Przyjaźń na 102. Jak siebie cenić i szanować (okładka miękka)

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Katarzyna Klimek-Michno jest redaktorką i dziennikarką. Specjalizuje się w tematyce dotyczącej rynku pracy i biznesu. Ma kilkuletnie doświadczenie w prasie codziennej 
i mediach branżowych. Laureatka nagrody „Phil Epistemoni – Przyjaciel Nauki”. 

Dobrze o sobie myśleć to akceptować siebie, mieć do siebie szacunek, wierzyć w siebie. Czuć się dobrze z samym sobą, widzieć sens tego, co się robi. Mieć swoje miejsce na ziemi. Obdarzać siebie przyjaźnią. Myśleć o sobie jako dobrym człowieku. Nieidealnym, niedoskonałym, ale człowieku, który jest w porządku. Nie robi wszystkiego perfekcyjnie, ale ma swoje wartości i cele. 
Dobrze o sobie myśleć to znać swoje talenty, atuty, umiejętności, ale też słabsze strony. Mieć świadomość, co jest od nas zależne, a na co nie mamy wpływu i co jest poza naszą kontrolą. Doceniać to, co mamy.

Dobrze o sobie myśleć to też otworzyć się na głosy innych, na różne perspektywy, ale jednocześnie zachować wierność sobie i stale uczyć się samego siebie.
Jeśli dobre myśli o nas samych nie towarzyszą nam zbyt często, warto spróbować to zmienić. Zyskamy wówczas naprawdę wiele – znajdzie to odbicie w jakości naszego życia, relacjach, związkach, w codziennych decyzjach i doświadczeniach. Dobre myślenie o sobie można budować, nawet jeśli wydaje nam się, że brakuje fundamentów. Jeśli chcemy w sobie coś zmienić, to nad tym pracujemy, nie zrzucając winy na okoliczności, sytuację i los.
Bądźmy dobrej myśli. O sobie.

"Dobrze myśleć – co to dokładnie znaczy?
Dobrze o sobie myśleć to akceptować siebie, mieć do siebie szacunek, wierzyć w siebie. Czuć się dobrze z samym sobą, widzieć sens tego, co się robi. Mieć swoje miejsce na ziemi. Myśleć o sobie jako dobrym człowieku. Nieidealnym, niedoskonałym, ale człowieku, który jest w porządku. Nie robi wszystkiego perfekcyjnie, ale ma swoje wartości i cele. Stara się, podejmuje wysiłek, uczy się, chce się rozwijać. Popełnia błędy i ma świadomość swoich słabości. Czasem upada, ale wstaje i idzie dalej. Z bagażem nowych doświadczeń. 
Z plecakiem wypełnionym różnymi emocjami. Z teczką pełną życiowych lekcji. Cieszy się 
z tego, co mu się udaje. Z małych i dużych sukcesów. Porażki nie druzgoczą mu samooceny, nie przynoszą samopotępienia, a są wskazówką na przyszłość.
Dobrze myśleć o sobie to wierzyć, że można podjąć próbę, poszukać rozwiązania, skonfrontować się z trudnościami. To znać swoje talenty, atuty, umiejętności, ale też słabsze strony. Mieć świadomość tego, co jest od nas zależne, co możemy zmienić, a na co nie mamy wpływu i co jest poza naszą kontrolą.
Dobre myślenie jest adekwatne do rzeczywistości. Nie przeceniamy wówczas swoich możliwości, nie zadzieramy nosa, nie traktujemy innych z wyższością, nie pobłażamy sobie. Jeśli dobrze o sobie myślimy, to też nie umniejszamy naszych osiągnięć czy pełnionych ról. Nie twierdzimy, że na nic nie zasługujemy. Nie mówimy, że nie jesteśmy czegoś warci albo że jesteśmy gorsi. Nie skupiamy się na użalaniu się, zazdroszczeniu i porównywaniu się z innymi. Wiemy, na czym nam zależy i mamy swoje priorytety. Doceniamy to, co mamy. Jeśli chcemy w sobie coś zmienić, to nad tym pracujemy, nie zrzucając winy na okoliczności, sytuację i los. Podjęty wysiłek i trud stają się źródłem dobrych myśli. Dobrze o sobie myśleć to też otworzyć się na głosy innych, na różne perspektywy, ale jednocześnie zachować wierność sobie i stale uczyć się samego siebie.
W Prawidłach życia Janusza Korczaka można przeczytać taką cenną i ponadczasową myśl: „Są ludzie, którzy za surowo sądzą siebie, to jest niedobre, są tacy, którzy za wiele i za prędko sobie przebaczają – też źle. Są ludzie, którzy nie znają swoich zalet i wad – powinni je poznać”.
Fragment


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Przyjaźń na 102. Jak siebie cenić i szanować
Seria: Jakość Życia
Autor: Klimek-Michno Katarzyna
Wydawnictwo: Charaktery Sp. z o.o.
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 128
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-12-18
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 12 x 191 x 125
Indeks: 25249392
 
Brak
ocen
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Kajko i Kokosz. Szkoła latania Christa Janusz
4.4/5
13,99 zł
19,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Moje wypieki z czekoladą Świątkowska Dorota
0/5
51,99 zł
69,99 zł
premium 48,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Karpie bijem Pilipiuk Andrzej
4.5/5
27,93 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Westerplatte Komuda Jacek
4.3/5
35,49 zł
44,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Córka płomienia. Wiedźmin. Tom 4 Motyka Aleksandra
5/5
30,99 zł
39,99 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Ja, inkwizytor. Przeklęte krainy Piekara Jacek
3.9/5
31,49 zł
39,90 zł
premium 29,91 zł
Inne z tego wydawnictwa Mój przyjaciel Kaligula Piekara Jacek
5/5
29,49 zł
39,90 zł
premium 28,01 zł
Inne z tego wydawnictwa Dom ze szkła. Wiedźmin. Tom 1 Tobin Paul
4.3/5
37,49 zł
49,99 zł
premium 35,61 zł
Inne z tego wydawnictwa Złote miasto. Bramy ze złota. Tom 2 Gołkowski Michał
0/5
33,49 zł
44,90 zł
premium 31,81 zł
Inne z tego wydawnictwa Gniew Imperium. Bogowie Krwi i Prochu. Tom 2 McClellan Brian
0/5
36,99 zł
49,90 zł
premium 35,14 zł
Inne z tego wydawnictwa Virion. Adept. Tom 3 Ziemiański Andrzej
4.8/5
31,49 zł
39,90 zł
premium 29,91 zł
Inne z tego wydawnictwa Fit and sweet Chodakowska Ewa , Kielak Marta
4.1/5
40,49 zł
49,90 zł
premium 32,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Pułapka Tesli Ziemiański Andrzej
0/5
29,49 zł
39,90 zł
premium 28,01 zł
Inne z tego wydawnictwa Gambit Wielopolskiego Przechrzta Adam
5/5
31,49 zł
39,90 zł
premium 29,91 zł
Inne z tego wydawnictwa Magia zmienia. Kate Daniels. Tom 8 Andrews Ilona
5/5
31,99 zł
42,90 zł
premium 30,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Rick i Morty. Tom 1 Opracowanie zbiorowe
4.7/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 28,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Dawno, dawno temu... we śnie. Mroczna baśń Braswell Liz
4.1/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Klątwa kruków. Wiedźmin. Tom 3 Tobin Paul
4.5/5
44,99 zł
49,99 zł
premium 35,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Niezniszczalny Gutowski Cezary , Marciniak Aldona
4.3/5
29,99 zł
39,00 zł
premium 28,49 zł
Inne z tego wydawnictwa Dzieci lisicy. Wiedźmin. Tom 2 Tobin Paul
4.4/5
44,99 zł
49,99 zł
premium 35,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.