Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną (okładka miękka)

Oferta empik.com : 43,99 zł

43,99 zł 49,00 zł (-10%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

Dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup terapeutycznych dla osób z bezsennością oraz cyfrowej aplikacji do poprawy snu.

Dr n. med. Ewa Walacik-Ufnal - lekarz, specjalista psychiatra. Posiada certyfikat eksperta ­medycyny snu. Jest ­terapeutką ­poznawczo-­behawioralną. Prowadzi szkolenia z terapii bezsenności. Na co dzień pracuje z pacjentami z zaburzeniami snu i ­­zdrowia psychicznego.

„Jest to moim zdaniem najlepszy poradnik dotyczący radzenia sobie z bezsennością, dostępny na polskim rynku”.  - dr n. med. Michał Skalski
„Autorki posiadające wieloletnie doświadczenie w leczeniu osób cierpiących na ­bezsenność w bardzo przystępny i praktyczny sposób przedstawiają, jak można ­samodzielnie poprawić jakość własnego snu”. -
prof. dr hab. n. med. Adam Wichniak

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną
Autor: Walacik-Ufnal Ewa , Fornal-Pawłowska Małgorzata
Wydawnictwo: Wydawnictwo Poligraf
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 204
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-11-26
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Indeks: 36785742
średnia 4,9
5
11
4
1
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
5/5
30-12-2020 o godz 11:32 przez: Wiktoria
Bardzo dobra, konkretna książka, tłumaczy łatwym językiem mechanikę snu oraz oferuje sprawdzone i przebadane metody leczenia bezsenności. Dobra pierwsza pomoc.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-01-2021 o godz 21:16 przez: anonymous
W końcu książka na ten ważny temat napisana przez zawodowców!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Listopad Kuchmister A.J.
5/5
24,99 zł
28,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Znienawidzony Kapel Tomasz
5/5
22,99 zł
29,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Jeszcze… Jachnicki Janusz
5/5
24,99 zł
28,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Oczami Amalii Piątkiewicz Ewa
5/5
24,99 zł
28,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Rozkwit rdzy Kellen Michał
5/5
30,49 zł
34,00 zł
Inne z tego wydawnictwa List do dziadka Anna's Dream
4.9/5
30,49 zł
34,00 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego