Piękna na zawsze. Prosty 30-dniowy program, jak wydobyć i zatrzymać piękno wewnętrzne i zewnętrzne (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupełnie obcą osobę? Czy kasujesz każde nowe zdjęcie, ponieważ brak ci dawnego blasku? Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałaś zmienić coś w swoim wyglądzie zewnętrznym? A może czujesz się jak uczestnik z góry skazanej na porażkę bitwy o promienną urodę? Jeżeli odpowiedziałaś „tak” przynajmniej na jedno z tych pytań, zajrzyj do tej książki.

Sophie Uliano, guru urody i autorka bestsellerów z listy New York Timesa, przedstawia skuteczne rozwiązanie mogące zrewolucjonizować sztukę dbania o urodę. Dowiedz się jak wyglądać na wypoczętą i promienną bez bolesnych godzin spędzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremów bądź balsamów.

W tej książce znajdziesz holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości, takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Otrzymasz sprawdzone informacje o komercyjnych i naturalnych produktach do pielęgnacji osobistej. Będziesz również mogła łatwo i małym kosztem samodzielnie wykonać kosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała. Poznasz także wiele przepisów kulinarnych na potrawy, które wzmocnią twój organizm i odbudują skórę od środka. Dzięki prostym ćwiczeniom odzyskasz prawidłową postawę, pewność siebie i zaczniesz czerpać prawdziwą radość z każdego dnia.

Wszystkie te informacje autorka zebrała w innowacyjnym 30-dniowym programie „Piękna na zawsze”, w którym radzi czytelniczkom jak za pomocą codziennych rutynowych działań być piękną nie tylko na sześć miesięcy, czy na rok, ale na zawsze!

Promienna i atrakcyjna każdego dnia.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Piękna na zawsze. Prosty 30-dniowy program, jak wydobyć i zatrzymać piękno wewnętrzne i zewnętrzne
Autor: Uliano Sophie
Tłumaczenie: Jurga Anna
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 408
Numer wydania: I
Data premiery: 2016-02-29
Rok wydania: 2016
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 30 x 242 x 167
Indeks: 18730005
 
średnia 4,3
5
2
4
0
3
1
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
3 recenzje
5/5
23-03-2016 o godz 14:03 aotoja dodał recenzję:
Jest to wspaniała książka :) Pierwsza połowa to bogactwo informacji na temat sposobu, aby być zdrowym i czuć się dobrze w środku i na zewnątrz.Druga połowa zawiera 30 dniowy plan zmian.
Jestem w dniu 9, a moja skóra naprawdę wygląda lepiej, mam też więcej energii. Przepisy są łatwe do przygotowania i bardzo dobre. Nie są one czasochłonne, co jest bardzo ważne dla mnie.
Jest to świetna książka i jestem pewna, że będę wracać do niej wielokrotnie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-03-2016 o godz 13:37 Sandra Wysocka dodał recenzję:
Polecam tę książkę wszystkim paniom. Dla mnie rewelacyjne są techniki na rozświetlenie i uzdrowienie skóry czyli intensywne odżywienie, nawodnienie i prawidłową ochronę. Zrobiłam też sama olejek antycellulitowy zgodnie z przepisem podanym w książce i naprawdę działa. Żyjemy w klimacie, w którym różne pory roku wymagają od nas rożnych metod. Również polecam przepisy na kremy, peelingi czy mydła. Świetny poradnik, z którego korzystam codziennie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-03-2016 o godz 12:04 Lidka dodał recenzję:
Świetny przewodnik do zdrowego stylu życia. Czytałam wszystkie cztery książek Sophie, ale ta jest moim zdaniem najlepsza. Recepty Sophie są pyszne, a jej produkty DIY są świetne. Czytając mam wrażenie, ze jest moją przyjaciółką, która mi doradza a ja jej całkowicie ufam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

O autorze: Uliano Sophie

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Kody energetyczne Morter Sue
5/5
61,99 zł
69,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Sekretna magia Diaz Juliet
4.4/5
39,49 zł
44,40 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.