Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 25,32 zł

25,32 zł 42,90 zł (-41%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień?

Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności?
Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam, co mamy jeść, jak ćwiczyć i jak długo spać. Dlaczego by więc nie wykorzystać badań naukowych w celu naprawy bądź ulepszenia naszych związków? W swojej przełomowej książce psychiatra i neurolog Amir Levine wraz z psycholożką Rachel Heller wskazują, jak znaleźć i pielęgnować romantyczną relację, korzystając z teorii więzi – nauki o relacjach. Teoria ta pokazuje, jaki wpływ na dorosłego człowieka miały jego wczesne relacje z rodzicami lub opiekunami (ale nie tylko) oraz że ludzka potrzeba bycia w bliskim kontakcie z drugim człowiekiem jest zapisana w naszych genach. Relacja z bliską osobą jest nam niezbędna do przetrwania. 

Dzięki tej książce rozpoznasz swój styl przywiązania i zyskasz szósty zmysł, który podpowie ci, jakiego partnera wybrać, a jeśli już jesteś w związku, dowiesz się, jak pozytywnie wpłynąć na swoją relację. Zrozumiesz, jakie myśli i uczucia blokują cię przed bliskością bądź do niej skłaniają. Nauczysz się budować silne i zdrowe relacje dające satysfakcję i poczucie szczęścia tobie i partnerowi/partnerce, a partnerstwo bliskości stanie się twoim atlasem drogowym.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek
Tytuł oryginalny: Attached: The New Science of Adult Attachment And How It Can Help You Find - and Keep - Love
Autor: Levine Amir , Heller Rachel
Tłumaczenie: Chamielec Grażyna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Feeria
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 328
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-02-12
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Indeks: 34209745
 
średnia 4
5
23
4
16
3
8
2
2
1
3
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
19 recenzji
4/5
20-02-2020 o godz 19:39 czytunia dodał recenzję:
Słyszeliście kiedyś o teorii przywiązania? Generalnie odnosi się ona do dzieci, ale okazuje się, że również jako osoby dorosłe przejawiamy tendencję do pewnego stylu reagowania w bliskich relacjach. Nasz styl przywiązania może być bezpieczny (i taki przejawia większość populacji), lękowy albo unikający. „Partnerstwo bliskości” pomoże nam odkryć, który styl reprezentujemy i jakie możemy podjąć działania, żeby ulepszyć nasz związek z obecnym albo przyszłym partnerem. Książkę trudno nazwać typowym poradnikiem. To podsumowanie wielu lat badań nad życiem uczuciowym dorosłych i widać, że została sformułowana w oparciu o dużą liczbę danych. Autorzy zwracają uwagę, że bliskość jest tak samo nieodzowna do życia jak jedzenie i picie, a często jednak mamy z nią jakiś problem - wybieramy niewłaściwych partnerów albo tkwimy w relacjach, które nie dają nam radości. Kiedy już odkryjemy jaki styl przywiązania reprezentujemy my oraz nasz partner (albo potencjalny partner), możemy przejść do konkretów, czyli przykładów z życia różnych par, ćwiczeń, badań oraz eksperymentów. Autorzy dzielą strategie radzenia sobie na „bezpieczne” oraz „pozabezpieczane”, ale nie sugerują, że jakiś styl jest niekorzystny. Raczej zwracają uwagę na zaproponowanie działań mających na celu zwiększenie satysfakcji ze związku. Najtrudniej mają pary, gdzie jedna osoba przejawia styl lękowy, czyli dąży do bliskości i obawia się odrzucenia, a druga styl unikający, który charakteryzuje się dążeniem do niezależności. I jak jedna osoba się zbliża to druga zaraz się oddala. Możliwe, że znacie takie pary, często jest to bardzo zaangażowana kobieta i zdystansowany mężczyzna, ale odwrotnie też się zdarza. Bardzo mnie zainteresowała tematyka teorii przywiązania u dorosłych. Autorzy piszą w sposób bardzo przystępny, cały czas odwołują się do prawdziwych historii par, więc książkę czyta się błyskawicznie. Polecam wszystkim, którzy lubią świadomie przyglądać się swoim relacjom. Warto nad nimi popracować, żeby móc czerpać z nich radość i mieć swoją bezpieczną bazę.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-02-2020 o godz 21:17 Katarzyna dodał recenzję:
Książka jest świetnym trafem dla osób mających "pecha" w związkach, bądź stale narzekającym na partnera. Dlaczego? Bo jak wskazuje książka, to często konflikty ujawniające się w związkach, a przede wszystkim to jakie postawy przyjmujemy a jakie nasz partner zależne są od stylów przywiązania. Wyróżniamy trzy główne style przywiązania: bezpieczny, lękowy i unikający. To one określają nasz stosunek do bliskości i sposobów, w jakie na nią reagujemy w romantycznej relacji. Osoby z lękowym stylem przywiązania uparcie pragną bliskości, zaś z unikającym obawiają się utraty niezależności. A człowiek z bezpiecznym potrafi zbudować kochającą i ciepłą relację. To jaki styl przywiązania posiadamy zależy od sposobu wychowania i osobistych życiowych doświadczeń. Jak poznamy go, możemy mieć poczucie zyskania „szóstego zmysłu”, który pozwoli uwolnić nam się od toksycznych więzi a budować silne i zdrowe. Pozwoli także wzmocnić obecne relacje, jeśli marzymy, aby zakończyła się scenariuszem „i żyli długo i szczęśliwe”. Jednym zdaniem książka pozwala: stać się kowalem własnego losu!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-02-2020 o godz 00:00 FlorentynaNowicka dodał recenzję:
Fajny poradnik, bardzo życiowy i pod niektórymi względami inspirujący. Pochłaniałam go z zaciekawieniem, dotyczy bowiem spraw związanych z bliskością z drugim człowiekiem. Książka bez wątpienia otwiera oczy na to co istotne w relacjach międzyludzkich, pomaga pracować nad sobą i związkiem, bo to jednak nieustanna, ciężka praca. To co mnie ujęło, to lekki, niezobowiązujący styl, tak więc nie mamy poczucia lektury klasycznego poradnika. A tematyka jak wiadomo, delikatna, wymagająca subtelności, umiejętnego podejścia, ale też zmotywowania do odmiany na lepsze. Całość bardzo mi się spodobała, polecam innym.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
04-04-2020 o godz 09:25 Anonim dodał recenzję:
Książka rewelacyjna. Pierwszy tego typu poradnik na rynku oparty na badaniach który pokazuje kim naprawdę jest człowiek i jakie ma wnętrze. Od dłuższego czasu jestem sama i wydawało mi się że coś ze mną jest nie tak albo trafiam na ciężkie przypadki ale dzięki tej książce już wiem że ja sama takich mężczyzn którzy nie są dla mnie i burzą mój spokój przyciągałam. Wiem jakie błędy popełniłam i gdzie i ta książka pokazała mi czym się kierować i jakich cech szukać w przyszłym partnerze żeby stworzyć pełen miłości i szczęścia związek. Polecam każdej kobiecie która chce stworzyć szczęśliwą relację.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-05-2020 o godz 21:26 miia dodał recenzję:
Najlepsza książka jaką czytałam, która uzmysłowiła mi całą teorię bliskości. Gwarantuje, że każdy z nas pasuje do jednego z 3 stylów przywiązania. Powinien przeczytać to i singiel ale także pary, które mają np jakieś nieporozumienia bo książka dokładnie tłumaczy i pokazuje źródło konfliktów a także sposoby na radzenie sobie z nimi. Gorąco polecam. Ja skończyłam czytać i zaraz zabieram się za nią jeszcze raz aby dokładnie wchłonąć zawarta tam wiedzę
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
09-11-2020 o godz 12:54 Patrycja Pacek dodał recenzję:
Bardzo polecam tę pozycję. Książka bardzo ciekawa i pomaga zrozumieć innych i szerokopojęty związek. Super pozycja dla osób nie będących w związku, może znacznie pomóc. Polecam też osobom będącym w związku, można się dowiedzieć ciekawych rzeczy, które mogą poprawić relację. Znajdziemy w środku też ćwiczenia do samodzielnej oceny i sprawdzenia się. Super książka :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-03-2020 o godz 22:56 Anonim dodał recenzję:
Książka bardzo zrozumiałe tłumaczy różnice między tworzeniem i trwaniem w lecjach ludzi. Pomaga też podjąć realne czynności w kierunku poprawy jakości komunikacji i dalej życia z drugą osobą.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
03-03-2020 o godz 01:17 Anonim dodał recenzję:
Książka która otwiera oczy na związek w którym jesteśmy lub w jakim się znajdowaliśmy. Pomaga zrozumieć zachowania innych ludzi. Daje do myślenia i zmusza do refleksji...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-10-2020 o godz 07:44 anonymous dodał recenzję:
Jedna z lepszych książek o związkach jakie czytałam. Napisana w bardzo przyjemny sposób, aż szkoda, ze tak szybko się czyta.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-04-2021 o godz 10:45 Anna dodał recenzję:
Książka w naukowy sposób przybliża czytelnika do zbudowania trwałej i zdrowej relacji, nie tylko partnerskiej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-02-2020 o godz 08:00 Anonim dodał recenzję:
Książka, która otwiera oczy na zdrowe relacje. Bardzo merytoryczna, każdy odnajdzie w niej siebie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-04-2020 o godz 04:44 MONIA dodał recenzję:
Świetna książka. Daje do myślenia. Można się wiele nauczyć, i wyciągać cenne wskazówki.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-02-2021 o godz 19:58 Anonim dodał recenzję:
Bardzo ciekawa książka. Wyjaśniająca wiele trudności jakie napotykamy w związku.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-12-2020 o godz 14:31 Anonim dodał recenzję:
SUPER KSIĄŻKA! bardzo polecam przeczytać każdemu, zarówno w związku jak i nie :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-06-2020 o godz 21:25 Aleksandra dodał recenzję:
Można się dowiedzieć ciekawych rzeczy, które pomogą zrozumieć problem polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-08-2020 o godz 09:15 Anonim dodał recenzję:
Bardzo ciekawa i przystępnie napisana książka. Interesująca nawet dla laika.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-03-2020 o godz 10:45 Anonim dodał recenzję:
Ciekawa książka. W sam raz na wolne popołudnie. Polecam każdemu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-02-2020 o godz 07:02 Anonim dodał recenzję:
Polecam wszystkim, którzy chcą uzdrowić swoje relacje .
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
04-03-2020 o godz 09:17 Iwona Kaczor dodał recenzję:
Bardzo ciekawie i przystępnie napisana książka.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Co mówią kości Black Sue
4.5/5
34,49 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Lęk off Galanti Regine
4.6/5
20,51 zł
32,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Wysoko wrażliwi Aron Elaine N.
3.8/5
21,99 zł
37,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Co mówią zwłoki Black Sue
4.1/5
24,88 zł
39,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.