Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby (okładka zintegrowana)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 26,35 zł

26,35 zł 44,90 zł (-41%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

W związku z dużą liczbą zamówień, nie gwarantujemy dostawy produktów z oferty Empik przed Mikołajkami. Przepraszamy.
Zamówienia od innych firm, sprzedających na Empik.com, są realizowane na bieżąco. Pamiętaj, że zakupy od ręki zrobisz w salonach Empik!

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny
  • Jak czytać sygnały wysyłane przez ciało?
  • Jak kompleksowo i naturalnie zadbać o swój układ immunologiczny?
  • Co i jak jeść, by cieszyć się zdrowiem?
  • Jak zmienić styl życia, by wzmocnić ciało i umysł?

Karolina i Maciej Szaciłło, specjaliści od zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi procesami organizmu, znają odpowiedzi na te pytania. Pasjonuje ich szeroko pojęte zdrowie ciała i duszy, dlatego spotkanie z mądrością ajurwedy było dla nich tylko kwestią czasu.

Tę starożytną naukę o zdrowiu łączy ze współczesną medycyną jeden fundamentalny pogląd: odporność – czyli system obronny każdego człowieka – nie zależy tylko od jednego czynnika, na przykład diety.  Byśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem potrzebna jest równowaga. A tej nie osiągniemy, gdy skupimy się jedynie na ciele. Zachowanie harmonii między tym, co jemy, a tym, co myślimy i jak żyjemy, jest tu kluczowe.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby
Autor: Szaciłło Karolina , Szaciłło Maciej
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Media Polska)
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 240
Numer wydania: I
Data premiery: 2021-09-29
Rok wydania: 2021
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 210 x 20 x 140
Indeks: 39328007
średnia 4,5
5
12
4
2
3
1
2
0
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
5 recenzji
5/5
07-11-2021 o godz 16:29 przez: oola16
Odporność organizmu jest szalenie ważna- jak pokazuje nam szczególnie teraz codzienność, od tego zależy nasze zdrowie i samopoczucie. Zdrowie jest jedną z najważniejszych wartości i powinniśmy o nie dbać z każdej strony. A temat budowania odporności jest tak bardzo aktualny. Książka bardzo wartościowa, napisana prosto dla każdego, pokazująca wskazówki oraz cenne informacje co zrobić aby zadbać o siebie na codzień oraz długoterminowo. Bardzo wiele się dowiedziałam i napewno z nadchodzącym zimowym sezonie wykorzystam porady zawarte w tej książce.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
13-10-2021 o godz 05:25 przez: lucy
Zbiór najważniejszych porad o odporności. Przepisy dość proste. Piękne zdjęcia. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-11-2021 o godz 07:45 przez: Mishhka
Dużo, fajnych przepisów. Jasno i przejrzyście napisane. Na pewno będę korzystać.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-11-2021 o godz 09:41 przez: Wanda Kaiser
Porady, przepisy , bardzo interesująca.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-10-2021 o godz 16:59 przez: Renata
Polecam!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorach:

Karolina Szaciłło jest specjalistką od zdrowego trybu życia. Publikuje m.in. na łamach "Wysokich obcasów", "Coachingu", "Sensu" oraz "Magazynu Świątecznego". Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji, zdrowego jedzenia oraz wyjazdowe detoksy wraz z mężem, Maciejem Szaciłło. Jest współautorką dwóch poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu. Książka "Karolina na detoksie" stała się bestsellerem.

Jestem kobietą Szaciłło Karolina
4.3/5
33,71 zł
44,99 zł

Maciej Szaciłło jest popularnym ekspertem od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną Szaciłło, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia związane z medytacją, ćwiczeniami oddechowymi i tym podobnymi. Od lat prowadzi także kącik zdrowego gotowania w Dzień Dobry TVN. Jest autorem licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu - m.in. książek takich, jak: "Przemytnicy marchewki groszku i soczewicy" i "Przemytnicy na wakacjach". Ojciec dwóch córek.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Nie ten mąż Croft Kathryn
4.3/5
26,63 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Żądze Nowakowska Katarzyna
4.7/5
25,23 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Jak zawsze w grudniu Stone Emily
4.8/5
25,07 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Jak to zbudować? Agrawal Roma
4.8/5
27,67 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Nela i tajemnice oceanów Nela
5/5
26,44 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Baby Shark. Święta Smart Study
5/5
14,62 zł
24,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Oni Opiat-Bojarska Joanna
4.8/5
26,44 zł
42,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego