Autorka książki przypisuje odbiorcy wszystkie cechy, a język skierowany wprost do odbiorcy, w którym narzuca się komuś że musi on przecież mieć przytoczone skłonności/objawy/cechy/wspomnienia jest strasznie męczący. Autorka w sposób wręcz przekolororyzowany zauważa dużo rzeczy, ale nie proponuje rozwiązań.

Średniej jakości treść. Jak dla mnie książka jest zbyt techniczna. Dużo powtórzeń i powielenia treści. Trochę ciężko się ją czyta. O wiele bardziej polecam Poczucie własnej wartości. Jak pokochać siebie napisaną przez Wegscheider-Cruse Sharon. O wiele łatwiej się czyta i dużo więcej przyziemnej treści.

Książka może posłużyć jako wstęp lub uzupełnienie terapii. Świetnie opisuje mechanizmy dotyczące nadwrażliwości emocjonalnej. Pomaga zrozumieć siebie i uznać się za "normalnego" :) Polecam osobom, które mają problem z samooceną lub trudności w budowaniu zdrowych relacji, również ze sobą.

Mimo tytułu rodem jak z poradnika- książka zawiera sporo wiedzy merytorycznej, jest poparta konkretnymi badaniami. Przykłady są żywe i obrazujące. Najsłabszym ogniwem książki są porady - ostatni rozdział-dla mnie zbyt banalny, oczywisty i pełen truizmów, ale cała reszta to rekompensuje.

Ta książka może ci rozjaśnić jak dochodzi do tego,że myślisz nieustannie. Niestety w niczym więcej nie pomoże. Nie dowiesz się co robić,żeby myśleć mniej,żadnych porad i wskazówek. Tylko jak do tego dochodzi. Drugi raz bym nie kupiła i nie polecam.

Bardzo ciekawe spojrzenie na wiele z pozoru prozaicznych sytuacji życiowych, które nie zawsze są odpowiednio analizowane. Warto dowiedzieć się w jaki sposób poradzić sobie z nadaktywnoscią myślową.

Książka dla wytrwałego czytelnika. Wymagająca skupienia, zdecydowanie na jesienne wieczory do przemyślenia. Polecam, każdemu, kto czuje się zagubiony i niepewny samego siebie

Bardzo szkodliwa książka, której autorka wmawia ludziom, że nie trzeba się leczyć, jeśli człowieka dręczy schizofrenia. Wszystko tłumaczy wysoką wrażliwością.

Bardzo ciekawa książka zwłaszcza dla osób wrażliwych którzy za dużo myślą,czy mają gonitwę myśli itp. Opisane sytuacje pasują do moich. Polecam tą książkę.

Wspaniała książka! Gdy często słyszysz- za bardzo się przejmujesz, a nie wiesz jak przestać. Warto wiedzieć kim się nie jest, żeby tradic do siebie

Jeśli ciągle myślisz o otaczających Cię sprawach, problemach i świecie, to koniecznie przeczytaj tą książkę, a na pewno Ci pomoże odnaleźć się.

Książki nie przeczytałam, bo była na prezent. Ale mogę powiedzieć, że dostawa dość szybka, ładnie zapakowana, doszła cała :)

Warto przeczytać. Dużo się dowiedziałam. Przerabianie wszystkiego w głowie jest męczące dlatego trzeba sobie pomoc. Polecam

Książka bardzo pomocna w zrozumieniu "problemu", przeanalizowania go i radzenia sobie. Bardzo polecam

Super książka, naprawdę pomaga. Dodatkowo jest pisana w miarę prostym językiem i przykładach z życia

Ciężko się czyta. Takie trochę masło maślane. Dla mnie nie jest to książka, która wciąga .

Bardzo dobra książka, Przystępna wiedza, Szybko się czyta. Warto dokładnie przestudiować.

Świetna książka pozwala zrozumieć siebie! Polecam wszystkim analizującym bez przerwy :)

Miło się czyta. Uwaga książka wciąga. Polecam gorąco. Bardzo ładne wydanie.

Polecam.super książka napisana po prostu i naprawde warto ja przeczytać