Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni! (okładka  twarda, 09.2015)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 32,23 zł

32,23 zł 49,90 zł (-35%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nasze talerze. Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana. Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku.

  • Pragniesz schudnąć bez głodzenia się?
  • Chcesz zwiększyć odporność organizmu?
  • Męczą cię uporczywe infekcje albo odczuwasz znużenie?
  • Nie wiesz, jak poradzić sobie z alergią?

W książce znajdziesz sprawdzony sposób na pozbycie się trapiących cię problemów. Dzięki proponowanej diecie oczyścisz swój organizm, a przede wszystkim poprawisz jakość swojego życia. Już dziś możesz rozpocząć odkwaszanie i cieszyć się dobrym zdrowiem.

Dowiesz się, jak w dzisiejszym, szybkim świecie odnaleźć spokój wewnętrzny. Program "Jaglany detoks" jest inspiracją do odbycia podróży w głąb siebie – do poszukiwania tego, co dla nas najważniejsze.

"Marek Zaremba udowadnia w swej książce, że kasza jaglana to droga zarówno do zdrowia fizycznego, jak i duchowego. To dzięki niej autor znalazł życiową równowagę. Jaglanka to nie tylko chwilowa moda, ale prosty i tani sposób na zdrowie. Jaglany detoks czas zacząć!"
Piotr Kucharski


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1113327392
Tytuł: Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni!
Autor: Zaremba Marek
Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 336
Numer wydania: I
Data premiery: 2015-09-09
Rok wydania: 2015
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 29 x 257 x 175
Indeks: 17934602
średnia 4,1
5
73
4
24
3
21
2
6
1
9
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
68 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
4/5
03-12-2016 o godz 19:38 przez: Anonim
Ta recenzja została usunięta, ponieważ jej treść była niezgodna z regulaminem
17-09-2015 o godz 11:46 przez: anetalublin | Zweryfikowany zakup
Jak najlepiej wykorzystać potencjał osławionej już kaszy jaglanej? Wie to najlepiej Marek Zareba, który przedstawia bogaty w merytoryczne i medyczne odnośniki swój autorski program. Tu się nie głodzi ludzi, ale daje im wiarę, ze robią coś najlepszego dla swojego ciała i ducha. Bo detoksy to również dotarcie do głębszych podkładów świadomości i otwarcie serca na ... siebie. Tu nie trzeba mieć zdolności kulinarnych czy szafkę wyszukanych produktów spożywczych, by podołać fantazji autora. Tu je się prosto i lekko i odkrywa "Ameryki" nowych smaków. Tu czuć ducha dietetyki medycyny chińskiej, ale i polskiej finezji smakowej. I tu też można znaleźć w odpowiednich proporcjach przepisy z białkiem odzwierzęcym czy wybraną rybą, ale głównie, co mnie osobiście cieszy, znajdzie się wiele pomysłów na proste i zdrowe koktajle jaglane, oczyszczające napary, zupy i kremy czy nawet na zdrowe party. Przepisy są też z kasą gryczaną, jak np. pyszne placuszki z kaszy i ze szpinaku! ;)
Jaglana króluje, objęła tron i warto jej oddawać pokłony. Codziennie. Właściwie sama w sobie mi smakuje, więc tym bardziej cieszy mnie fakt jej popularyzacji i to w takim pięknym wydaniu!
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
19-09-2015 o godz 22:35 przez: MonikaK | Zweryfikowany zakup
Napisana nawet ciekawie,jednak przepisy z produktów niedostępnych w mniejszych miejscowościach.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
05-01-2016 o godz 23:45 przez: GosiaBo | Zweryfikowany zakup
Ksiazke dostalam w prezencie. Nigdy wczesniej nie gotowalam kaszy jaglanej. Chcac poczuc sie lepiej wyprobowalam proponowane przepisy przez 7 dni i czulam sie fantastycznie. W prawdzie sniadania byly ciezkie do przelkniecia,ale pozostale posilki byly smaczne no i nie chodzilam glodna-na to bym nie mogla sobie pozwolic majac sporo obowiazkow. Przeczytalam wstep, srodek bardzo pobieznie, gdyz generalnie zdaje sobie sprawe z wagi zdrowego odzywiania i nie moglam sie doczekac sprobowania jedzenie wiec przeszlam do przepisow. I slusznie! Urozmaicone posilki -wszystkie bezglutenowe i bezmleczne czyli lekkowstrawne. Codziennie mialam duzo energii,a w weekend obudzilam sie wczesniej niz zazwyczaj bo organizm potrzebowal mniej czasu na regeneracje-taka przynajmniej mam teorie:)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
01-11-2015 o godz 23:01 przez: Gattona | Zweryfikowany zakup
Autor przedstawia holistyczne podejście do zdrowia, na który wpływ ma i nasza psychika czy stosunki z innymi ludzmi, jak i sposób odżywiania. Ksiązka pozostałaby tylko książką, gdyby nie fakt, że to, co propaguje p. Marek naprawdę działa. Polecam rowniez warsztaty kulinarne, podczas których p. Marek przedstawia to podejście, uczy gotowac zdrowo i daje możliwość wymiany mysli i doswiadczen. Swietna sprawa. CZekam na kolejne publikacje!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
12-08-2016 o godz 17:41 przez: Agata Sejud | Zweryfikowany zakup
Ciekawa pozycja. Fajne przepisy z kaszy. Wiele przydatnych informacji na temat naszego organizmu i produktów które spożywamy. Trochę za dużo duchowych, religijnych komentarzy - kojarzy się z katechizmem ale mimo wszystko pozwala na analizę wszystkich sfer naszego życia. Osobiście zastosowałam detoks jaglany i kilka dolegliwości ustąpiło... Placebo? Nie sądzę :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
23-11-2015 o godz 10:02 przez: Magdalena Lippoman | Zweryfikowany zakup
Nie tylko przepisy, ale także pewna filozofia żywienia i życia w ogóle. Interesująca propozycja dla tych, co chcą zadbać nie tylko o ciało, ale również duszę. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
17-09-2015 o godz 09:50 przez: Agnieszka Borowska | Zweryfikowany zakup
Pięknie wydana ksiązka. Sporo przepisów, ale przede wszystkim opisana cała filozofia zdrowego jedzenia, życia i myślenia o sobie i innych.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
05-02-2016 o godz 11:24 przez: Anna Bachur | Zweryfikowany zakup
Bardzo miła lektura do rozpoczęcia oczyszczania nie tylko ciała ale również umysłu :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
16-01-2016 o godz 10:18 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Ładne wydanie i ciekawie napisana książka.Nie tylko o diecie ale też o duchowośći.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
4/5
07-04-2018 o godz 02:09 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Ciekawa książka z ciekawymi przepisami, promująca zdrowe odżywianie. Polecam 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
05-11-2015 o godz 08:17 przez: artemida15 | Zweryfikowany zakup
Ksiazka autora, którego pilnie śledzę na FB. Pięknie wydana, czuć po książce taką staranność i dbałość o całokształt. Encyklopedia wiedzy o jaglanie, jest rys historyczny i posiłkowanie sie nowszymi badaniami na temat wartości odżywczych. Ale nie sama jaglaną człowiek zyje... jest mowa o wielu innych produktach, które w detoksie pomogą. Autor - dietetyk, szczególnie mozna rzec zakochany w nauce św. Hildegardy, swoją ogromną wiedza na temat żywienia, myslenia, zachowania dzieli się z czytelnikami. Podaje praktyczne przepisy, w których kasza występuje w niespotykanych odsłonach. Jedyne czego może nieco się przyczepię to mała ilosć odniesień do tradycyjnej medycyny chińskiej, kuchni pięciu przemian, ajurwedy, medycyny tybetańskiej. Mimo, że kwestie opisane w książce są zbieżne. Lekkim niesmak też odczułam przy wypowiadaniu sie jawnie negatywnym o jodze...cóż każdy ma prawo miec swoje zdanie. Ogólnie ksiązkę polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-10-2015 o godz 14:56 przez: Kasia | Zweryfikowany zakup
Jaglany detoks nie jest jedną z wielu książek kulinarnych. Napisana prostym, przepełnionym miłością językiem, jest wsparciem nie tylko dla tych, którzy postanowili oczyścić organizm, ale dla każdego kto podjął decyzję o zmianie dotychczasowego trybu życia. Zrozumienie zawartych w niej zasad jest najlepszą edukacją zdrowotną jaką możemy sobie zafundować. Najlepsza książka, która do tej pory wpadła mi w ręce. Jestem pod wrażeniem. Szczerze polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-12-2015 o godz 04:32 przez: Jan Treugutt | Zweryfikowany zakup
Każdy z nas chciałby lepiej się odżywiać i schudnąć trochę, a zwłaszcza w Zimie. Na ogół nie mamy czasu i łykamy jakieś świństwa. Mamy tutaj mnóstwo sposobów na ratowanie i upiększanie organizmu i urody językiem prostym, a i ciekawym. Polecam, bo pełno tu przepisów jak błysnąć raz jeszcze, a przekornie. Janek Treugutt
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-11-2017 o godz 08:43 przez: Marta Skórzewska | Zweryfikowany zakup
Katowałam się już wieloma dietami, ale żadna nie przypadła mi do gustu jak jaglany detoks ;) Kasza jaglana niby wygląda niepozornie, ale jest pyszna i sycąca. Może być podawana jako pobudzające śniadanie, albo sycący obiad. Książka zawiera dużo porad i ciekawostek, no i oczywiście masę przepisów. Polecam! :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-02-2016 o godz 08:44 przez: renia.dd | Zweryfikowany zakup
Kupiłam tą książkę ze względu na dietę która musze stosować. Książka bardzo dokładnie rozpisuje sie na temat kaszy. Pod koniec sa przepisy. Jednak wciąż jest to kontrowersyjna ozycja w biblioteczce, ponieważ oni autorzy piszą ze nie wolno za dużo jeść kaszy jaglanej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-02-2016 o godz 21:24 przez: Ela-24 | Zweryfikowany zakup
W bardzo otwarty i mądry sposób Marek Zaremba prezentuje istotę medycyny holistycznej. Dodatkowo dieta oparta na bazie kaszy jaglanej tak dostępnej a niedocenianej jest niesamowitym urozmaiceniem i uproszczeniem dla rodzimego schabowego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-02-2016 o godz 08:52 przez: Klaudyna Woszczyk | Zweryfikowany zakup
pozycja dla chcących świadomie się odżywiać i uduchowionych:)
Wiele ciekawych wiadomości dot.różnych produktów, przypraw,olejów do stosowania w zależności od organizmu.
Natychmiast zaczęłam jeśc kaszę jaglaną, co i Wam polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-10-2015 o godz 11:53 przez: Wioletta Rakwał | Zweryfikowany zakup
Fakt , iż nie brakuje na rynku publikacji, że jesteśmy tym, co jemy itd. jednak w/w książka dużo mi pomaga i jest jedną z lepszych książek na rynku o tej tematyce . Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
16-01-2016 o godz 17:26 przez: maykak | Zweryfikowany zakup
Jeśli ktoś lubi poeksperymentować w kuchni to zdecydowanie polecam. Szczególnie dla wegetarian i wegan. Dużo przepisów. Wiele ciekawych i do szybkiego zrobienia. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Zaremba Marek

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Włochy. Eksploruj! Opracowanie zbiorowe
5/5
46,81 zł
74,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Grecja po mojemu Pietrzyk Marcin
5/5
35,94 zł
59,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Rumunia Torz Michał
5/5
32,94 zł
54,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Francja Opracowanie zbiorowe
5/5
23,94 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Zepsute miasto Gostyński Mateusz
4.3/5
24,94 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Cypr Iwona Hajduczek
5/5
17,94 zł
29,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Cypr Iwona Hajduczek
5/5
29,94 zł
49,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Bratysława Gąsior Adam
5/5
16,14 zł
26,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Zanzibar Dopierała Krzysztof
5/5
41,94 zł
69,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego