Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni! (okładka twarda)

Wszystkie formaty i wydania (5): Cena:

Sprzedaje empik.com 44,49 zł

Cena empik.com:
44,49 zł
Cena okładkowa:
49,90 zł
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt w magazynie empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Zaremba Marek Książki | okładka twarda
44,49 zł
asb nad tabami
Zaremba Marek Książki | okładka miękka
26,49 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nasze talerze. Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana. Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku.

  • Pragniesz schudnąć bez głodzenia się?
  • Chcesz zwiększyć odporność organizmu?
  • Męczą cię uporczywe infekcje albo odczuwasz znużenie?
  • Nie wiesz, jak poradzić sobie z alergią?

W książce znajdziesz sprawdzony sposób na pozbycie się trapiących cię problemów. Dzięki proponowanej diecie oczyścisz swój organizm, a przede wszystkim poprawisz jakość swojego życia. Już dziś możesz rozpocząć odkwaszanie i cieszyć się dobrym zdrowiem.

Dowiesz się, jak w dzisiejszym, szybkim świecie odnaleźć spokój wewnętrzny. Program "Jaglany detoks" jest inspiracją do odbycia podróży w głąb siebie – do poszukiwania tego, co dla nas najważniejsze.

"Marek Zaremba udowadnia w swej książce, że kasza jaglana to droga zarówno do zdrowia fizycznego, jak i duchowego. To dzięki niej autor znalazł życiową równowagę. Jaglanka to nie tylko chwilowa moda, ale prosty i tani sposób na zdrowie. Jaglany detoks czas zacząć!"
Piotr Kucharski

Tytuł: Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni!
Autor: Zaremba Marek
Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 336
Numer wydania: I
Data premiery: 2015-09-09
Rok wydania: 2015
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 29 x 257 x 175
Indeks: 17934602
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 3,8
5
38
4
14
3
16
2
4
1
9
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
61 recenzji
07-04-2018 o godz 02:09 Anonim dodał recenzję:
Ciekawa książka z ciekawymi przepisami, promująca zdrowe odżywianie. Polecam 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-02-2018 o godz 00:00 Daffodil890 dodał recenzję:
Każdy z nas wie, że kasza jaglana jest bardzo zdrowa, jednakże przez myśl by mi nie przeszło, że może być ona podstawą do przeprowadzenia detoksu. Okazuje się, że dzięki niej, tylko w siedem dni, można poprawić nasze zdrowie oraz samopoczucie. W książce każdy z nas znajdzie mnóstwo przepisów na codzienne potrawy, których podstawą jest właśnie kasza jaglana. Dla mnie książka jest strzałem w dziesiątkę. Wiem teraz, że moja kuchnia jest nie tylko zdrowa, ale również smaczna. Moją pasją i smakiem do kaszy jaglanej staram się zarażać teraz każdego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
02-01-2018 o godz 14:36 dora dodał recenzję:
Proste przepisy z kaszą jaglaną w roli głównej. Bardzo przydatna w kuchni
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-12-2017 o godz 10:48 Barbara Wrzesińska dodał recenzję:
Ku zdrowiu idziemy
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-11-2017 o godz 18:21 Anonim dodał recenzję:
Świetna książka. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-11-2017 o godz 08:43 Marta Skórzewska dodał recenzję:
Katowałam się już wieloma dietami, ale żadna nie przypadła mi do gustu jak jaglany detoks ;) Kasza jaglana niby wygląda niepozornie, ale jest pyszna i sycąca. Może być podawana jako pobudzające śniadanie, albo sycący obiad. Książka zawiera dużo porad i ciekawostek, no i oczywiście masę przepisów. Polecam! :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-10-2017 o godz 21:34 alicja101 dodał recenzję:
Ciekawe przepisy i pomysły
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-10-2017 o godz 08:55 adrianna zacharska dodał recenzję:
Wspaniałe pomysły na dania z kaszy jaglanej, która kiedyś nie była mi nawet znana. Teraz znam jej wspaniałe właściwości i polecam każdemu - NA ZDROWIE :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-10-2017 o godz 10:59 Agnieszka dodał recenzję:
Książka godna polecenia. Ciekawe i proste w realizacji przepisy kulinarne.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-09-2017 o godz 16:30 Iza Kuleta-Leśniewska dodał recenzję:
Ciekawa pozycja z interesującymi przepisami. Coś dla miłośników kaszy idealne 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-08-2017 o godz 10:09 Anka.2501 dodał recenzję:
Książka napisana prosto i ciekawie. Autor skutecznie motywuje do rozpoczęcia detoksu. Piękne ilustracje. Smakowite przepisy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-06-2017 o godz 09:57 Iwona Rysek dodał recenzję:
Za mało przepisów za dużo treści, ale za to przepisy idealne dla mnie, proste, smaczne i łatwe w wykonaniu
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-08-2016 o godz 00:00 Warhawk dodał recenzję:
Bardzo interesująca pozycja dla osób, którym znudziło się wiele diet i poszukają nowości w kwestii zdrowego odżywiania. Zaręba zwraca szczególną uwagę na kaszę jaglaną - bardzo mocno niedocenianą kaszę z łuskanego ziarna prosa, bezglutenową, lekkostrawną, odkwaszającą organizm, a przy tym mającą zbawienny wpływ na stawy i naczynia krwionośne. W książce znajduje się cała masa przepisów na pełne dania, jak i przekąski, bo jak warto wspomnieć - kasza jaglana jest znakomita zarówno do potraw na słono, jak i słodko np. w koktajlach czy deserach. Pozycja bardzo rzeczowa, prosta, łącząca wiedzę z wielu dziedzin i naprawdę pomocna w codziennym odżywianiu.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
13-08-2016 o godz 00:00 Zofia Wojciechowska dodał recenzję:
O korzystnym działaniu kaszy jaglanej na organizm powiedziano już bardzo wiele. Trzeba jednak powtórzyć, że kaszę jaglaną naprawdę warto jeść i to jak najwięcej. Książka Marka Zaremby wszystko bardzo jasno i dokładnie tłumaczy, choćby to czym jest zakwaszenie organizmu i jakie niekorzystne oddziaływanie ma ono na organizm. Koniecznie przeczytajcie, żeby zrozumieć i przybliżyć sobie jak działa ludzki organizm i jak mu pomóc przy pomocy starej poczciwej kaszy jaglanej. W naszej rodzinie kasza jaglana cieszy się dużą popularnością, co na szczęście ma odzwierciedlenie w zdrowiu. Tak więc warto.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-08-2016 o godz 17:41 Agata Sejud dodał recenzję:
Ciekawa pozycja. Fajne przepisy z kaszy. Wiele przydatnych informacji na temat naszego organizmu i produktów które spożywamy. Trochę za dużo duchowych, religijnych komentarzy - kojarzy się z katechizmem ale mimo wszystko pozwala na analizę wszystkich sfer naszego życia. Osobiście zastosowałam detoks jaglany i kilka dolegliwości ustąpiło... Placebo? Nie sądzę :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
25-07-2016 o godz 00:00 loriela dodał recenzję:
Uwielbiam kaszę jaglaną. Jeżeli bogłabym to jadłabym ją naokrągło. Zresztą wiele się teraz mówi na temat zdrowego żywienia, a to właśnie kasza jaglana jest podstawą zdrowej diety. Chęnie sięgnęłam po książkę "Jaglany detoks". Odnalazłam w niej wiele przepisów, które urozmaiciły moją kuchnię o kolejne doskonałe potrawy, których głównym składniekiem jest kasza jaglana. Poddałam się również procesowi oczyszczania organizmu w siedem dni. Dzięki temu oprócz tego, że było smacznie, to teraz czuję się dużo zdrowsza, chudsza i lżejsza. Gorąco polecam!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-07-2016 o godz 00:00 kirrissa dodał recenzję:
Do tej pory zdarzało mi się jadać różne kasze, ale kaszę jaglaną chyba najrzadziej. Dopiero czytając książkę Marka Zaremby przekonałam się ile straciłam, kasza jaglana jest bowiem dobra na wszystko, ma zbawienny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Teraz włączyłam kaszę jaglaną na stałe do mojego menu, jadam ją pod postacią różnych dań, na słono i na słodko. Odpowiednio przygotowana i przyprawiona może być bardzo smaczna i pozytywna. Niezmiernie ciekawa książka, pouczająca, dowiedziałam się ciekawych rzeczy o zdrowym stylu życia i o tym jak zadbać o siebie w prosty sposób. Przepisy równie ciekawe.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-07-2016 o godz 00:00 Lena Arciszewska dodał recenzję:
Od niedawna kasza jaglana zajmuje stałe miejsce w moim codziennym jadłospisie, więc książka Marka Zaremby idealnie trafiła w moje potrzeby i zainteresowania. Ogromna ilość informacji o właściwościach kaszy jaglanej i jej zastosowaniu. Kaszę jaglaną warto popularyzować, bo naprawdę jest tego warta, dzięki Jaglanemu detoksowi można odkryć zdrowotne ale i smakowe zalety tej kaszy. Ja bez kaszy jaglanej nie wyobrażam już sobie menu, przygotowuję ją na wiele sposobów. Jaglany detoks też oczywiście stosuję, odczuwam z tego powodu pewne korzyści. Kasza jaglana wciąż nie jest zbytnio popularna, więc czas to zmienić.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-06-2016 o godz 00:00 Maria Matuszewska dodał recenzję:
Jaglany detoks nie jest książką kucharską. To raczej poradnik, z którego dowiemy się, że zdrowe odżywianie należy zacząć od zmiany podejścia do swojego organizmu, nauczenia się, że trzeba go szanować. Bardzo holistyczne podejście do zdrowej diety. Marek Zaręba stawia na niedocenioną kaszę jaglaną. Opowiada o jej właściwościach, sposobach przygotowania i dobrych zmianach, jakie uczyni, gdy zaczniemy ją spożywać. Dania z przepisów Zaręby są bardzo proste w przygotowaniu, smaczne, lekkostrawne i, co jest dla mnie naprawdę ważne, są inspiracją do tworzenia swoich własnych jaglanych wariacji, co by dieta szybko się nie znudziła.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-06-2016 o godz 10:44 plackiplack dodał recenzję:
Świetna książka dla osób poszukujących zdrowego i holostycznego sposobu odżywiania i życia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Polska na weekend (wydanie jubileuszowe) Opracowanie zbiorowe
52,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Japonia Opracowanie zbiorowe
52,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Tajlandia Opracowanie zbiorowe
76,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.