Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie (okładka  miękka)

Oferta empik.com : 29,15 zł

29,15 zł 44,90 zł (-35%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika!

Tyjesz "z powietrza"? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę?

Częstą przyczyną tych problemów jest insulinooporność, towarzysząca niekiedy innym chorobom i zaburzeniom, m.in. cukrzycy, chorobom tarczycy, nadciśnieniu czy zespołowi policystycznych jajników.

Ta książka pomoże ci zrozumieć, czym jest insulinooporność, jak ją leczyć i jaki styl życia prowadzić, by powrócić do zdrowia! Poznasz tajniki diety i treningów oraz otrzymasz praktyczne wskazówki, jak radzić sobie w codziennych sprawach, takich jak wyjazdy służbowe czy uroczystości rodzinne. Dowiesz się też, jak zadbać o zdrowie swojego dziecka, żeby uniknąć rozwoju insulinooporności i otyłości w młodym wieku. 

Książka została wzbogacona o zbiór artykułów, napisanych przez specjalistów, zajmujących się samą insulinoopornością oraz powiązanymi z nią schorzeniami. Artykuły zawierają praktyczne wskazówki i porady dla insulinoopornych, stanowią świetne uzupełnienie dotychczasowej wiedzy i są odpowiedzią na problemy, z którymi zmagają się pacjenci.                                                                                                                                              Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie
Autor: Musiałowska Dominika
Wydawnictwo: Wydawnictwo Feeria
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 352
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-08-06
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 209 x 25 x 164
Indeks: 34612965
średnia 4,6
5
163
4
40
3
14
2
2
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
16 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
24-08-2021 o godz 07:57 przez: Ewelina | Zweryfikowany zakup
Świetna książka! Idealnie opisuje na czym polega insulinoopornosc i jak sobie z nią radzić. Zawiera informacje medyczne jak i rozne przykłady z zycia wzięte. Jestem wdzieczna za te książkę, wreszcie rozumiem na czym polega moj problem
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-08-2020 o godz 07:48 przez: Kinga Smajdor | Zweryfikowany zakup
Super książka, Czyta się ją bardzo dobrze, zawiera mnóstwo ciekawych informacji popartych chociażby rozmową z lekarzem. Porusza temat insulinooporności na każdej płaszczyźnie. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-07-2021 o godz 08:31 przez: monika denst | Zweryfikowany zakup
Polecam dla osób borykających się z problemami insulinooporności. Książka wiele wyjaśnia i proponuje wiele rozwiązań ułatwiających życie z IO
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-04-2022 o godz 22:01 przez: Bożena | Zweryfikowany zakup
Bardzo przydatna w zrozumieniu swoich własnych problemów związanych z insulinoopprnością. Zdecydowanie godna polecenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
19-02-2021 o godz 08:15 przez: Monika | Zweryfikowany zakup
Książka napisana bardzo czytelnie, mamy podstawowy obraz chorobowy w jednym palcu. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-09-2021 o godz 21:23 przez: Dominika Dudziak-Staszewska | Zweryfikowany zakup
Fajna pozycja, dużo potrzebnych informacji a wszystko oparte na historii z życia wziętej
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-04-2022 o godz 10:11 przez: Eliza | Zweryfikowany zakup
Zrozumieć insulinooporność to klucz do sukcesu. Książka pomaga w zrozumieniu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-11-2021 o godz 00:23 przez: MargoTheWitch | Zweryfikowany zakup
Jedno z dwóch kompendiów wiedzy, które prowadzi mnie przez to zaburzenie. 👍
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-12-2021 o godz 13:06 przez: Natalia Walter | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawa i wciągająca książka. Dużo wyjaśnia i lekko się ją czyta.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-05-2021 o godz 10:06 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo dobra pozycja dla osób zmagających się z insulinoopornością.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-03-2022 o godz 19:58 przez: Joasia | Zweryfikowany zakup
Dużo przydatnych informacji. Ciekawe, proste w wykonaniu przepisy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-12-2020 o godz 13:07 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Ksiązka bardzo perzydatna wyjasnia problem insulinoodpornosci
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-11-2021 o godz 20:27 przez: Elżbieta Baranek | Zweryfikowany zakup
Najlepsza książka na temat insulinoopornosci jaką czytałam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-01-2021 o godz 15:39 przez: Sabina | Zweryfikowany zakup
Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-12-2021 o godz 09:03 przez: Emilia Śmiechowska | Zweryfikowany zakup
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
04-08-2020 o godz 11:11 przez: Barbara Jabłońska-Cymara
Jeśli chodzi o moje wrażenia i poznanie tematu - czysta ciekawość - mogę napisać tak: jestem zaskoczona, że tyle ludzi zmaga się z tym problemem. Wielu ludzi nie jest świadomych choroby lub podejrzenia choroby, gdyż się nie badają. Bardzo dużo osób dowiaduje się już o cukrzycy jako chorobie, a wynika to już z objawów jakie miewają. Zszokowana jestem tym, że współcześnie niby się o tym mówi, ale i lekarze i pacjenci nie widzą nic groźnego czy podejrzanego w wysokim poziomie cukru - ba poziom insuliny jest odpłatny więc mało kto go bada. A to właśnie oba wyniki - glukozę i insulinę na czczo trzeba sprawdzić i porównać. Ja jestem zasłużonym honorowym dawcą krwi, więc wiadomość i sprawdzanie mojego zdrowia jest dla mnie obowiązkiem, gdyż pragnę pomagać innym i chcę żeby moja krew była bezpieczna, dobrej jakości, a przede wszystkim pomagała w regeneracji biorcy, a nie szkodziła mu. Dlatego tak ważne jest dla mnie badanie się. Jednak porada dietetyczna również jest bardzo ważna dla mnie. Dzięki Dominice Musiałowskiej wzbogaciłam się o wiedzę na temat insuliny, pracy trzustki oraz przyczynach, skutkach i zaleceniach walki z tą chorobą. Podwyższony wskaźnik może nie być jeszcze chorobą a zalążkiem, który jest do zwalczenia jedynie lepszym jedzeniem ze świadomością tego co mamy na talerzu. Czy warto było wydać kilkanaście złotych i przeczytać książkę? Warto. Bo może się okazać, że zmiana sprawi, że unikniemy choroby leczonej już do śmierci i staniemy się zdrowymi ludźmi.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Bezsenność we dwoje Dessen Sarah
4.5/5
27,55 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Co mówią zwłoki Black Sue
4.5/5
32,40 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Wysoko wrażliwi Aron Elaine N.
4.4/5
37,43 zł
49,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Na ostrzu noża Jandial Rahul
5/5
29,15 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Manga krok po kroku Keck Gecko
4.8/5
27,99 zł
54,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Na ostrym ogniu Acevedo Elizabeth
4.0/5
27,72 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Co mówią kości Black Sue
4.7/5
29,15 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Lęk off Galanti Regine
4.4/5
21,12 zł
32,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Mroczne jezioro Preston Natasha
4.6/5
27,55 zł
42,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego