Świętowanie z insulinoopornością (okładka  miękka, 10.2020)

Wszystkie formaty i wydania (2): Cena:

Sprzedaje empik.com : 28,30 zł

-10zł za min.120zł
28,30 zł 44,90 zł (-36%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można jeść pysznie, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych. Z ich pomocą przejdziesz przez świąteczny czas lekko, smacznie i zdrowo. 
Ekspertka od insulinooporności Dominika Musiałowska poradzi, jak przygotować się do świąt i jak pokonać trudności, z którymi spotykają się w tym czasie insulinooporni: od krewnych podtykających pod nos pyszne, ale często niezdrowe potrawy po konflikty przy stole i stres, który wiele osób dosłownie zajada. 

Dietetyczka Magdalena Makarowska podsunie ci natomiast pomysły na smaczne i zdrowe potrawy na tradycyjnie polskie święta – Boże Narodzenie i Wielkanoc – a także na spotkania w gronie bliskich: sylwestra, urodziny, majówkę czy popularne grille. A jeśli lubisz kuchnię roślinną, będziesz się mogła cieszyć przepisami w wersji wege.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1246954359
Tytuł: Świętowanie z insulinoopornością
Autor: Makarowska Magdalena , Musiałowska Dominika
Wydawnictwo: Wydawnictwo Feeria
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 328
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-10-28
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 208 x 25 x 164
Indeks: 35848240
średnia 4,7
5
367
4
76
3
18
2
4
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
49 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
04-11-2020 o godz 10:27 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo polecam, to już 3 posiadana przeze mnie książka tych Pań, przepisy łatwe, przydadzą się na każdą okoliczność. Oglądając zdjęcia od razu ma się ochotę na dane danie :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
18-12-2020 o godz 11:19 przez: basieczka | Zweryfikowany zakup
Przepisy są w miarę OK. Niestety zawierają też produkty zabronione przy insulinooprności, co rozczarowuje. W tym kontekście książka nie jest warta swojej ceny.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
24-03-2021 o godz 08:41 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Książka jest rewelacyjna! Masa przepisów dla insulinoopornych. Nie trzeba będzie się zastanawiać co tu zrobić na święta Wielkanocne i nie tylko
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-12-2021 o godz 17:56 przez: Hanna | Zweryfikowany zakup
To nie pierwsza książka tych autorek jaką posiadam. Ponieważ sama jestem cukrzykiem, przepisy tam zawarte bardzo ułatwiają mi codzienne życie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
04-11-2020 o godz 05:02 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Świętowanie to nie tylko przepisy na święta Bożego Narodzenia ale na wszystkie święta w roku więc książka posłuży nam na cały rok.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-12-2020 o godz 07:35 przez: Aleksandra | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawa książka ze świetnymi propozycjami. Znajdą się w niej również wegańskie i wegetariańskie przepisy a to wielki plus.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
18-04-2022 o godz 12:23 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Jest kilka fajnych przepisów ale nie wszystkie nadają się aby zachwycić rodzinę jednocześnie dbając o własne zdrowie i dietę.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
25-02-2022 o godz 10:33 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo fajne przepisy, polecam szczególnie osoba które stawiają pierwsze kroki w insulinoopornosci
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-04-2022 o godz 16:06 przez: XAnna | Zweryfikowany zakup
Ciekawa interpretacja tradycyjnych dań. Zbawienie dla insulinoopornych przy świątecznym stole :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-06-2022 o godz 20:37 przez: Mania | Zweryfikowany zakup
Potrawy wykonane z przepisów nie różnią się praktycznie niczym od tych "normalnych". Super.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-09-2022 o godz 11:54 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Rewelacyjna książka, proste, smaczne przepisy dla wszystkich, nie tylko insulinoopornych.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-11-2020 o godz 09:24 przez: Natalia Sala | Zweryfikowany zakup
Mamy wszystkie książki tych Pań, przepisy bardzo smaczne, produkty przystępne cenowo.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
31-03-2021 o godz 03:26 przez: renata żebracka | Zweryfikowany zakup
mając pod ręką takie przepisy nie trzeba sie bać o to , że przytyje się po świętach
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-07-2021 o godz 08:37 przez: damazprowincji | Zweryfikowany zakup
świetne przepisy, ładne zdjęcia. Dobra pozycja, warto kupić. Nie tylko na święta.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-07-2022 o godz 15:21 przez: Dominika | Zweryfikowany zakup
Dużo przepisów na znane dania w ciekawych a co ważniejsze zdrowszych odsłonach.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
22-04-2022 o godz 18:01 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Mieszane uczucia co do książki. Nie wiem czy polecilabym komuś zakup
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
03-12-2021 o godz 15:39 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo pomocna przy organizowaniu świąt rodzinnych wśród cukrzyków.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-02-2021 o godz 07:46 przez: Anna Anus | Zweryfikowany zakup
Gorąco polecam. Super propozycje dla insulinoopornych
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-03-2022 o godz 19:57 przez: Joasia | Zweryfikowany zakup
Dużo przydatnych wskazówek. Świetne przepisy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-08-2021 o godz 15:55 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo fajna i przydatna książka. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorach:

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Co mówią zwłoki
4.5/5
37,42 zł
49,90 zł
Inne z tego wydawnictwa P.S. I Like You
4.7/5
27,73 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Co mówią kości
4.7/5
36,79 zł
49,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Manga krok po kroku
4.8/5
41,18 zł
54,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Bezsenność we dwoje
4.1/5
28,99 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Wysoko wrażliwi
4.4/5
31,45 zł
49,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego