Fit przepisy od baletnicy (okładka  miękka, 11.2019)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Sprzedaje empik.com : 28,29 zł

28,29 zł 44,90 zł (-36%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Baletnica gotuje!

Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów?

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się sekretami swojej kuchni! W tej książce udowadnia, że pasja do sportu i miłość do jedzenia mogą iść w parze. Nie potrzeba bolesnych wyrzeczeń ani długich godzin w kuchni! Gotowanie może być proste, a zdrowe jedzenie łatwo dostępne – także dla osób zajętych lub bardzo aktywnych fizycznie.

Poznaj 100 przepisów na lekkie i pożywne dania, które zasmakują całej rodzinie i zagoszczą w twojej kuchni na stałe!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1235914300
Tytuł: Fit przepisy od baletnicy
Tytuł oryginalny: Fit przepisy od Baletnicy
Autor: Ovsyankina Svetlana
Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 256
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-11-13
Rok wydania: 2019
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 209 x 176 x 35
Indeks: 33960456
średnia 4,6
5
489
4
102
3
50
2
12
1
9
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
116 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
27-12-2019 o godz 20:48 przez: Indygoo | Zweryfikowany zakup
Panią Svetlane obserwuję na Instagramie i powiem szczerze ze przepisy w książce mnie nie zawiodły - są tak samo wspaniałe i przepyszne jak te które są publikowane na Jej Instagramie. Osobiście wolę książkę - wertować i przeglądać przepisy. Polecam wszystkim kto chce zjeść smacznie a przy tym zdrowo.
Czy ta recenzja była przydatna? 3 1
4/5
16-12-2019 o godz 06:55 przez: Magdalena | Zweryfikowany zakup
Ogólnie książka fajna. Na blogu i facebokku przepisy się głównie powtarzają. Mimo książki zaglądam na internet bo pod postami są dodatkowe pytania np. czy mogę je zrobić w piekarniku zamiast na patelni. Fajne przepisy ale do czytania i pracy w kuchni już nie. Struktura papieru bardziej sztywna - jak na prezent - nie jest odporna na zachlapania. Trudno też książkę zostawić otwartą na danej stronie - książka jest sztywna i sama się zamyka, nie idzie jej nawet za bardzo zgiąć. Bardziej wygląda niż jest praktyczna.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
15-01-2021 o godz 10:17 przez: karolina3508 | Zweryfikowany zakup
Świetna książka dla osób dbających o swoje zdrowie i fanów zdrowego odżywiania. W książce znajduje się wiele ciekawych przepisów, które jak do tej pory mnie nie zawiodły. Książka mógłby być wydana z lepszej jakości papieru oraz w twardej oprawie z wstążeczką do zaznaczenia przepisów, ale to już tylko kosmetyka. Najważniejsze jest to, że zawartość jest świetna i dla niej warto zakupić książkę.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
2/5
09-12-2020 o godz 11:02 przez: Andzisqo | Zweryfikowany zakup
Książka ładnie wydana, przepisy ciekawe. Jednak uważam, że ktoś, kto nie jest dietetykiem klinicznym nie powinien wypowiadać się na temat odchudzania. Teori autorki, że "jeśli nie chudniesz, to oznacza, że przyjmujesz za dużo kalorii" jest krzywdząca chociażby dla osób z chorobami, typu cukrzuca czy hashimoto.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 3
5/5
12-12-2020 o godz 09:21 przez: Gabriela Pisarska | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawe przepisy ze składników, które z reguły są dostępne w domu. Łatwe i szybkie w przygotowaniu. Nie lubię długich i skomplikowanych przepisów, a te takie nie są, co dodatkowo u mnie zaplusowało. Polecam tym, którzy chcą zmienić swoj jadłospis na fit 😉
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
30-12-2020 o godz 10:38 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawa pozycja. Idealna dla tych którzy nie lubią bądź nie umieją gotować. Przepisy krótkie, bardzo proste. Danie można zrobić z doslownie trzech składników. Nie przekombinowane. W dodatku bardzo smaczne.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
07-02-2020 o godz 07:56 przez: Katarzyna Sroka | Zweryfikowany zakup
Zdrowe, super szybkie przepisy. Autorka udowodniła, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne i niesmaczne. Polecam wszystkich, którzy zaczynają przygodę ze zmianą nawyków żywieniowych.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
03-12-2019 o godz 10:44 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Uwielbiam przepisy ! Paroskladnikowe, szybkie, produkty dostępne w kazdym sklepie. Bezproblemowe gotowanie ! ;) polecam !
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
18-11-2020 o godz 09:40 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Dużo ciekawych przepisów, nawet narzeczony sięga po tą książkę, żeby przygotować cos na obiad, zdecydowanie polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
20-11-2020 o godz 11:35 przez: Irena Misiewicz | Zweryfikowany zakup
Dużo fajnych przepisów, ale co ważniejsze: nieskomplikowanych , z prostych dostępnych składników. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
4/5
17-11-2020 o godz 10:11 przez: Agnieszka | Zweryfikowany zakup
Świetne przepisy. Produkty są na co dzień używane w kuchni dlatego nie trzeba robić specjalnych zakupów.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
29-01-2021 o godz 10:30 przez: Kasia | Zweryfikowany zakup
Bardzo fajne, lekkie i łatwe przepisy. Dla osób dbających o sylwetkę książka jest bardzo trafiona.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
17-12-2020 o godz 19:27 przez: Katarzyna Odolińska | Zweryfikowany zakup
Super przepisy, często z niej korzystam. Szybkie i proste w wykonaniu A do tego smaczne.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
18-12-2020 o godz 07:49 przez: monika.wieckowska | Zweryfikowany zakup
Super przepisy. Polecam. Smaczne jedzenie z użyciem prostych i dostępnych produktów.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
30-11-2019 o godz 00:14 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Moja najlepsza książka z przepisami. Uwielbiam tą książkę tak samo jak jej autorkę
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
18-01-2021 o godz 15:59 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Mega książka pozytywnie mnie zaskoczyła super ja jestem bardzo z niej zadowolona
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
11-12-2019 o godz 21:51 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Super książka naprawdę można się zainspirować i wykonać przepyszne potrawy :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
18-01-2021 o godz 06:24 przez: graziapp | Zweryfikowany zakup
Ciekawa książka , proste i smaczne przepisy, dobrze opisane i sfotografowane
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
3/5
14-12-2019 o godz 13:08 przez: Mirka | Zweryfikowany zakup
Przepisy rzeczywiście są dla baletnicy, ale na pewno niektóre wykorzystam.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
26-11-2019 o godz 08:16 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Książka super. Napisana i opracowana z sercem. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Kim jestem?
4.9/5
27,32 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Nic do stracenia
4.7/5
25,73 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Europa na szlaku. 50 najpiękniejszych tras pieszych Opracowanie zbiorowe
5/5
73,53 zł
119,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Zepsute miasto
4.4/5
27,93 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Włochy. Eksploruj! Opracowanie zbiorowe
5/5
45,93 zł
74,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Cypr
5/5
31,62 zł
49,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego