Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 35,99 zł

35,99 zł 39,99 zł (-10%)
34,19 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny
"Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców" to obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobudkami zamiast sześciu.
 
Dziecko nie rodzi się z umiejętnością samodzielnego zasypiania. Musi się jej nauczyć, podobnie jak chodzenia i mówienia. Jednym maluchom przychodzi to łatwiej, innym trudniej. Dlatego usypianie dziecka to wielkie wyzwanie, przed którym stają wszyscy rodzice. Niewyspani, zmęczeni, w desperacji jesteśmy gotowi zrobić wszystko, by móc chociaż raz na dłużej przyłożyć głowę do poduszki. Tymczasem są sposoby na to, by nasze dziecko zasypiało samo i dobrze przesypiało noc.
 
Metody przedstawione w książce krok po kroku prowadzą rodziców do sukcesu. Autorka, pierwsza, i jedyna w Polsce, ekspertka od snu dziecka przyjęta do Międzynarodowego Stowarzyszenia Konsultantek ds. snu dziecka, podaje szczegółowy, rozpisany na godziny plan działania, który pozwala cieszyć się przespaną całą nocą już po 2 tygodniach, a wyraźną poprawę odczuć po 3-5 nocach! Kolejne rozdziały omawiają problemy dzieci w określonym wieku – od noworodka po przedszkolaka.
 
Trening praktycznych umiejętności uzupełnia solidna dawka eksperckiej wiedzy od specjalistów, zaproszonych do współpracy przy tworzeniu tego poradnika.
Uwaga Rodzice! Każde dziecko może dobrze spać i możecie mu w tym pomóc!
 
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Tytuł: Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców
Seria: Biblioteka Newsweeka
Autor: Huntjens Monika
Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska Sp. z o.o.
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 300
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-10-30
Rok wydania: 2019
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 211 x 144 x 39
Indeks: 33507392
 
średnia 3,3
5
14
4
3
3
3
2
0
1
11
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
27 recenzji
1/5
08-12-2019 o godz 00:16 pam dodał recenzję:
Nikt, kto namawia do traktowania wymiotowania z płaczu jako normalnej reakcji na zmiany, nie będzie dla mnie godnym zaufania źródłem wiedzy o rodzicielstwie. Sprzedawanie tego typu „wiedzy” pod płaszczykiem nauki i troskliwości jest oszukiwaniem zagubionych rodziców. Jako psycholożka i jako matka – nie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-11-2019 o godz 14:26 Anonim dodał recenzję:
Wspaniała książka zwracająca uwagę na to jak ważny dla rozwoju dziecka jest sen. Dużo praktycznych porad jak sprawić, zeby dziecku latwiej się zasypiało, na co zwracać uwagę, jak wspierać dziecko w trakcie skoków rozwojowych, regresów sennych, w trudnych momentach jak np. podróże, choroby itp. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
18-11-2019 o godz 23:22 Anonim dodał recenzję:
Ta książka nie powinna nawet zostać wydana. Wszelkie metody w niej promowane to przemoc wobec dziecka - niech się wypłacze, zwymiotuje, ważne, żeby spało. Wszelkie pozytywne recenzję powstały zapewne po apelu autorki, bo jej pozycja i metody przez nią zalecane zostały podważone na większości blogów parentingowych. Nie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
5/5
14-11-2019 o godz 11:24 Anonim dodał recenzję:
Moja Córcia miała ogromny problem z zasypianiem na nocny sen (trwało to nawet 4h) oraz na drzemki w dzień. Z początku załamana niewyspaniem i ciągłą walką o laktację myślałam, że tak musi być, bo przecież niektóre dzieci nie śpią nawet trzy lata i to jest normalne. 3 lata?! Wyobrażacie sobie brak prawidłowego snu przez 3 lata? A co jeśli pojawi się jeszcze drugie Maleństwo? 6 lat nieprzespanych nocy?! Przerażająca była ta myśl i wtedy koleżanki powiedziały mi o Pani Monice. Od pierwszych miesięcy zasypiała juz od 10 do 30 min max. Dzięki prawidłowemu snu mam pewność, że rozwija się dobrze, bo przecież to jest najważniejsze?! Wszystkie media piszą jak karmienie, jak wychowanie niesie ogromną rolę dla wychowania dziecka nadając nam matką ogromną presję!! Nie zdajecie sobie chyba sprawy jaką ogromną presją jest jak chcesz karmić a nie możesz (ale przecież matki które nie karmią są gorsze) albo że fizycznie nie dajesz rady i wybuchniesz (bo przecież te piętno twego krzyku dziecko będzie nosiło do końca życia). A prawda jest taka, że często brak snu potęguje Ilość kortyzolu (hormon stresu o którym bardzo dużo pisze Pani Monika), problemy z laktacją czy problemy z utrzymaniem równowagi psychicznej. Pani Monika fizjologicznie opisuje sen, nad którym pochylają się badacze od lat, ale gro ludzi żyje stereotypami, że skoro moja teściowa mówi, że mój mąż nie spał 3 lata to mój syn też nie będzie. To ciekawe, że świadomość i rozwój jest widoczny w każdej dziedzinie nauki: medycynie, fizyce itd. A w tej dziedzinie ludzie są zatwardziali. Bo po co sięgnąć po pomoc jak można się użalać i cierpieć bo przecież inaczej się nie da, a potem swoim dzieciom cukierkowo opowiadać jakie to macierzyństwo/ tacierzyństwo jest „słodkie”. Zatem ludziom ambitnym i świadomym, którzy wierzą, że poznając fizjologię człowieka można sobie pomóc POLECAM! Pozostali Nie wierzący w naukę niech nawet nie czytają okładki.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 2
5/5
14-11-2019 o godz 11:11 Anonim dodał recenzję:
Moja Córcia miała ogromny problem z zasypianiem na nocny sen (trwało to nawet 4h) oraz na drzemki w dzień. Z początku załamana niewyspaniem i ciągłą walką o laktację myślałam, że tak musi być, bo przecież niektóre dzieci nie śpią nawet trzy lata i to jest normalne. 3 lata?! Wyobrażacie sobie brak prawidłowego snu przez 3 lata? A co jeśli pojawi się jeszcze drugie Maleństwo? 6 lat nieprzespanych nocy?! Przerażająca była ta myśl i wtedy koleżanki powiedziały mi o Pani Monice. Od pierwszych miesięcy zasypiała juz od 10 do 30 min max. Dzięki prawidłowemu snu mam pewność, że rozwija się dobrze, bo przecież to jest najważniejsze?! Wszystkie media piszą jak karmienie, jak wychowanie niesie ogromną rolę dla wychowania dziecka nadając nam matką ogromną presję!! Nie zdajecie sobie chyba sprawy jaką ogromną presją jest jak chcesz karmić a nie możesz (ale przecież matki które nie karmią są gorsze) albo że fizycznie nie dajesz rady i wybuchniesz (bo przecież te piętno twego krzyku dziecko będzie nosiło do końca życia). A prawda jest taka, że często brak snu potęguje Ilość kortyzolu (hormon stresu o którym bardzo dużo pisze Pani Monika), problemy z laktacją czy problemy z utrzymaniem równowagi psychicznej. Pani Monika fizjologicznie opisuje sen, nad którym pochylają się badacze od lat, ale gro ludzi żyje stereotypami, że skoro moja teściowa mówi, że mój mąż nie spał 3 lata to mój syn też nie będzie. To ciekawe, że świadomość i rozwój jest widoczny w każdej dziedzinie nauki: medycynie, fizyce itd. A w tej dziedzinie ludzie są zatwardziali. Bo po co sięgnąć po pomoc jak można się użalać i cierpieć bo przecież inaczej się nie da, a potem swoim dzieciom cukierkowo opowiadać jakie to macierzyństwo/ tacierzyństwo jest „słodkie”. Zatem ludziom ambitnym i świadomym, którzy wierzą, że poznając fizjologię człowieka można sobie pomóc POLECAM! Pozostali Nie wierzący w naukę niech nawet nie czytają okładki!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 2
5/5
14-11-2019 o godz 09:08 Justyna Świerczyńska dodał recenzję:
Ogromną pomoc dla każdego rodzica! Książka szczegółowo opisuje szereg zabiegow poprawiających zdrowy i spokojny sen dzieciaków. Od drobnych czynności, typu zaciemnienie sypialni, wprowadzenie białego szumu, uporządkowanie pory dnia, wraz z wprowadzeniem odpowiednich odstepow czasowych posiłków i snu itd, po kompleksowe rozwiązania i metody na słabi spiace maluszki. Szeroki wachlarz metod sprawia, że każda rodzina znajdzie metodę, która sprawi, że maluch zacznie dobrze spać, bez wyplakiwania się naszych pociech i niepotrzebnych stresów dla dziecka i rodziców. Korzystaliśmy z wiedzy i pomocy Pani Moniki jeszcze przed ukazanie się książki i polecamy w 100%.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 2
4/5
13-11-2019 o godz 21:48 Magdalena dodał recenzję:
Znam autorkę osobiście. Jest to wspaniała, ciepła, troskliwa mama bliźniaków, która w swojej pracy pomaga poprawiac sen najmłodszym. Ze wzgl na ogromne trudności ze snem corki musiałam prosić Monike o pomoc bo było bardzo źle. Żadne zalecane i dostępne metody nie pomagały i każde zaśnięcie corki po 4mcu poprzedzone było ogromnym płaczem, jakby złością i wysiłkiem. Dzięki pomocy Moniki i we wsparciu moim jako mamy córka powoli i stopniowo poprawiała swoj sen. Cały proces nauki był o niebo łagodniejszy niż nasza sytuacja wyjściowa. Córka teraz gdy ma 1.5 roku ( czyli od ok 1 roku po pomocy Moniki) sama wskazuje mi łóżeczko i zasypia dosłownie z usmiechem na buzi. Każdy rodzic, którego dziecko ma problem ze snem ma szanse na pomoc dziecku dzięki Monice. Polecam poradnik i w razie wątpliwości kontakt z Autorka. Jestem Jej ogromnie wdzieczna za pomoc córce i ogromne wsparcie mnie -mamy.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
5/5
13-11-2019 o godz 21:24 Magdalena Żmijewska dodał recenzję:
Bardzo polecam korzystanie z wiedzy i doświadczenia Pani Moniki Huntjens, która zna się, jak chyba nikt inny, na pomaganiu całym rodzinom w tym przede wszystkim dzieciom podczas nauki spania. Pani Monika to ciepła, serdeczna osoba o wielkiej wiedzy. Ma bardzo bliskościowe podejście do rodzicielstwa a jej rady są zawsze trafione. Dzięki jej radom, moja córka zredukawała nadprogramowe pobudki w nocy i nauczyła się zasypiać bez piersi i to bez żadnych dramatów, czy wypłakiwania. Jeśli więc ktoś chce pomóc swojemu dziecku spać nie mógł trafić lepiej.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 1
13-11-2019 o godz 20:59 Anonim dodał recenzję:
Dzięki poradom w krótkim czasie bez płaczu i stresu (naszego i dziecka) nauczyliśmy dziecko umiejętności spania. W przeciwieństwie do wielu "amerykańskich poradników" metody nie zakładają wypłakiwania się dziecka, ani pozostawiania go bez wsparcia i bliskości, bo na to nigdy bysmy się nie zgodzili. Półtoraroczna córka spokojnie przesypia noce i drzemki.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 1
5/5
13-11-2019 o godz 16:29 Marta Slomkowska dodał recenzję:
Fantastyczna książka, fanataystyczna autorka. Korzystamy z rad Moniki Huntjens autorki książki od ponad roku. Jesteśmy zachwyceni efektami, synek jest spokojniejszy, wyspany i szczęśliwy a my razem z nim. Całym sercem polecam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 2 1
4/5
13-11-2019 o godz 14:07 Anonim dodał recenzję:
Oprócz przeczytania książki korzystałam z pomocy Pani Moniki i wykupiłam konsultację indywidualną. Razem z mężem stosujemy rodzicielstwo bliskości i bardzo obawialiśmy się korzystać z pomocy Pani Moniki, bo jesteśmy zupełnym przeciwnikami wypłakiwania się dzieci, nie wiedzieliśmy z czym wiąże się ta metoda, ale znajomi nam polecili zgłoszenie się do Pani Moniki. Nasza córka miała 1,5 roku i budziła się co 2 godziny, nie przespała ani razu więcej niż 3 godziny odkąd się urodziła. Potrafiła zasypiać wyłącznie przy piersi. Doszliśmy do ściany. Byliśmy wykończeni brakiem snu, wszyscy, bo ona również. Nie potrafiła zasypiać inaczej niż przy piersi więc nie mogłam nigdzie wyjść, nie mogła nawet zostać z mężem. Czytałam wcześniej różne książki i artykuły m.in o Searsów o śnie dziecka, ale to nic nie pomagało. Wreszcie Pani Monika bardzo nam pomogła, nauczyliśmy córkę zasypiać i przesypiać noce. Był to trudny proces i nie obył się bez łez, ale nie było tak strasznie jak to sobie wyobrażaliśmy, nie zostawialiśmy córki samej do wypłakiwania się. Wiadomo, że każda zmiana wiąże się ze stresem, zarówno dziecka jak i rodziców i pierwsze 3 dni były bardzo trudne, ale zawsze ktoś przy niej był i przytulał gdy tego potrzebowała. Teraz jesteśmy wyspani, a córka dumna , że zasypia sama, ulubiona zabawa to kładzenie spać miśków i dziadków :) Pani Monika to życzliwa, ciepła i pomocna osoba, profesjonalistka w temacie snu dzieci, z całego serca polecam książkę i metody Pani Moniki.
Czy ta recenzja była przydatna? 3 1
5/5
13-11-2019 o godz 13:37 ewelinakolodziej dodał recenzję:
Książka jest REWELACYJNA! Tak samo jak Pani Monika, to cudowna kobieta o ciepłym sercu i odpowiednim spojrzeniu na sen naszych maluszków. Dzięki niej nasz horror (bo inaczej tego nazwać nie można) się skończył i cała rodzina moze cieszyć się spokojnym snem. Przez 10 miesięcy nie przespałam nawet 2h ciągiem, a spałam max 4h na dobę. Byłam już wrakiem człowieka, dzięki Pani Monice nasz syn śpi od 20:00 do 06:00 mimo wcześniejszych pobudek co godzinę, a to wszystko zmieniło się w zalewie 10dni! Jak dla mnie powinna dostać nobla ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 3 1
5/5
13-11-2019 o godz 13:26 Dorota Jóźwiak dodał recenzję:
Dzieki Monice udalo nam się nauczyć dzieci samodzielnego zasypiania. Nie mowie tu o zasypianiu w placzu tylko pokazaniu dzieciom ze mozna samodzielnie w spokoju zasnąc. Dodatkowo uswiadomila nam ze nasze problemy ze snem braly sie z innych bledow jakie popelnialismy w ciagu dnia. Po wprowadzeniu usystematyzowanego planu dnia od razu dzieci lepiej funkcjonują i spią do tego są pogodniejsze i bardziej radosne bo są ... WYSPANE !!! Polecam naprawdę tą pozycję do poczytania jesli ktos ma problem z samodzielnym snem dziecka.
Czy ta recenzja była przydatna? 4 1
5/5
13-11-2019 o godz 13:13 Emilia Krzeminska dodał recenzję:
Pani Monika nauczyła nas jak pomóc przesypiac noce naszemu roczniakowi. Metody o których pisza ludzie którzy nie mieli do czynienia z panią Monika nie mają nic wspólnego z metodami stosujacymi przez nia. Nauka zasypiania sprawiła że krok po kroku maluszek budził się mniej w nocy, a teraz zero pobudek. I to bez łez i żadnej tresury jak sugerują niektórzy!
Czy ta recenzja była przydatna? 4 0
5/5
13-11-2019 o godz 13:13 Anonim dodał recenzję:
Żałosne jest to że Polacy nie potrafią czytać ze zrozumieniem i oceniają całą książkę po jednym nieprawidłowo 'Dla niektórych sformuowanym zdaniu , dzięki poradom Pani Moniki sen naszego synka zmienił się na lepsze co za tym idzie również zachowanie, bez tresowania! Nasz synek jest mądrym 2latkiem i nie widzę by nauka samodzielnego zasypiania wpłynęła negatywnie na jego zachowanie
Czy ta recenzja była przydatna? 6 0
5/5
13-11-2019 o godz 13:13 Anonim dodał recenzję:
Żałosne jest to że Polacy nie potrafią czytać ze zrozumieniem i oceniają całą książkę po jednym nieprawidłowo 'Dla niektórych sformuowanym zdaniu , dzięki poradom Pani Moniki sen naszego synka zmienił się na lepsze co za tym idzie również zachowanie, bez tresowania! Nasz synek jest mądrym 2latkiem i nie widzę by nauka samodzielnego zasypiania wpłynęła negatywnie na jego zachowanie
Czy ta recenzja była przydatna? 4 0
5/5
13-11-2019 o godz 13:13 Anonim dodał recenzję:
Żałosne jest to że Polacy nie potrafią czytać ze zrozumieniem i oceniają całą książkę po jednym nieprawidłowo 'Dla niektórych sformuowanym zdaniu , dzięki poradom Pani Moniki sen naszego synka zmienił się na lepsze co za tym idzie również zachowanie, bez tresowania! Nasz synek jest mądrym 2latkiem i nie widzę by nauka samodzielnego zasypiania wpłynęła negatywnie na jego zachowanie
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
5/5
13-11-2019 o godz 13:01 Anonim dodał recenzję:
Uwazam, ze hejt na Pania Monike jest nie fair i Empik powinien usuwac recenzje z kont zalozonych tylko po to aby przyznac 1 gwiazdke. Pani Monika bardzo pomogla mojej rodzinie. Potrafi odpowiedziec na wszystkie pytanie gdyz zbiera wiedze ze swiatowych zrodel i laczy ja ze swoim doswiadczeniem. Inne zagraniczne pozycje pozostawialy mnie z pytaniami i watpliwosciami. To, ze ktos nie rozumie, ze dziecko musi sie nauczyc zasypiac aby zdrowo funkcjonowac, nie oznacza, ze ma prawo organizowac nagonke na Pania Monike i mieszac innym rodzicom w glowach Polecam!!
Czy ta recenzja była przydatna? 4 0
5/5
13-11-2019 o godz 12:57 Olsan dodał recenzję:
Większość opinii jest, jak widać od osób, które tej książki nie miały nawet w ręku, nie mówiąc już nawet o jej przeczytaniu. Tyle mówi się o tym, aby nie oceniać książki po okładce - a tu bum - oceniają po jednym zdaniu, które nadinterpretują, dopisując mu drugie znaczenie, którego właściwie nie ma. Autorka jest cudowną osobą, której rady pełne empatii pomogły mojej rodzinie, Nikt tu nikogo nie tresuje, nie stosuje przemocy, ani wypłakiwania. Ktoś, kto budzi się w nocy dwa razy nie zrozumie tego, kto budzi się nawet 20 (i nie dwie noce, ale pół roku). Jeśli jako dorosła osoba czułam się fatalnie, to jak czuło się moje dziecko, które codziennie płakało, było marudne i po prostu zmęczone. Chroniczny niedobór snu jest bardzo szkodliwy dla rozwoju dziecka. Moje wyspane dziecko jest pogodne, wesołe i szczęśliwe. Z całego serca polecam książkę.
Czy ta recenzja była przydatna? 4 1
1/5
10-11-2019 o godz 13:59 Anonim dodał recenzję:
Ta książka powinna być wycofana. Jak można tresować dziecko jak zwierzę. Nie polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 5
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tej serii Ojciec. Opowiadania Opracowanie zbiorowe
3.9/5
30,99 zł
34,99 zł
premium 29,44 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Zabawy z niemowlakami na każdy dzień Silberg Jackie
3.8/5
34,99 zł
39,00 zł
premium 27,99 zł
strona produktu - rekomendacje Sen u dzieci Szczęsna Magdalena , Kaczor Magda
5/5
31,49 zł
39,90 zł
premium 25,19 zł
strona produktu - rekomendacje Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy Karp Harvey
4.2/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 29,44 zł
strona produktu - rekomendacje Jak wspierać rozwój przedszkolaka? Sobkowiak Monika
4.3/5
32,99 zł
36,90 zł
premium 31,34 zł
strona produktu - rekomendacje Bobas. Instrukcja obsługi Borgenicht Louis , Borgenicht Joe
4.2/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
strona produktu - rekomendacje Każde dziecko może nauczyć się spać Kast-Zahn Annete
3.7/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
strona produktu - rekomendacje Jak być wystarczająco dobrym tatą Nazarewicz Michał
5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Drugi rok życia dziecka Murkoff Heidi
5/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Księga rodzicielstwa bliskości Sears William , Sears Martha
3.9/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Pięć głębokich oddechów von Lob Genevieve
4/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Pułapka nadopiekuńczości Lythcott-Haims Julie
5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Język dwulatka Hogg Tracy , Blau Melinda
5/5
21,99 zł
24,90 zł
premium 17,59 zł
strona produktu - rekomendacje Jak być wspaniałym tatą Bruce Ian
0/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
strona produktu - rekomendacje Zabawy z małym dzieckiem Masi Wendy S.
0/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 29,44 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.