Niestety bardzo zawiodłam się, ponieważ od samego poczatku Książka ta reklamowana była pod kątem przepisów w trakcie wychodzenia z diety Warzywno-Owocowy a tu klops. Gdybym wiedziała o tym wcześniej to z całą pewnością nie za kupiłabym te książki ponieważ takich informacji jest wiele w Internecie.
Zakupiłam dwie książki myśląc o tym że będę miała fajny zestaw okazuje się że w pierwszej jest stosunkowo mało przepisów a w drugiej zaś przepisów w ogóle nie znalazłam tylko mnóstwo teorii. Gdybym tylko wcześniej wiedziała to tej drugiej nie kupiłabym!
Przepisy na wyjscie sa mega proste :) wystarczy przestac jesc wyroby z maki, ograniczyc cukier do absolutnego minimum i wlaczyc zdrowe tluszcze. Jedna gwiazdka za namotanie mi w glowie bo czekalam jak glupia na przepisy. Sprawy wzielam w swoje rece i do postnych przepisow dodaje wczesniej zakaze produkty i jest zdrowo.
Posiadam obie książki po pierwszej spodziewałem się większej ilości przepisów zaś w tej nie znalazłem informacji które pomogłyby mi kontynuować zdrowe odżywianie. Wbrew pozorom pomimo wielu informacji temat potraktowany został bardzo ogólnikowo
Cóż... Rozczarowanie... Po pierwszej książce z przepisami dot. postu, oczekiwałam przepisów dedykowanych wychodzeniu z tego postu... A tymczasem okazuje się, że te przepisy znajdą się DOPIERO w 3-ciej książce z tej serii. Czytelnicy zostali wprowadzeni w błąd... I tak jak ktoś wcześniej napisał - gdybym wiedziała, że treść nie jest taka jaka została zapowiedziana - nie kupiłabym tej książki, tylko zaczekałabym na tę trzecią.
Zachęcona zapowiedziami z poprzedniej książki postanowiłam zakupić ten egzemplarz jednak całkowicie się rozczarowałam, ponieważ liczyłam na przepisy, które pozwolą mi utrzymać efekty diety. Nie znalazłam informacji, które pomogłyby mi w osiągnięciu celu. Niestety waga wróciła! :(
Polecam bardzo pięknie wydana książka oparta na doświadczeniu pracy wielu specjalistów z różnych dziedzin w tym lekarza, terapeuty zajęciowego, dietetyka klinicznego, trenera personalnego, trenera rozwoju osobistego, duchownego co sprawia, że książka ma jak najbardziej wymiar Holistyczny. Znajdziemy w niej odpowiedzi na pytania, jakie kroki powinniśmy wykonać podczas postu, na co zwrócić uwagę, jakie produkty wprowadzać oraz jakich należy unikać, aby utrzymać rezultaty uzyskane podczas postu. Prezentowane treści pomagają w leczeniu wielu schorzeń, poprawiają nasze zdrowie i usprawniają metabolizm, pokazują jak diagnozować i radzić sobie z przewlekłymi stanami zapalnymi, jak wyrównywać nieprawidłowości, dzięki czemu mamy szansę na zgubienie zbędnych kilogramów. Bardzo polecam wszystkim tym których celem jest zdrowie.
Gdyby tą książkę napisała dr Dąbrowska to pewnie bym ją kupiła ale to zbiór opowiadań kilku różnych ludzi którzy na codzień nie mają nic wspólnego ze soba Jak widać temat diet jest nadal sposobem na życie sporej części „specjalistow” wyrwanych tak naprawdę z rzeczywistości, ponieważ ich codzienna dieta jest daleko od tej, którą opisują w książkach.
O chwalebny Święty Józefie, przybrany ojcze, przeczysty Oblubiencze Niepokalanej Dziewicy Maryi, oto ja, niegodny Twój czciciel, oddaję się Tobie w opiekę i obieram sobie Ciebie za patrona naszej małej społeczności - Wspomóż nasze działania, aby książki nasze sprzedawały się jak najlepiej i otwierały oczy bliźnim.
Adam nie poddawaj się bo wszyscy jesteśmy po waszej stronie nawet nasz Kapłan trzyma za was kciuki. Modlimy się za wasz sukces bo włożyliście w to całe przedsięwzięcie naprawdę dużo pracy jesteśmy z was bardzo dumni.
Bardzo zaintrygowała mnie dyskusja, do której wklejam Link. Może ktoś mnie oświeci o co chodzi z tymi poradami państwa Dąbrowskich? http://i67.tinypic.com/k3n7a1.jpg
Więcej recenzji