Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®. Przepisy na wychodzenie (okładka  twarda)

Oferta empik.com : 24,43 zł

24,43 zł 34,90 zł (-30%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto!

Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej!

Znajdziesz w niej:

  • informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu,
  • 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,
  • listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia,
  • przykładowe zestawy menu,
  • sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.

Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu

"Wraz z poprzednimi tomami książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach poświęconych tej diecie. Serdecznie polecam!"
dr Ewa Dąbrowska


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®. Przepisy na wychodzenie
Autor: Dąbrowska Beata , Borkowska Paulina
Wydawnictwo: Wydawnictwo WAM
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 272
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-06-20
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 239 x 173 x 25
Indeks: 25751055
średnia 4,5
5
128
4
33
3
20
2
4
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
43 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
4/5
24-03-2019 o godz 14:20 przez: Aleksandra | Zweryfikowany zakup
Zdecydowanie polecam zakupić tę książkę jako uzupełnienie i uporządkowanie wiedzy do innej pozycji tej samej autorki, czyli " Dieta warzywo -owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej ". Okładka jest twarda , o ciekawej fakturze. Strony z przyjemnego, grubego papieru, po dociśnięciu nie zamykają się na przeglądanej stronie , co ułatwia sprawdzanie receptury podczas gotowania. Przepisy są łatwe, ciekawe, jest ich wiele, a co dla mnie najważniejsze , są uporządkowane i podzielone tak, że wiadomo co można przygotować na każdą fazę wyjścia z postu. Każda z faz zawiera pomysły na śniadania, obiady, kolacje i przekąski. Jedyne czego mi tutaj brakuje to zakładki integralnej z książką , dzięki której można było łatwiej zaznaczyć przepis do przygotowania później czy zaplanować posiłki.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-03-2019 o godz 11:11 przez: Małgorzata | Zweryfikowany zakup
Świetna pozycja ! Z tą książką mądrze wyszłam z diety, która pozwoliła osiągnąć mój cel. Teraz utrzymuję to - co tak trudno mi było dotąd osiągnąć: dobre samopoczucie, zdrowsza cera, utrata wagi, a nawet bielsze zęby! Odpowiednie podejście + książka Dąbrowskiej = sukces gwarantowany ! Polecam z całego serca <3
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-06-2018 o godz 06:15 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Książka bardzo przemyślana. Świetna dla osób które rozpoczynają wychodzenie z diety i nie wiedza co jeść aby nie przekraczać węglowodanów. Dobra do rozeznania się w temacie i rozpoczęcia tworzenia swoich dań.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-08-2018 o godz 10:27 przez: MalgolaG | Zweryfikowany zakup
Warto te książkę mieć i przeczytać ja już w momencie rozpoczynania postu warzywno - owocowego. W prosty sposób wytłumaczone są tu zasady wychodzenia z postu, wzbogacone o kolejne przydatne przepisy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
29-11-2018 o godz 09:42 przez: Izabela Dębińska | Zweryfikowany zakup
Książka ładnie wydana jak pozostałe części tej autorki. Ładne zdjęcia i przystępnie przekazane treści. Zbir wszystkich porad internetowych na temat wychodzenia z postu w jednym miejscu. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-08-2018 o godz 12:22 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Pożyteczna lektura. Pięknie wydana. Warta zakupu i do dzieła, a wtedy będziemy piękniejsze, zdrowsze i radośniejsze. Życzę powodzenia, bo tu potrzeba dużo silnej woli.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-05-2019 o godz 08:05 przez: ladyzuza | Zweryfikowany zakup
Bardzo pomocna książka dla osób szczególnie przechodzących post warzywno-owocowy i pragnących wyjść z niej tzw nową metodą. Autorki zawarły wiele porad i przepisów.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
18-09-2018 o godz 08:32 przez: Aleksandra Adamik | Zweryfikowany zakup
Wiele pomocnych przepisów i wskazówek. Oczywiście wszystko zgodnie z upodobaniami bo nie każdy lubi wszystko ale każdy znajdzie coś dla siebie. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
20-09-2021 o godz 16:25 przez: dorota kuźmińska | Zweryfikowany zakup
Ładnie wydana, dobre przepisy, ciekawe zdjęcia. Jak ktoś jest zainteresowany tematem diety dr Dąbrowskiej to myśle że będzie zadowolony.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-08-2018 o godz 10:17 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Długo wyczekiwana pozycja dla zwolenników diety wg. Dąbrowskiej jest dobrą propozycją dla osób propagujących zdrowe odżywianie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-09-2018 o godz 07:45 przez: Katarzyna Weśniuk | Zweryfikowany zakup
Najlepsza z 3 książek z tej serii. Wszystko opisane zrozumiałym językiem, nie trzeba nic więcej, aby rozpocząć wyprowadzanie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
06-12-2019 o godz 17:20 przez: menusia | Zweryfikowany zakup
Zbędny zakup, taki bełkot, bez którego można się obyć, w Internecie jest to samo, a może i więcej, polecam grupę na FB.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-02-2019 o godz 10:08 przez: kkumela | Zweryfikowany zakup
Fajne i oryginalne przepisy dam dla tych,którzy chcą wyjść bezpiecznie z postu dr Dąbrowskiej. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-07-2018 o godz 14:15 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo pomocny poradnik w komponowaniu posiłków,kiedy nie ma się swoich pomysłów lub jako podpowiedz.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-06-2018 o godz 09:44 przez: Magda | Zweryfikowany zakup
Kontynuacja poprzednich części- bardzo przydatne przepisy, łatwe w wykonaniu. Bardzo Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-02-2019 o godz 09:16 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Dla tych co już wychodzą z postu i mają wiedzę z pierwszej książki idealna propozycja.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-08-2018 o godz 11:37 przez: tuska7 | Zweryfikowany zakup
Tego właśnie szukałam. Nie tylko jak schudną, ale najważniejsze, jak zachować efekt.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-04-2021 o godz 17:57 przez: Magdalena | Zweryfikowany zakup
Super wyjaśnienia i prowadzenie przez dietę. Książka napisana bardzo przejrzyście
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-05-2019 o godz 12:49 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo przydatna dla poszczących i tych co po poście i chcą zdrowo sie odżywiać.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-02-2020 o godz 13:12 przez: GINA | Zweryfikowany zakup
Polecam, proste przepisy, jasne i czytelne krok po kroku przygotowanie potraw
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorach:

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Moc wiary Ryś Grzegorz
5/5
25,39 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Inkwizycja Ryś Grzegorz
5/5
20,76 zł
34,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Moc wolności Ryś Grzegorz
5/5
27,32 zł
46,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Sekrety Krakowa Rożek Michał
5/5
31,33 zł
49,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Camino Portugues Pilarz Szymon
5/5
32,70 zł
54,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Duch Święty Benedykt XVI
5/5
15,67 zł
34,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Świadkowie Pana Benedykt XVI
5/5
16,53 zł
34,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego