Premium
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®. Przepisy na wychodzenie
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®. Przepisy na wychodzenie (okładka twarda)
| Autor: |
Oferta empik.com : 30,99 zł
premium
salon Empik - dostawa
0 zł
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
Zadzwoń
Dodaj do listy
Moja biblioteka
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
zamknijDzwoniąc pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Najczęściej kupowane razem
3 produkty
Cena zestawu:
Dodatkowy rabat:
Wysyłamy w 24 godzinyOd postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto!
Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej!
Znajdziesz w niej:
- informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu,
- 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,
- listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia,
- przykładowe zestawy menu,
- sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.
Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu
"Wraz z poprzednimi tomami książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach poświęconych tej diecie. Serdecznie polecam!"
dr Ewa Dąbrowska
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Tytuł: | Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®. Przepisy na wychodzenie |
| Autor: | Dąbrowska Beata , Borkowska Paulina |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo WAM |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | polski |
| Liczba stron: | 272 |
| Numer wydania: | I |
| Data premiery: | 2018-06-20 |
| Rok wydania: | 2018 |
| Forma: | książka |
| Wymiary produktu [mm]: | 239 x 173 x 25 |
| Indeks: | 25751055 |
32 recenzje
10-02-2020 o godz 13:12
GINA
dodał recenzję:
Polecam, proste przepisy, jasne i czytelne krok po kroku przygotowanie potraw
06-12-2019 o godz 17:20
menusia
dodał recenzję:
Zbędny zakup, taki bełkot, bez którego można się obyć, w Internecie jest to samo, a może i więcej, polecam grupę na FB.
19-11-2019 o godz 22:41
Schumacher-Rataj
dodał recenzję:
Polecam wszystko sprawnie szybko książka godna polecenia
15-10-2019 o godz 00:00
ZygfrydaAdamowicz
dodał recenzję:
Przepisy na wychodzenie to bardzo ważna książka. Jest to jeden z najwazniejszych etapów całej diety, dlatego warto na niego głównie zwrócić uwagę i mocno trzymać się zasad oraz przepisów. Diety Dr. Ewy Dąbrowskiej wywołują skrajne uczucia - albo się je kocha albo nienawidzi. Ja jestem za tą pierwszą opcją, gdyż efekty, jakie osiągnęłam są niesamowite. Nigdy wcześniej nie udało mi się tak dobrze oczyścić organizmu z toksycznych substancji, wyleczyć różnych schorzeń, a przy tym utrzymać sylwetkę w dobrej formie. Uważam, że jest to jednak z najlepszych diet, jakie zostały stworzone, dlatego oczywiście polecam.
28-05-2019 o godz 12:49
Anonim
dodał recenzję:
Bardzo przydatna dla poszczących i tych co po poście i chcą zdrowo sie odżywiać.
28-05-2019 o godz 08:05
ladyzuza
dodał recenzję:
Bardzo pomocna książka dla osób szczególnie przechodzących post warzywno-owocowy i pragnących wyjść z niej tzw nową metodą. Autorki zawarły wiele porad i przepisów.
08-05-2019 o godz 23:00
Anonim
dodał recenzję:
Jeśli stosujesz dietę warzywno-owocową dr Dąbrowskiej, musisz wiedzieć, jak prawidłowo ją zakończyć. Dzięki uważnemu procesowi wychodzenia z postu zachowasz uzyskane korzyści, a także przedłużysz działanie diety. Przepisy na wychodzenie to kompletny poradnik zawierający nie tylko informacje o tym jak prawidłowo odżywiać się po zakończonej diecie, ale również 115 przepisów na pyszne, zdrowe dania. Książka jest uzupełnieniem poprzednich tomów, ale możesz potraktować ją również jak zbiór przepisów na pełnowartościowe posiłki. Większość przepisów jest bardzo łatwa do zrobienia :)
29-04-2019 o godz 06:42
Anonim
dodał recenzję:
Mnóstwo dobrych przepisów i cennych rad. Polecam!!!
24-03-2019 o godz 14:20
Aleksandra
dodał recenzję:
Zdecydowanie polecam zakupić tę książkę jako uzupełnienie i uporządkowanie wiedzy do innej pozycji tej samej autorki, czyli " Dieta warzywo -owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej ". Okładka jest twarda , o ciekawej fakturze. Strony z przyjemnego, grubego papieru, po dociśnięciu nie zamykają się na przeglądanej stronie , co ułatwia sprawdzanie receptury podczas gotowania. Przepisy są łatwe, ciekawe, jest ich wiele, a co dla mnie najważniejsze , są uporządkowane i podzielone tak, że wiadomo co można przygotować na każdą fazę wyjścia z postu. Każda z faz zawiera pomysły na śniadania, obiady, kolacje i przekąski. Jedyne czego mi tutaj brakuje to zakładki integralnej z książką , dzięki której można było łatwiej zaznaczyć przepis do przygotowania później czy zaplanować posiłki.
20-03-2019 o godz 11:11
Małgorzata
dodał recenzję:
Świetna pozycja ! Z tą książką mądrze wyszłam z diety, która pozwoliła osiągnąć mój cel. Teraz utrzymuję to - co tak trudno mi było dotąd osiągnąć: dobre samopoczucie, zdrowsza cera, utrata wagi, a nawet bielsze zęby! Odpowiednie podejście + książka Dąbrowskiej = sukces gwarantowany ! Polecam z całego serca <3
04-03-2019 o godz 10:37
Dagmara Sijka
dodał recenzję:
Po przejściu postu dr Ewy Dąbrowskiej oczywiście musimy z niego poprawnie wyjść. Nie może to z dnia na dzień być wrócenie do starych nawyków żywieniowych i przyjmowanie nagle dużej nadwyżki kalorycznej. Musimy potrafić zdrowo i bezpiecznie powrócić do przyjmowania odpowiedniej i zbilansowanej diety.Wtedy z pomocą przychodzi nam ta książka. Ja uważam, że każdy kto chce podejść do postu na poważnie i zdrowo, to powinien się z nią zapoznać i przestudiować ją. Macie w niej dokładnie rozpisane etapy wychodzenia z postu - dokładny i pełny program, który Wam to umożliwi. Aż 115 smacznych i zdrowych przepisów! Większość z nich z pięknymi zdjęciami. Lista zakupów! Dla mnie w każdej książce z dietą powinna się ona znajdować i ciesze się, że w tej jest. Przykładowe menu i krótkie wskazówki, porady i triki żywieniowe. Według mnie Jest w niej wszystko czego potrzebujemy! Do tego jest PRZEPIĘKNIE wydana! Książka jest w twardej, materiałowej oprawie, jest szyta i bardzo czytelna. I co najważniejsze jest bardzo przystępna cenowo! POLECAM!
19-02-2019 o godz 10:08
kkumela
dodał recenzję:
Fajne i oryginalne przepisy dam dla tych,którzy chcą wyjść bezpiecznie z postu dr Dąbrowskiej. Polecam
12-02-2019 o godz 09:16
Anonim
dodał recenzję:
Dla tych co już wychodzą z postu i mają wiedzę z pierwszej książki idealna propozycja.
23-01-2019 o godz 09:21
Anonim
dodał recenzję:
Przepisy ok. Można się zapoznać aczkolwiek szału nie ma :)
13-12-2018 o godz 09:04
Karolina Saniewska
dodał recenzję:
Polecam :)
04-12-2018 o godz 19:00
ewcia02
dodał recenzję:
dobre rady dla kazdego
29-11-2018 o godz 09:42
Izabela Dębińska
dodał recenzję:
Książka ładnie wydana jak pozostałe części tej autorki. Ładne zdjęcia i przystępnie przekazane treści. Zbir wszystkich porad internetowych na temat wychodzenia z postu w jednym miejscu. Polecam
28-11-2018 o godz 07:44
Kasia Szczepańska
dodał recenzję:
Ładnie wydana, ciekawe informacje. Przepisy przydatne nawet na co dzień.
18-09-2018 o godz 08:32
Aleksandra Adamik
dodał recenzję:
Wiele pomocnych przepisów i wskazówek. Oczywiście wszystko zgodnie z upodobaniami bo nie każdy lubi wszystko ale każdy znajdzie coś dla siebie. Polecam.
Więcej recenzji
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.
O autorach:
Pakiet: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®
Dąbrowska Beata
,
Borkowska Paulina
okładka twarda
(4,1/5) 34 recenzje
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej
Dąbrowska Beata
okładka twarda
(2,3/5) 71 recenzji
Pakiet: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®
Dąbrowska Beata
,
Borkowska Paulina
okładka twarda
(4,1/5) 34 recenzje
Zobacz także
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy
Dąbrowska Ewa
30,99 zł
34,90 zł
mój empik
19,99 zł
premium
Sposób na cholernie szczęśliwe życie
Chmielewska Małgorzata
,
Żyłka Piotr
...
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Pakiet Kaczkowski: Życie na pełnej petardzie / Grunt pod nogami / Dasz radę
Kaczkowski Jan
66,99 zł
89,90 zł
premium 53,59 zł
#WRZENIE. Lewaczka, ksiądz i polski kocioł
Korwin-Piotrowska Karolina
,
Kramer Grzegorz
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
Kościół na kozetce. Rozmowy o niełatwej relacji psychologii i wiary
Prusak Jacek
,
Rusin Sławomir
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje
Dajka Krystyna
17,49 zł
19,90 zł
premium
Przy nadziei. Organizer dla kobiet w ciąży
Komasińska-Moller Maja
27,49 zł
36,90 zł
premium 26,11 zł
Sztuka czułości. Ks. Jan Kaczkowski o tym, co najważniejsze
Podsadecka Joanna
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej
Dąbrowska Beata
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
Pakiet: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®
Dąbrowska Beata
,
Borkowska Paulina
61,99 zł
69,90 zł
premium 58,89 zł
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Zupy, soki, koktajle, przekąski
Dąbrowska Beata
24,49 zł
32,90 zł
premium 23,26 zł
Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej. Jak skutecznie oczyścić ciało i ducha
Dajka Krystyna
,
Piórkowski Łukasz
17,49 zł
19,90 zł
premium
Dieta Raw Food. 20 - dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu
Szaciłło Karolina
,
Szaciłło Maciej
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Dieta dla zdrowia. Zupy, drugie dania, desery, koktajle
Dajka Krystyna
17,49 zł
19,90 zł
premium 13,99 zł
Dietetyczne przepisy. Schudnij z dietą strukturalną
Bardadyn Marek
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®. Program na 6 tygodni
Dąbrowska Beata
,
Borkowska Paulina
21,99 zł
29,90 zł
premium 20,89 zł
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®. Przepisy
Dąbrowska Beata
30,99 zł
34,90 zł
premium 19,78 zł
Jedz i bądź piękna. Co i jak jeść by mieć piękną skórę
Rowe Wendy
51,99 zł
56,99 zł
premium 41,59 zł
Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka
Musiałowska Dominika
,
Stanek-Gonera Aneta
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Moje spektakularne soki i koktajle
Szostak Karolina
,
Kordyl Marta
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Jak zamieszać w swoim życiu, czyli koktajle dla zdrowia i urody
Błażejewska Katarzyna
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
Pora na lunch. Przepisy na małe dania idealne do zabrania
Missing Sophie
,
Craig Caroline
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Opinie, uwagi, pytania
Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt
Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.
Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.
Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:
Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:
Centrum Wsparcia Klienta
+48 22 462 72 50
+48 22 462 72 50
Czynne całą dobę* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy