Szybki detoks. 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm! (okładka miękka)

Oferta empik.com : 30,99 zł

30,99 zł 34,90 zł (-11%)
24,79 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Powitaj wiosnę na witalnej petardzie!

"Szybki detoks" to pięciotygodniowy program rozbudzenia i doładowania energią organizmu po zimowym śnie, który zwykle zostawia nam w prezencie dodatkową warstewkę tłuszczu i parę niechcianych kilogramów. Te nie poddają się niestety wiosennym roztopom… Aby się ich skutecznie pozbyć, należy rozkręcić metabolizm, skupiając się na dwóch kluczowych kwestiach:

  • odciążeniu wątroby,
  • przyspieszeniu trawienia i przemiany materii.

Przez detoks rozumiemy biologiczną odnowę, od nowa więc zaplanujmy nasz program żywieniowy, który pomoże nam powitać wiosnę na pełnej witalnej petardzie. Pomogą nam w tym wiosenne warzywa – produkty świeże, mało przetworzone i bogate w błonnik. Decydujące będzie wykluczenie z diety tych elementów, które są przyczyną kłopotów z trawieniem. Już po krótkim czasie nasze dobre bakterie jelitowe podziękują nam, wzmacniając naszą odporność, poprawiając samopoczucie, a nawet wygląd skóry!
 
"W moich poradach żywieniowych dobre samopoczucie, lekkość trawienia oraz zdrowie układu pokarmowego zawsze były i są podstawą dobrze skomponowanej diety. Każdemu ze swoich podopiecznych układam plan żywieniowy, który uleczy trawienie, niwelując wzdęcia, zgagi i zaparcia, które świadczą o problemie z jelitami. Nie wyobrażam sobie diety, która tylko odchudza. Dieta ma usprawniać cały proces trawienny i polepszać ogólny stan zdrowia, czyli na przykład obniżać poziom cukru, złego cholesterolu, trójglicerydów i ciśnienia krwi, odciążać nerki i wątrobę, wspomagać metabolizm i usuwanie toksyn."
Magdalena Makarowska

 


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Szybki detoks. 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!
Autor: Makarowska Magdalena
Wydawnictwo: Wydawnictwo Feeria
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 208
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-03-15
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 167 x 204 x 20
Indeks: 20860721
 
średnia 2,9
5
1
4
1
3
2
2
2
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
1/5
06-04-2017 o godz 11:31 Aleksandra Palmąka dodał recenzję:
Co to za książka? Autorka sama sobie przeczy. W liście produktów zakazanych jest soja, ciecierzyca i soczewica. A wersje wege? Zastąp mięso soczewicą, ciecierzycą i tofu! Czy autorka znowy zrobiła copy-paste z blogów???
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Wysoko wrażliwi Aron Elaine N.
4.1/5
24,64 zł
37,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Suka śmieje się ostatnia Connasse Madame
3.6/5
16,74 zł
27,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Fatalna lista Vivian Siobhan
3.8/5
24,64 zł
37,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Chłopak z sąsiedztwa West Kasie
4.6/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Uwięzione Preston Natasha
4.6/5
24,64 zł
37,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Riverdale. Informator licealisty Opracowanie zbiorowe
4.0/5
21,54 zł
35,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Crank Hopkins Ellen
4.5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Może tym razem West Kasie
4.9/5
24,64 zł
37,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Będziesz moja Preston Natasha
4.4/5
31,99 zł
35,90 zł
premium 30,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Chłopak z innej bajki West Kasie
4.6/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Ból za ból. Tom 1 Vivian Siobhan , Han Jenny
4.2/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Blisko ciebie West Kasie
4.5/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Skrzywdzona Preston Natasha
4/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Chłopak na zastępstwo West Kasie
4.4/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Silence. Tom 1 Preston Natasha
4.5/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa P.S. I Like You West Kasie
4.4/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Wróć, jeśli masz odwagę Maskame Estelle
4.1/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Skuteczny detoks. Dieta oczyszczająca Opracowanie zbiorowe
0/5
26,99 zł
29,99 zł
premium 25,64 zł
strona produktu - rekomendacje Koktajle. Klinika soku Makarowska Magdalena
3.6/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
strona produktu - rekomendacje Jedz pysznie bez pszenicy Makarowska Magdalena
4.2/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Hashimoto na widelcu Makarowska Magdalena
4.1/5
27,89 zł
42,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Jedz pysznie i nie bój się cholesterolu Makarowska Magdalena
3.1/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 32,29 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta uzdrawiająca organizm Makarowska Magdalena
4.2/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Vege na diecie Makarowska Magdalena
4.1/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Życie w stylu Vege Makarowska Magdalena
4.1/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Detoks. Praktyczne wskazówki i przepisy dla zdrowej diety Opracowanie zbiorowe
0/5
31,49 zł
34,99 zł
premium 29,91 zł
strona produktu - rekomendacje Soki i detoks Kępa Marta
0/5
5,99 zł
6,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Kuracja oczyszczająca organizm Wąsik Małgorzata
4.5/5
12,99 zł
14,90 zł
premium 10,39 zł
strona produktu - rekomendacje Detoks. Jak oczyścić organizm Opracowanie zbiorowe
0/5
23,99 zł
29,99 zł
premium 22,79 zł
strona produktu - rekomendacje Wolni od glutenu Fasano Alessio , Flaherty Susan
4.5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje 365 dni bez cukru Wilson Sarah
0/5
32,44 zł
49,90 zł
premium

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.