Anatomia w tenisie (okładka miękka)

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Książka została napisana zarówno dla zawodników wyczynowych, jak i grających rekreacyjnie. Omówiono w niej poszczególne grupy mięśni zaangażowanych w konkretnych ruchach i uderzeniach oraz pokazano, jak je ćwiczyć pod kątem wszechstronnego podejścia do specjalistycznego treningu.
Przy opisie każdego ćwiczenia zamieszczono informacje, w jaki sposób przekłada się ono na udoskonalenie wydajności uderzeń i ruchów na korcie, podkreślono znaczenie rotacji ciała, techniki ruchów i zapobiegania urazom. Na towarzyszących opisom ilustracjach zaznaczono kolorami pierwszo- i drugorzędne mięśnie zaangażowane w każdym ćwiczeniu.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Anatomia w tenisie
Tytuł oryginalny: Tennis Anatomy
Autor: Roetert E. Paul , Kovacs Mark S.
Wydawnictwo: Wydawnictwo MUZA S.A.
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 216
Numer wydania: I
Data premiery: 2012-04-25
Rok wydania: 2012
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 250 x 13 x 178
Indeks: 11279259
 
średnia 5
5
4
4
2
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
3 recenzje
5/5
25-06-2019 o godz 07:29 Tomasz Tomaszewski dodał recenzję:
W książce są zilustrowane mięśnie przy danym zagraniu i propozycja ćwiczeń jak wzmocnić daną partie mięśniową. DAJĘ RADĘ!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-10-2018 o godz 15:10 TM dodał recenzję:
Bardzo wartościowa książka. Napisana przez Profesjonalistów i właściwie dla wszystkich dyscyplin sportu. Siedzący godzinami przy monitorach i pracujący w trudnych pozycjach np. przy mikroskopach znajdą ćwiczenia dla siebie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-08-2018 o godz 08:03 Anonim dodał recenzję:
Nawet nie będąc zawodowcem w temacie tenisa, chętnie przeczytałam książkę i dowiedziałam się wielu ciekawostek, które będą wspierać mój rozwój w sporcie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Miłość leczy rany Bonda Katarzyna
0/5
36,99 zł
49,90 zł
premium 34,93 zł
Inne z tego wydawnictwa Szeptacz North Alex
4.6/5
30,49 zł
39,90 zł
premium 27,93 zł
Inne z tego wydawnictwa Sieci widma Herman Leszek
4.1/5
37,99 zł
49,90 zł
premium 36,09 zł
Inne z tego wydawnictwa Rytuały wody De Urturi Eva Garcia Saenz
3.9/5
36,99 zł
49,90 zł
premium 35,14 zł
Inne z tego wydawnictwa Pozwól mi kochać Gołębiewska Ilona
5/5
29,49 zł
39,90 zł
premium 28,01 zł
Inne z tego wydawnictwa Pilot ci tego nie powie Smith Patrick
4.3/5
37,99 zł
49,90 zł
premium 36,09 zł
Inne z tego wydawnictwa Polowanie. Kryształowi. Tom 3 Opiat-Bojarska Joanna
4.5/5
30,49 zł
39,90 zł
premium 28,96 zł
Inne z tego wydawnictwa Do ostatnich dni Yip-Williams Julie
4.7/5
30,49 zł
39,90 zł
premium 28,96 zł
Inne z tego wydawnictwa Drzewo do samego nieba Terlikowska Maria
3.7/5
19,99 zł
24,90 zł
premium 18,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Rok 1984 Orwell George
4.7/5
9,49 zł
12,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Uwięziony krzyk Naskręt Anna
4.6/5
30,49 zł
39,90 zł
premium 28,96 zł
Inne z tego wydawnictwa Moje serce należy do ciebie Puleo Alessio
4.6/5
10,99 zł
12,90 zł
premium 8,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Nie odkładaj życia na później Godecka Joanna
3.8/5
26,49 zł
34,90 zł
premium 25,16 zł
Inne z tego wydawnictwa Folwark zwierzęcy Orwell George
4.7/5
11,49 zł
14,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Nowy wspaniały świat Huxley Aldous
4.6/5
20,49 zł
26,90 zł
premium 19,46 zł
Inne z tego wydawnictwa Magia sprzątania Kondo Marie
4.0/5
26,49 zł
34,90 zł
premium 25,16 zł
Inne z tego wydawnictwa Emocjonalne SOS. Jak uleczyć negatywne emocje Winch Guy
4.2/5
31,99 zł
37,00 zł
premium 25,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Cisza białego miasta De Urturi Eva Garcia Saenz
4.6/5
37,99 zł
49,90 zł
premium 36,09 zł
Inne z tego wydawnictwa Mądrość psychopatów Dutton Kevin
4.3/5
31,49 zł
34,99 zł
premium 29,91 zł
Inne z tego wydawnictwa Bądź pewna siebie Godecka Joanna
4.2/5
29,49 zł
32,90 zł
premium 23,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Nowa psychologia sukcesu Dweck Carol S.
4.6/5
29,49 zł
39,90 zł
premium 23,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Ogarnij się! Knight Sarah
4.5/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
Inne z tego wydawnictwa 50 dróg do ekstazy seksualnej. Życie jest za krótkie na seks tantryczny Opracowanie zbiorowe
3.8/5
12,49 zł
24,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Magia olewania Knight Sarah
3.7/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
Inne z tego wydawnictwa Mały Książę de Saint-Exupery Antoine
4.9/5
16,49 zł
21,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Rok 1984 Orwell George
4.7/5
24,99 zł
32,90 zł
premium 23,74 zł
Inne z tego wydawnictwa Sto lat samotności Marquez Gabriel Garcia
4.3/5
36,99 zł
49,90 zł
premium 29,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Upiory spacerują nad Wartą Ćwirlej Ryszard
0/5
31,99 zł
42,90 zł
premium 30,39 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.