Agnieszka Maciąg: Poranna joga (wydanie książkowe) (DVD)

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Ten zestaw ćwiczeń nagrywam dla Ciebie; tej zestresowanej, zabieganej, której stale brakuje czasu w pogoni życia. Joga pomogła mi odnaleźć to, czego szukałam; wewnętrzny spokój, radość życia, lepszą koncentrację, optymizm, motywację, poczucie wewnętrznej siły i stabilności oraz dobre połączenie ze sobą. Przy okazji moje ciało stało się zdrowsze, mocniejsze, bardziej elastyczne, a hormony zbalansowały się. Przestałam również narzekać na wieczne problemy z kręgosłupem. 

Moja witalność jest niesamowita. Codziennie budzę się z radością i z zapałem wyskakuję z łóżka, by zacząć nowy, piękny dzień. Niesamowita transformacja dokonała się we mnie i w moim życiu. Teraz ja pragnę nieść to dalej – pragnę dzielić się tym, co tak bardzo mi pomogło i co rozświetla moje życie. 

Przedstawiam Ci zestaw niezawodnych narzędzi inspirowanych praktyką kundalini jogi, które dokonały w moim życiu prawdziwych cudów. Razem ze mną odkryj swój potencjał i wykorzystaj swoje możliwości. Ćwiczenia te dostosowałam do osób początkujących oraz zaopatrzyłam w komentarz dla osób, które mają problemy z kręgosłupem. Rozkwitaj i wzmacniaj się, by żyć lepiej niż kiedykolwiek wcześniej! 
Z miłością! – Agnieszka Maciąg
Agnieszka Maciąg: Poranna joga
Tytuł: Agnieszka Maciąg: Poranna joga (wydanie książkowe)
Reżyser: Maciąg Agnieszka
Obsada: Maciąg Agnieszka
Dystrybutor: Monolith
Data premiery: 2015-12-03
Czas trwania (min.): 60
Język oryginału: polski
Lektor: nie
Polski dubbing: nie
Napisy: polskie
Nośnik: DVD
Typ dysku: DVD-5
Liczba nośników: 1
Dźwięk Stereo 2.0
Region: 2
Indeks: 18514834
 
średnia 4,2
5
39
4
17
3
12
2
3
1
3
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
50 recenzji
4/5
25-07-2019 o godz 10:07 pauluszka150 dodał recenzję:
Warta uwagi pozycja dla kogoś kto rozpoczyna przygodę z jogą.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-07-2019 o godz 09:14 kasia dodał recenzję:
Joga, Pani Agnieszka - zestaw obowiązkowy!. zdecydowanie tak
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
01-04-2019 o godz 22:05 polin0605 dodał recenzję:
Kiedy produkt będzie znów dostępny? Pozdrawiam serdecznie
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
5/5
17-11-2018 o godz 21:14 raga0 dodał recenzję:
Płyta zgodna z opisem. Jak dla mnie rewelacja. Wartościowe 60 minut.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-11-2018 o godz 16:56 kacha dodał recenzję:
Bardzo przyjemne ćwiczenia jogi, idealne na początek dnia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-08-2018 o godz 09:22 Sylwia dodał recenzję:
Do praktykowania jogi kundalini zachęciła mnie Agnieszka Maciąg w swojej książce "Pełnia życia". Udałam się na zajęcia, ale po pierwszym razie postanowiłam kupić płytę i ćwiczyć w domu. Płyta okazała się strzałem w dziesiątkę. Jestem osobą, która zaczyna przygodę z jogą więc dla mnie asany są idealne. Proste, ale wymagają trochę kondycji i jestem lekko zmęczona po ćwiczeniach. Mam też zakwasy po rozciąganiu mięśni nóg. Pani Agnieszka fajnie komentuje ćwiczenia, miły głos, pozytywna energia a w tle przyjemna muzyka. Same ćwiczenia nie trwają długo ok 40 min, ale jak sobie dodamy same do tego śpiewanie lub słuchanie mantr, medytację lub ćwiczenia oddechowe wychodzi idealnie. Do płyty dołączona jest dokładna instrukcja ćwiczeń, instrukcja oddechów oczyszczających oraz podział pożywienia wg ajurwedy. Na płycie oprócz jogi są bonusy w postaci wspomnianych wcześniej ćwiczeń oddechowych oraz przepis na zdrowe danie i napój. Polecam osobom początkującym.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-06-2018 o godz 00:00 Lidia Jarosinska dodał recenzję:
Agnieszka Maciąg jak zwykle proponuje coś ciekawego, dla ducha i ciała. To jedna z tych osób które potrafią mnie zawsze zmotywować do działania i zainspirować tym co robią. Dzięki Agnieszce Maciąg zainteresowałam się jogą, teraz ćwiczę już regularnie, a ten film bardzo mi w tym pomaga, także w chwilach zwątpienia czy słabości. Joga bardzo dobrze wpłynęła na moje codzienne życie, na mój komfort psychiczny i fizyczny, dzięki niej stałam się inną osobą niż byłam przed tym nim zaczęłam ćwiczyć. Agnieszka Maciąg jest prawdziwą profesjonalistką w tym co robi. Wszystko jest tu dokładnie wyjaśnione, polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-05-2018 o godz 15:28 Joanna Łuźniak dodał recenzję:
Jestem osobą początkującą w jodze i ta płyta jest dla mnie idealna, świetny sposób na rozpoczęcie dnia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-10-2017 o godz 00:45 Marta Wierzbicka dodał recenzję:
Bardzo dobra płyta, polecam także dla początkujących
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
2/5
04-10-2017 o godz 10:42 Anna Juszczak dodał recenzję:
Bardzo się rozczarowałam. Pierwsze ćwiczenia to 108 szybkich powtórek, potem szybkie 30 skłonów. Nie tego się spodziewałam. Miałam nadzieję, że p. Agnieszka nie uległa modzie na Jogę-aerobik. Wielka szkoda, że nie można spotkać na rynku płyty, która oddaje lekcje jakie odbywają się na zajęciach z Jogi, w salach prowadzonych przez instruktorów. Może kolejna płyta bez reklam i z dopiskiem 50+ który by usprawiedliwił spokojne asany, które "bez podskakiwania" wymagają dużego wysiłku ?
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-09-2017 o godz 10:05 Joanna Tabara dodał recenzję:
Bardzo ciekawa pozycja. Zwłaszcza dla początkujących, którzy nie mają jeszcze tak szerokiej wiedzy z zakresu jogi, by ta okazała się zbyt podstawową. Szczególnie polecam osobom, które szczególną sympatią darzą Panią Agnieszkę. Fajne spotkanie...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-09-2017 o godz 18:34 Paulina Adamczyk dodał recenzję:
Dopiero zaczynam swoją przygodę z yogą, dlatego też mój wybór padł właśnie na tą płytę. Pani Agnieszka bardzo rzeczowo wyjaśnia poszczególne ćwiczenia. Ponadto ton głosu p. Agnieszki jest tak kojący, że można słuchać jej godzinami, co pomaga w relaksacji. Szczerze polecam. Dodatkowo, poza płytą DVD w opakowaniu znajduje się mini książeczka z opisanymi ćwiczeniami. Naprawdę warto.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-08-2017 o godz 15:02 Dorota Tkacz dodał recenzję:
Warto rozpocząć dzień z Panią Agnieszką. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-08-2017 o godz 23:23 aga dodał recenzję:
REWELACJA - tak jak "wieczorna joga", na którą po tej niecierpliwie czekałam:)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
31-07-2017 o godz 11:25 Katarzyna Śliwińska dodał recenzję:
Piękna płyta! Zestaw ćwiczeń dla każdego z prostym i czytelnym komentarzem. Niezwykle przyjemny klimat podczas całej sesji jogi, prowadząca w bardzo łagodny sposób nie tylko instruuje lecz dba także o wewnętrzne samopoczucie ćwiczących. Czułam się "zaopiekiwana". Zwróciłabym tylko trochę więcej uwagi na instrukcje dotyczącą sposobu oddychania, myślę że to ważne dla tych którzy pierwszy raz ćwiczy ten styl jogi. Bonusy również warte uwagi, bardzo proste lecz niezwykle cenne na codzień - szczególnie 9 oczyszczających oddechów. Książeczka dołączona do płyty jest super szybką i praktyczną ściągają. Z radością polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
11-07-2017 o godz 05:57 Paulina Omilianowicz dodał recenzję:
Płyta stanowi doskonałe dopełnienie książek Pani Agnieszki. Asany są świetnie skomponowane szczególnie dla osób początkujących. Po pewnym czasie można zwiększać ich intensywność. Polecam każdemu :-) i czekamy na wieczorną Jogę :-)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-01-2017 o godz 17:53 dagmara1981 dodał recenzję:
Rewelacyjna plyta , polecam kazdemu kto dopiero zaczyna joge :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-12-2016 o godz 18:16 aneta zielińska dodał recenzję:
Cudowne ksiazki nie istnieja ....a jednak ! Wspaniala ksiazka , madra i piekna jak Autorka. Polegam tym co na zakrecie i tym co przed zakretem i tym co juz zakret pokonali ! Wspaniala. Pani Agnieszko ....dziekuje !
Z miloscia i wdziecznosicia Aneta
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-11-2016 o godz 23:12 Katarzyna Ozimek dodał recenzję:
Ksiazka zostala zamowiona i wyslana dla kogos z rodziny kto rozpoczyna przygode z joga, mam nadzieje ze bedzie sluzyc!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
4/5
22-08-2016 o godz 10:00 Beata dodał recenzję:
ciekawe ćwiczenia, trochę ich mało, spodziewałam się, że będzie ich trochę więcej, ale na początek aby zapoznać się z jogą kundalini wystarczy. polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji

Zobacz także

Najczęściej kupowane Happy Joga. Energia Bem Kasia
3.5/5
33,99 zł
premium 32,29 zł
Najczęściej kupowane Box: Top Gear Clarkson Jeremy
4.3/5
39,99 zł
premium 37,99 zł
Najczęściej kupowane Happy Joga (Zdrowy kręgosłup) Bem Kasia
3/5
33,99 zł
premium 32,29 zł
Najczęściej kupowane Ewa Chodakowska: Volume Light Chodakowska Ewa
3.8/5
44,99 zł
premium 42,74 zł
Najczęściej kupowane Box: Top Gear. Część II Churchward Phil
5/5
39,99 zł
premium 37,99 zł
Najczęściej kupowane Jane Fonda: AM/PM Joga dla początkujących Różni
4.3/5
22,99 zł
premium 21,84 zł
Najczęściej kupowane Target (wydanie książkowe) Chodakowska Ewa
3.8/5
44,99 zł
premium 42,74 zł
Najczęściej kupowane Skalpel (nowe wydanie) Chodakowska Ewa
4.1/5
34,99 zł
premium 33,24 zł
Najczęściej kupowane Slim Fit Chodakowska Ewa
4.3/5
34,99 zł
premium 33,24 zł
Najczęściej kupowane Ewa Chodakowska: Volume Medium Chodakowska Ewa
4.4/5
44,99 zł
premium 42,74 zł
Najczęściej kupowane Super Kardio Choiński Tomasz
5/5
22,99 zł
premium 21,84 zł
Najczęściej kupowane Over The Limit Prus Marta
5/5
26,99 zł
premium 25,64 zł
Najczęściej kupowane Power Workout Choiński Tomasz
5/5
22,99 zł
premium 21,84 zł
Najczęściej kupowane Zdrowy kręgosłup przyszłej mamy brak
5/5
14,99 zł
premium
Najczęściej kupowane Speed Effect Choiński Tomasz
4/5
22,99 zł
premium 21,84 zł
Najczęściej kupowane Model Look Chodakowska Ewa
4.5/5
24,99 zł
premium 23,74 zł
Najczęściej kupowane Mistrzowie Various Artists
0/5
22,99 zł
premium 21,84 zł
Najczęściej kupowane Turbo Power Choiński Tomasz
5/5
22,99 zł
premium 21,84 zł
Najczęściej kupowane Mel B - Totally Fit Autor nieznany
4.1/5
41,99 zł
premium 39,89 zł
Najczęściej kupowane Jane Fonda: Chudnij, wzmacniaj i rozciągaj Autor nieznany
0/5
27,99 zł
premium 26,59 zł
Najczęściej kupowane Strong By Zumba (brak polskiej wersji językowej)  
0/5
65,99 zł
premium 62,69 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.