Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Jeżeli szukasz informacji na temat poprawy swojego zdrowia lub samopoczucia w domowym zaciszu to ta książka jest napisana specjalnie dla ciebie.
Książka, z której możesz korzystać zawsze i wszędzie, gdy odczuwasz potrzebę poprawy swojego zdrowia emocjonalnego, umysłowego czy fizycznego. Uwolnij stres pod koniec dnia. Oddychaj głęboko, by obniżyć ciśnienie krwi. Kontroluj gniew, wyłączając swoje guziki. Uwolnij niepokój przed występem. Rozpal energie seksualną. Jeśli od dawna marzysz o tym, by sięgnąć po korzyści, jakie przynosi medytacja, ale bałeś się, że jest to zbyt trudne, pochłania zbyt dużo czasu lub wymaga zaangażowania w skomplikowane, ezoteryczne rytuały, dzięki książce 100 najlepszych medytacji, będziesz mógł od razu rozpocząć praktykę i od razu zacząć doświadczać płynących z niej korzyści.
Większość z prezentowanych tu medytacji opartych na sprawdzonych technikach z różnych tradycji medytacyjnych, składa się z maksymalnie 7 kroków i można je wykonać w przeciągu kilkunastu minut. Czy jesteś osoba zupełnie początkującą czy też bardziej zaawansowaną i poszukującą wzbogacenia swojej praktyki, dzięki tej książce odkryjesz szereg nowych narzędzi i sposobów na odmianę swojego życia na lepsze.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Tytuł: | 100 najlepszych medytacji na świecie |
Tytuł oryginalny: | The Best Meditations on the planet |
Seria: | Poza szlakiem |
Autor: | Hart Martin , Aleksander Skye |
Tłumaczenie: | Gadomski Rafał |
Wydawnictwo: | Wiedza Powszechna |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | angielski |
Liczba stron: | 239 |
Numer wydania: | I |
Data premiery: | 2015-03-05 |
Rok wydania: | 2015 |
Forma: | książka |
Wymiary produktu [mm]: | 233 x 17 x 203 |
Indeks: | 16524156 |
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem 100 najlepszych medytacji na świecie
Jeżeli szukasz informacji na temat poprawy swojego zdrowia lub samopoczucia w domowym zaciszu to ta książka jest napisana specjalnie dla ciebie. Książka, z której możesz korzystać zawsze i wszędzie,