#1 Triki na lepsze samopoczucie i lepszy stan zdrowia - MentalPower - podcast (audiobook mp3)

Słuchaj w abonamencie

Z ofertą Empik Go Audiobooki i ebooki zyskujesz:

  • dostęp do ponad 6000 audiobooków i 25000 podcastów
  • dostęp do ponad 31000 ebooków
  • możliwość korzystania jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków
  • możliwość rezygnacji w dowolnym momencie
  • lektury dla klas 4-8 szkoły podstawowej i liceum
  • dostęp do ponad 650 audiobooków i 350 ebooków
  • dodatkowe treści edukacyjne
  • jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet
  • możliwość rezygnacji w dowolnym momencie
Z tytułów dostępnych w abonamencie możesz korzystać tylko w aplikacji Empik Go
Produkt nie jest obecnie dostępny w żadnym abonamencie

Skrzynka z narzędziami kojarzy się z majsterkowaniem, a tymczasem może się przydać także do… dobrego życia. Poznaj narzędzia z psychologii i treningu mentalnego, które pomogły polskim siatkarzom wygrać Mistrzostwo Świata. Skorzystaj z nich by podnieść swoje przychody i jakość życia. Wszystko to od trenera mentalnego olimpijczyków – Jakuba B. Bączka!

Triki na lepsze samopoczucie i lepszy stan zdrowia – nie wszystko w życiu zależy od Ciebie. Wrzeszczący szef, korki, kiepska pogoda… Od Ciebie jednak zależy to, co najważniejsze – jak reagujesz na stresory z zewnątrz. Poznaj sprawdzone narzędzia na polepszenia samopoczucia i zdrowia. To działa!

Tytuł: #1 Triki na lepsze samopoczucie i lepszy stan zdrowia - MentalPower - podcast
Seria: MentalPower
Autor: Bączek Jakub B.
Lektor: Bączek Jakub B.
Wydawnictwo: EmpikGo
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Data premiery: 2020-06-22
Rok wydania: 2020
Format: MP3
 
średnia 4,8
5
286
4
18
3
5
2
6
1
4
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
63 recenzje
5/5
09-07-2020 o godz 20:49 Anonim dodał recenzję:
zgadzam sie z jedna z opini: autopromocja ponad skale... co wplywa mocno na moja ocene. kwesia upodoban ale aitor ma za wysoki glos dla mnie i irytacja z tego powodu utrudniala sluchanie. Jak dla mnie malo merytorycznie...
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
18-07-2020 o godz 15:43 Karolina dodał recenzję:
Fajny podcast tłumaczacy o tym jak wiele zależy od naszych reakcji i interpretacji zdarzeń stresogennych. Pada wiele przykładów. Autor w przyjemny sposób dzieli się swoją wiedzą.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
10-07-2020 o godz 12:12 JUSTY dodał recenzję:
Interesujące. Przyjemnie się słucha. Przekaz jest lekki, pozytywny i zapada w pamięć. Będę kontynuować z ochotą i ciekawością.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
13-07-2020 o godz 09:18 Adam dodał recenzję:
Świetnie opowiada rzeczywistość i daję przydatne porady jak sobie z nią radzić.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
27-06-2020 o godz 13:33 klaudia dodał recenzję:
Ekstra! Polecam, fajnię się słucha i bardzo fajna wiedza.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
01-07-2020 o godz 18:28 Tomasz dodał recenzję:
Świetny podcast, zabieram się za kolejny odcinek.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
18-07-2020 o godz 11:44 Marta Chwieduk dodał recenzję:
Mądre słowa, glos, którego dobrze się słucha.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
17-07-2020 o godz 07:39 blanka dodał recenzję:
pelna mobilizacja po wysluchaniu
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
06-07-2020 o godz 18:24 Roman Pyzik dodał recenzję:
Pozytywnie energetycznie ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
25-07-2020 o godz 11:37 P. dodał recenzję:
Kuba- jak zwykle wartość!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
27-06-2020 o godz 17:55 Pani Pankracy dodał recenzję:
Dziękuję i słucham dalej!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
19-07-2020 o godz 00:38 Barbara Schade dodał recenzję:
Warto. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
2/5
30-09-2020 o godz 16:58 Madeleine dodał recenzję:
Niektóre porady mogą pomóc, aczkolwiek nie ma tu nic odkrywczego. Wskazówki są często oderwane od rzeczywistości. Bardzo duży minus za zabieg, który niby był dobry w zamierzeniu, bo miał ukazać teorię w praktyce, poprzez przykład firmy Autora. Jest to niestety kryptoreklama (niby przypadkowo nazwa firmy i to, czym się zajmuje jest wymienione wielokrotnie, żeby każdy na pewno przyswoił). Bardzo niepofesjonalna praktyka, skutecznie zniechęciła do wysłuchania kolejnych odcinków podcastu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-11-2020 o godz 00:52 Dorian dodał recenzję:
Podcastu słuchało mi się bardzo przyjemnie. Spokojny głos, naturalność i to wszystko na totalnym luzie. Cytaty dają do myślenia. Jednak cała treść jest strasznie rozciągnięta, można by było to streścić. W dodatku ta na siłę upchnięta reklama firmy autora. Nie wiem czy taki był zamysł, czy może wyszło to przypadkiem, ale odbiło to się zdecydowanie na treści. Nie zaniży to jednak mojej końcowej oceny, gdyż to naprawdę dobry Podcast. Daję 5 gwiazdek. Pozdrawiam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-07-2020 o godz 11:02 11dit dodał recenzję:
Rewelacyjne triki i wytłumaczenie co tak naprawdę się dzieje przy czynnikach stresogennych. I jeszcze ten spokojny głos. I od razu człowiek zaczyna mieć inne podejście, gdyż Mocy daj mi siłę żebym mogła zmiecic to co mogę, pogodę ducha żebym się nie stresować tym na co wpływu nie mam i rozum żebym mogła odróżnić jedno od drugiego. Polecam bardzo MentalPower
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-08-2020 o godz 11:56 Bea dodał recenzję:
Autor lubi dużo mówić.. to fakt niezaprzeczalny 😁 Co do strony merytorycznej - informacje ciekawe dla "początkujących", ja niestety jestem już starą wygą w tym temacie. Ale jak najbardziej polecam.. nawet tym, co mówią "ja już to wszystko wiem", bo czasem w dobrze sobie odświeżyć niektóre informacje, triki i mądrości 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-02-2021 o godz 16:45 Aleksandra dodał recenzję:
Mnie akurat wkurza, że ja się mało czym przejmuję, że szybko kwalifikuje rzeczy na te na które mam wpływ a na te na które nie mam. Wkurzam się bo czuję się jak Marsjanin, wokół ludzie panikują, mają pretensje itp a ja na spokojnie przyjmuje co się dzieje, i myślę jak wyjść z sytuacji.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
30-10-2020 o godz 12:54 Katarzyna Kolenda dodał recenzję:
No niestety ale nie trafiło do mnie.. Rozległy osobisty przykład był mi zbyt odległy żebym mogła się z nim utożsamić - w pewnym momencie po którymś powtorzeniu nawet zaczął mnie irytować.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-08-2020 o godz 19:17 Katarzyna dodał recenzję:
Po pierwszym odcinku wiem, że to podcast dla mnie. Sympatycznie, mądrze, z humorem, na luzie, ale konkretnie i przejrzyście przedstawiony temat. Będę słuchać dalej!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
29-01-2021 o godz 19:19 Rafał Szulc dodał recenzję:
oczywistości, tylko nie problemem jest poznać te rzeczy, ale jak zastosować, kiedy sam swojego umysłu nie umiesz przekonać do tego. A tego już autor nie zdradza
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.