Pokochaj siebie (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:
okładka miękka, 2012 26,49 zł
empik

Sprzedaje empik

Cena empik.com:
26,49 zł
Cena:
29,90 zł
Oszczędzasz:
3,41 zł (11%)
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt w magazynie empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Kup teraz
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.
dostępność w salonie empik
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Opis

Jak stworzyć nowy, lepszy system pojmowania otoczenia i pozbyć się nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń? Jak wyzbyć się bezużytecznych emocji: poczucia winy, niepokoju, gniewu? Jak wypracować udane relacje z najbliższymi?

Jak uwolnić się od potrzeby aprobaty innych, osiągnąć niezależność i stać się panem swoich myśli i czynów? Jak nauczyć się asertywności? Jak radzić sobie ze stresem w pracy i w życiu codziennym? Jak żyć pełnią życia, zgodnie z własnymi pragnieniami?

Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdują się w tej książce.

Książka, którą trzymasz w ręku, to jeden z najbardziej znanych poradników na świecie. Od pierwszego jej wydania w Polsce minęło 18 lat. Jej autor, Dr Wayne W. Dyer, znany psychoterapeuta amerykański, autor ponad 30 książek, od czterdziestu lat pomaga osiągać sukces i szczęście ludziom na całym świecie.

Dane szczegółowe

Tytuł: Pokochaj siebie
Autor: Dyer Wayne W.
Tłumaczenie: Waszkiewicz Marian J.
Wydawnictwo: Wydawnictwo Czarna Owca
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Ilość stron: 304
Numer wydania: III
Data premiery: 2012-06-13
Rok wydania: 2012
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 202 x 27 x 127
Indeks: 11425694

Recenzje

Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4,4
5
18
4
8
3
2
2
1
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
29 recenzji
21-09-2017 o godz 19:03 Iwona dodał recenzję:
Książkę kupiłam z polecenia znajomych. Bardzo ciekawy punkt widzenia autora. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-06-2017 o godz 00:15 Saira2 dodał recenzję:
Książka od razu swoim tytułem przyciągnęła mnie i dla osób, które interesują się psychologią ta lektura będzie bardzo ciekawa i interesująca. Polecam gorąco :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-06-2017 o godz 09:02 Greg dodał recenzję:
Faktycznie zacząłem czytać ,dostałem od żony. Która po przeczytaniu tej książki oświadczyła ze juz mnie nie kocha nie szanuje nie jest zazdrosna a to wszystko po kilkudziesięciu latach wydawało by sie udanego związku . Juz widzę ze scenariusz postępowań i zachowań realizowany jest kartka po kartce
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-05-2017 o godz 07:30 Basia T. dodał recenzję:
Książka "Pokochaj siebie" to pozycja zdecydowanie konkretna, autor na żadnej ze stron nie owija w przysłowiową bawełnę. Czytając ją można odnieść wrażenie​, że lukrowany tytuł nijak ma się do treści, gdyż Dyer nie obrał sobie za cel " głaskania czytelnika po głowie" i mówienia mu, jaki to jest świetny i naj. Autor raczej stosuje metodę kubła zimnej wody, uświadamiając, że tylko i wyłącznie my osobiście mamy wpływ na nasze emocje, a raczej powinniśmy mieć ( jeśli chcemy cieszyć się życiem). Książka faktycznie pokazała mi, że jestem odpowiedzialna za swoje szczęście oraz nie jest mądrym zrzucanie winy za powiedzmy moje złe samopoczucie na czynniki zewnętrzne - znajomi, mąż, pogoda, gospodarka można by wymieniać bez końca. Zgadzam się z tym. To święta prawda. Jednocześnie myślę, że bardzo trudno nauczyć się całkowitej odpowiedzialność za swoje emocje tzn. nie przejmować się negatywnymi opiniami, wydarzeniami w naszym życiu, jednak jestem przekonana, że to możliwe. W kilku miejscach tekstu jednak nie jestem w stanie utożsamiać się z autorem, gdyż nie odpowiada to mojemu światopoglądowi. Momentami Dyer wyraża mocno kontrowersje opinie. Uważam jednak moje odczucia za zupełnie zdrowie, gdyż sam autor przekonuje nas, że na świecie ok 50 % ludzi będzie miało inne zdanie na dany temat i jest to zjawisko zdecydowanie naturalne. Warta przeczytania.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-08-2016 o godz 00:00 shayyeri dodał recenzję:
Wartościowa pozycja, skutecznie pomaga w pracy nad rozwojem osobistym, radzi jak pokonać swoje słabości, złe przyzwyczajenia, myślenie i zachowania które niejednokrotnie hamują nas w życiu. Pod tym kątem książka jest bardzo profesjonalna i dopracowana. Poradnik Wayne'a Dyera rzeczywiście krok po kroku pomaga w pracy nad sobą, radzi jak spojrzeć na siebie łaskawszym okiem, co w konsekwencji prowadzi do zaakceptowania siebie, pokochania siebie. Bardzo mądry przewodnik po ludzkiej duszy, wnętrzu, warto powracać do książki Pokochaj siebie. Poradnik jakich mało, bo dotyka istoty opisanych problemów.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
17-07-2016 o godz 16:31 Bunieczka15 dodał recenzję:
Bardzo ciekawa i pouczająca. Przyjemnie i szybko się ją czyta. Autor przytacza ciekawe przykłady i cytaty, co urozmaica książkę. Gorąco ją polecam, dzięki niej możemy pokochać siebie!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
11-07-2016 o godz 20:10 Anna Pater dodał recenzję:
idealna książka dla osób zainteresowanych pracą nad własnym "ja", faktycznie pozawala nam pokochać siebie, polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
17-06-2016 o godz 10:14 Ilona Brugger-Majewska dodał recenzję:
książka super, polecam każdemu kto chciałby zmienić coś w swoim życiu a nie wie od czego zacząć, napisana w sposób jasny i przejrzysty, prosty język, szybko się czyta, jest super
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-06-2016 o godz 09:07 karolinaar dodał recenzję:
Fajna książka dla szukających samego siebie. Lekka forma wypowiedzi, przykłady z życia. Przyjemnie się czyta.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-05-2016 o godz 09:21 Kasia Szwec dodał recenzję:
Ciekawie napisany przewodnik po naszym wnętrzu, pomaga zmienić nastawienie do siebie i otaczającego nas świata. Polecam. Warto przeczytać więcej niż jeden raz.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-03-2016 o godz 09:28 monikra dodał recenzję:
Książka utwierdziła mnie w moich przekonaniach, bardzo mądra i świetnie napisana treść, polecam wszystkim, którzy przejmują się bzdurami
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-02-2016 o godz 11:34 Natalia dodał recenzję:
Ksiazka daje dużo do przemyślenia ..Polecam ją dla każdego ..
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-12-2015 o godz 14:25 Anonim dodał recenzję:
Zdecydowanie polecam osobom które chcą bądź też już pracują nad samorozwojem. Książka daje czytelnikowi wiele narzędzi które umożliwiają na szersze spojrzenie na siebie oraz własną samoocenę.

Daniel Siodła
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-10-2015 o godz 09:40 Joanna Okońska-Szyszko dodał recenzję:
Dla osób, które są zakompleksione, goraco polecam, zmienia sie punkt widzenia własnej osoby.Warto przeczytać!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-10-2015 o godz 15:04 katarzynka4510 dodał recenzję:
Bardzo dobra książka, pozwala wiele zrozumieć, jednocześnie nie jest tylko zwykłym poradnikiem, napisanym przez osobę, która ma dobry pomysł na życie, widać, że pisze to specjalista z tej dziedziny.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
21-09-2015 o godz 15:36 Roksana Kubicka dodał recenzję:
Czytając tyle pozytywnych opinii postanowiłam również ją zakupić. I nie żałuje. Przeczytałam ja jednym tchem. Dzięki niej bardzo wiele zrozumiałam. Nie warto popadać w pesymizm być negatywnie nastawionym do świata jak większość ludzi, pomaga żyć chwila zrozumieć siebie jak i innych.

Pewnie kiedyś do niej wrócę. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
18-09-2015 o godz 13:48 Irena Krystkiewicz dodał recenzję:
Pokochaj siebie” ma tyle pozytywnych opinii na portalu, że sama skusiłam się na nią. Zanim wystawiłam jej swoją opinię, sięgnęłam po „Przebudzenie” Anthony de Mello. Dzięki temu moja opinia o „Pokochaj siebie” nie będzie zaniżona - Anthony de Mello sprawił, że zrozumiałam Wayne W.Dyer´a (paradoks - „Przebudzenie” to książka zdecydowanie trudniejsza w odbiorze).
Czy „Pokochaj siebie” jest warta przeczytania? Według mnie tak. Dla tych, którzy chcą (albo mają potrzebę) poznać i zrozumieć samego siebie i znaleźć drogę do pełnego życia.
Książka miejscami może wydawać się kontrowersyjna, ale właśnie w tych punktach moje wątpliwości rozwiało „Przebudzenie”. Polecam obydwie!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-09-2015 o godz 11:37 Karolina Chodorowska dodał recenzję:
Otworzyła mi oczy na wiele problemów mojego postrzegania siebie i życia, o których wcześniej nie myślałam. Poszerza też horyzonty, bo idąc za słowami Dyera nagle zauważasz jaki świat jest piękny, niestraszny i ile rzeczy możesz zrobić w swoim życiu, bo nie będą cię krępować ograniczenia, którymi wcześniej siebie związywałeś. Autor jest świetnym psychoterapeutą, więc dokładnie wie jak pomóc człowiekowi, który ma potencjał, ale nie tych konkretnych narzędzi, żeby siebie wyzwolić.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
03-09-2015 o godz 17:15 HK dodał recenzję:
Tytuł wydaje się banalny, ale już o spisie treści można się zorientować ile mamy problemów i przeszkód w swoim życiu psychicznym zapominając o byciu sobą.Jak często za swoje uważamy poglądy nie swoje i jak często zagłuszamy niechęć robienia lub mówienia czegoś ,czego naprawdę nie chcemy a robimy to w nadziei,że nas ktoś doceni, pokocha, zrozumie, pomoże itd
A tak naprawdę dobre samopoczucie i poczucie słuszności własnego postępowania i czasem obronionej godności - możemy sobie
zapewnić tylko sami. No tylko trzeba popracować .....i pracować zawsze ze sobą , co ułatwi ta książka ,po którą można i warto sięgać co jakiś czas. Moim zdaniem jest niezwykła i doskonała.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-08-2015 o godz 09:24 Anna Jakubczak dodał recenzję:
Czyta się jednym tchem. Dla tych wszystkich, którzy interesują się ulepszaniem siebie i nie popadaniem w pesymizm i nudę. Daje informacje o sobie, ale także pozwala zrozumieć zachowania otaczających nas ludzi. Napisana prostym i zrozumiałym językiem, treść podzielona na rozdziały, każdy z nich zawiera omówienie innego zagadnienia z przykładami i poradami jak przezwyciężać schematy autodestrukcyjne.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-04-2015 o godz 21:44 Paulina Sopata dodał recenzję:
Książka genialna. Dzieki niej dużo zrozumiałam. Otwarła mi oczy na wiele spraw, zrewolucjonizowała moje myslenie, skierowała je na moją osobę, warto myśleć o sobie i nie przejmować się opinią innych, nauczyła, że warto żyć chwilą obecną, nie przeszłoscią czy przyszłością. Polecam gorąco. Mimo, że dawno przeczytana to często wracam i czytam na nowo. Dla osób z niską samooceną. :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-03-2015 o godz 00:00 kathelena dodał recenzję:
Byłoby zbyt pięknie, gdyby takie poradniki potrafiły zmieniać życie na lepsze. Tego od książki "Pokochaj siebie" nie oczekiwałam. Miałam nadzieję jednak, że znajdę tam kilka wskazówek - jak żyć w zgodzie ze sobą, jak być asertywnym i jak radzić sobie ze stresem. I znalazłam :-) Poradnik z czystym sumieniem polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
03-02-2015 o godz 00:00 bresira dodał recenzję:
Bardzo pouczająca książka. Przeczytałam ją bardzo dokładnie, przemyślałam i doszłam do wniosku, że autor ma naprawdę rację... I że rady autora, choć trudne do wdrożenia w życie, są doskonałym drogowskazem. Bardzo się cieszę, że trafiłam na ten poradnik. Polecam wszystkim - wspaniała, wartościowa książka.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-11-2014 o godz 08:52 Nikola dodał recenzję:
Pokochaj, bo jesli tego nie zrobisz, nikt inny nie zrobi tego za Ciebie :)

Ksiązka przeczytana w 3 dni, mądra, pouczająca, na szczęście jest moja i będę do niej wracać.
Polecam gorąco.

Aleksandra
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-05-2014 o godz 09:45 martita dodał recenzję:
Pierwsza refleksja na temat książki “Pokochaj siebie” to to, że tytuł jest nieco mylący. Można by się spodziewać treści dotyczących samoakceptacji czy wręcz afirmacji idących w kierunku, jacy to jesteśmy cudowni:)
Natomiast w książce większy nacisk jest kładziony na samoświadomość. Autor z porażającą wręcz logiką pokazuje dwa istotne obszary naszych myśli, które są ewidentną stratą czasu. Jest to poczucie winy i martwienie się. I daje nam praktyczne rozwiązania: jeśli zrobiłeś komuś krzywdę i możesz to naprawić, to napraw. Jeśli nie możesz to pogódź się z faktami i już o tym nie myśl. Podobnie martwienie: martwisz się czymś? Czy masz na tę rzecz wpływ, czy możesz zapobiec „nieszczęściu”? Jeśli tak, to działaj, jeśli nie, to nie trać czasu.
Druga ważna sfera poruszana w książce to akceptacja siebie i innych. Autor zachęca nas do niezależności, do pewności swoich wyborów i zaleca aby z taką samą tolerancją podchodzić do innych. To znaczy, żeby nie oczekiwać iż inni ludzie będą się zachowywać zgodnie z naszymi oczekiwaniami. Ta prawda jest trudna do przyjęcia:) ale jeśli chwilę się zastanowimy, to zgodzimy się z autorem, że taka postawa oszczędzi nam wielu stresów i problemów.
Ogólnie, książkę uważam, za rewelacyjną! Napisana jest bardzo inteligentnie, momentami przewrotnie, ale najważniejsze, że otwiera oczy na wiele spraw. Polecam!:)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
03-02-2014 o godz 13:51 Marciszon dodał recenzję:
Niewiele książek tak mi się spodobało, że chciałam je czytać od nowa i od nowa. Ta jest jedną z nich. Wyjątkowa i wciągająca od pierwszej strony. Podnosi na duchu, dodaje odwagi i poprawia humor. Polecam każdemu niezależnie od spojrzenia na świat. Pokażcie ją osobie, która jest typowym szarym obywatelem, który na pytanie „Jak leci?”, odpowie zawsze „stara bieda”. O jej mocy przekonałam się pokazując ją mojej mamie. Kobiecie w średnim wieku o głęboko zakorzenionym spojrzeniu na rzeczywistość. Nie ma takiej rzeczy, o której nie ma wyrobionego zdania. I kropka. Książkę skwitowała krótko, że oderwana od rzeczywistości. Szanuję jej zdanie. Co mnie szokowało to jej negatywna postawa. Obraziła się, zamilkła i nie pogadasz. Treść książki ruszyła jej komfortową strefę widzenia życia w „szarych barwach” na tyle, że odebrała ją jako zagrożenie. Przeczytajcie sami i oceńcie czy warto. Moim zdaniem tak. Bo życie jest tylko jedno i nabiera barw takich jak okulary przez które na nie patrzymy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-01-2014 o godz 00:00 Trixi dodał recenzję:
Pokochać siebie. Po przeczytaniu tej książki stwierdzam że to wcale nie jest takie trudne. Oczywiście wymaga pewnej pracy i pozytywnego nastawienia. I tak jak nie mam raczej przekonania do poradników, ten oto przeczytałam z przyjemnością. Na pewno to zasługa fajnego stylu w jakim napisana jest książka. I choć nie zmieniła ona jakoś diametralnie mojego życia, pomogła spojrzeć na pewne sprawy w inny sposób.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-08-2013 o godz 18:21 Jolanta Korzeniowska dodał recenzję:
Tytuł sugerowałby może jak stać się małym egoista- nic bardziej błędnego. Książka mądra, wyważona...Wiele mnie nauczyła, dała do myślenia. Każdy nowy rozdział był przyczynkiem do nowej lekcji o sobie...polecam dla osób które już coś robiły wcześniej, pracują nad sobą , rozwijają się...
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
22-01-2013 o godz 00:00 Najda dodał recenzję:
"Pokochaj siebie" to jeden z najbardziej przełomowych poradników, który przeczytałam i który gorąco polecam wszystkim bez wyjątku. To książka, która pomaga zaakceptować siebie, wyzbyć się złych nawyków, przez które byliśmy nieszczęśliwi. Pokochaj siebie, znaczy zaakceptuj takiego, jakim jesteś lub zmień się na lepsze.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Załaduj więcej recenzji Pokaż mniej recenzji

Dostawa i płatność

Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

TERMIN ZWROTU

14 DNI

Z KARTĄ

30 DNI

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Świat Zofii Gaarder Jostein
24,49 zł
29,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Pustkowia Dahl Arne
25,99 zł
34,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Siła nawyku Duhigg Charles
36,99 zł
44,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanych

 zamknij  korzyści