Fragment
Czytaj
Fragment
Czytaj

Myślnik. Twój codzienny motywator (okładka twarda)

Inne wydania: Cena:
okładka twarda 36,99 zł
Ilość:
szt
Cena:
36,99 zł
39,90 zł
Oszczędzasz:
2,91 zł (7%)
Dostawa:
od 0,00 zł
Dodaj do koszyka
lub
Zaloguj się i kup
Wysyłamy w 24h
Produkt sprzedawany
i dostarczany przez empik
dostępność w salonie empik
Dodaj do schowka

Opis

Myślisz, że nie udźwigniesz ciężaru zmiany?

Z myślnikiem Ewy Chodakowskiej przestaniesz się zastanawiać i zaczniesz działać.

Myślnik jest zbiorem pozytywnych przemyśleń, uniwersalnych rad oraz zadań do wykonania, które pomogą Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy ale motywują do zmiany życia na wielu płaszczyznach.

Książka  które zmotywuje każdego czytelnika do działania. Ewa Chodakowska w prosty, czasami zabawny sposób pokazuje jak krok po kroku wejść na ścieżkę sukcesu.

Dane szczegółowe

Tytuł: Myślnik. Twój codzienny motywator
Autor: Chodakowska Ewa
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Ilość stron: 224
Numer wydania: I
Data premiery: 2016-05-18
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 19 x 177 x 244
Indeks: 19256894

Recenzje

Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4
5
17
4
4
3
3
2
1
1
4
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
27 recenzji
17-08-2017 o godz 10:02 Paulina Berent dodał recenzję:
Najlepszy Motywator Ever‼️
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-08-2017 o godz 08:07 beatrice1508 dodał recenzję:
Przeczytalam jednym tchem i napewno bede do niej wracac. Mnostwo motywacji i cieplych slow w jednym miejscu. Po przeczytaniu mozna gory przenosic.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-07-2017 o godz 17:43 Anonim dodał recenzję:
Serdecznie polecam każdemu komu brakuje motywacji ! :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-12-2016 o godz 20:18 LONGLIVEASH dodał recenzję:
Ta książka ma motywować, i motywuje. Zawiera w sobie ważne przemyślenia, bo Ewa napisała o rzeczach, o których my często zapominamy. Czyta się to lekko i przyjemnie i mi osobiście bardziej służy jako wystawka - leży na stoliku i co 1-2 dni przewracam na inną stronę mając ten motywator stale przed oczami :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
21-10-2016 o godz 14:27 agam75 dodał recenzję:
Szanuję Ewę, ale dziwię się, że dała się namówić na firmowanie swoim nazwiskiem tej pozycji to dziwne... Ta pozycja to znane już krótkie treści motywacyjne z dużą ilością zdjęć Ewy. Nie polecam książki, bo zdjęcia i złote myśli Ewy mogę za darmo obejrzeć na instagramie...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-09-2016 o godz 11:31 wonderwoman dodał recenzję:
Nigdy nie byłam fanką Ewy Chodakowskiej, jednak zaczęłam ją obserwować bo wiele kobiet to robiło. Jestem młodą kobietą, ale jak każda potrzebuję potężnego kopa do działania. Mam to dokładnie dzięki tej książce. Codziennie otwieram nową stronę i czytam radę od Ewki. Pomagają. Niektóre nawet zaznaczam i wracam do nich, ponieważ mają dla mnie szczególne znaczenie. Gorąco polecam osobą, które chcą coś zmienić w swoim życiu i potrzebują do tego małej pomocy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 2
14-08-2016 o godz 00:00 lostrina dodał recenzję:
Kupiłam sobie tą książkę przed wakacjami, wydawała mi się świetna na letni nastrój, na przygotowanie do urlopu. Teraz myślę sobie że książka Ewy Chodakowskiej jest doskonała na każdą porę roku. Autorka zawarła w niej wiele ciekawych, przydatnych rad, wskazówek, myśli, refleksji. Oprócz tego motywujące zdjęcia, które są dopełnieniem treści. Myślnik jest moim pozytywnym motywatorem, przewodnikiem, zawsze kiedy do niego zaglądam, poprawia mi się humor. Ale co najważniejsze, dzięki Ewie Chodakowskiej i jej wskazówkom zmieniam swój styl życia na bardziej aktywny, staram się żyć pod każdym względem pozytywnie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
12-08-2016 o godz 00:00 Kaja Adamska dodał recenzję:
Osoby, które ćwiczą z Ewą, bardzo dobrze wiedzą, że najlepszą motywacją jest głos Ewki krzyczący z ekranu "Dasz radę! Nie poddawaj się!". Motywacja rośnie wtedy do zenitu! Brakowało mi czegoś takiego, co codziennie motywowałoby mnie do bycia fit poza ćwiczeniami. I oto jest - spełnienie mojego małego marzenia :) Książka jest fenomenalna! To nie tylko wpisy Ewki, które trafiają prosto do mnie i codziennie "strzegą" przed moimi małymi grzeszkami, ale też piękne zdjęcia dziewczyn, ich metamorfozy, dające cichą nadzieję, bo skoro im się udało to uda się też i mnie! Serdecznie polecam książkę każdemu, komu brakuje codziennej motywacji.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
07-08-2016 o godz 00:53 Barbara Gorczyńska dodał recenzję:
Uwielbiam tę książkę, bo jest napisana przez Kogoś, kto dużo widział, dużo przeżył i czerpie energię do bycia sobą z własnego wnętrza.
Strona 204: "Nieotrzymanie tego, czego pragniesz, bywa czasem cudownym zrządzeniem losu" - zdanie, dzięki któremu zaczęłam doceniać jak piękne i wartościowe mam życie.
Ewa:) - jesteś kapitalna ... dziękuje:)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
02-08-2016 o godz 00:00 sofiera dodał recenzję:
Ćwiczenia proponowane przez Ewę Chodakowską zawsze potrafiły mnie zmotywować, a że zależy mi na ciągłej aktywności i utrzymaniu formy, tym razem kupiłam sobie Myślnik. Książka jest ładnie, przyjemnie wydana, opatrzona jest zdjęciami. Dużo ciekawych porad, które warto sobie powtarzać tak często jak się da, właściwie powinno stać się to takim codziennym rytuałem, bo wszystko sprowadza się do tego żeby myśleć o sobie dobrze. Niby nic nowego, a jednak wciąż trzeba nad tym pracować. Formuła książki Ewy Chodakowskiej mnie przypadła do gustu, jest sympatycznym inspiratorem i zachęca do dobrych zmian.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
18-07-2016 o godz 18:49 Weronika Piotrowska dodał recenzję:
Książka jest pełna motywacji i wartościowych treści ( chodzi nie tylko o utratę kilogramów :) )
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
05-07-2016 o godz 00:00 Maja Górecka dodał recenzję:
Książki i filmy Ewy Chodakowskiej zawsze świetnie mnie motywują, podziwiam Ewę za to jaka jest i za jej pasję. Kolejna jej książka, bardzo ładnie zresztą wydana, zaciekawiła mnie i zainspirowała. Rady są proste i życiowe, nie jakoś specjalnie skomplikowane, ale fakt, że proponuje je Ewa Chodakowska, ma dla mnie podwójną moc. Szczęśliwe życie i poczucie spełnienia bierze się przecież również z robienia rzeczy prostych. Tego wszystkiego uczy właśnie Myślnik. Cokolwiek planujemy, robimy, ten książkowy motywator jest nam w stanie pomóc. Najważniejsze, że przesłanie Ewy Chodakowskiej jest jak zawsze mega pozytywne.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
30-06-2016 o godz 00:00 Gabriela Kwiecień dodał recenzję:
Jesteś na etapie zrzucania zbędnych kilogramów, ale czujesz, że gdy Twój umysł choć na chwilę pozostanie wolny, pierwszą rzeczą o jakiej pomyślisz będzie porzucenie diety i ćwiczeń i zatopienie zębów w przepysznym jedzonku? To się nazywa brak motywacji! Myślik to książką, która naprawdę zawsze warto mieć ze sobą! To nie tylko kilkadziesiąt tekstów motywacyjnych i zdjęcia kobiet, które razem z Ewą zmieniły życie na lepsze. To przede wszystkim ostoja, strażnik Twojej silnej woli, gdy wyjmując portfel z torebki chcesz kupić coś dobrego. Może to banalne gadanie, ale mi naprawdę pomaga. W domu ćwiczę z Ewką, a poza domem zawsze mam ją ze sobą. To naprawdę pomaga :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
29-06-2016 o godz 08:50 Paulina Turkiewicz dodał recenzję:
Genialny pomysł dla osób ćwiczących z Ewą i szukających codziennego wsparcia i motywacji. Bardzo mądre wpisy, dodające energii i motywacji do dalszego działania ale również mądre życiowo. Dodatkowo motywujące zdjęcia Ewy oraz dziewczyn, które dzięki niej osiągnęły ogromne zmiany w wyglądzie i życiu. Z przyjemnością zaglądam do niego co dzień :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 2
26-06-2016 o godz 17:55 Malgorzata Maron dodał recenzję:
Przekonujaca inspirujaca I motywujaca. Wystarcza checi, dobre mysli I ksiazka Ewy pod reka a niemozliwe staje sie realne.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
23-06-2016 o godz 08:34 Beata Tolwinska dodał recenzję:
Po przeczytaniu tej ksiazki pierwszy raz bylam troche rozczarowana wyobrazalam sobie calkiem cos innego ,ale gdy przeczytalam jeszcze kilka razy dotarlo do mnie jakie przeslanie i motywacja jest zawarta w tej ksiazce ,wiec polecam ja wszystkim osoba ,ktore potrzebuja motywacji i wsparcia Ewa nam to dokladnie podaje na talerzu .Korzystam codziennie z jej ksiazki ,bo na kazdy dzien jest cos waznego do przekazania poprzez ta ksiazke
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
08-06-2016 o godz 00:00 Natalia Grzelak dodał recenzję:
Kupiłam sobie ostatnio najnowszą książkę Ewy Chodakowskiej i jestem zadowolona z nabytku. Wszystko zaczyna się w mózgu, w głowie, a więc należy się jakoś zmotywować do dobrych zmian. Pora jest ku temu dobra, chociaż właściwie każdy czas jest odpowiedni żeby zacząć stosować pozytywne zmiany w życiu. Fajna, sympatyczna książka Ewy Chodakowskiej, wskazówki autorki spodobały mi się o tyle że są bezpretensjonalne, Chodakowska nie wywyższa się, nie próbuje stawać na piedestale. Wydaje mi się być równą i przyjacielską osobą, co widać także w jej najnowszej książce. Dziewczyny, wszystkim wam polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-06-2016 o godz 23:07 Katarzyna Pasiut dodał recenzję:
Myślnik z kolei pozwala spojrzeć na pewne oczywistości z innej perspektywy.... fajny.. lekki i efektywny...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
06-06-2016 o godz 09:41 Karolina Staniszewska dodał recenzję:
ta książka trochę mnie zaskoczyła, nie znajdziesz tu fit przepisów, ćwiczeń - jak w poprzednich książkach Ewy - ta książka ma Cię zmotywować, aby zadbać o siebie, aby polubić siebie. Świetna, aby powracać do niej w chwilach "kiedy Ci się nie chce".
Czy ta recenzja była przydatna? 0 2
02-06-2016 o godz 11:42 zosia dodał recenzję:
Właśnie, pierwsze co się nasuwa to to, że nie ma w niej nic odkrywczego. Porady są banalne. Podobały mi się jej pomysły na posiłki, które wydawała wcześniej, ale jej porady dotyczące motywacji są naprawdę wtórne. Choć może ma to związek z formą, która do mnie kompletnie nie przemawia (mało treści, dużo zdjęć) albo to wynik tego, że rynek wydawniczy związany z tego typu poradnikami już tak się nasycił, że czytając tę książkę ma się wrażenie, że to już było w innej, lepszej, staranniej wydanej.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
31-05-2016 o godz 17:41 Patrycja dodał recenzję:
Książka spełniła wszystkie moje oczekiwania. Daje motywacje do działania, do walki ze swoimi słabościami. Dzięki książce poukładasz sobie wszystko i poczujesz,że systematyczność w ćwiczeniach to jest to czego szukałaś. Jeśli masz wątpliwości czy jesteś gotowa aby zmienić siebie i swój tryb życia - koniecznie kup Myślnik. Dzięki tej książce upewnisz się,że dasz radę, a wprowadzone zmiany wpłyną pozytywnie na Twoje życie. Serdecznie polecam
Patrycja
Czy ta recenzja była przydatna? 0 2
27-05-2016 o godz 12:24 Urszula dodał recenzję:
Uważam, że książka jest bardzo ciekawym pomysłem :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 3
26-05-2016 o godz 18:09 madzia83 dodał recenzję:
Mogę szczerze polecić Myślnik Ewy.
Co prawda największą radość sprawi on wiernym 'followersom' , ale śmiało można go podsunąć do przejrzenia każdemu.
Pomoże odgonić złe myśli, napad lenistwa, czy całkowitą niemoc treningową.
Fajny motywator na każdy dzień i od święta.
Nie masz pomysłu na prezent dla mamy,przyjaciółki? Albo po prostu bądź dobra dla siebie, dołącz do nas, zakręconych na dobre myśli, niech moc będzie z Tobą :D
Czy ta recenzja była przydatna? 0 3
24-05-2016 o godz 13:32 sylwucha dodał recenzję:
polecam dla wszystkich którzy chcą zacząć prowadzić zdrowy tryb życia. dużo motywacji :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 3
24-05-2016 o godz 09:33 anna płochocka dodał recenzję:
Książka jest dokładnie taka jak Ewa obiecała, daje motywację , pobudza do działania. Warta każdych pieniędzy , jedna motywacja dziennie i człowiek po prostu wie co robić.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 3
23-05-2016 o godz 23:07 kolorowooka dodał recenzję:
Ćwiczę z Ewy płytami, mam i korzystam z książek z jadłospisami, ale ta książka to rozczarowanie. Mało treści, duże litery jak dla niedowidzących. Motywacji w niej jak na "lekarstwo". Odradzam, więcej motywacji znajdziecie w jej postach jeśli podobają się wam jej teksty. Do mnie nie przemawia.
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
20-05-2016 o godz 09:18 Maria Giej dodał recenzję:
Szanuję to, co robi Ewa. Ale ta książka to jakieś nieporozumienie, naciąganie fanek. Nie ma w tej książce nic nowego, każdy, kto zagląda na stronę Ewy, albo kiedykolwiek interesował się rozwojem duchowym, zna wszystkie "mądrości" zawarte w tej książce (nawet znacznie więcej). Mało treści, dużo zdjęć Ewy (jak na mój gust za dużo), czyta się w godzinę. Wydana ładnie, ale.. czy przydatna? dla mnie na pewno nie. Jestem rozczarowana. Mam wszystkie książki i płyty Ewy, i dopiero ta mnie rozczarowała.
Czy ta recenzja była przydatna? 4 1
Załaduj więcej recenzji Pokaż mniej recenzji

Ewa Chodakowska

Ewa Chodakowska to najbardziej znana polska trenerka fitness i trenerka personalna. Zwolenniczka holistycznego podejścia do aktywności fizycznej, przeciwniczka drakońskich diet i obsesyjnej kontroli wagi ciała. Autorka zestawów ćwiczeń, które przyczyniły się do zmiany życia wielu Polek. Znana z programów telewizyjnych, takich jak "Dzień dobry TVN", czy "Pytanie na śniadanie". Jej książki: "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" i "Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej" stały się bestsellerami.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Chemik Meyer Stephenie
32,99 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Kłamca Roberts Nora
27,93 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Szóstka Spindler Erica
29,49 zł
39,90 zł
 

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Ewa Chodakowksa: Hot Body  
31,49 zł
34,99 zł
strona produktu - rekomendacje Kuchnia w Biegu  
24,99 zł
strona produktu - rekomendacje Codziennie fit Hennig Marta
36,99 zł
39,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanych

 zamknij  korzyści