Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Carnegie Dale

Jak przestać się martwić i zacząć żyć (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (5): Cena:

Sprzedaje empik.com 22,99 zł

Cena empik.com:
22,99 zł
Cena:
28,00 zł
Oszczędzasz:
5,01 zł (18%)
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt w magazynie empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Frankfort Lisa, Fanning Patrick Książki | okładka miękka
21,99 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Opis

Według autora, zamartwianie się to też nałóg, taki jak palenie papierosów. Można się więc z niego wyleczyć... Nie jest to łatwe, ale udało się już milionom ludzi na całym świecie. Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak pozbyć się obaw i lęków, jak znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, jak unikać zmęczenia i wyglądać młodo, jak wydłużyć dzień o godzinę czyli po prostu jak odnaleźć sens życia i jego smak.

Dane szczegółowe

Tytuł: Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Autor: Carnegie Dale
Tłumaczenie: Cichawa Paweł
Wydawnictwo: Wydawnictwo Studio EMKA
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Ilość stron: 365
Numer wydania: I
Data premiery: 2003-01-01
Rok wydania: 2016
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 179 x 20 x 112
Indeks: 68254209

Recenzje

Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4,4
5
75
4
25
3
8
2
8
1
3
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
75 recenzji
10-12-2017 o godz 22:25 Jacek Malinowski dodał recenzję:
Super książka. Mimo, iż dawno napisana cały czas jest aktualna. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-11-2017 o godz 14:43 Weronika Kocot dodał recenzję:
To nie kolejny nudny poradnik" jak żyć", tylko oparta na prawdziwych historiach - ogromna dawka motywacji. Pokazująca w jaki sposób zamartwianie niszczy naszą codzienność. Serdecznie polecam !:)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-11-2017 o godz 08:24 Lena dodał recenzję:
Fenomenalna, tym bardziej że została napisana niespełna 100 lat temu a jej treść jest wciąż aktualna i trafia do czytelnika. Pisarz pisze o prawdach oczywistych o których niestety na codzień zapominamy. Książka porządkuje myśli, wycisza czytelnika, sprawia że chcemy być lepsi, pomaga odzyskać kontrolę nad sobą. Dzieło czyta się szybko i przyjemnie. Mimo że nie lubię poradników, ten jest wyjątkowy. Autor pisze tresciwie i konkretnie, nie leje wody, rozdziały są krótkie i rzeczowe, pisarz podaje wiele życiowych przykładów. To pozycja, która trzeba mieć na półce i do której się wraca wielokrotnie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-11-2017 o godz 10:23 Anonim dodał recenzję:
Polecam !!! Życie to wspaniały dar, jeśli nie chcesz jako starzec żałować czego w życiu nie zrobiłeś, to książka jest dla Ciebie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
03-11-2017 o godz 15:55 PaulinaW90 dodał recenzję:
Książka świetnie napisana, przemawiająca do czytelnika. Zdecydowanie nie jest to powieść do przeczytania w 2 dni, ale pomimo tego, że jej czytanie zajmuje sporo czasu, przy odrobinie dobrej woli i chęci zmiany potrafi zdziałać cuda.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
24-10-2017 o godz 19:48 Anonim dodał recenzję:
Swietna książka. Zmieniła moje nastawienie do życia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-10-2017 o godz 16:19 Anonim dodał recenzję:
Wspaniała książka! Dużo można z niej wyciągnąć jeżeli oczywiście chcesz coś zmienić w swoim życiu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-09-2017 o godz 08:09 Sławomir Bakaj dodał recenzję:
Super. Fajna. Polecam gorąco osobą, które muszą w życiu uporać się z różnymi problemami.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-09-2017 o godz 13:38 Aktywna dodał recenzję:
Ta książka to typowy poradnik jak żyć by się nie martwić czyli znajdziesz wskazówki spisane dokładnie w punktach co należy robić, czego unikać, jak myśleć. Głębsza analiza odbywa się już jednak na konkretnych przykładach z życia ludzi, którzy wielokrotnie po traumatycznych przeżyciach potrafią zapomnieć, zmienić się, wyjść z bankructwa a nawet wyzdrowieć. Czy książka gwarantuje, to co obiecuje w tytule? Oczywiście, że nie gdyż zależy to od nas ale jeszcze w żadnym innym poradniku nie znalazłam tak wiele trafnych i pouczających przykładów. Poznajemy życie osób sławnych, bogatych, anonimowych ale także przedstawionych z imienia i nazwiska. Przeżywamy autentyczne historie przez co ten poradnik wyróżnia się z całą pewnością od innych. Nie dziwię się, że właśnie tak książka cieszy się nieustającą popularnością. Pozostanie w mojej biblioteczce na długo.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
31-08-2017 o godz 21:23 kachad dodał recenzję:
Ciekawe porady, naprawdę pomagają. Szczerze polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-08-2017 o godz 12:47 Karolina Walasik dodał recenzję:
Książka wielu motywacji do życia, otwiera nam oczy na wszystko 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-08-2017 o godz 10:37 Julia Pacuła dodał recenzję:
Super książka, polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-08-2017 o godz 09:55 Klaudia Stępień dodał recenzję:
Książka została mi polecona przez znajomego jako idealny poradnik żeby zmienić swoje życie. Jestem w trakcie czytania ale przykłady z życia wzięte to doskonały pomysł na to jak przedstawić przykłady, które bezpośrednio trafiają do czytelnika.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-07-2017 o godz 22:21 Emilia dodał recenzję:
Typowo amerykańska książka jak z niczego zrobić coś cieżko sie mi ja czytało tak naprawdę z ciekawości kupiłam nie z dobrych rad 😀
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-07-2017 o godz 10:48 Karolina Skowron dodał recenzję:
Bardzo ciekawa ksiazka,lekko się czyta i przyemnie Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-07-2017 o godz 08:43 Agnieszka Cegielska dodał recenzję:
Wspaniała książka polecam wszystkim sfrustrowanym, którzy dużo przeszli w życiu jaki i martwiącym się o siebie i przyszłość. Jestem mega zadowolona z zakupu :-) Agnieszka
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-05-2017 o godz 06:42 nikaa1 dodał recenzję:
Książka rewelacyjna, często do niej wracam. Bardzo pozytywna pozycja.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-11-2016 o godz 10:00 Piotr Kapusta dodał recenzję:
Stara książka, ale wielokrotnie wznawiana, co świadczy tylko, że wiedza w niej zawarta jest wciąż potrzebna. Tytuł wyjaśnia wszystko i przyznaję, że chyba każdy znajdzie tu coś dla siebie i pomoc w rozwoju
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-11-2016 o godz 20:04 Bartosz dodał recenzję:
Książka nie jest nadzwyczaj odkrywcza, lecz werbalizuje i skupia wszystkie sposoby, jak radzić sobie w każdej stresującej sytuacji. Występują wątki religijne ale i tak warto przeczytać, nawet jeżeli nie wierzysz albo dopiero szukasz drogi. Książka nie bez powodu jest kompaktowa, można sięgać po nią co jakiś czas i zerkać na rady w pigułce. A najlepsze jest porównanie czasów młodości Dale'a kiedy problemem nie było brak WiFi tylko brak butów, a mnie to skłania do refleksji.. Pozdrawiam ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-10-2016 o godz 00:58 maciej_betnar dodał recenzję:
Sam autor pisze w książce że rady są bardzo oczywiste, zgodzę się każdy już wiele wie sam i bez książki, ale tej wiedzy już nie używa. Mi książka dała porządnego kopa w tyłek po której powiedziałem NIGDY WIĘCEJ NIE BĘDĘ SIĘ MARTWIĆ i jak do tej pory, udaje mi się. Gorąco polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
24-10-2016 o godz 22:05 aneczka dodał recenzję:
W ksiazzce podane jest kilka istotnie sensownych rad jak myslec aby szybciej rozwiazywac problemy -albo nauczyc sie zyc dniem dzisiejszym. Jednak sa one chyba jedynie objawieniem dla osob ktore nie czytaly wczesniej ksiazek z kregu filozofii, psychologii, ani biografii slawch ludzi, ani tez nie maja sklonnosi do fefleksji nad soba. Poza tym jest ona dosc archaiczna / wiekszosc historii i madrosci podawanych referuje do poczatkow ubieglego stulecia/. I nie chcialabym nikigo obraziwc -jest to pozycja zbyt nasaczona katolicyzmem i cytatami z biblii. Z calym szacunkiem- ale jak kgos jest w stanie zniesc tyle religijnych wstawek, to nie potrzebuje ksiazki poradnika jak sie nie martwic, bo sie nie martwi !! Przeciez bedac religijnym, automatycznie czlowiek kieruje sie fatalizmem i powierza swemu bogu wszelkie problemy.... Zdejmujac z siebie za nie odpowiedzialnosc. Ano bog tak chcial - jak mowi powiedzenie :) resaumujac szkoda pieniedzy i czasu.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
20-10-2016 o godz 10:05 ola84 dodał recenzję:
Bardzo wartościowa książka. Liczne historie życiowe ludzi, którzy uporali się z nawykiem zamartwiania się dają wiele do myślenia. Porusza wiele tematów i sposobów na lepsze spojrzenie na życie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-08-2016 o godz 00:00 arinali dodał recenzję:
Dobrze się stało, że kupiłam i przeczytałam książkę Dale'a Carnegie. Bardzo wiele mi pomogła, dużo rzeczy zrozumiałam. Jest to pewnego rodzaju dobra inwestycja w siebie, w swój komfort psychiczny i i co za tym idzie - lepsze życie. Często zdarzały się bowiem w moim życiu sytuacje, kiedy to za bardzo się wszystkim przejmowałam, martwiłam, nawet drobiazgami, właściwie nadal tak się dzieje, ale w mniejszym stopniu. Z pomocą tego poradnika zmieniłam swoje nastawienie. Książka Carnegie otwiera oczy na to, na co dotychczas nie zwracałam zbytnio uwagi. Dobra, skuteczna, równocześnie osadzona blisko życiowych realiów.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-08-2016 o godz 06:54 Dorota Żylska dodał recenzję:
Świetna dla tych co na rozdrożu. Daje ogromną wiarę w nas samych i otaczający nas świat. Gorąco polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-07-2016 o godz 00:00 Monika Brzezińska dodał recenzję:
Jak przestać się martwić i zacząć żyć? to chyba pytanie, na które odpowiedzi poszukuje każdy z nas. Dlatego nie mogłam nie przeczytać tej książki. Teraz, kiedy jestem po jej lekturze nie wyobrażam sobie codzinności bez stosowania porad zaproponowanych przez autora. Bardzo utkwiło mi w pamięci przekonanie pisarza, że zamartwianie się jest nałogiem podobnie jak palenie papierosów czy picie alkoholu. Skoro jest to nałóg do z pewnością da się z niego wyleczyć, autor oczywiśćie pokazuje jak. Ja jestem zaszokowana odkrywaniem kolejnych tez stawianych przez autora i porównywaniem ich do życia codziennego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
24-07-2016 o godz 00:00 grimzy jones dodał recenzję:
Kiedy przeczytałam o czym jest ta książka, koniecznie chciałam po nią sięgnąć. Wydała mi się właściwą lekturą na wiele problemów czy spraw które mnie nękają czy nie dają spokoju. Pamiętam, że kiedyś czytała ja moja koleżanka i bardzo wychwalała treść. Faktycznie, to czym pisze Dale Carnegie, dało i wciąż daje mi do myślenia. Mam taki zwyczaj że jeśli jest mi źle, albo potrzebuję jakiejkolwiek rady sięgam po książkę Dale Carnegie, a do tej pory i tak dużo z niej wyniosłam. Ważne też, że poradnik jest taki normalny, bliski życiu i rzeczywistym sytuacjom, to najbardziej skłoniło mnie do poznania go bliżej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-07-2016 o godz 11:23 otworz_oczy dodał recenzję:
Jeśli ktoś lubi pracować na sobą, zmieniać jakość swojego życia, przełamywac bariery to ta książka jest dla niego. Znajdziemy w niej masę przykładów z życia wzietych, porad i wskazówek. Nic tylko korzystać!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-07-2016 o godz 00:00 arithera dodał recenzję:
Przeczytałam tą książkę i myślę sobie że jest uniwersalna, praktycznie dla każdego, bo większość osób ma jakiś problem z którym chciałby się zmierzyć czy nad nim popracować. Mnie w każdym razie poradnik Carnegie dużo pomógł, zmienił moją perspektywę myślenia o tym co mnie martwi czy dręczy. Niby nie oczekiwałam po nim cudów, a jednak dostałam więcej niż się spodziewałam. Napisany jest prostym, normalnym językiem, nie ma tu moralizatorskiego czy pouczającego tonu. Wiele w książce rzeczy i spraw które warto wziąć pod uwagę, pomyśleć nad nimi, ciekawe tematy, ciekawie omówione, bo z różnej perspektywy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-05-2016 o godz 08:56 Zbigniew Maciejewski dodał recenzję:
Tytuł godny uwagi zwłaszcza w obecnych czasach kiedy nie ma miejsca na Boga radość rodzinę jewt zato czas na martwienie sieo pieniądze lepszą pozycję lepsze stanowisko wiecej zakłamanych "przyjaciół". Gorąco Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
18-05-2016 o godz 08:55 Edyta Hellak dodał recenzję:
Słyszałam o tej książce bardzo pozytywne opinie i muszę stwierdzić że książka faktycznie okazała się rewelacyjna ! Znajdziecie tutaj masę motywacji która na nowo Was uskrzydli i da siłę do działania . Polecam !!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
03-05-2016 o godz 03:38 zetka71 dodał recenzję:
Dzięki tej książce każdy chce zacząć żyć w świecie bez zmartwień. Książka wprowadza nas w tajniki pozytywnego myślenia. Warto do niej wracać żeby stosować się do rad w niej zawartych. Dobrym pomysłem jest zaznaczanie najważniejszych dla nas sentencji. Dobrze napisana, po przeczytaniu masz ochotę stosować się do wszystkich wskazówek. Świetna pozycja dla zbyt przejętych życiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-04-2016 o godz 07:10 bartosz janiszewski dodał recenzję:
Pozycja obowiązkowa w dzisiejszych czasach. Pomaga zmienić nastawienie do życia :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-04-2016 o godz 06:43 Weronika Czajkowska dodał recenzję:
Książka spełniła moje oczekiwania - pozwala spojrzeć na problemy codziennego życia z innej perspektywy. Auto sypie jak z rękawa przykładami ludzi, z których warto brać przykład i czerpać inspiracje. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-04-2016 o godz 12:21 Barbara Ziewiec dodał recenzję:
Bardzo pomocna książka, dobrze się czyta. Polecam dla wszystkich lubiących i ceniących doświadczenia i przeżycia innych. Gorąco polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 2
11-04-2016 o godz 09:08 Klaudia Wrzesień dodał recenzję:
Wspaniała lektura. Książka uczy jak przezwyciężyć ograniczenia, które sami sobie tworzymy i zacząć cieszyć się tym co przynosi nam los. Polecam każdemu kto czuje, że stracił sens życia i pragnie czerpać radość z codziennych, małych rzeczy. Poradnik napisanym przyjaznym, zrozumiałym językiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
03-02-2016 o godz 12:40 Agnieszka Pozorska dodał recenzję:
Bardzo fajna książka, dająca do myślenia. Napisana prostym językiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
24-01-2016 o godz 13:34 iskierka dodał recenzję:
Tak jak sam tytuł wskazuje, książka opisuje "techniki", dzięki którym każdy z nas może nauczyć się nie myśleć o problemach, które go otaczają i się nimi zamartwiać, a po prostu zacząć cieszyć się życiem. Autor opisuje doskonale znane nam metody, o których zapewne wielu z nas słyszało, ale nikt ich niestety nie stosuje w życiu codziennym. Dużym plusem według mnie jest to, że autor swoje opinie i spostrzeżenia popiera autentycznymi przykładami z życia codziennego - nie tylko swojego, ale też wielu znanych ludzi.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-01-2016 o godz 10:36 Czarek Posak dodał recenzję:
Książka mnie przekonała, bo kiedyś martwiłem się za dużo i zbyt intensywnie. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, pozytywna i dodająca energii. U mnie w domu się sprawdziła.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-01-2016 o godz 22:27 robin_02 dodał recenzję:
polecam wszystkim tym, którzy miewają dni zniechęcenia do wszystkiego, podbudowuje i pomaga zmienić swoje myślenie o swoim życiu,
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-01-2016 o godz 14:40 Wiesława Chlebowska dodał recenzję:
Książka nie zawiera niezwykłych "przepisów" postępowania, ale rzeczywiście działa. Przytoczone historie różnych ludzi powodują, że wszystko co dzieje się wokół wydaje się być zupełnie naturalnym, do "ogarnięcia" i we właściwych proporcjach. Podsumowując, książka przywraca radość życia :-)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-01-2016 o godz 10:37 Agata Pawlaczyk dodał recenzję:
Jedna z najlepszych książek tego typu. Podnosi na duchu, uczy jak żyć. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-12-2015 o godz 13:44 Urszula Korczak dodał recenzję:
Zakupiona książka zupełnie nie spełniła moich oczekiwań. Nie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
17-11-2015 o godz 08:52 e3e67RpJ dodał recenzję:
Mimo, że ma już swoje lata rady w niej zawarte cały czas mają zastosowanie. Na prawdę ponadczasowa.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-11-2015 o godz 12:13 Grzegorz dodał recenzję:
Dużo ciekawych tematów.
Myślę że każdy spokojnie może po nią sięgnąć.
Pozdraaawiam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-11-2015 o godz 11:58 Izabella Wałkowska dodał recenzję:
Zarówno książka 'jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi' tego autora, jak i ta -są genialne. Obie wciąż aktualne, ponadczasowe. Zawierające treści, które są cały czas prawdziwe. Dzięki nim życie jest piękniejsze. Książki to raczej poradniki, w których jest sporo rad na pierwszy rzut oka - oczywistych i banalnych, jednakże jak zacznie się je stosować potrafią zdziałać cuda. Pełne motywacji i rad jak poradzić sobie ze sobą i ze swoimi problemami. Książki są ponadczasowe i cały czas aktualne. Uświadamiają, że szkoda czasu i życia na problemy, których nie ma. Również w kontaktach z ludźmi jest cały czas taki sam schemat. Pomagają się zebrać w garść, motywują by żyć tu i teraz, a nie wyrywać sobie włosy z każdym dniem przez zmartwienia. Książki pomagają rozplątać, uporządkować i spojrzeć inaczej na pewne sprawy. Dzięki temu niemal wszystko staje się łatwiejsze i po prostu - lżejsze. Wszystko co jest w nich zawarte to nie tylko sama teoria, lecz właśnie magia. Książki tego autora zmieniły moje spojrzenie na świat. Gorąco je polecam wszystkim, którzy mają nawyk krytykowania innych. Naprawdę pozwala spojrzeć na wszystko z innej perspektywy. Na podstawie przykładów słuchaczy autora, sławnych osób lub z życia samego autora pozwala odkryć jak ważne w kontaktach międzyludzkich jest szczere zainteresowanie innymi, umiejętne chwalenie i powstrzymywanie się od gwałtownych reakcji. Pokazuje wiele ciekawych sposobów m.in. na uniknięcie kłótni, wytknięcie komuś błędu, zmotywowanie itd. Możemy się dowiedzieć jak "z wroga zrobić przyjaciela" i zmienić nastawienie innych do naszej osoby. Książka obrazuje w skrócie jak to co
dajemy innym do nas wraca. Wbrew niektórym nie nawołuje do konformizmu, tylko do szerszego spojrzenia na świat. Obie bardzo wciągają i bardzo trudno się od nich oderwać :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
03-11-2015 o godz 22:03 Robert Piątkowski dodał recenzję:
Książka jest swoistym elementarzem dla ludzi, którzy chcą ograniczyć dyskomfort psychiczny spowodowany zmartwieniami.
Uświadamia nam, że rzadko kiedy zamartwianie ma sens. Książka jest pełna przeróżnych historii z życia wziętych. Autor przytacza rozmowy z ludźmi sukcesu, którym udało się pozostać szczęśliwymi w sytuacjach które pozornie nie były do pozazdroszczenia.
Lektura obowiązkowa dla ludzi będących w trudnym okresie swojego życia, a godna polecenia dla tych, którzy z jakichś względów potrzebują motywacji czy dawki pozytywnego myślenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
30-10-2015 o godz 06:40 Reniula3 dodał recenzję:
Świetne dla każdego uczestnika życia na naszej planecie. Życie jest łatwe - poczytaj.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-10-2015 o godz 19:58 lenti dodał recenzję:
Książkę polecono mi już dawno temu. Szczerze mówiąc, nie chciało mi się wierzyć, że potrafi ona rzeczywiście odmienić życie. Jednak dzięki czystej ludzkiej ciekawości postanowiłam ją kupić. Mogę szczerze powiedzieć, że jestem teraz innym człowiekiem. Następny egzemplarz kupiłam już w prezencie najbliższej mi osobie. Polecam ją każdemu, kto, tak jak ja, czuje, że zmartwienia czy myśli zatruwają mu życie. Pamiętajmy, że właśnie one- niepozornie drobne- mogą niszczyć cenne, piękne życie :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
30-09-2015 o godz 10:53 asindas dodał recenzję:
To jedyna książka, którą mogę nazwać... bezcenną. Powinna być obowiązkową lekturą dla wszystkich.
Książka rewelacyjna. Dzięki niej życie jest piękniejsze. Pełna motywacji i rad jak radzić sobie ze sobą i ze swoimi problemami.
Polecam każdemu kto ma problem do rozwiązania (każdy jeden) i nie wie jak go rozwiązać.
Najważniejsze to samemu się nie zapędzać i nie wymyślać rzeczy, których nie ma. Kto chce szuka sposobu, kto nie chce szuka powodu. Zyczę wszystkim szczęścia. Ja postanowiła być szczęśliwa i jestem :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
15-09-2015 o godz 22:29 Angelus1988 dodał recenzję:
Książka mimo upływu lat nadal aktualna. Przypomniał mi jak kiedyś podchodziłem do życia i co straciłem przestając tak postępować. Poleciła mi ją koleżanka za co jestem jej niezwykle wdzięczny. Sam ją teraz polecam przyjaciołom i rodzinie, a nawet ich nią obdarowuje. Bo szkoda życia na smutki ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
05-08-2015 o godz 10:24 Osiaaaa dodał recenzję:
Zdecydowałam się na kupno tej książki z powodu zbyt dużej skłonności do zamartwiania się jednak teraz stwierdzam, ze jest książka dla wszystkich, ponieważ każdy z nas czasem czymś się martwi, ma problemy większe lub mniejsze, straci kogoś bliskiego czy nie potrafi zagospodarować cZasem. Książka ta zawiera dużo prawdziwych historii rożnych osób, mnóstwo porad, pomysłów i sentencji. Całość bardzo ciekawa, podnosi na duchu. Książka do której chce się wracać w ciężkich chwilach i załamaniach.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-07-2015 o godz 17:47 auha dodał recenzję:
Książka jest bardzo przydatna dla osób różnymi problemami są bardzo dobre porady oraz czyta się ją bardzo interesująco. Polecam .
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-07-2015 o godz 12:26 Agnieszka Osowska dodał recenzję:
ciekawie napisana i dająca trochę do myślenia, jednak diametralnie się życie po niej nie zmieni :]
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-06-2015 o godz 16:44 Motylek dodał recenzję:
Świetna książka, mnóstwo ciekawych porad i refleksji. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
31-05-2015 o godz 23:26 miabook dodał recenzję:
Książka rewelacyjna, pomaga się zebrać w garść w smutny wieczór, motywuje my żyć, by pragnąć jutra, a nie wyrywać sobie włosy z każdym dniem, przez zmartwienia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-04-2015 o godz 15:19 chicks dodał recenzję:
Do banalnego tytułu i charakteru poradnika byłam zniechęcona i wielkich nadziei nie wiązałam z tym, że ta książka coś w moim życiu odmieni. Zachęciły mnie jednak recenzje innych i myśl, że może warto spróbować już choćby i książki poradnika, skoro skończyły mi się pomysły, czego się złapać, żeby odmienić moje życie pełne zmartwień, smutku i goryczy.
Popieram głosy zachwytu i dołączam do nich! Wciąga przeraźliwie! O tym, co we mnie tkwiło, ale gdzieś się poplątało i męczyło mnie. Książka pomogła mi to rozplątać, uporządkować, spojrzeć inaczej. Niemal wszystko stało się łatwiejsze i po prostu - lżejsze.

Dla mnie właśnie ta książka okazała się rozwiązaniem, pomocą. Jeśli więc potrzebujesz odpowiedzi na pytanie na okładce - powiem Ci, że - warto spróbować :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
21-04-2015 o godz 15:52 Angelika Sochacka dodał recenzję:
Polecam zakupy na stronie empik.com. Produkt w bardzo dobrej jakości został dostarczony bardzo szybko. Cena jest bezkonkurencyjna. Polecam w 100% :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
21-04-2015 o godz 00:00 Oskar Majchrzak dodał recenzję:
Moje życie było ciągłym zamartwianiem się. Musiało minać dużo czasu zanim zmieniłem myślenie. Dzięki tej książce ten proces trwał dużo szybciej. Rady zawarte w tym poradniku naprawdę się sprawdzaja, a wprowadzenie ich w życie nie jest uciążliwe. Do tego ksiażka jest napisana prostym językiem. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-04-2015 o godz 00:00 Bartek Matuszewski dodał recenzję:
Ksiażka bardzo dużo wniosła w moje życie. Cieszę się, że zdecydowałem się na jej kupno! Przede wszystkim przestałem się wszystkim martwić i zacząłem brać z życia jak najwięcej. Autor w bardzo prosty i jasny spoób przeprowadza nas przez wszystkie zawiłe zagadnienia związane z naszym myśleniem. Polecam gorąco.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-03-2015 o godz 14:49 Klaudia Knap dodał recenzję:
Dzięki tej książce zaczęłam inaczej podchodzić do problemów, patrzeć na nie innej perspektywy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
24-02-2015 o godz 00:00 rafinhar dodał recenzję:
Wyjątkowo pozytywna książka. Znalazłem ją trochę przypadkiem, ale po przeczytaniu tytułu i opisu pomyślałem, że może własnie tej książki teraz potrzebuję. Przeczytałem i jestem pod sporym wrażeniem. Przede wszystkim bardzo dobrze czyta się tę książkę, po drugie autor wie co mówi, a po trzecie dała mi trochę do myślenia a to bezcenne. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-01-2015 o godz 14:04 Jury27 dodał recenzję:
W pierwszej chwili czytając tytuł tej książki, pomyślałem sobie czego mogę się z niej ciekawego dowiedzieć – sceptycznie do niej podszedłem. Mimo wszystko postanowiłem ja kupić. Gdy zacząłem ja czytać, przekonałem się z każdym czytanym rozdziałem, ze wciąga mnie co raz bardziej i bardziej … czułem się co raz bardziej pochłonięty… w miarę czytania jej, rósł mój apetyt na dalsza jej cześć a przecież to najbardziej lubię w książkach!. Dlaczego powinieneś ja przeczytać? Czy kiedykolwiek się martwiłeś? Miałeś jakieś problem życiowy? Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, ta książka jest dla Ciebie! Dzięki tej książce otworzyły mi się oczy na wiele problemów. Jeśli Wy również martwicie się czymś to zachęcam Was do przeczytania, albo wysłuchania książki. Część pierwsza książki prezentuje podstawową wiedzę o zmartwieniach, druga przedstawia podstawowe techniki analizy zmartwień a trzecia rady jak skończyć z nałogiem martwienia się. W kolejnych rozdziałach czytelnik znajdzie siedem sposobów na zachowanie spokoju ducha, sposoby zwalczania zmartwień oraz porady co zrobić, by nie przejmować się krytyką oraz sześć sposobów zapobiegania zmęczeniu i zachowania energii. Ostatnia ósma część to 31 prawdziwych historii osób, które wykorzystały te rady w praktyce. Całość przedstawiona w bardzo przystępny sposób, licznie zobrazowana przykładami . Serdecznie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
18-06-2014 o godz 00:00 emira dodał recenzję:
W dzisiejszych czasach martwimy się o wszystko: dzieci, kredyt, pracę...Powodów może być tysiące. Zgadzam się z twierdzeniem autora, że zamartwianie się to nałóg, nałóg z którym bardzo trudno walczyć. Ja tak miałam i po przeczytaniu książki, zrozumiałam, że martwiąc się o wszystko nie polepszę swojej sytuacji, a wręcz przeciwnie - zniszczę zdrowie. Ta książka na pewno nie rozwiąże Twoich problemów, ale spowoduje, że częściej zaczniesz się uśmiechać. Ja się przekonałam. Wypróbujcie.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
25-04-2014 o godz 00:00 shitar dodał recenzję:
Jeśli szukasz dobrego poradnika, który pomoże Ci zmienić Twoje życie na lepsze, to doskonale trafiłeś. Najlepsze w nim jest to, że jest napisany lekkim i zrozumiałym dla każdego językiem. Ponadto przykłady oparte są konkretnych wzorach dzięki temu w łatwy sposób można sobie je uzmysłowić i zapamiętać. Moim zdaniem poradnik wart przeczytania.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
31-03-2014 o godz 13:55 Jarosław Burny dodał recenzję:
Książka ta, choć w formie można uznać ją za prosty poradnik, weszła już do kanonu pozycji na temat pozytywnego myślenia. Nie stanowi jednak kolejnej naiwnej recepty, która wmawia nam na siłę, że wystarczy tylko uśmiechnąć się, nie bać życia, a wszystko samo się ułoży. Jest to zbiór bardzo rzetelnych, konkretnych, a jednocześnie możliwych do zastosowania propozycji działania i wyraźnie czujemy podczas czytania, że autor owe sposoby sprawdził na własnej skórze. Oczywiście lektura nie spowoduje żadnego spektakularnego olśnienia, nie odkryje nowych lądów, bowiem większość prawd tu zawartych znamy już od dawna, ale pomoże nam uporządkować tę wiedzę raz jeszcze, odkurzy stare prawdy i skłoni do działania, tym wyróżnia się spośród zalewu podobnych pozycji, jednym: szczerością przekazu, a z każdej strony płynie zastrzyk energii do działania! Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
22-03-2014 o godz 00:00 Dago19 dodał recenzję:
Bardzo dobry poradnik uczący w jaki sposób czerpać z życia w jak najpełniejszy sposób. Dzięki tej publikacji nie tylko poznajemy mechanizmy zamartwiania się, ale co najważniejsze poznajemy techniki w jaki sposób walczyć z tą cechą.Bardzo przystępnie zaprezentowana wiedza z mnóstwem cennych porad dla każdego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-02-2014 o godz 00:00 Serina dodał recenzję:
Mnie ta książka bardzo się przydała. Nie trakuję jej jak jakiejś wyroczni, ale autor przedstawia tu bardzo sensowne teorie i bardzo dobre ćwiczenia jeśli chodzi o pochodzenie stresu, leku i niepewności i tym jak znimi właśnie tymi ćwiczeniami walczyć. Rewolucji się nie spodziewajcie, ale przyznam szczerze, że dzięki tej książce naprawdę zmieniłam kilka rzeczy w swoim życiu na lepsze.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
20-02-2014 o godz 00:00 dareks dodał recenzję:
Poradnik ten pożyczyłem od swojej znajomej, ale tak mi się spodobał, że kupiłem go sobie do własnej biblioteczki. Nigdy nie wierzyłem w żadne poradniki, ale czytając go i stosując się do rad w nim zawartych poczułem się zdecydowanie lepiej i inaczej zacząłem patrzeć na świet. A o to chyba w tym wszystkim chodzi?
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-02-2014 o godz 13:56 hania2000 dodał recenzję:
Polecam wszystkim wiecznie zamartwiającym sie. Tym chorym i tym zdrowym , bo autor podaje wspaniałe wskazówki do zycia . Pierwszy raz kupiłam tą książke w 1997roku a w 2014 ponownie (poprzedni egzemlarz pozyczyłam )i stwierdzam,że jest nadal aktualna

Ania
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-01-2014 o godz 00:00 Jola dodał recenzję:
Jeden z niewielu poradników, który naprawdę do mnie przemawia. Przemawia badaniami i przykładami ludzi, którzy uwierzyli, że zmartwienia to nałóg i trzeba je koniecznie wyeliminować z naszego życia. Mnóstwo cennych i bardzo przydatnych wskazówek, dzięki którym życie nabierze blasku. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-09-2013 o godz 20:45 nowikaa dodał recenzję:
Zmartwienia są trucizną, którą sami produkujemy. Sączą się z naszego umysłu, stopniowo zalewając całe ciało. Odbierają radość życia, wpędzają w choroby, a poza tym są bardzo mało konstruktywne. Nie dość, że same w sobie nie załatwiają problemu, to odbierają chęć do jakiegokolwiek działania.

Amerykański pisarz i motywator, który wielką sławę zyskał jako autor książki zatytułowanej „Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi”, Dale Carnegie, przeanalizował kwestię zamartwiania się, a wnioski przedstawił w nie mniej godnej polecenia pozycji pod równie dobitnym tytułem „Jak przestać się martwić i zacząć żyć”. A więc jak, panie Carnegie? Warto dowiedzieć się!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-08-2013 o godz 00:00 Woldemord dodał recenzję:
Jeśli starasz się w jakiś znaczący sposób zmienić swoje dotychczasowe życie to ta książka na pewno Ci w tym pomoże. Wiem, bo sam któregoś dnia postanowiłem zmienić na lepsze swoje życie. Wiedziałem, że dłużej tak nie pociągnę, jeśli będę żył cały czas w stresie. Sięgnąłem wtedy po tą pozycję. I nie żałuję. Jest świetnie napisana i poprawiła moja jakość życia. Owszem, nie wyleczyła mnie od razu ze wszystkiego, ale już widzę poprawę.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
16-07-2013 o godz 00:00 Kasieńka Polawska dodał recenzję:
Martwisz się, że nie starczy Ci pieniędzy do końca miesiąca? Że znajomi i rodzice Twojego nowego partnera Cię nie zaakceptują? Codziennie tylko zmartwienia przez które ciągle jesteś zmęczona i nie masz na nic siły? Przeczytaj ten poradnik! Przestań się martwić! Zacznij w końcu żyć pełnią życia! Poleć go innym!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-03-2013 o godz 00:00 Juniorka dodał recenzję:
"Jak przestać się martwić i zacząć żyć" to książka, która nie zmieni naszego życia w ciągu jednej sekundy, ale jakkolwiek to zabrzmi, zmotywuje do dokonywania zmian w swoim życiu i cieszenia się z każdego pozytywnego doświadczenia. Mnóstwo cennych i przydatnych porad, które każdy z nas zna, ale ukryły się gdzieś z tyłu naszej głowy. Wystarczy je sobie przypomnieć i zacząć działać!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-12-2011 o godz 21:56 silversurfer dodał recenzję:
Książka napisana prostym i trafiającym w sedno sprawy językiem, dodatkowo większość teorii jest poparta przykładami. Polecam gorąco osobom, które chcą zmienić jakość swojego życia na lepszą.
Czy ta recenzja była przydatna? 7 0
Załaduj więcej recenzji Pokaż mniej recenzji

Dostawa i płatność

Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

TERMIN ZWROTU

14 DNI

Z KARTĄ

30 DNI

Carnegie Dale

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Prezent Johnson Spencer
25,99 zł
29,00 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Kochaj Brett Regina
27,99 zł
34,99 zł
strona produktu - rekomendacje Magia olewania Knight Sarah
24,49 zł
29,90 zł
strona produktu - rekomendacje Jesteś cudem Brett Regina
28,99 zł
34,99 zł
strona produktu - rekomendacje Nie narzekaj! Gordon Jon
30,99 zł
34,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanych

Pobierz aplikację

Newsletter

Zapisz się i nie przegap okazji

Adres e-mail został dodany. Dziękujemy.

Pobierz aplikację

partnerzy logistyczni:

logo poczty polskiej logo DHL logo UPS

operator płatności:

należy do:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50 Czynne całą dobę
+48 22 462 72 50 Czynne całą dobę