Food Pharmacy (okładka twarda)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Sprzedaje empik.com 36,99 zł

Cena empik.com:
36,99 zł
Cena:
44,90 zł
Oszczędzasz:
7,91 zł (18%)
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt w magazynie empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Aurell Lina Nertby, Clase Mia Książki | okładka twarda
36,99 zł
asb nad tabami
Aurell Lina Nertby, Clase Mia Książki | okładka twarda
36,99 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej. Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania, a potem napisałyśmy tę książkę, aby podzielić się z Wami zdobytą wiedzą.
Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? „Food Pharmacy” rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie!

Uwaga! Skutki uboczne występujące po przeczytaniu naszej książki:

  • nowe spojrzenie na jedzenie (podniebienie Ci podziękuje),
  • mnóstwo energii (także w poniedziałkowe poranki),
  • zadowolone bakterie jelitowe (zaufaj nam, chcesz, żeby były szczęśliwe),
  • zdrowa flora jelitowa (czyli lepszy komfort życia),
  • umiarkowany poziom cukru we krwi (bez utraty uroku osobistego),
  • lepszy gust muzyczny*.

* Tego ostatniego nie potrafimy do końca wyjaśnić, ale pozostałe rezultaty zawdzięczamy kuchni przeciwzapalnej.

Tytuł: Food Pharmacy
Autor: Aurell Lina Nertby, Clase Mia
Tłumaczenie: Hogstrom Justyna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte
Język wydania: polski
Język oryginału: szwedzki
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-02-01
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 249 x 20 x 177
Indeks: 20551544
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4,2
5
47
4
32
3
13
2
9
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
37 recenzji
27-02-2018 o godz 06:55 Anonim dodał recenzję:
Bardzo fajna i ciekawa książka nie tylko dla osób odżywiających się zdrowo. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-02-2018 o godz 07:56 Paulina Śliwińska dodał recenzję:
Super ciekawa, ładnie wydana! przydatna książka o odżywaniu. Jakby się czytało bloga. Wiele praktycznych rad o zdrowym odżywianiu. Warto się koniecznie zapoznać. Napisana prostym językiem. Z przepisami. Doskonała dla osób, które mają problemy z jelitami.. polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
20-01-2018 o godz 00:00 Amelia Dragan dodał recenzję:
Książka przede wszystkim dla osób, które chcą wiedzieć więcej o swoim zdrowiu i zachodzących w nim reakcjach, ale na pewno nie jest to książka typowo popoularnonaukowa. Napisana prostym, ale ciekawym językiem. Czasem nawet z nutką humoru. Ciekawie wyjaśnia, jak wielki wpływ na nasz organizm i prawidłowe funkcjonowanie mają związki między florą jelitową, a do czego prowadzi i jak zauważyć stan zapalny. Przekazuje też co należy jeść, aby czuć się jak najlepiej się czuć. Nawet nie pomyślałam, że ma to wpływ na naszą odporność, a nawet na funkcjonowanie naszego mózgu. Ciekawa, pouczająca, przekazująca wartościowe informacje. Warta zakupu i przeczytania, polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
18-01-2018 o godz 09:28 Irmina dodał recenzję:
Książka zakupiona na prezent. Siostra jest z niej zadowolona a to najważniejsze.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-01-2018 o godz 15:08 Ola dodał recenzję:
Bardzo dużo trafnych i ciekawych informacji odnośnie flory jelitowej.. minusem książki jest "frywolny", dość irytujący styl pisania autorek..
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
18-12-2017 o godz 12:56 magdla dodał recenzję:
To ze za odporność odpowiedzialne są jelita wiadomo oddawana. Ale ze jelito grube i co jeść żeby być zdrowym, a przede wszystkim czuć się dobrze, to już nie do końca. Lekko napisana książka z cennymi poradami dotyczącymi codziennej diety. Polecam każdemu kto chce się poczuć lepiej bez połykania tyny leków i suplementów
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
12-12-2017 o godz 13:28 Aleksandra Parusel dodał recenzję:
Jedna z piękniej wydanych książek jakie w ostatnich latach miałam w ręku. Mądra książka z cennymi poradami, które warto wprowadzić w życie.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
09-12-2017 o godz 00:00 Zyta Pelowska dodał recenzję:
Ciekawa, racjonalna książka. Przede wszystkim nawiązuje do tego, aby chcieć zmienić styl swojego życia. Drugorzędnie przedstawia zmianę jedzenia. Standardowo mówi o tym, że najlepiej jeść mniej a częściej oraz wprowadzić do diety znacznie więcej warzyw. Natomiast dodatkwo wprowadza wiele ciekawostek odnośnie przygotowywania potraw, na co nie zwracamy większą uwagę, a jednak ma to duży wpływ na nasze zdrowie. Dostajemy także ciekawe wiadomości o przepisach, które mają pozytywny wpływ na jelita oraz o cennych przyprawach, których warto używać. Jak dla mnie jest tu trochę nowości, trochę rzeczy mnie zaskoczyło i trochę w swoim życiu zmieniłam dzięki tej książce, dlatego polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
27-11-2017 o godz 18:50 ania_och dodał recenzję:
Niestety, książka okazała się wielkim rozczarowaniem. Nic odkrywczego. Po jej przeczytaniu nie rozumiem, dlaczego przez dłuższy czas była na liście bestsellerów. Ze względu na używany język - pozycja raczej dla młodzieży, ale z uwagi na niektóre "pomysły" w niej zawarte - raczej pod nadzorem dorosłych.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-11-2017 o godz 09:48 mcp dodał recenzję:
Super. Bardzo polecam tą książkę. Miła obsługa w Empik. Otrzymałem lekko przybródzoną okładkę, bez problemu towar został wymieniony.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-11-2017 o godz 23:44 Anonim dodał recenzję:
Rewelacyjnie napisana książka, w której wiedza przemycana jest tak, że czytelnik nawet sam nie wie kiedy dowiedział się tak dużo. Czyta się świetnie. Ponadto piękne wydanie. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-11-2017 o godz 09:42 Gosiak dodał recenzję:
Polecam, kupiłam na prezent i solenizantce bardzo sie spodobało
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-11-2017 o godz 09:46 Monika Dobierska dodał recenzję:
Super książka, która pozwala inaczej spojrzeć na to co jemy i jak jemy. Ciekawie napisana, dobrze się czyta mimo, iż zawiera wiele opisów szczegółowych procesów i badań
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-11-2017 o godz 13:10 Ewa Sikora dodał recenzję:
Można zgłębić swoją wiedzę i wesprzeć ją zdrowotnymi przepisami. Polecana dla osób które mają problemy jelitowe, niedoczynność tarczycy lub autoimmunologiczne (Np. Hashimoto).
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-10-2017 o godz 10:03 vivian dodał recenzję:
Cenne porady, piękne zdjęcia. Super pomysł na prezent.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-10-2017 o godz 11:48 vamparine dodał recenzję:
miła, fajnie napisana książka.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-10-2017 o godz 08:38 tupett dodał recenzję:
Pięknie wydana i mądra książka. Idealna dla prezent dla ludzi ceniących sobie "ładne rzeczy". Wysokiej jakości papier, pięknie wygląda na półce.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-09-2017 o godz 13:00 Julia Laszuk dodał recenzję:
Ciekawa książka, jednak nie dla profesjonalistów. Polecam dla osób nie związanych z żywieniem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-09-2017 o godz 12:20 Edyta Wiśniewska dodał recenzję:
Świetna książka! Dużo informacji na temat zdrowego odżywiania.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
03-09-2017 o godz 13:19 suzie dodał recenzję:
Plus za pokazanie kuchni jako najprostszego środka do poprawy zdrowia, prosty przekaz podstawowych informacji nt. tego, co szkodzi, a co pomaga. Przepisy - mogą być inspiracją, jednak nie wszystkie zachęcają do wprowadzenia ich do diety na stałe
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

TERMIN ZWROTU

14 DNI

Z KARTĄ

30 DNI

O autorach:

Food Pharmacy Aurell Lina Nertby, Clase Mia
audiobook | CD
(0/5) 0 recenzji
30,99 zł
34,90 zł
Food Pharmacy Nertby Aurell Lina, Clase Mia
hardback
(4/5) 0 recenzji
71,99 zł
91,75 zł
Food Pharmacy Aurell Lina Nertby, Clase Mia
audiobook | CD
(0/5) 0 recenzji
30,99 zł
34,90 zł
Food Pharmacy Nertby Aurell Lina, Clase Mia
hardback
(4/5) 0 recenzji
71,99 zł
91,75 zł

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Bez lęku Sheridan Mia
29,49 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Wilczyca Blakeslee Nate
32,99 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Maybe Someday Hoover Colleen
32,99 zł
39,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Aby zapewnić najwyższą jakość usług, wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej. Sprawdź cel, warunki przechowywania lub dostęp do nich w Polityce prywatności