Food Pharmacy (okładka twarda)

Inne wydania: Cena:
okładka twarda 34,49 zł audiobook MP3 26,91 zł
Ilość:
szt
Cena:
34,49 zł
44,90 zł
Oszczędzasz:
10,41 zł (23%)
Dostawa:
od 0,00 zł
Dodaj do koszyka
lub
Zaloguj się i kup
Wysyłamy w 24h
Produkt sprzedawany
i dostarczany przez empik
dostępność w salonie empik
Dodaj do schowka

Opis

Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej. Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania, a potem napisałyśmy tę książkę, aby podzielić się z Wami zdobytą wiedzą.
Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? „Food Pharmacy” rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie!

Uwaga! Skutki uboczne występujące po przeczytaniu naszej książki:

  • nowe spojrzenie na jedzenie (podniebienie Ci podziękuje),
  • mnóstwo energii (także w poniedziałkowe poranki),
  • zadowolone bakterie jelitowe (zaufaj nam, chcesz, żeby były szczęśliwe),
  • zdrowa flora jelitowa (czyli lepszy komfort życia),
  • umiarkowany poziom cukru we krwi (bez utraty uroku osobistego),
  • lepszy gust muzyczny*.

* Tego ostatniego nie potrafimy do końca wyjaśnić, ale pozostałe rezultaty zawdzięczamy kuchni przeciwzapalnej.

Dane szczegółowe

Tytuł: Food Pharmacy
Autor: Aurell Lina Nertby, Clase Mia
Tłumaczenie: Hogstrom Justyna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte
Język wydania: polski
Język oryginału: szwedzki
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-02-01
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 249 x 20 x 177
Indeks: 20551544

Recenzje

Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4
5
27
4
21
3
10
2
7
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
15 recenzji
08-08-2017 o godz 09:33 mnkrzeminska dodał recenzję:
Bardzo ciekawa lektura nie tylko dla osób zmagających się z problemami układu pokarmowego czy hormonalnego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-07-2017 o godz 17:26 MagdalenaMarszałek dodał recenzję:
otwiera poglad na zdrowe odzywianie ze wzgledu na to co dzieje sie z naszym organizmem od srodka, jak dane produkty i metody jedzenia moga miec drastyczne ale i rewelacyjne wplywu na nasze samopoczucie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-07-2017 o godz 21:40 Anonim dodał recenzję:
Bardzo przyjemna z ciekawą i wciągającą treścią. Napisana przyjemnym i lekkim językiem. polecam wszystkim
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-07-2017 o godz 00:55 katarzyna ochyra dodał recenzję:
Książka bardzo ciekawa , choć może nie wszystkie wskazówki zastosuję to bardzo przyjemnie się ja czyta.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-06-2017 o godz 20:20 sabinaa dodał recenzję:
Bardzo ciekawa książka,zdecydowanie warta swojej ceny.Jest napisana potocznym językiem, dzięki czemu nie trzeba w trakcie czytania jej sięgać po inne pomoce,co dla osób które nie są aż tak w temacie jelit i probiotyków jest dużym plusem. Zawiera wiele ciekawych przepisów dość prostych do zrobienia.Oprócz tego jest też przepięknie wydana :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
21-05-2017 o godz 20:52 magdalena dodał recenzję:
Bardzo prosto napisana książka. Dzięki niej nie musisz czytać encyklopedii o jelitach ze słownictwem, którego nigdy nie zrozumiesz a sam wstęp jest tak pociągający w tych encyklopediach, że usypiasz na pierwszym akapicie. Ta książka z humorem, prostotą przemówi do każdego człowieka. Rzeczy znane tylko lekarzom będą znane też tobie. Super książka, mądra. Oby każdy chociaż trochę wniósł do swojego życia parę porad to na pewno pomoże a nie zaszkodzi naszym dobrym bakteriom w jelitach :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
15-05-2017 o godz 11:26 zenek12344 dodał recenzję:
Pięknie wydana książka. Fajne przepisy. Sporo dość kontrowersyjnych i może nader entuzjastycznych opinii, trochę uproszczeń ale na pewno może zainspirować do mądrego, zdrowego jedzenia, które jest naprawdę pyszne.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-04-2017 o godz 12:04 Arleta dodał recenzję:
Wspaniała książka, przedstawiająca jeden z głównych problemów dzisisiszego społeczeństwa, czyli fakt, że nie zwracamy uwagi na to co jemy i czy produkty, które są częścią naszej codziennnej diety są dobre dla naszego zdrowa. Autorki, popierając swoje myśli badniami naukowymi, przedstawiają nam klucz do zdrowszego i dłuższego życia, którym jest dbanie o prawidłową florę bakteryjną jelit. Ta książka naprawdę zmienia myślenie, a zawarte w niej przepisy i listy produktów dobrych dla naszego zdrowia pomagają drażać zdobyte informacje w życie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-03-2017 o godz 11:29 Małgorzata Kaczorowska dodał recenzję:
To nie kolejna dieta, ale przedstawiona w popularno-naukowy spobób książka o znaczeniu pre- i pro-biotyków. Dużo bardziej przekonująca niż zestaw posiłków na kolejne 21-dni ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
17-03-2017 o godz 21:40 tatamta dodał recenzję:
często to słyszałam. Lecz postanowiłam kupić ze względu na ładne wydanie. Nie tylko ładnie wydana lecz także rewelacyjna jeśli chodzi o zawartość!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-03-2017 o godz 23:29 ZSnr54 dodał recenzję:
Dla mnie rewelacja. Nawet jeśli nie jestem w stanie skorzystać z cennych rad w 100 procentach, to książka pomogła mi zmienić złe nawyki żywieniowe i poczuć się lepiej. Warto zainwestować w swoje zdrowie.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
07-03-2017 o godz 22:37 buchcinka_2 dodał recenzję:
Niesamowita ksiazka z niesamowitym przeslaniem. Czyta sie w jeden dzien. polecam kazdemu kto chce zmienic styl jedzenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
21-02-2017 o godz 19:07 Mirosław Dobrzyńśki dodał recenzję:
Książka praktycznie dla każdego kto chciałby mieć energię każdego dnia, dobrze wyglądać, nie chorować w zimę i co najważniejsze długo żyć! Jest to podsumowanie wielu lat pracy ludzi na całym świecie i zebranie najważniejszych "prawd" o potrzebach ludzkiego organizmu. Jeżeli ktoś mentalnie będzie walczył z tą wiedzą jego sprawa, w końcu Bóg dał każdemu z nas Wolną Wolę :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-02-2017 o godz 16:19 adzia81 dodał recenzję:
Mam mieszane uczucia co do tej pozycji. W dzisiejszych czasach mamy wiele prawd dotyczacych zdrowego odzywiania, w tej ksiazce znalazlam potwierdzenie paru z nich (oczywisty zly wplyw cukru, ekologia warzyw) ale rowniez i zaprzeczenie temu co wydawalo mi sie oczywiste (sniadania???). Ladnie wydana, jesli ktos ma szersza wiedze moze byc ciekawa alternatywa jednak gdyby miala stanowic podstawe zmiany diety - niekoniecznie polecam...
Czy ta recenzja była przydatna? 1 3
04-02-2017 o godz 19:38 pinkidinki dodał recenzję:
Myślałam , że ta książka jest inna, ale nie jestem zawiedziona kupnem.. prosty język i naprawdę dużo wiadomości.. kilka ciekawych przepisów.. polecam dla każdego kto chce się zdrowo odżywiać czy zasięgnąć wiedzy..
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
Załaduj więcej recenzji Pokaż mniej recenzji

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Lokatorka Delaney JP
29,52 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Bez uczuć Sheridan Mia
29,93 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Zła Julia Rayven Leisa
25,29 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Hopeless Hoover Colleen
26,67 zł
34,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Confess Hoover Colleen
30,81 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Ocalałe Sager Riley
25,99 zł
34,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Ugly love Hoover Colleen
30,81 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Bez słów Sheridan Mia
26,21 zł
34,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Zły Romeo Rayven Leisa
28,51 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Maybe Someday Hoover Colleen
30,81 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Szeptem Fitzpatrick Becca
25,29 zł
32,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Losing hope Hoover Colleen
26,67 zł
34,90 zł
 

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanych

 zamknij  korzyści