Dieta bez pszenicy

(okładka miękka)

Wydawca: Bukowy Las
Data premiery: 2013-02-20
Inne wydania: Cena:
okładka miękka 32,99 zł
ebook
Ilość: szt.
Cena: 32,99 zł
36,90 zł
Oszczędzasz: 3,91 zł (11%)
Wysyłamy w 24h
Produkt w magazynie
DARMOWA DOSTAWA
do salonów empik
  • Opis
  • do góry

    Opis

    William Davis w książce pt. „Dieta bez pszenicy” przedstawia nowy, niezmiernie ważny punkt widzenia na najistotniejsze problemy zdrowotne naszych czasów.

    Na podstawie swoich wieloletnich badań klinicznych i ich wyników Dr William Davis, po przebadaniu tysięcy własnych pacjentów, zaobserwował, że po rezygnacji z produktów zawierających pszenicę i przejściu na dietę bez niej można osiągnąć wymierne korzyści zdrowotne. W swojej książce dowodzi o szkodliwości współczesnej pszenicy, analizując historię spożywania produktów z tego zboża i zmiany, jakim ulegało. Według autora dzisiejsza pszenica nie jest już taka jak kiedyś, gdyż została genetycznie zmodyfikowana, by producenci żywności mogli osiągać jak największe zyski przy minimalnych kosztach.
     
    Korzyści, jakie daje dieta bez pszenicy to według autora: stała utrata wagi; złagodzenie zespołu metabolicznego i cukrzycy typu 2; wyleczenie z problemów jelitowych; wyraźne obniżenie poziomu cholesterolu; poprawa gęstości kości; zanik dolegliwości skórnych, takich jak łuszczyca, afty, łysienie; ograniczenie stanów zapalnych i bólów gośćcowych.
  • Dane szczegółowe
  • do góry

    Dane szczegółowe

    Tytuł: Dieta bez pszenicy
    Podtytuł: Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym
    Autor:
    Wydawca: Bukowy Las
    Numer wydania: I
    Data premiery: 2013-02-20
    Język wydania: polski
    Język oryginału: angielski
    Ilość stron: 328
    Tłumaczenie: Palewicz Roman
    Rok wydania: 2013
    Forma: książka
    Indeks: 12670772
    do góry

    Recenzje

  • Recenzje Napisz recenzję
  • Średnia ocena: 4,2

    • 4,2
    5 gwiazdek
    15
    4 gwiazdki
    9
    3 gwiazdki
    3
    2 gwiazdki
    0
    1 gwiazdka
    2
    Kup, zrecenzuj i wygraj
    Napisz recenzję
    Dodano: 22 recenzji.
    Dodano 17.12.2014
    Bez glutenu!
    Dobrze wyjaśnione zagadnienie związku glutenu i pszenicy, które spożywamy w coraz większych ilościach z chorobami cywilizacyjnymi. Warto przeczytać i zastanowić się, czy nasze dolegliwości lub zwyczajnie kiepskie samopoczucie, to nie pszenica? Czy ospałość, ogólne zblazowanie, niechęć i trudności z porannym wstawaniem, to nie pszenica? Czy ADHD u dziecka nie nasila się w sytuacji, gdy nakarmiliśmy naszą pociechę białą pyszną bułeczką? Czy nasz ból stawów nie zmniejszy się, gdy odstawimy pszenicę i inne "trudne" zboża? I przede wszystkim ile jest pszenicy w pszenicy? Czy to, co teraz mielemy na mąkę jest tym samym ziarnem co kiedyś? W końcu nasi rodzice, dziadkowie i pradziadkowie jedli pszenicę i żyli! Nawet często długo żyli. Czy pszenica, to wciąż pszenica? Warto się zastanowić, a przede wszystkim przeczytać książkę, by zrozumieć jak bardzo zmienia się świat, jak powinniśmy zmieniać się my, aby zwiększyć nasze szanse na lepsze życie. Gorąco polecam!
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (0) nie (0)
    Dodano 28.11.2014
    Gluten
    Po tej lekturze już nie weźmiesz chleba do ust. A twoje ciało zyska na zdrowiu.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (0) nie (0)
    Dodano 08.11.2014
    Dieta bez pszenicy
    Ciekawe informacje, ważne fakty i ostrzeżenia w stosunku do naszego żywienia.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (0) nie (0)
    Dodano 04.10.2014
    • 4
    4/5
    Zdrowe odżywianie bez produktów zawierających pszenicę
    W książce uznany, amerykański kardiolog William Davis dowodzi szkodliwości współczesnej pszenicy, która została genetycznie zmodyfikowana. Jeśli uważacie, że to następne dietetyczne kłamstwo, albo kampania producentów żywności bezglutenowej, powinniście przetestować tą dietę. Choćby tylko przez miesiąc lub dwa. Autor podaje dowody medyczne na to, że zboża, a zwłaszcza pszenica mogą być źródłem wielu schorzeń cywilizacyjnych (otyłości, nadciśnienia, cukrzycy, nowotwory).
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (0) nie (0)
    Dodano 15.09.2014
    • 5
    5/5
    bardzo polecam
    może rzeczywiście czas rozstać się z mąką ;/ a nasze zdrowie stanie na nogi :)
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 28.08.2014
    • 5
    5/5
    SUPER POZYCJA!!!
    Serdecznie polecam dla lekarzy, specjalistów i wszystkich tych co chcą się Zdrowo odżywiać!!!
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 08.08.2014
    • 4
    4/5
    Legalny zabójca
    Piwny brzuch, oponka, pryszcze, zaparcia, złe samopoczucie, wysoki cholesterol, problemy z sercem, kiepska kondycja intelektualna, schizofrenia...co to wszystko ma ze sobą wspólnego? Oprócz tego, że są to koszmary współczesnego człowieka (tak, tak schizofrenia nie jest tutaj przypadkiem) to ma jeden wspólny mianownik, jednego wspólnego winowajcę, powód dla którego te znienawidzone przez nasz rzeczowniki w ogóle występują w naszym życiu. Jest cichym zabójcą, czai się wszędzie, dobija nas powoli. Panie i Panowie - William Davis przedstawia w całej swojej zmodyfikowanej i karłowatej okazałości współczeną...przenicę. Co? Powie większość z was, jak to możliwe? Przecież nasza Babcie powtarzają, że jadły chleb i nic, że same robiły makarony i wszelkiego rodzaju kluchy i makarony i nic! Popatrzmy na ich zdjęcia z młodości, żadnego brzucha, żadnych pryszczy - to o co w tym chodzi? A no o to, że pszenica, która towarzyszy człowiekowi od ponad 10000 lat to od połowy XX wieku już nie ta sama pszenica. Jej zmodyfikowana wersja karłowata, która rośnie szybciej, jest wydajniejsza i dźwignęła głodujące kraje tak naprawdę jest cichym zabójca. Efekty uboczne w postaci glutenu nawet dla osób zdrowych są zatrważające. Jeżeli nie chcesz, żeby Twój synek musiał nosić męski biustonosz, jeżeli zastanawiasz się dlaczego mimo katowania się różnymi dietami nadal masz oponkę, dlaczego czujesz się ociężale, zmęczona, otępiały - ta książka jest dla Ciebie, w sposób żartobliwy, ale naukowy, z mocnym przekazem, ale do nie-chemików, możesz otworzyć oczy na to co jesz i w szybkim czasie, tylko i aż pozbywając się z diety glutenu postawić na nogi swoje zdrowie, samopoczucie i życie. Przyjemnego czytania a później gotowania i życia :)
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (0) nie (0)
    Dodano 22.06.2014
    • 5
    5/5
    Fascynuje i szokuje
    Rzetelnie napisana, autor wyjaśnia podstawowe, ale i złożone! mechanizmy działania naszego organizmu w kontakcie z glutenem. Wyjaśnia szczegółowo używając uproszczonego języka akademickiego w jaki sposób pszenica wpływa na zdrowie KAŻDEGO człowieka nie tylko tych, którzy nie tolerują glutenu. Moim zdaniem autor książki uświadamia czym jest naprawdę pszenica i jak ewoluowała od wielu wieków z "samopszy" do wielkiego 'kartelu i przekrętu pszenicznego'.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (3) nie (0)
    Dodano 16.05.2014
    Chęć do życia bez brzucha
    Pszenny brzuch to moja udręka, a właściwie to moja BYŁA udręka. Dzięki książce Williama Davisa i zastosowanym przepisom ubyło mi 15 cm w pasie i czuję się świetnie. Zerwanie z nałogiem pszenicznym jest nie lada wyzwaniem, a motywator w postaci książki na pewno pomoże Wam zrozumieć i zmobilizować się do walki. Dzięki temu poradnikowi udało mi się to i teraz rozpiera mnie chęć do życia bez brzucha.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 07.05.2014
    • 3
    3/5
    Mieszane uczucia
    Książka ogólnie ok, przeczytałam ją z zawodowej ciekawości i postanowiłam na jakiś czas wyrzucić gluten z diety. Jeszcze nie wiem, czy to coś dało, bo na diecie bezglutenowej jestem dopiero od kilku dni... Uważam jednak, że autor bardzo mocno przesadza i momentami sam sobie zaprzecza, ale książka jest z pewnością bardzo ciekawa i kilku interesujących rzeczy można się dowiedzieć.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 11.02.2014
    Dieta bez pszenicy
    Uwielbiam testować wszelkiego rodzaju diety zdrowotne w poszukiwaniu najodpowiedniejszej. Dieta bez pszenicy to mój nowy eksperyment, więc trzeba się do niego solidnie przygotować. Książka Williama Davisa jest małą encyklopedią w tym temacie. Zawiera wszystkie niezbędne informacje dla osób, które chcą rozpocząć zdrowsze życie bez pszenicy. Autor w prosty i przystępny dla zwykłego laika sposób wyjaśnia, jaki wpływ na nasz organizm ma codzienne spożywanie pszenicy, jakie skutki może wywołać w przyszłości oraz przedstawia czytelnikom szereg korzyści wynikających z pożegnania się z produktami pszennymi. Książkę polecam razem z kolejną pozycją autora "Kuchnia bez pszenicy", w której zawarł same przepisy.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (2) nie (0)
    Dodano 01.01.2014
    • 5
    5/5
    Szokująca lektura, aż odechciało mi się jeść bułek! :-)
    Niesamowita książka dla każdego czytelnika o otwartym umyśle, który żywo interesuje się sprawami związanymi ze zdrowiem. Autor przedstawia radykalny punkt widzenia, z którym nigdy wcześniej nie miałem styczności. Na dodatek przytacza mnóstwo przykładów medycznych, potwierdzających szkodliwość pszenicy i glutenu. Autentycznie nabrałem obrzydzenia do białego pieczywa, chociaż wcześniej spożywałem je dość regularnie. Ostatnio w grupie "Dieta bez pszenicy" na FB otrzymałem piękne podziękowania od kolegi, który z mojej rekomendacji zastosował ten sposób żywienia. Skoro pomogło to jednej osobie, to znaczy że było warto.

    Polecam!
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 02.12.2013
    Same korzyści
    Kupiłam tę książkę z nadzieją, że pomoże mi na moje problemy, a mianowicie bóle brzucha po zjedzeniu produktów mącznych. Lektura dosyć ciekawa, zwłaszcza że autor pisze o wielu korzyściach wynikających z porzucenia pszenicy. I wcale nie chodzi tylko o utratę wagi. Kilka dni temu dokupiłam też "Kuchnię bez pszenicy" tego samego autora, w której są przepisy na dania bez pszenicy. Na razie testuję :)
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 11.10.2013
    Super książka
    Ta książka w pewnym stopniu odmieniła moje życie. Po zastosowaniu się do uwag, w miarę upływu czasu mój organizm zaczął lepiej funkcjonować. Nie czuję się już ociężale, mam mnóstwo werwy, a także zauważyłam widoczną poprawę kondycji skóry. Nie przypuszczałam, że samo wyeliminowanie pszenicy z diety może dać takie rezultaty.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 10.10.2013
    dieta bez pszenicy
    Rewelacyjny poradnik! Choć nie wiem, czy powinnam tak pisać, bo na niektórych to okreslenie działa odstraszająco. A uwazam, ze każdy, nie tylko osoby z nadwagąi innymi problemami zdrowotnymi powinien przeczytac te ksiazke. Nie zdawalam sobie sprawy jak duzo korzysci moze przyniesc dieta bez pszenicy. Polecam!
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 19.09.2013
    Warto sprawdzić
    Jak widzę takie książki, to od razu myślę – o jakiś spisek:) Skok na naszą kasę i próba eliminacji konkurencji. Ale nie zawsze teorie spiskowe się sprawdzają, na szczęście. Po przeczytaniu „Diety...” pozmieniałam sporo w jadłospisie. Być może autor nie we wszystkim ma rację, a pszenica nie jest taka zła, ale ja po prostu czuje się znacznie lepiej! Warto sprawdzić! Polecam!
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 09.08.2013
    Rewolucja!
    Ta ksiażka stała się przyczyną rewolucji w moim domu! Ponieważ od wielu lat wszyscy mielismy większe lub mniejszcze kłopoty gastryczne, w domu mam niezliczona ilość książek o dietach, zdrowym żywienie i innych w tych klimatach. A powinnam mieć tylko tą – „Dietę bez pszenicy”. Nie twierdzę, że każdemu pomoze tak samo, ale w moim przypadku to był strzał w dziesiątkę! Żegnaj „pszenny brzuchu”!!!
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 08.07.2013
    Ekspert empiku poleca
    To ekscytująca nowość i zupełne zaskoczenie! Książka w ciągu kilku tygodni stała się bestsellerem. Takiej teorii w świecie diet i odchudzania jeszcze nie było. Dr Willam Davis dokonał szokującego odkrycia, że całą winę za nadwagę ludzi na całym świecie ponosi nic innego jak pszenica. To przez to zboże, a raczej przez jego wszechobecne mutacje, ludzie tyją i częściej chorują. Ta teoria ma szanse zrewolucjonizować świat. Dr Davis stworzył przejrzyste kompendium wiedzy o pszenicy i jej negatywnych skutkach oraz przedstawił przykładowe przepisy na bez pszeniczne potrawy.
    Karolina Szczerba, Empik Świdnica
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 05.07.2013
    Ekspert empiku poleca
    Doskonały poradnik dla osób walczących z nadwagą, ale także dla tych, którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia. William Davis zwraca uwagę na zagrożenia, jakie niesie ze sobą spożywanie dzisiejszej pszenicy, którą możemy znaleźć w większości produktów. Doktor prezentuje korzyści, jakie możemy osiągnąć, gdy odrzucimy z diety pszenicę. Mówiąc krótko: organizm będzie zdrowszy, a nam będzie żyło się lżej i dłużej.
    Patrycja Ciemniewska, Empik Goleniów
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 10.06.2013
    • 5
    5/5
    Wróg publiczny numer jeden
    Davis może wywrócić do góry nogami wasze życie. A raczej postawić je na nogi! W swojej rewolucyjnej książce opisuje negatywny wpływ pszenicy (oraz ogólnie glutenu) na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Usiądźcie wygodnie z rogalikiem albo babeczką w ręku i rozkoszujcie się ostatnim pszennym posiłkiem, bo po lekturze zapewne zaczniecie się zastanawiać, czy naprawdę chcecie sięgnąć po kolejny glutenowy „smakołyk”. Sceptykom, którzy dietę bezpszenną uznają za następną spożywczą teorię spiskową jeszcze goręcej polecam zapoznanie się z książką Davisa. Nikt nie każe wam wierzyć na słowo. Spróbujcie i oceńcie sami, tak jak ja i moja rodzina, czy po kilku tygodniach poczujecie i zobaczycie różnicę. I czy będziecie chcieli wrócić do pszennych pączków, racuchów, płatków, wafelków, makaronów i bułeczek. Do „precelkowego mózgu”, „obwarzankowego jelita”, „ciasteczkowej buzi” i „pszennego brzucha”. Polecam!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 17.04.2013
    Zmienia podejście
    Książkę poleciła mi pani doktor, do której zwróciłam się z moimi problemami żołądkowymi i okazała się strzałem w 10. Problemy zniknęły jak ręką odjąć. Nie wyobrażałam sobie życia bez bułeczek czy chleba na śniadanie, a po kilku dniach stosowania diety, nie wyobrażam sobie, żebym do jedzenia prodktów pszennych mogła powrócić. Rewelacja!
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    Dodano 04.04.2013
    zdrowotny poradnik
    Książka “Dieta bez pszenicy” to początek mojej nowej drogi bezglutenowej. Otworzyła mi oczy na wiele niezauważalnych na co dzień aspektów. Napisana przyjemnym, zrozumiałym językiem, tłumacząc zawiłe określenia składowych naszego organizmu jak i pokarmu. Niezwykle mobilizująca do pracy nad sobą i do analizowania tego, co jemy. Ja się nieco wystraszyłam, co może mnie czekać spożywając tak zmienioną pszenicę. Im wcześniej zdamy sobie z tego sprawę, tym dłużej będziemy się cieszyć zdrowym życiem. Polecam każdemu, kto boryka się z przeróżnymi dolegliwościami, być może wskazówki, których się doszuka i problemy, z jakimi żyją osoby opisane w książce, będą pomocne, żeby zwrócić większą uwagę na skład każdego pokarmu, nie tylko chleba i makaronu. Dla mnie to świetny poradnik zdrowotny.
    Czy ta recenzja była przydatna? tak (1) nie (0)
    zobacz więcej recenzji
    Zamknij
    Dziękujemy za dodanie recenzji
    Podziel się na Facebooku
    Dieta bez pszenicy - Davis William
    Właśnie zrecenzowałem: Dieta bez pszenicy
    William Davis w książce pt. „Dieta bez pszenicy” przedstawia nowy, niezmiernie ważny punkt widzenia na najistotniejsze problemy zdrowotne naszych czasów. Na podstawie swoich wieloletnich badań klinicznych i ich wyników Dr William Davis, po przebadaniu tysięcy własnych pacjentów, zaobserwował, że ...
    Zamknij
    Napisz recenzję i oceń produkt
    Oceń produkt:
    Tytuł: * pole wymagane
     
    Recenzja: ** minimum 50 znaków
     
    W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
    * pole wymagane
    ** minimum 50 znaków
    Jeśli masz pytania lub problem odwiedź nasze strony pomocy lub skorzystaj z formularza kontaktowego
    Jeśli chcesz zgłosić błąd lub wyrazić opinię na temat produktu skontaktuj się z nami