Zdrowy dom. Jak w prosty sposób stworzyć bezpieczną przestrzeń, która pozytywnie wpłynie na twoje zdrowie (okładka miękka)

Oferta empik.com : 25,94 zł

25,94 zł 39,90 zł (-35%)
- dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Masz małe mieszkanie? Przestronny dom z ogrodem? A może właśnie urządzasz własny kąt? Chcesz mieszkać zdrowo, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać?

Oto książka, która pomoże zmienić twój dom w bezpieczne i przyjazne miejsce, w którym zregenerujesz organizm i nabierzesz sił. Nie musisz wydawać majątku – wystarczą drobne zmiany. Tu znajdziesz podpowiedź jakie i jak je wprowadzić.

Dowiesz się, jak przeobrazić sypialnię w prawdziwe królestwo snu (Uwaga! Większość z nas nie dosypia!). Poznasz najlepsze sposoby na czystą łazienkę dla zabieganych. Doskonale zorganizujesz kuchnię i pozbędziesz się niebezpiecznych przyzwyczajeń.

Setki sprawdzonych trików, przydatnych porad i zdrowych nawyków – dzięki nim stworzysz miejsce, do którego będziesz wracać po pracowitym dniu i mówić: „Uff, jak dobrze być w domu!”.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Zdrowy dom. Jak w prosty sposób stworzyć bezpieczną przestrzeń, która pozytywnie wpłynie na twoje zdrowie
Autor: Dwornik Katarzyna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 320
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-09-04
Rok wydania: 2019
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 210 x 150 x 20
Indeks: 31702843
 
średnia 4
5
2
4
0
3
0
2
1
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
26-09-2019 o godz 21:43 Karolina dodał recenzję:
Zdrowy dom” @kasia_dwornik to książka, którą dosłownie pochłonęłam. Zdrowe ciało, zdrowy dom i dobre samopoczucie. To wszystko się ze sobą łączy! Spodziewałam się po tej książce przede wszystkim porad z zakresu meblowania, materiałów, które warto wykorzystać w swoim domu...i pomyślałam sobie, że przy urządzaniu domu będzie to pozycja idealna. Tymczasem? Ogrom wiedzy, przytoczonych badań, a nawet wsparcie w zarządzaniu swoim czasem to pigułka wszechstronnej wiedzy, którą możecie znaleźć u Kasi 😊W swoim domu zawsze otaczałam się kwiatami, które naturalnie oczyszczają powietrze. Okazało się, że są jeszcze takie, których nie znałam. Do tego wybór biokominka był dla mnie czarną magią, jednak okazuje się, że to nie takie trudne. A może kupowaliście kiedyś materac do sypialni z niezbędnym ekwipunkiem: nożyczkami, taśmą samoprzylepną i telefonem? Po co? Też się zdziwiłam, ale już wiem, że każdy fizjoterapeuta byłby zadowolony z takiego podejścia do zdrowych zakupów. 😊 Zdecydowanie polecam, bo to podręcznik dla wszystkich, którzy mieszkają „na swoim” lub chcą mądrze kreować swoją przestrzeń domową nawet w wynajętym mieszkaniu. Pamiętaj, bariery i złe przyzwyczajenia istnieją w Twojej głowie 😊 Wiecie o tym, że ja fanka poradników mam ich za sobą wiele 😁 Właśnie ten, staje się jednym z moich ulubionych. Dziękuję również @wydawnictwootwarte ———————————————— „Zapytaj jedną osobę w podeszłym wieku, jak szybko zleciało jej życie, a z pewnością usłyszysz , że tych kilkadziesiąt lat, które dzielą maturę od emerytury, mija w okamgnieniu. Powie ci to każdy emeryt... o ile przez całe życie dobrze spał i nie ma zaburzeń pamięci.”
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
02-09-2019 o godz 18:57 rudy lisek czyta dodał recenzję:
Sobota-Dzień szmaty i i mopa😂a tak serio to każdy z nas dba o to,aby w naszych domach,mieszkaniach czuć się czysto,bezpiecznie i komfortowo.Z pomocą przychodzi nam ciekawa pozycja od @wydawnictwootwarte ”Zdrowy dom”autorki Katarzyny Dwornik. . Książka ta w łatwy i przystępny sposób pokaże nam jak zmienić nasze mieszkanie,aby stało się ono dla nas jeszcze bardziej przyjaznym miejscem.Ta pozycja to zbiór niesamowitych pomysłów i rad,które pomogą nam lepiej żyć i mieszkać.Bo gdzie,jak nie w domu spędzamy większość czasu.To tu śpimy,gotujemy, odpoczywamy czy przyjmujemy gości. . W”Zdrowy domu”znajdziecie między innymi zdrowe nawyki i sprawdzone triki.Czy wiecie jak prawidłowo przechowywać żywność?Niby prosty temat i dość powszechny,ale nie każdy jednak o tym wie i pamięta.Źle przechowywane produkty tracą wiele cennych wartości i niejednokrotnie lądują potem w śmieciach,bo się popsuły.Także robiąc zakupy warto mieć to na uwadze.Druga ważna dla nas kwestia to sen.Jak to mówią”wyśpisz się po śmierci”,ale z badań wynika ,że śpimy niestety za mało!Jak poprawić komfort snu i zmieć swoją sypialnie w prawdziwe królestwo dowiesz się właśnie z tego poradnika. . Dlatego jeśli chcesz mieszkać zdrowo,ale nie wiesz od czego zacząć Pani Kasia Ci w tym może.Znajdziesz tu wiele cennych i prostych informacji.Książka jest napisana przez autorkę z pomysłem.Dla mnie jedyne co mi w tej pozycji zabrakło to odrobina koloru i ilustracji. Zatem dbajmy o nasze mieszkania,bo jednak”nie ma jak w we własnym domu”. . Dziękuje Wydawnictwo otwarte PREMIERA 4.09⏰‼️ https://www.instagram.com/rudy_lisek_czyta/?hl=pl
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Perfekcyjna żona Delaney JP
4.3/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Too Late Hoover Colleen
4.4/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Będziesz moja Brzezińska Diana
4.6/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Mleko i miód. Milk and Honey Kaur Rupi
4.4/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Coraz większy mrok Hoover Colleen
4.5/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Lokatorka Delaney JP
4.3/5
23,99 zł
36,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Rywalka Jones Sandie
4.4/5
23,99 zł
36,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Pełnia życia Maciąg Agnieszka
4.3/5
32,44 zł
49,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Wszystkie nasze obietnice Hoover Colleen
4.7/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Hopeless Hoover Colleen
4.7/5
22,69 zł
34,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Ugly love Hoover Colleen
4.5/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Smak zdrowia Maciąg Agnieszka
4.2/5
32,44 zł
49,90 zł
premium 30,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Never, never Hoover Colleen , Fisher Tarryn
4.5/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Maybe Someday Hoover Colleen
4.6/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Losing hope Hoover Colleen
4.7/5
22,69 zł
34,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Pestki Ciarkowska Anna
4.6/5
25,94 zł
39,90 zł
premium

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje W domu jak w raju Quan Diana
3.7/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Upcykling Opracowanie zbiorowe
5/5
31,49 zł
34,99 zł
premium 29,91 zł
strona produktu - rekomendacje Siła ziół Machałek Patrycja
4.5/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Styl życia Zero Waste. Śmieć mniej, żyj lepiej Korst Amy
4.6/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje F**k plastik. 101 sposobów jak uwolnić się od plastiku i uratować świat Opracowanie zbiorowe
3.5/5
27,99 zł
29,90 zł
premium 22,39 zł
strona produktu - rekomendacje IKEA na nowo. Zrób to po swojemu Opracowanie zbiorowe
3.2/5
43,99 zł
49,00 zł
premium 35,19 zł
strona produktu - rekomendacje Życie Zero Waste Wągrowska Katarzyna
4.8/5
29,19 zł
44,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Projekt Rośliny Sieńko Ola , Muszkieta Weronika
4.2/5
33,49 zł
44,99 zł
premium 31,81 zł
strona produktu - rekomendacje Piękni z natury Bojarska Nina
0/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.