Zdrowe tłuszcze, dobre białka. Rewolucja w odżywianiu. Metoda logi (okładka miękka)

Oferta empik.com : 36,38 zł

36,38 zł 49,40 zł (-26%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Jak to możliwe, że piramida żywieniowa, którą się nam wpaja od dziecka, zaleca spożywanie ogromnej ilości produktów zbożowych (które obciążają nie tylko układ trawienny, ale i cały organizm) oraz owoców zawierających duże ilości cukrów? Jeśli naprawdę chcesz jeść zdrowo, powinieneś skorzystać z programu LOGI. Pozwoli Ci on wyrwać się z węglowodanowej pułapki dzięki jedzeniu zróżnicowanych, smacznych i zdrowych dań.

Autor udowadnia, że cukry powodują nie tylko tycie, ale i zapadanie na choroby cywilizacyjne. Przez to, że działają jak bomba z opóźnionym zapłonem, często nie zdajemy sobie sprawy ze spustoszenia, jakie czynią do momentu, gdy zdrowie posypie się na dobre. Związki te zaburzają poziom cukru we krwi i wydzielanie insuliny oraz spowalniają tempo przemiany materii. Program logi oparty na całkowicie nowej piramidzie żywieniowej, zmienia klasyczne podejście do odżywiania pozwalając walczyć z plagą otyłości i cukrzycy, poprawia poziom cholesterolu, uzdrawia nerki, wzmacnia kości i przywraca równowagę kwasowo-zasadową.

Z tej książki dowiesz się, jak wybierać zdrowe tłuszcze i zastosujesz prawidłową dietę rozdzielną. Nasycisz się, odżywisz i podniesiesz poziom energii. Uświadomisz sobie, co przemilcza indeks glikemiczny i przestaniesz wierzyć we wpajane nam od lat żywieniowe mity. Zrozumiesz, dlaczego należy unikać produktów oznaczanych jako „light” i poznasz znaczenie określonych form białka.

Logiczne odżywianie – zdrowe i piękne ciało.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Zdrowe tłuszcze, dobre białka. Rewolucja w odżywianiu. Metoda logi
Podtytuł: Rewolucja w odżywianiu. Metoda logi
Autor: Worm Nicolai
Tłumaczenie: Rzepka Małgorzata
Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 244
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-05-12
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 20 x 173 x 204
Indeks: 21229145
 
średnia 4,5
5
1
4
1
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
5/5
23-06-2017 o godz 10:57 Karolina dodał recenzję:
Książki takie jak ta są przełomami, na których później opiera się ewolucja nauki o żywieniu. Przekonałam się o tym, gdy po lekturze zorientowałam się, że nie karmię swojego dziecka, a je podtruwam. Konsekwentnie, długotrwale i nieświadomie. Czy brak świadomości może jednak mnie bronić? Trułam swoje dzieci tak, jak trułam samą siebie przez całe lata. A przecież opierałam się na zasadach wpojonych mi w szkole i licznych reklamach. Teraz jestem bardziej świadoma i wam radzę to samo.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
13-10-2017 o godz 09:52 karotka68 dodał recenzję:
Konkretne informacje. Książka napisana w sposób zrozumiały dla odbiorcy. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Worm Nicolai

Low Carb Worm Nicolai , Muliar Doris
paperback
0/5
(0/5) 0 recenzji
55,33 zł

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Zacukrzony mózg Dow Mike
4.5/5
50,61 zł
59,50 zł
Inne z tego wydawnictwa Ketogeniczny post Mercola Joseph
4.1/5
28,95 zł
44,40 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.