Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę! (okładka twarda)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 30,85 zł

30,85 zł 49,90 zł (-38%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodni…

Autor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby.

Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc!

W książce znajdziesz też mnóstwo sprawdzonych przepysznych przepisów, które doskonale wpłyną na wzmocnienie twojej tarczycy oraz układu odpornościowego.

Nie zwlekaj! Zatrzymaj Hashimoto!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!
Autor: Zaremba Marek
Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 336
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-10-25
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 248 x 6 x 171
Indeks: 22471697
 
średnia 3,4
5
31
4
12
3
21
2
5
1
16
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
40 recenzji
5/5
02-11-2017 o godz 10:15 Anka.W. dodał recenzję:
Książka wydana pięknie - miło się ogląda, ładnie wygląda na półce. Merytorycznie bardzo szczegółowa, ale i treściwa, chociaż napisana miejscami za bardzo medycznie. Moje osobiste wrażenia są bardzo dobre, ponieważ znajdują się w książce i przepisy i porady dla chorujących na Hashimoto. Dla osób, które nie są wierzące, książka wyda się za bardzo uduchowiona - autor książki wielokrotnie odwołuje się do swojej wiary, Boga i innych górnolotnych myśli..... Lektura bardzo uświadamiająca, nawet dla osoby, która podobnie jak autor choruje od wielu lat, pod opieką lekarzy i przy sensownym i świadomym dobieraniu produktów do swjego menu:) Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 6 0
5/5
28-10-2017 o godz 14:29 Danuta Lewandowska dodał recenzję:
Czekałam na tą książkę z niecierpliwością... Intuicja podpowiadała mi, że publikacja ta może mi pomóc. I nie myliłam się!!!!! Od 7 lat zmagam się z Hashimoto i książka Pana Marka Zaremby obecnie stała się moją codzienną encyklopedią, poradnikiem, jak zadbać o siebie. W mojej ocenie, Autor książki spowodował, że osoby borykające się z tą chorobą - nie są już same. Ile razy wyszłam od lekarza z przepisaną - kolejną receptą na euthyrox, ze łzami w oczach, po słowach: wyniki są ok., proszę nadal zażywać hormony... i brakiem odpowiedzi na moje nurtujące pytanie: to dlaczego ja nadal tak źle się czuję????? Dlaczego nie mam energii do życia, jak kiedyś, przecież jestem jeszcze młoda... W książce ujęte jest WSZYSTKO, wytłumaczone w bardzo jasny sposób!!! Można dowiedzieć się, jak ważna jest suplementacja w dążeniu do stabilizacji, jakie wykonać badania, żeby wiedzieć jak się suplementować. Są również bardzo przystępne informacje o sposobie odżywiania (świetne, proste w wykonaniu przepisy), a także szeroko opisany rozdział o naszym profilu psychologicznym. Polecam książkę wszystkim chorym na Hashimoto, ale nie tylko... uważam, że tą książkę warto przeczytać nawet bez objawów i diagnozy Hashimoto, żeby mieć świadomość, jak w dzisiejszych czasach dbać o siebie i najbliższych - w każdym tego słowa znaczeniu.
Czy ta recenzja była przydatna? 4 0
1/5
11-11-2017 o godz 23:20 agnzap dodał recenzję:
Jeśli ktoś chce się nawrócić lub dowiedzieć, że hashimoto należy leczyć wiarą i dietą - polecam. Jeśli ktoś szuka źródła rzetelnych informacji, rad dotyczących choroby - niech omija tę książkę z daleka. Modlitwa przed posiłkiem, cytaty z biblii i sugerowanie, że branie hormonów nie jest rozwiązaniem... Okraszenie tego paroma naprawdę ciekawymi przepisami to jednak trochę za mało. Za wmawanie ludziom, że tę chorobę można wyleczyć dietą i modlitwą powinno się karać...
Czy ta recenzja była przydatna? 4 3
1/5
12-11-2017 o godz 10:10 Muschel dodał recenzję:
Bardzo dużo odwołań do Boga i religii, a nie o tym miała być ta książka.
Czy ta recenzja była przydatna? 4 2
5/5
07-11-2017 o godz 09:17 Magdulusia dodał recenzję:
Kupując tą książkę spodziewałam się książki czysto kucharskiej. Jednak okazało się, że tak nie jest. Książka zawiera przepisy - bardzo przydatne. Jednak w większości odkrywa tajniki choroby. Nie spodziewałam się takiej ilości wiedzy na temat choroby, jestem mile zaskoczona. Lektura pozwala oswoić strach, spojrzeć na wszystko z dystansem a jednocześnie pomaga znaleźć powód choroby. Pozycję polecam wszystkim tym, którzy raczkują z chorobą, i nie do końca wiedzą jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości.
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
5/5
31-10-2017 o godz 06:14 Małgorzata Łuczak dodał recenzję:
Szczerze polecam!!! Przydatna nie tylko osobom zmagajacych się z chorobą Hashimoto (jak JA) ale również osobom które chcą zadbac o swój organizm. Pan Marek sam zmagał się z tą chorobą i w znakomity sposob dzieli się swoją wiedzą, spostrzeżeniami i pomysłami aby pomóc innym wzmocnić swój organizm i nie dac się chorobie pokonać. Zawiera rewelacyjne przepisy na potrawy typu "hashimotki" wzmacniające nasz układ odpornościowy, który niestety nie funkcjonuje jak powinien przy tej chorobie. Dzięki tej książce bardziej poznałam swój organizm i problemy związane z chorobą i dowiedzialam sie jak pracowac nad soba aby choroba mnie nie ograniczala w zaden sposób REWELACJA!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
2/5
17-11-2017 o godz 22:58 Greta Wierzbięta dodał recenzję:
Odwołania do religii bardzo przeszkadzają w odbiorze i zmniejszają wiarygodność tego poradnika. Mam zamiar usunąć wątki religijne z tej książki przy pomocy korektora, żeby się przekonać, co z niej zostanie... :) Przepisy (sprawdziłam 4) bardzo dobre.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
20-11-2017 o godz 11:39 Anonim dodał recenzję:
POLECAM>.....Bardzo przydatne informacje, nawet dla osób, które nie chorują na Hashimoto, ale borykają się z różnymi problemami związanymi ze zdrowiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
4/5
09-11-2017 o godz 10:07 bakker dodał recenzję:
Świetnie napisana i wydana. Nie tylko dla osób z Hashimoto.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
23-11-2017 o godz 07:24 Zdzisław Ciura dodał recenzję:
w ofercie są pozycje książkowe które dla stanowią dodatkowy zasób wiedzy o interesujących ją tematach. Ta książka wychodzi na przeciw tym oczekiwaniom. Na rynku niewiele jest pozycji które, dotyczą kwestii zdrowotnych a są nimi żywotnie zainteresowane dane osoby. Edukacja zdrowotna społeczeństwa powinna być priorytetem zwłaszcza przy starzejącym się społeczeństwie i wystawianym na zmiany klimatyczne i środowiskowe.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
31-10-2017 o godz 13:37 Dorota Bidelska dodał recenzję:
Ksiazka bardzo pomocna, pomaga spojrzec na chorobe z szerszej perspektywy, wyjasnia na jakie parametry trzeba zwrocic uwage, co jest oslabione w organizmie (jakie badania wykonac, co suplementowac), czego sie wystrzehgac zpokarmu. Znajduja sie w niej bardzo fajne przepisy z przykladowym menu,
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
1/5
27-12-2018 o godz 20:10 Jimmy dodał recenzję:
Duże rozczarowanie, ponieważ książkę kupiłam z nadzieją na podpowiedzi jak żyć z hashimoto a otrzymałam kilka oklepanych już informacji, kilka przepisów i potężną ilość cytatów z Biblii i super „chrześcijańskich” rad. Książka powinna mieć tytuł „bóg pomaga zatrzymać hashimoto” - litości...
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
4/5
11-01-2018 o godz 15:06 Katarzyna Sopala-Stokłosa dodał recenzję:
Książka pięknie wydana. Podejście holistyczne, dużo wiedzy a co najważniejsze wiedza uwzględniająca polskie realia. Niestety spory minus za niezliczone wręcz odwołania do katolickiej doktryny. Czyni to książkę miejscami bardzo męczącą bez względu na to czy czyta ją osoba wierząca czy nie.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
1/5
07-03-2019 o godz 11:11 Izabela Hajduk dodał recenzję:
Zawiodła mnie ta książka. Zamiast konkretnych rad i wskazówek na temat choroby czytelnik otrzymuje duchowe i religijne przemyślenia, cytaty z biblii itp. Nie dałam rady przebrnąć przez to... Nie polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
17-08-2018 o godz 15:03 BARBARA RADWAŃSKA dodał recenzję:
Spodziewałam się konkretów a otrzymałam książkę ze wstawkami z Biblii. Wiara to sprawa prywatna . Może czyni cuda , ale chorzy potrzebują wskazówek jak żyć z chorobą .Jestem rozczarowana.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
1/5
03-06-2018 o godz 21:54 Nika dodał recenzję:
Jestem rozczarowana. Oczekiwalam porad jak z tym zyc, troche informacji o samej chorobie i nie dostalam tego
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
09-06-2018 o godz 12:30 MalgolaG dodał recenzję:
Bardzo pomocna książka dla tych, którzy wprowadzają w swoje życie dietę wzmacniająca tarczyce.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
04-11-2017 o godz 06:36 nadia112 dodał recenzję:
Dobrze napisana, tłumaczy przyczyny, objawy i jak zadbać o ciało i ducha
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
11-12-2017 o godz 00:00 Oskar Sitarz dodał recenzję:
Hashimoto - temat rzeka, ostatnio bardzo popularny, coraz więcej książek, które tak naprawdę opierają się na bardzo podobnych informacjach. Głównie autorom chodzi o to, aby zdiagnozować przyczyny swoich objawów i leczyć je antybiotykami, suplementami, ziołami, aktywnością fizyczną. Bardzo dużo ciekawych porad, wszystko zebrane w jednym miejscu. Cały czas szukam czegoś więcej, ale ta książka wcale nie jest zła. Po prostu jest odpowiednia dla osób, które dopiero zaczęły zmagać się z tą chorobą i nie mają jeszcze zbyt dużej wiedzy na ten temat lub dla tych, którzy po prostu chcą się dowiedzieć czegoś więcej o tej chorobie. Własnie tym osobom polecam tą pozycję.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-01-2018 o godz 00:00 Hyacinth23 dodał recenzję:
Na początku jak tylko dowiedziałam się o tym, że mam Hasimoto, to przyznam, że się przeraziłam. Nic nie wiedziałam o tej chorobie, co jeszcze bardziej potęgowało mój strach. Świadomość, że będę musiała przyjmować to końca życia leki nie napawała optymizmem, jednakże dzięki tej książce bardzo się uspokoiłam i nauczyłam się, w jaki sposób mogę oprócz leków walczyć z Hasimoto. Proste przepisy, które odnalazłam w książce, poprawiły stan mojego zdrowia, teraz widzę, że moje samopoczucie bardzo się poprawiło. Koniecznie musicie mieć tę książkę.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Polska na weekend (wydanie jubileuszowe) Opracowanie zbiorowe
0/5
24,99 zł
59,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Zanim wybaczę Wala Magdalena
5/5
22,82 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Bój się i działaj Pryśko Monika
3.5/5
36,99 zł
49,90 zł
31,99 zł
31,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Winne szlaki. 52 weekendy w najlepszych winnicach świata Opracowanie zbiorowe
5/5
38,65 zł
59,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Islandia Opracowanie zbiorowe
5/5
36,07 zł
59,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Dominikana Wesoły Marcin
5/5
36,07 zł
59,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Kuchnia grecka Calombaris George
5/5
62,75 zł
79,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Jedz pysznie i chudnij Zyśk Anna
4.3/5
27,76 zł
44,90 zł
strona produktu - rekomendacje 365 dni bez cukru Wilson Sarah
0/5
31,87 zł
49,90 zł
strona produktu - rekomendacje Smakoterapia 2 Zasuwa Iwona
4.8/5
32,12 zł
49,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.