Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej (okładka miękka)

Oferta empik.com : 60,99 zł

60,99 zł
57,94 zł + dostawa 0 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Praktyczny podręcznik opracowany przez największe autorytety nurtu CBT.

Zaburzenia lękowe należą do najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych - trwale uczucie niepokoju, zamartwianie się czy ataki paniki w istotny sposób ograniczają komfort życia. Niniejsza książka, napisana przez wybitnych specjalistów w dziedzinie terapii poznawczej, pomaga w zrozumieniu własnego lęku i stopniowej zmianie sposobu myślenia, a w konsekwencji w odzyskaniu dobrego samopoczucia i równowagi psychicznej. Pozycja ta, dzięki przystępnemu językowi i licznym, praktycznym poradom, sprawdzi się doskonale jako lektura samopomocowa. Będzie też stanowić świetne uzupełnienie biblioteczki psychoterapeutów i klinicystów - szczególnie prowadzących terapię zaburzeń lękowych oraz zainteresowanych nurtem CBT - dostarczając materiałów przydatnych do pracy z pacjentem.

Ten praktyczny podręcznik stworzono, opierając się na wieloletnim doświadczeniu klinicznym. Zawarte w nim kwestionariusze, ćwiczenia i przykłady pomagają w skutecznym ograniczeniu lęku - w szczególności panicznego, społecznego i uogólnionego. Uczą, w jaki sposób rozpoznawać czynniki, które go uruchamiają; pokazują jak pozbyć się natrętnych myśli i oderwanych od rzeczywistości przekonań leżących u jego podstawy, pozwalają poczuć się bezpieczniej w stresujących okolicznościach i stawić czoła sytuacjom wywołującym panikę.

"Kup ten nieoceniony podręcznik, gdy będziesz gotów rzucić wyzwanie lękowi i zrobić wszystko, by się z nim uporać. Clark i Beck to wybitni znawcy terapii poznawczej pozwalającej osiągnąć najwyższe na świecie wskaźniki skuteczności w leczeniu lęku. Masz teraz okazję skorzystać z porad wybitnych fachowców, dążąc do spokojniejszej, szczęśliwszej przyszłości".
Dr Christine A. Padesky, współautorka książki "Umyśl ponad nastrojem"


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej
Autor: Clark David A. , Beck Aaron T.
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 304
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-04-10
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 280 x 17 x 209
Indeks: 26109909
 
średnia 5
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
5/5
09-01-2019 o godz 13:10 Wiktoria Bączkowska dodał recenzję:
Praktyczny poradnik z ćwiczeniami, pozwala przeprowadzić/ nauczyć jak pracować podczas terapii behawioralnej
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Polsko-wschodniosłowiańskie stosunki kulturowe Opracowanie zbiorowe
0/5
26,49 zł
40,60 zł
premium 25,16 zł
Inne z tego wydawnictwa Kościoły i inne związki wyznaniowe w służbie dobru wspólnemu Opracowanie zbiorowe
0/5
41,49 zł
47,99 zł
premium 39,41 zł
Inne z tego wydawnictwa Przestrzenie mediów i dziennikarstwa Jastrzębski Jerzy
0/5
34,49 zł
39,90 zł
premium 32,76 zł
Inne z tego wydawnictwa Monarchia Alternatywa. Mit, anachronizm Opracowanie zbiorowe
0/5
34,49 zł
39,90 zł
premium 32,76 zł
Inne z tego wydawnictwa Lizbońska Unia Europejska. Zagadnienia wybrane Opracowanie zbiorowe
0/5
34,49 zł
39,90 zł
premium 32,76 zł
Inne z tego wydawnictwa Wyzwania zarządzania jakością w szkołach wyższych Opracowanie zbiorowe
0/5
42,99 zł
65,80 zł
premium 40,84 zł
Inne z tego wydawnictwa W kręgu kultury szkice metodologiczne Opracowanie zbiorowe
0/5
32,49 zł
50,40 zł
premium 30,86 zł
Inne z tego wydawnictwa Język dalekosiężny. Przekłady i międzynarodowa recepcja twórczości Zbigniewa Herberta Opracowanie zbiorowe
0/5
32,49 zł
50,40 zł
premium 30,86 zł
Inne z tego wydawnictwa Paradygmaty Akademickiego Kształcenia Pedagogów Opracowanie zbiorowe
0/5
32,49 zł
37,80 zł
premium 30,86 zł
Inne z tego wydawnictwa Psychologia rozwojowa. Tom 18 Opracowanie zbiorowe
0/5
25,49 zł
29,40 zł
premium 24,21 zł
Inne z tego wydawnictwa Odmiany współczesnej nauki. Tom 1 Opracowanie zbiorowe
0/5
39,99 zł
46,20 zł
premium 37,99 zł
Inne z tego wydawnictwa De iure publico. Z dziejów prawa publicznego. Tom 6 Opracowanie zbiorowe
0/5
34,49 zł
49,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Profesor Przemysław Mroczkowski polski anglista 1915-2002 Opracowanie zbiorowe
0/5
34,49 zł
49,90 zł
premium 32,76 zł
Inne z tego wydawnictwa Francuskie pisma o dramacie. 1537-1631 Marczuk Barbara
0/5
34,49 zł
39,90 zł
premium 32,76 zł
Inne z tego wydawnictwa Terminus rocznik XII 2010. Zeszyt 2 (23) Opracowanie zbiorowe
0/5
32,49 zł
37,80 zł
premium 30,86 zł
Inne z tego wydawnictwa Polifoniczność w przekładzie Pytlak Magdalena
0/5
34,49 zł
39,90 zł
premium 32,76 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Potęga podświadomości Murphy Joseph
3.8/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
strona produktu - rekomendacje Siła nawyku Duhigg Charles
4.3/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Sekret Byrne Rhonda
4.1/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 32,29 zł
strona produktu - rekomendacje 7 nawyków skutecznego działania Covey Stephen R.
4.3/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Jak rozszyfrować każdego Lieberman David J.
4.2/5
29,49 zł
32,90 zł
premium 28,01 zł
strona produktu - rekomendacje Pokochaj siebie Dyer Wayne W.
4.1/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
strona produktu - rekomendacje Człowiek w poszukiwaniu sensu Frankl Viktor E.
4.3/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
strona produktu - rekomendacje Mindfulness. Trening uważności + CD Williams Mark , Penman Danny
3.9/5
34,99 zł
39,00 zł
premium 33,24 zł
strona produktu - rekomendacje Kobiety, które kochają za bardzo Norwood Robin
4.4/5
31,99 zł
35,90 zł
premium 30,39 zł
strona produktu - rekomendacje Inteligencja emocjonalna Goleman Daniel
4.2/5
40,49 zł
45,00 zł
premium 38,46 zł
strona produktu - rekomendacje Sekret. Nauki na każdy dzień Byrne Rhonda
4.7/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Kto zabrał mój ser? Johnson Spencer
4.2/5
25,99 zł
29,00 zł
premium 24,69 zł
strona produktu - rekomendacje What the F. Bergen Benjamin K.
0/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 42,26 zł
strona produktu - rekomendacje Psychopaci są wśród nas Hare Robert D.
4.8/5
30,49 zł
34,00 zł
premium 28,96 zł
strona produktu - rekomendacje Mózg psychopaty Fallon James
4.3/5
31,99 zł
34,90 zł
premium 30,39 zł
strona produktu - rekomendacje W co grają ludzie Berne Eric
4.2/5
48,99 zł
premium 46,54 zł
strona produktu - rekomendacje Zaklinanie umysłu Dutton Kevin
4.8/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Myśl jak Sherlock Holmes Konnikova Maria
4.8/5
25,99 zł
39,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Kieruj swoim życiem Dyer Wayne W.
4.3/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
strona produktu - rekomendacje Socjopaci są wśród nas Stout Martha
4.0/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.