Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (okładka miękka)

Oferta empik.com : 35,99 zł

35,99 zł 39,99 zł (-10%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii.

Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki.

Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce.

Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi.

Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu!

Szwedzki bestseller nagrodzony prestiżową nagrodą The Health Award of the Year.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii
Autor: Hansen Anders
Tłumaczenie: Fabisiak Emilia
Wydawnictwo: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Język wydania: polski
Język oryginału: szwedzki
Liczba stron: 256
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-01-15
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Indeks: 34010785
 
średnia 4,6
5
35
4
12
3
2
2
1
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
30 recenzji
5/5
08-07-2020 o godz 08:31 Anonim dodał recenzję:
Bardzo polecam szczególnie dla osób, które chciały by się dowiedzieć jak funkcjonuje nasz mózg w czasach techlogi oraz jaki wpływ ona na nas ma. Książka daje duzo do myślenia i polecam dla każdego w każdym wieku.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-06-2020 o godz 17:57 Anonim dodał recenzję:
Wspaniała książka :) warta przeczytania, wartościowa treść, przystępna forma. Dodatkowo jako towarzyszące ilustracje ŚWIETNE "przeróbki" kultowych, znanych dzieł sztuki w postaci ludzi z dzisiejszych czasów. Gorąco polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-06-2020 o godz 11:32 Anonim dodał recenzję:
Ciekawa książka, dużo statystyk i badań naukowych, z których wysnute są sensowne wnioski. Odłożysz telefon dla własnego zdrowia i komfortu.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
21-04-2020 o godz 12:20 Agnieszka Sobczak dodał recenzję:
Każdy powinien przeczytać tą książkę i stosować się do zaleceń w niej opisanych. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
3/5
21-04-2020 o godz 08:48 Truskawek dodał recenzję:
Nic nowego się nie dowiedziałam. Dobrze, że książka kupiona w promocji. Szybko się czyta. Nie do końca odpowiada mi forma tych dodatkowych informacji wplecionych w tekst na innym kolorze tła. Trochę zmniejsza to spójność publikacji i dekocentruje. Spodziewałam się czegoś innego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
5/5
14-04-2020 o godz 05:49 anonymous dodał recenzję:
Bardzo przyjemna i lekka książka, która mówi o mechanizmach zarządzającym naszym mózgiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
25-03-2020 o godz 08:57 Magdalena Senderowicz dodał recenzję:
Książka jest wydana w bardzo przyjemny, dosyć kolorowy i przejrzysty sposób. Każdy rozdział porusza konkretną tematykę, autor podaje sporo przykładów i doskonale wszystko wyjaśnia. Nie brakuje tutaj ciekawostek czy dodatkowych stron informacyjnych, a nie musicie się też obawiać o skomplikowany język – jest w pełni zrozumiały. Generalnie jest to publikacja jak najbardziej dopasowana do naszych czasów, z którą wiele osób powinno się zapoznać! Cała recenzja: bookeaterreality.pl
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
06-03-2020 o godz 02:29 Karolina dodał recenzję:
Świetna książka, szybko się czyta, język zrozumiały. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
4/5
05-03-2020 o godz 19:43 Wybredna Maruda dodał recenzję:
Całość: https://www.kulturalniewybredna.pl/2020/03/wyloguj-swoj-mozg-o-ile-to-mozliwe-o.html Nawet, gdybym była stuprocentowo przekonana o szkodliwym wpływie technologii na nasze życie, trudno byłoby mi się całkowicie od niej odciąć. Wszyscy wokół starają się za pośrednictwem techniki ułatwić nam życie i faktycznie, jeżeli można rozliczyć PIT przez Internet, zamiast stać cały dzień w kolejce, to dla wielu jest to zaoszczędzony czas, a dla niepełnosprawnych być może jedyna możliwość spełnienia obywatelskiego obowiązku. Jednocześnie nagle okazuje się, że z ów technologii zrezygnować nie da się nawet dobrowolnie, na jeden dzień, bo wielu koniecznych do funkcjonowania czynności, przez te ułatwienia, nie możemy już wykonać bez użycia komputera czy smartfona. O uzależnieniach od gier i nerwowemu spoglądaniu na facebookowe powiadomienia co dziesięć minut nie wspominając. A więc jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii? Nie wiem, czy zdajecie sobie z tego sprawę, ale nad tworzeniem reklam, stron internetowych czy aplikacji często pracują nie tylko informatycy, ale i psycholodzy. To właśnie osoby najlepiej zaznajomione ze sposobem funkcjonowania ludzkiego mózgu podejmują najbardziej efektywne działania z zakresu reklamy i marketingu, niejednokrotnie tworząc treści wykorzystując furtki w umyśle, z których istnienia nie zdajemy sobie sprawy. To, że Facebook hamuje część powiadomień, by aktywować je stopniowo, nie jest przypadkowe. Podobnie jak czas oczekiwania na uruchomienie Twittera, idealnie wymierzony, by uruchomić odpowiednią część naszego mózgu. A nie zastanawiało Was nigdy, dlaczego odświeżanie Snapchata przypomina grę na jednorękim bandycie? Tych ciekawostek dowiedziałam się czytając książkę "Wyloguj swój mózg" (Anders Hansen, Wydawnictwo Znak). Autor, szwedzki psychiatra, dzieli się w niej swoją wiedzą i doświadczeniami z pacjentami, skupiając się na zmianach, jakie zachodzą w naszym społeczeństwie na wskutek wszechobecnej i wciąż rozwijającej się technologii. Robi to starając się unikać, na ile to możliwe, naukowego języka, który dla wielu wydałby się bełkotem, zamiast tego poszukując porównań czy odniesień do naszego codziennego życia, by czytelnikowi łatwiej było zrozumieć funkcjonowanie naszego mózgu. Oprócz wyjaśnienia zagrywek, jakich używają twórcy różnych aplikacji i podkreślenia irytacji, jaką odczuwamy, gdy stracimy z oczu nasz telefon komórkowy (niczym uzależniony), autor opowiada także o tym, jak szybko zmienia się nasz świat oraz że organizm ludzki nie miał czasu się do tego przystosować. Wciąż rządzą nim emocje i zwyczaje naszych przodków, natomiast współczesne życie wygląda już na tyle inaczej, że działania, które setki lat temu pomagały nam przetrwać, teraz wręcz nas krzywdzą, chociażby doprowadzając do depresji. To także wątek powstawania rasizmu i zaniku empatii, stopniowych zmian w standardach piękna czy presji bycia na bieżąco ze wszystkimi informacjami (FOMO). To odpowiedź na pytanie, dlaczego na brak serduszek na instagramie reagujemy tak samo, jak nasi przodkowie na widok lwa. Przekonamy się również, że wielozadaniowość, do której wielu z nas dąży i która wydaje się wręcz niezbędna do funkcjonowania w dzisiejszym cyfrowym świecie, wbrew pozorom nie przynosi nam zbyt wiele pożytku, wpływając negatywnie na pamięć czy koncentrację, w efekcie czego pracę wykonujemy gorzej lub dłużej. Myślę, że "Wyloguj swój mózg" trafi bardziej do osób, które wcześniej nie interesowały się manipulacją człowiekiem przez media, psychologią i marketingiem, które nigdy nad tym nie myślały i, być może, nie wierzą w to wszystko, o czym wspomniałam wyżej i chcą mieć wstęp do tematu – może nawet trochę bardziej "popularno-" niż "naukowy". Poszczególne wątki są potraktowane dość pobieżnie, jednak wystarczająco, by zainteresować i zachęcić czytelnika do ewentualnego pogłębienia wiedzy w bardziej zaawansowanej i profesjonalnej literaturze lub w badaniach naukowych. Szkoda jedynie, że przytaczając poszczególne wyniki badań i eksperymenty, autor nie zdecydował się na bezpośrednie odnośniki. Na koniec książki umieszczono bibliografię, jednak, nie oszukujmy się, z tej długiej listy nie będzie łatwo odnaleźć ten jeden, konkretny tytuł, z którego prawdopodobnie będzie pochodził interesujący nas opis badania. Całość: https://www.kulturalniewybredna.pl/2020/03/wyloguj-swoj-mozg-o-ile-to-mozliwe-o.html
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-03-2020 o godz 15:51 monja19 dodał recenzję:
Dla wszystkich, którzy chcą wiedzieć, jak nadużywanie smartfona wpływa na ich mózg. Idealne dla rodziców. Super napisane, z humorem, ale też ogromną dawką wiedzy. Polecam też inną książkę Autora: "W zdrowym ciele zdrowy mózg" o tym, że ruch świetnie wpływa na mózg.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
03-03-2020 o godz 10:07 Katarzyna dodał recenzję:
Świetna książka dla rodziców i dzieci, które niekoniecznie chcą odkleić się od telefonu, tabletu, etc.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-02-2020 o godz 12:54 madamebooklet dodał recenzję:
Od razu zaznaczę, że nie jest to poradnik tylko książka popularnonaukowa, chociaż na końcu książki umieszczono Dobre rady dla ludzi epoki cyfrowej, zresztą przewijają się one przez całą książkę, to autor raczej skłania do refleksji nad wpływem technologii na ludzki mózg, aniżeli odpowiada na pytanie jak? Bo jak zadbać o mózg w świecie technologii, do której się jeszcze się nie dostosował? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Może potrzebny jest tylko czas? Myślę, że szwedzki psychiatra tworząc tę książkę chciał zwrócić uwagę na problemy jakie niosą ze sobą technologie zwłaszcza cyfrowe, jak telefon, laptop oraz ich ekrany, emanujące niebieskim światłem, który nie tylko męczy wzrok, ale także wprowadza w błąd nasz mózg. Chociażby w kwestii spania, które jest jedną z ważniejszych potrzeb biologicznych naszego organizmu, a które aktualnie, w dobie technologii cyfrowych, jest zaburzane. Szwedzki psychiatra w książce od początku skupia się na ludzkich emocjach, wyjaśnia ich ogromne znaczenie oraz wpływ na nasze przetrwanie. Zwraca uwagę na to jak ekrany wpływają na nasze zdrowie psychicznie – powstawanie depresji, stresu oraz różnych lęków. Porusza też temat mediów społecznościowych, które stały się chorobą naszych czasów. Cytuje wielokrotnie wypowiedzi gigantów technologii, człowieka, który stworzył facebookowego kciuka i nie jest z tego dumny odkąd zobaczył konsekwencje jakie za sobą niesie. I wcale się nie dziwię, w końcu wpływa on na cały świat! Sporą część książki autor poświęcił na zagadnienie wpływu urządzeń cyfrowych na dzieci oraz młodzież. W tym przypadku swoje wnioski również popiera badaniami. Choć te nasuwają się same, wystarczy zauważyć w jak odmiennym środowisku dorastają dzieci, otoczone technologią, usadzane przed telewizorami, komputerami oraz telefonami, jeszcze zanim zaczną mówić. Jedyne pytanie, które trzeba sobie zadać to jest dobre dla nich? Wiele pytań zadałam sobie podczas czytania książki szwedzkiego psychiatry, na wiele znalazłam odpowiedzi, na wiele on sam jeszcze nie znalazł. Jednak muszę się zgodzić z tym, że ludzkość stała się jednym wielkim eksperymentem, na który sami pozwalamy gigantom technologii, którzy – co ciekawe – ograniczają do niej dostęp swoim dzieciom. To chyba daje do myślenia? „Niektórzy twierdzą, że nie warto się przejmować tym, jak ta technologia została zaprojektowana. Jest, jaka jest, trzeba się po prostu do niej przyzwyczaić. Myślę, że to nie jest dobre podejście. Technologia to nie pogoda, do której musimy się dostosować, czy chcemy, czy nie. To technologia powinna się dostosować do nas, a nie na odwrót.”
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-02-2020 o godz 01:25 karkareads dodał recenzję:
“Emocje nie są reakcjami na otaczający nas świat, tylko efektem przetworzenia przez mózg sygnałów pochodzących z naszego ciała oraz tego, co się dzieje wokół “ Czy zastanawialiście się jak nasz mózg reaguje na telefon, internet, media społecznościowe? Wiecie jakie hormony zaczynają się wtedy wydzielać? A może jaki wpływ mają nowe technologie na nasz poziom stresu i jak on wpływa na nasze życie? Odpowiedzi na te pytanie znajdziecie w książce Andersa Hansena "Wyloguj swój mózg". Ta książka pokazuje w jaki sposób nasz mózg reaguje na nowe technologie. Telefony i media społecznościowe powodują poczucie stresu, oczekiwania, niepokoju. Stres natomiast sieje spustoszenie w naszym organizmie. W książce są też porównania do naszych przodków, którzy żyli bez telefonów i internetu. Autor przedstawia też odpowiedź na pytanie czy nasz mózg dostosuje się do ciągłego rozwoju technologii. I najważniejsze autor przedstawia sposoby jak możemy zadbać o nasz mózg i zdrowie psychiczne w dobie ciągle rozwijającej się technologii. Uważam, że "Wyloguj swój mózg" jest jak najbardziej warta przeczytania. Uświadamia co internet, tablety, telefony, komputery robią z naszym mózgiem, jak mogą uzależnić i jak ich używać, żeby zadbać o siebie. Ja po lekturze "Wyloguj swój mózg" na pewno wprowadzę kilka zmian w korzystaniu z telefonu i internetu w życiu codziennym. Polecam koniecznie przeczytajcie "Wyloguj swój mózg" i zadbajcie o siebie!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-01-2020 o godz 09:58 Zofia dodał recenzję:
Mózg to najważniejszy organ w ciele człowieka. Odpowiada nie tylko za funkcjonowanie organizmu. Kreuje także naszą osobowość, posiada umiejętność uczenia się. Chociaż utwierdzamy się w stwierdzeniu, że znamy mózg doskonale. Tak nie jest. Zwłaszcza w dobie najnowszej technologii i szerokiego dostępu do mediów społecznościowych. Czy potrafilibyśmy funkcjonować bez tego wszystkiego?. Książka, która trafia w sendo problemu. Nie da się ukryć, że większość życia spędzamy na Facebooku, Instagramie. Licząc na kolejne polubienia czy nowych obserwatorów. Istnienie w mediach społecznościowych ma swoje dobre strony. To jasne. Jednak w negatywny sposób wpływa na nasze samopoczucie, zachowanie, koncentracje czy sen. Takie samo zdanie mają ludzie, którzy dali nam dostęp do tego wszystkiego. Jest to przerażające. Autor w dość przystępny sposób przedstawia nam bolesną prawdę o nas samych. Nie możemy negować tego jacy się staliśmy. Poruszona kwestia wielozadaniowości pokazuje, że robienie kilku rzeczy naraz nie wpływa dobrze na naszą produktywność. Autor wszystkie stwierdzenia podpiera twardymi dowodami w postaci aktualnych badań. Pokazuje to jaka jest skala problemu. Wszystko to dotyczy głównie młodego pokolenia. Jak to wszystko zmienić. Może czasem warto odłożyć telefon, wyłączyć się z internetu. Wtedy zobaczymy, że życie jest lepsze bez tego. Jednak czy to zrobimy zależy od nas samych. Bycie popularnym, dostrzeżonym w sieci nie jest najważniejsze. Książka, którą powinien przeczytać każdy. Bardzo ważna lektura. Po której powinniśmy zadać sobie pytanie czy należymy do tego grona osób. Jeżeli tak to warto coś z tym zrobić, by do nich się nie zaliczać. Nie ważne jest jacy jesteśmy w sieci. Ważne jacy jesteśmy naprawdę i jakimi otaczamy się ludźmi.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-01-2020 o godz 18:14 Giga dodał recenzję:
Autor skutecznie wyjaśnia jak zachowuje się nasz mózg w obliczu nowych technologii. Daje też dużo ciekawych wskazówek jak możemy bronić się przed negatywnymi skutkami nadużywania, a nawet uzależnienia od smartfona. Mnóstwo ciekawych wyników badań. Jestem pod dużym wrażeniem, Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-01-2020 o godz 17:04 Felek dodał recenzję:
Rewelacja. Bardzo dużo się dowiedziałem. Szybko się czyta. Idealna w podróż, a do tego otwiera szeroko oczy. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-01-2020 o godz 13:05 Klaudia Kubacka dodał recenzję:
Książka Wyloguj swój mózg jest trzecią już pozycją szwedzkiego autora Andersa Hansena, po książkach: „Projekt Zdrowie” i „W zdrowym ciele zdrowy mózg” przyszedł czas na pozycję typowo odnoszącą się do nowych technologii i cyfryzacji społeczeństwa. Zgodnie z rankingami lubimy czytać „Wyloguj swój mózg” jest najlepiej ocenianą ze wszystkich wydanych przez autora do tej pory książek i na ten moment średnia jej ocen wynosi 8,7. O czym jest ta książka? Przede wszystkim o tym dlaczego nasz obecny świat tak nas absorbuje i uzależnia, o tym jak przez wzgląd na ewolucje wyglądają nasze mechanizmy reakcji na internet, media społecznościowe i wszelkiego rodzaju wirtualne nagrody, jak np.lajki czy serduszka. Autor odwołuje się do czasów dziesiątki lat wstecz by przekazać nam w jaki sposób niegdyś działały nasze instynkty i co było człowiekowi niezbędne by przeżyć w otaczającym go świecie. Czasy się zmieniły, ale nasze umysły – wcale nie tak bardzo. Wciąż reagujemy stresem na sytuacje potencjalnie niebezpieczne, chcemy mieć poczucie przynależności i lubimy otrzymywać aprobatę od innych. Natomiast teraz nie stoimy już w obliczu takich niebezpieczeństw jak lata temu. Głodnego lwa zastępuje głodna pomyłek publiczność, a żeby zaspokoić głód – nie trzeba nawet wychodzić z domu, wystarczy zamówić posiłek prze telefon. Cała ta cyfryzacja powoduje, że ludzie coraz częściej zaczynają dostrzegać w sobie wady, których wcześniej nie widzieli, postępują choroby cywilizacyjne jak cukrzyca, depresja i otyłość. Czy kiedykolwiek nasz mózg nadąży nad postępem nowej technologii czy staniemy się sługami czegoś, co sami stworzyliśmy? Książka Andersa Hansena jest niezwykle ciekawą i wartą uwagi pozycją, napisana przystępnym językiem, z intrygującymi „zmanipulowanymi” obrazami, które dają do myślenia. To pozycja obowiązkowa dla każdego, kto choć raz w życiu zastanawiał się, czy czasem nie spędza zbyt wiele czasu na facebooku. Polecam z całego serca - Bookaterka
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-01-2020 o godz 12:47 Anonimowy dodał recenzję:
Coraz częściej mówi się o szkodliwym oddziaływaniu smartfonów i mediów społecznościowych na nasze ogólne samopoczucie, samoocenę i pozycję w społeczeństwie. Autor tej książki przywołuje najnowsze wyniki badań skutecznie uderzając nas w łeb szokującymi danymi. Książka zrobiła na mnie ogromne wrażenie. Chciałabym, żeby jak najwięcej ludzi miało szansę poznać fakty jak bardzo Internet wpływa na mechanizmy naszego mózgu. Wierzę, że każdy kto wyloguje swój mózg i przeczyta tę książkę zacznie nowe życie z ograniczonym dostępem do internetu, który zwyczajnie uwstecznia nas zamiast rozwijać… Zresztą, sami się przekonajcie. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-01-2020 o godz 14:00 Milena dodał recenzję:
Uwielbiam tą książkę. Nie przestaję o niej gadać. Zaskakująca, ciekawa i świetnie napisana. Pokazuje jak działa nasza głowa w obliczu nowych technologii. Tak naprawdę nie wiemy jeszcze jak realnie wpływają na nasz mózg fale radiowe, wi-fi i smartfony dlatego tym bardziej ważne jest, żeby śledzić wszelkie pojawiające się na świecie informacje i wyniki badań. Jestem wstrząśnięta tym, co przeczytałam, a jednocześnie zachwycona ogromem pracy jaką autor włożył w jej powstanie. Mam nadzieję, że w Polsce tak jak w Szwecji stanie się bestsellerem i jak najwięcej osób dowie się o tym jak nowe technologie wpływają na naszą pamięć, koncentrację, kontakty międzyludzkie, empatię, naukę i wiele innych istotnych dla rozwoju indywidualnego, ale też rozwoju ludzkości faktów. Must Read!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-01-2020 o godz 15:25 Glamur dodał recenzję:
Bardzo dobra książka tłumacząca wiele faktów z naszego życia. Czytając ją zrozumiałam dlaczego tak często siedzę w telefonie… Z czego to wynika i skąd ta ciągła potrzeba, skoro jeszcze niedawno nikt nie potrzebował komórki… Dzięki niej zrozumiałam nie tylko jak działa mój mózg, ale też jak technologie oddziałują na mnie. Jestem tak samo zszokowana jak i zachwycona, bo czuje, że dzięki niej ruszył proces.. hm, głębszej swiadomości moich zachowań, a to pozwala widzieć więcej. Czuję, że nastąpił we mnie jakiś przełom i zdecydowanie częściej będę nie tylko wyłączać głos, ale też nie brać ze sobą telefonu. To niesamowite jak łatwo poddaliśmy nasze mądre, silne mózgi hipnozie niebieskiego światła. Każdy powinien przeczytać!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Ochotnik Fairweather Jack
4.1/5
38,49 zł
49,99 zł
36,56 zł
Inne z tego wydawnictwa Dżentelmen w Moskwie Towles Amor
4.6/5
34,68 zł
49,90 zł
30,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Pamiętniki Ptaszka Staszka Jedliński Piotr
4.2/5
29,99 zł
39,99 zł
28,49 zł
Inne z tego wydawnictwa W samym sercu morza Moyes Jojo
4.3/5
31,95 zł
44,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Jak działa pamięć Opracowanie zbiorowe
4.4/5
35,49 zł
39,90 zł
28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Dziwne przypadki ludzkiego mózgu Kean Sam
4.3/5
39,99 zł
44,90 zł
31,99 zł
strona produktu - rekomendacje Patolodzy Łopatniuk Paulina
4.2/5
35,49 zł
39,90 zł
33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Samolubny gen Dawkins Richard
4.3/5
34,99 zł
39,00 zł
27,99 zł
strona produktu - rekomendacje What if? A co gdyby? Munroe Randall
4.3/5
35,99 zł
39,99 zł
34,19 zł
strona produktu - rekomendacje Sześć niemożliwych rzeczy Gribbin John
5/5
30,49 zł
34,00 zł
28,96 zł
strona produktu - rekomendacje Nauka o klimacie Popkiewicz Marcin , Kardaś Aleksandra ...
4.1/5
59,99 zł
64,90 zł
47,99 zł
strona produktu - rekomendacje Mózg. Granica życia i śmierci Owen Adrian
4.6/5
35,49 zł
39,90 zł
28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Po co człowiekowi czas Burdick Alan
4.5/5
35,49 zł
39,90 zł
28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Jak wynaleźć wszystko North Ryan
4.4/5
37,99 zł
42,00 zł
36,09 zł
strona produktu - rekomendacje Ukryty geniusz zwierząt Jacob Katharina
4.6/5
35,99 zł
39,99 zł
28,79 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.