Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów (okładka  zintegrowana)

Wszystkie formaty i wydania (5): Cena:

Oferta empik.com : 31,26 zł

31,26 zł 49,90 zł (-37%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Współczesny świat jest głośny. Pełen trajkotu, rozpraszającej paplaniny, powiadomień o nieistotnych sprawach i codziennego hałasu. Wymaga się od nas ciągłej dostępności i nieustannego wystawiania się na wiadomości, reklamy, doniesienia i plotki. Jesteśmy przebodźcowani, przeciążeni zadaniami, permanentnie zestresowani, przekarmieni i niedożywieni. Kiedy jakimś cudem się zatrzymujemy i mamy chwilę na autorefleksję, dochodzi do naszej świadomości, jak bardzo jesteśmy samotni i że najważniejsze sprawy przeciekają nam przez palce.

Ten wewnętrzny zgiełk jest problemem ponadczasowym. I ponadczasową prawdą jest, że dążenie do ciszy i niewzruszenia, panowanie nad emocjami i umiejętność skupienia myśli jest trudne. W tej książce znajdziesz mistrzowską syntezę kilku koncepcji filozoficznych, składających się na proste przesłanie: niezależnie od tego, kim jesteś i co robisz, aby iść dalej, musisz pozostać niewzruszony. Znajdziesz tu szereg prostych wskazówek i wspaniałych inspiracji, dzięki którym odzyskasz siłę, wyostrzysz swoje spojrzenie i oprzesz się pokusom. Staniesz się osobą niepodatną na zewnętrzne opinie, pewną własnego zdania, taką, która zwycięża. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, prezesem, badaczem, czy pracujesz i wychowujesz dzieci, refleksje towarzyszące lekturze pomogą Ci wytrwać i znaleźć własną drogę do doskonałości, szczęścia i obecności. Tu i teraz.

Dzięki tej książce zaczniesz:

  • klarownie myśleć i kierować swoimi emocjami
  • podejmować trudne decyzje i radzić sobie z napięciami
  • stawiać sobie właściwe cele i wyrabiać dobre nawyki
  • być osobą produktywną
  • pielęgnować relacje i cieszyć się spełnionym życiem

Niewzruszenie: klucz do wszystkiego, co ważne!

"Zdolność bycia wewnętrznie skoncentrowanym i niewzruszonym, którą Ryan pomaga nam doskonalić, jest współcześnie ważniejsza niż kiedykolwiek dotąd"

Mark Manson, autor Subtelnie mówię f*ck

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów
Autor: Holiday Ryan
Tłumaczenie: Rojek Katarzyna
Wydawnictwo: Onepress
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 256
Numer wydania: I
Data premiery: 2022-01-12
Rok wydania: 2021
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 210 x 15 x 140
Indeks: 40754079
średnia 5
5
9
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
28-05-2022 o godz 22:26 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Zbiór prostych zasad na to jak lepiej przeżyć życie zaczynając od jak przeżywamy każdy dzień.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-05-2022 o godz 08:00 przez: Aneta Halińska | Zweryfikowany zakup
Polecam wszystkim którzy chcą wnieść w swoje życie emocjonalny spokój.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Holiday Ryan

Ego to Twój wróg Holiday Ryan
4.5/5
25,00 zł
39,90 zł

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Empatia. Inteligencja emocjonalna Opracowanie zbiorowe
5/5
26,23 zł
39,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego