Ukryte źródło piękna. Bakterie a zdrowa skóra (okładka miękka)

Autor:

Sprzedaje empik.com 39,99 zł

Cena empik.com:
39,99 zł
Cena okładkowa:
44,90 zł
Oszczędzasz:
4,91 zł (11%)
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt w magazynie empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Skóra jest zwierciadłem twojego stanu zdrowia. To, co aktualnie dzieje się w twoich jelitach determinuje nie tylko to, jak działa i jak reaguje na sygnały i potrzeby ciała twój mózg, ale też na to, jak radzi sobie i co „myśli” twoja skóra. Tak, dobrze zrozumiałaś – skóra „myśli” i „mówi” do mózgu. I ta komunikacja odbywa się w obie strony. W rzeczywistości twoja skóra zbudowana jest z tylu komórek, co 16 ludzkich mózgów!
 
Ukryte źródło piękna prezentuje nowy, rewolucyjny sposób myślenia o swojej skórze i dbania o nią. Niezależnie od tego, czy masz nadzieję pozbyć się chronicznych dolegliwości cery czy po prostu polepszyć jej wygląd, znajdziesz tu proste i łatwe do wprowadzenia rozwiązania, które pozwolą ci zobaczyć efekty już  w ciągu trzech tygodni. Nie potrzebujesz do tego operacji ani preparatów na receptę. Wkrótce nauczysz się kochać swoje dobre bakterie, a twoja osobista przemiana dokona się na twoich oczach.
Tu nie chodzi tylko o skórę. Program ten będzie mieć dobroczynny wpływ na cały twój organizm. Szczęśliwa, promienna skóra jest odbiciem ogólnego stanu zdrowia. Stosując program dr Bowe, osiągniesz inne, widoczne rezultaty:

  • utrata wagi,
  • zwiększony poziom energii,
  • lepszy sen i mniej bezsennych nocy,
  • obniżenie poziomu stresu i polepszenie mechanizmów adaptacyjnych,
  • brak wahań nastroju, obniżenie poziomu lęku i depresji,
  • zmniejszenie dolegliwości jelitowych (w tym redukcja zaparć i wzdęć),
  • zmniejszenie lub odwrócenie zaburzeń metabolicznych, w tym insulinooporności i cukrzycy,
  • większa wydolność i jasność umysłu,
  • mocniejszy układ odpornościowy i zmniejszona autoimmunizacja,
  • bardziej młodzieńczy wygląd,
  • i wiele innych.

Uwaga: Nie jest też problemem, jeśli jesteś akurat w trakcie stosowania kuracji zaleconej przez dermatologa lub będziesz chciała odwiedzić specjalistę i stosować mój program w połączeniu z oficjalnie przepisanymi preparatami. Ten program jest kompatybilny z terapiami dermatologicznymi.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Ukryte źródło piękna. Bakterie a zdrowa skóra
Autor: Bowe Whitney
Tłumaczenie: Wróblewska Agnieszka
Wydawnictwo: Wydawnictwo Galaktyka
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 272
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-04-14
Forma: książka
Indeks: 32377095
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4
5
1
4
0
3
1
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
20-05-2019 o godz 10:33 Jelenka dodał recenzję:
Dobre, merytoryczne i ciekawe poradniki mogą być impulsem do zmian w życiu. Do tej pory przeczytałam kilka takich publikacji, które sprawiły, że zaczęłam coś zmieniać, spojrzałam na coś z innej perspektywy czy nauczyłam się innego podejścia do wielu spraw. „Ukryte źródło piękna” dr Whitney Bowe bez dwóch zdań zalicza się do tej grupy. BAKTERIE A ZDROWA SKÓRA Sięgając po książkę dr Bowe miałam pewne oczekiwania, ale i obawy czy nie będzie to odrealniona publikacja o gloryfikacji medycyny estetycznej. Nic takiego na szczęście nie miało miejsca. Autorka jako doświadczony dermatolog podchodzi do tematu holistycznie. Zaczyna od jelit – prawdziwego królestwa bakterii, które są odpowiedzialne za zdrowie naszego organizmu, także skóry. Udowadnia jak wielki wpływ ma mikrobiom na zdrowie i cerę przytaczając wiele naukowych badań. Tłumaczy, w którą stronę zmierzają badania w kosmetyce i medycynie. Wszystko to odnosi do cywilizacyjnego momentu w którym obecnie jesteśmy. Opowiada o nieocenionym wpływie probiotyków i prebiotyków na nasz organizm i jak to wszystko jest zmyślnie ze sobą połączone, a co za tym idzie gra i buczy, jeśli się o to dba! Dr Bowe obala pielęgnacyjne mity jednocześnie nie pozostawiając pytań bez odpowiedzi. Sporo miejsca poświęca również diecie, ćwiczeniom oraz pielęgnacji ducha (nie jest to jednak wyssane z palca filozofowanie). Uczy jak zachować balans proponując pewne proste i bardzo intuicyjne rozwiązania. STRUKTURA KSIĄŻKI Książka podzielona jest na trzy części. Pierwsza z nich jest w dużej mierze teoretyczna, momentami bardzo naukowa. Druga to prawdziwy praktyczny poradnik. Co, jak, kiedy i dlaczego. Trzecia natomiast to już konkretny plan działania na kilka tygodni. W książce znajduje się również rozdział z przepisami na domowe kosmetyki oraz służące skórze potrawy. Na ostatnich stronach znajdziemy przydatny indeks oraz pokaźną bibliografię. Książka ma ponad 250 stron – jak na poradnik to całkiem sporo. Trudno przyswoić ogrom informacji w jeden czy dwa dni. Dlatego polecam czytanie na raty, bo treści jest na prawdę dużo. Każdy rozdział porusza inną sferę życia i warto go przyswoić w swoim tempie. Wiem jak kuszące jest przeczytanie wszystkiego w jeden dzień i najlepiej przystąpić do działania od razu. Niestety często kończy się to słomianym zapałem. Powoli, a do celu – taka moja rada. Jedyne czego zabrakło mi w tej publikacji to infografiki, albo grafiki jakiekolwiek, wykresy itp. Uwielbiam przedstawianie treści w ten sposób – o wiele łatwiej zapamiętuję wiedzę jeśli jest ona atrakcyjnie i graficznie przedstawiona. Na szczęście co trudniejsze kwestie autorka objaśnia dodatkowo w ramkach, a to co ważne i kluczowe jest wyszczególnione pogrubionym fontem. WARTOŚĆ „Ukryte źródło piękna” zaskoczyła mnie ogromem fachowej wiedzy i praktycznymi wskazówkami. Dodatkowo to całościowe podejście sprawia, ze wszystko jest uporządkowane. Nie ma informacyjnego bałaganu. Jest za to bardzo lekko i miejscami bardzo zabawnie. Autorka nie stroni od błyskotliwego humoru podczas treściwych lekcji biologii i chemii. Nie martwcie się jednak, bo ja jako kompletna ignorantka w tych dziedzinach wszystko zrozumiałam w lot. PODSUMOWANIE W trzech słowach to by było tak: dobra, merytoryczna, pomocna. Książka Whitney Bowe to prawdziwa poradnikowa perełka – także kobiety jeśli zależy Wam na nieprzytłaczającej pielęgnacji skóry to bierzecie i czytajcie. Treści jest sporo, ale nie jest ona odrealniona i faktycznie otwiera oczy i pomaga zrozumieć wiele zachodzących w nas procesów. Rozwiązania, które proponuje są bardzo przyziemne, nie wymagają ogromnych nakładów pieniężnych czy kilku godzin dziennie na realizację „pielęgnacyjnego planu”. Przeczytaj jeśli: masz problemy ze skórą, nie potrafisz sobie poradzić z różnymi skórnymi dolegliwościami, chcesz zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Cztery umowy Ruiz Miguel Don
17,43 zł
24,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Fenomen poranka Elrod Hal
29,49 zł
34,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Magia spojrzenia Brown Bobbi
30,99 zł
34,90 zł
strona produktu - rekomendacje Biblia naturalnego zdrowia i urody Opracowanie zbiorowe
106,99 zł
119,95 zł
strona produktu - rekomendacje Upcykling Opracowanie zbiorowe
31,49 zł
34,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.