Trening życia (okładka twarda)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Zaliczyłam tysiące upadków! Tysiące razy się poddawałam. Charakter mam zadziorny i tym razem chciałam pokazać wszystkim wokół i sobie samej, że dam radę! I udało się!
Deynn 

Mógłbym znaleźć w swoim życiu milion wymówek, by odpuścić. Nie zrobiłem tego. Tak nie zachowuje się mistrz, którym chcę być. Życie nie zawsze polega na tym, by robić to, co łatwiejsze.
Majewski Trenuje

Motywacja – Dieta – Trening
Jak połączyć je w harmonijną całość i zmienić swoje życie? Deynn i Majewski trenują miliony Polaków i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie.
W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie.
Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu.

Skąd czerpać motywację? Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa? Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy?
Poznaj doświadczenia i punkt widzenia trenera personalnego oraz jego najlepszej podopiecznej!

Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć. 
Rozpocznij trening życia z Deynn i Majewskim!

ksiazka


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Trening życia
Autor: Deynn , Majewski Trenuje
Wydawnictwo: Flow Books
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 240
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-09-13
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 182 x 233 x 30
Indeks: 22624741
średnia 2,9
5
357
4
93
3
91
2
47
1
411
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
528 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
18-08-2017 o godz 12:46 przez: Katarzyna Klarecka | Zweryfikowany zakup
Zamówiona w ciemno i wiem, że będzie warto. Będzie rozpierducha!
Czy ta recenzja była przydatna? 31 23
18-08-2017 o godz 11:33 przez: Speakincolor | Zweryfikowany zakup
Jak można wystawiać ocenę jak jeszcze się książki w ręce nie miało ? Brak słów. Już nie mam wątpliwości, że żyję w świecie pełnym hejterów i ludzi zawistnych. Brak mi słów po raz kolejny.. By wystawić ocenę, trzeba napierw przeczytać ...... Komentarze w stylu "każdy tępak może napisać książkę" - idź człowieku i napisz :) Masakra.
Czy ta recenzja była przydatna? 25 21
18-08-2017 o godz 11:38 przez: Speakincolor | Zweryfikowany zakup
Empiku zablokuj takie bezsensowne komentarze, które nie mają żadnych podstaw :)
Czy ta recenzja była przydatna? 25 25
5/5
18-08-2017 o godz 13:27 przez: andzela14 | Zweryfikowany zakup
Super! Nie mogłam się doczekać, od razu zamówiłam i nie mogę się doczekać aż dojdzie! :)
Czy ta recenzja była przydatna? 21 19
5/5
18-08-2017 o godz 15:12 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Żal tyłki ściska tym, którzy siedzą i nic nie robią. Nic w życiu nie osiągneli, potrafią tylko krytykować sukcesy innych. Dziś każdy może wydać książkę, nie ważne czy jest to poeta, trener czy ktokolwiek inny na świecie, więc oszczędźcie sobie tych komentarzy, jak Wam się nie podoba, to nie kupujcie - proste! Zamiast krytykować, lepiej weźcie się za siebie.
Czy ta recenzja była przydatna? 18 18
5/5
18-08-2017 o godz 10:44 przez: Kalina Ludwiczak | Zweryfikowany zakup
Już daje 5 gwiazdek w ciemno bo wiadomo ze ta ksiazka to będzie petarda 💥
Czy ta recenzja była przydatna? 18 21
5/5
18-08-2017 o godz 16:41 przez: grzesiek14 | Zweryfikowany zakup
Będę miał super prezent na urodzinki , polecam :D
Czy ta recenzja była przydatna? 13 21
4/5
18-08-2017 o godz 16:12 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Zamówiona ! ;) Nie mogę się doczekać. Coś czuję, że opłacało się wydać te dyszki. Jestem z nimi od ponad 2 lat i do dziś tak samo zajarana! :)
Czy ta recenzja była przydatna? 11 20
5/5
25-08-2017 o godz 11:34 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
szczerze ja do nich nic nie mam,bardzo ich lubie mimo ze nie znam ale deynn dużo przezyła w swoim zyciu nie kazdy musi wierzyc w to co mowi ale moim zdaniem jest okey dziewczyną i ją popieram :) dobrze gada a ksiązka mysle ze bedzie petarda :D już sobie zamówiłam mimo to ze musze czekać do 15 września :( :D
Czy ta recenzja była przydatna? 10 8
18-08-2017 o godz 17:09 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Książka zamówiona i nie mogę się doczekac, kiedy ją przeczytam! :)
Czy ta recenzja była przydatna? 9 20
5/5
04-09-2017 o godz 23:56 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Zamowione, juz sie nie moge doczekac!
Czy ta recenzja była przydatna? 9 18
5/5
19-08-2017 o godz 09:48 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Książki nie czytałam, jak WSZYSCY TUTAJ których recenzja jest przed 13/14.09. Dlaczego 5 gwiazdek? Żeby wyrównać te 1, które dają osoby dla mnie nie zbyt mądre. I tu powiecie "każdy ma prawo do opinii", a pewnie że ma. Tylko niech do jasnej cholerki najpierw tą książkę zobaczy. Nie jestem tu od bronienia Majewskich, za stara jestem na bycie fanką, czasami mnie drażnią. Ja po prostu nie lubię chamstwa. Tak na marginesie nawet jeśli ta książka będzie merytorycznie taka sobie, to na 100% można będzie coś w niej znaleźć fajnego, docenić zdjęcia czy wydanie. Ludzie chcecie aby Was nie oceniano po okładce,a sami co? Mam nadzieję, że mając więcej lat dorośniecie nie tylko fizycznie. Podejrzewam, że części z Was życie da w kość i dopiero wtedy zrozumiecie pewne rzeczy. Książkę kupiłam, bo jestem ciekawa. Jestem też pewna na 100%, że Ci dający słabą ocenę teraz będą tą książkę kupować, pożyczać i szukać w necie i to jest dopiero śmieszne. Traćcie czas na hejtowanie w necie, to na pewno osiągniecie coś w realu. Pozdrawiam
Czy ta recenzja była przydatna? 8 18
5/5
19-08-2017 o godz 09:12 przez: rado | Zweryfikowany zakup
Kurwa ludzie " hejterzy" zastanówcie się co wy piszecie. Wchodzicie na stronę empika tylko po to żeby pierdolnac jakąś opinię bez sensu nic nie wiedząc o historii jej napisania? A tym bardziej oceniać książkę wgl jej nie czytając i wiadomo że jej nie przeczytacie ale będziecie najbardziej aktywni do pisania komentarzy..zjebanych komentarzy. A piszcie sobie Maritka i Daniel i tak mają z was beke w chuj 🤣😂hahah..Marita Daniel wielkie gratulacje💥🤝😁 czekamy na dalszy rozpierdol świata🙂a ja czekam aż będę miał książkę w końcu w dłoniach 🙁👐
Czy ta recenzja była przydatna? 8 19
5/5
19-08-2017 o godz 10:49 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Anonimowo to wy kurwa wszyscy jesteście mądrzy.. Zazdrość was zżera Polaczki ze im sie coś udało a wam nie...
Czy ta recenzja była przydatna? 8 21
5/5
19-08-2017 o godz 09:17 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Nie moge sie doczekac :) Zasłużyli na to pierwsze miejsce.
Czy ta recenzja była przydatna? 8 18
5/5
19-08-2017 o godz 17:43 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Jebac hejty🙆
Czy ta recenzja była przydatna? 8 16
5/5
20-08-2017 o godz 08:49 przez: Wiktoria Piątkowska | Zweryfikowany zakup
Choć premiera jest dopiero 13 września to już wiem że ta oto książka zrobi Mega zamieszanie na polskim rynku. Czytając poniższe komentarze że ta książka jest bez sensu, że autorzy chcą się wybić, że nie da się jej czytać ( nie wiem jak można ją już przeczytać 😂) jest dla mnie osobiście śmieszne i przykre. Osoby piszącego takie komentarze chyba nie wiedzą i Na pewno nie wiedzą że Majewscy nie robią tego dla hajsu lub jak inni mówią żeby się wybić nie oni to robią dla NAS aby pokazać nam że można żyć lepiej i osiągnąć to czego się chce że ograniczenia ni istnieją. Hejterzy zastanówcie się czy jakby książka była nic nie warta to znalazła by się na 1 miejscu w godzinę? To raczej pokazuje że są wzorami do naśladowania by stać się lepsza wersja siebie. Majewscy jeśli to czytacie to chce wam ogromnie podziękować za wszystko to wy mi pokazaliście że można lepiej żyć i spełniać marzenia. Moja wdzięczność nie ma końca. Lepszych idoli nie mogłam mieć. Przepraszam ale muszę to napisać. Wzruszyłam się pisząc to. Jeszcze raz za wszystko bardzo dziękuję z całego serca 💖 dalej róbcie to co robicie bo wychodzi wam to wspaniale. Mam nadzieję że kiedyś się spotkamy i będę mogła Wam osobiście podziękować za wszystko. Już się nie mogę doczekać gdy będę wasze dzieło trzyma w swoich rękach. Dziękuję
Czy ta recenzja była przydatna? 7 18
5/5
23-08-2017 o godz 23:07 przez: Agata Mach | Zweryfikowany zakup
Na swoich profilach pilnują porządku ale na stronie empiku nie są w stanie nic zrobić.. ładnie tak atakować bez możliwości obrony? szkoda czasu na walkę bo obserwatorzy jak byli tak będą więc jak dla mnie bezcelowe posunięcia, a to że nie będą mieć 5/5 gwiazdek nie sprawi że książka nie będzie się sprzedawać (ciekawe czemu jest na pierwszej pozycji najlepiej sprzedawanych? 😅😍) ci co zazdroszczą niech ruszą się do roboty, młodzi twórzcie swoje zdanie ale na podstawie faktów i prawdy a nie pod wpływem presji i opinii innych, ktorych nawet wam sie nie chce sprawdzic jak faktycznie jest...a starsi..eh..dajcie chociaż trochę przykładu dzieciom 👊👊
Czy ta recenzja była przydatna? 7 12
5/5
21-08-2017 o godz 15:35 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
"Jakoś stracili moje zaufaniem już po okładce Xdd jak może (UWAGA) blogerka m o d o w a pozwolić aby jej chłopak założył a) za małą koszulę b) i to jeszcze krawat do krótkiego rękawka XDDDDDDD #pośmiane bo tu nawet nie chodzi o gust, wiadomo każdy ma inny ale o podstawowe błedy" __ Po stylu wypowiedzi widać, że maksymalnie masz 15 lat, dziecko. Chyba nie wiesz co to znaczy "za mała koszula". Wiesz co to takiego jak produkty z elastanem w składzie? Raczej nie. Poza tym, koszula tylko wygląda na "za małą", dlatego, że ma atletyczną sylwetkę. Nie każdy jest wieszakiem jak Ty :)
Czy ta recenzja była przydatna? 7 14
18-08-2017 o godz 22:46 przez: Teina. | Zweryfikowany zakup
Czemu cena 'promocyjna' wzrasta w ciągu dnia???????
Czy ta recenzja była przydatna? 7 4
Więcej recenzji Więcej recenzji

Podobne do ostatnio oglądanego