The 10 Secrets Of Healthy Ageing (okładka miękka)

Oferta empik.com : 75,99 zł

75,99 zł
Odbiór w salonie 0 zł
Aktywuj dodatkowe korzyści
Darmowe punkty odbioru
Darmowy kurier
Produkt u dostawcy
Wysyłamy w 3 tygodnie
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Oferta ABE BOOKS : 143,00 zł

Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Wszystkie oferty

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy

Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Holford Patrick Obcojęzyczne | okładka miękka
75,99 zł
asb nad tabami
Holford Patrick Obcojęzyczne | okładka miękka
80,99 zł
asb nad tabami
Dyer Wayne W. Obcojęzyczne | paperback
52,99 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 3 tygodnie

'We all have choices when it comes to ageing well. This is a brilliant guide to making the right ones.'
Dr Michael Dixon, Chairman, NHS Alliance

Are you ageing well? Do you worry about how healthy you will be in ten or twenty years' time? On average, we are living longer than previous generations but with fewer healthy years at the end. It doesn't have to be this way. The science of ageing shows that how you age isn't down to genes or luck - it's up to you. You can influence how you age right now to stay healthy and productive throughout your life. The 10 Secrets of Healthy Ageing shows you how.

Discover:

Why the 'drug-cocktail' approach to ageing doesn't work
How to keep your mind and memory sharp and avoid Alzheimer's
What to eat to beat the bulge, prevent diabetes and boost energy
Simple ways to keep your skin youthful and eyesight sharp
How to beat stress and achieve rejuvenating sleep
The secret to keeping your heart healthy and blood pressure low
How to cut your risk of cancer and infections
The anti-ageing hormones that perk you up

These are just some of the secrets you'll find in this groundbreaking book. Packed with practical advice and the very latest scientific findings, this comprehensive guide will help you stay energetic, mentally sharp and physically fit for as long as possible. Whatever your age, The 10 Secrets of Healthy Ageing will help you add years to your life and life to your years.

'Patrick Holford is one of the world's leading authorities on new approaches to health and nutrition'
Daily Mail

Tytuł: The 10 Secrets Of Healthy Ageing
Autor: Holford Patrick
Wydawca: Little Brown Book Group
Język wydania: angielski
Język oryginału: angielski
Ilość stron: 432
Data premiery: 2021-03-27
Rok wydania: 2012
Forma: książka
Wymiary [mm]: 31 x 158 x 236
Indeks: 27577097
 
Brak
ocen
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.