Dieta najedzonych dziewczyn (okładka miękka)

Oferta empik.com : 35,99 zł

35,99 zł 39,99 zł (-10%)
34,19 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

W tej książce znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania:

  • jak działają hormony głodu i sytości,
  • jakie produkty wybierać, żeby na diecie nie czuć się głodnym,
  • jakie rośliny pomogą nam pohamować apetyt,
  • jakie produkty, potrawy poprawią nam nastrój w chwili słabości,
  • jak konsystencja potrawy wpływa na jej sytość,
  • jaki sposób obróbki termicznej jest najbardziej korzystny,
  • jak z małych zmian w kuchni można osiągnąć duże korzyści, np. zamiana majonezu na jogurt, a smażenia na grillowanie, jak przygotowywać smakowite sosy bez mąki i śmietany,
  • jak "odchudzić" panierki, jeśli nie możemy się bez nich obejść,
  • jak smażyć na kropli oleju (i jakiego) albo nawet bez.

Ponad 100 przepisów na dania sycące i niezwykle smaczne: śniadania, obiady, kolacje i przekąski.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Dieta najedzonych dziewczyn
Autor: Zwierzchowska Ewa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Harde
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 240
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-10-30
Forma: książka
Indeks: 33468402
 
Brak
ocen
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Urwane ślady Szostak Janusz
4.4/5
31,99 zł
39,99 zł
premium 25,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Słowik. Skazany na bycie gangsterem Szostak Janusz
3.8/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Inne z tego wydawnictwa bez znieczulenia Tadeusz W.
4.4/5
31,99 zł
34,99 zł
premium 25,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Komando Śmierci. Śledztwa Szostaka Szostak Janusz
4.3/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 28,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Nalewki. Natura zamknięta w butelce Szubińska Anna
5/5
31,99 zł
34,99 zł
premium 30,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Anyżowe dropsy Konieczna Aleksandra
5/5
41,49 zł
44,99 zł
premium 39,41 zł
Inne z tego wydawnictwa Świadek koronny Szulc Zuzanna , Szulc Patryk
3.5/5
31,49 zł
34,99 zł
premium 25,19 zł
Inne z tego wydawnictwa #niedopodrobienia Goździalska Monika
3.5/5
36,49 zł
39,99 zł
premium 34,66 zł
Inne z tego wydawnictwa Polaków seks powszedni Wąsikowska-Tomczyńska Ewa
3.7/5
31,49 zł
34,99 zł
premium 25,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Sprytne gotowanie Czerwiński Szymon
4.6/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Jasnowidz Lewicki Przemysław
3.7/5
35,99 zł
39,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Wnuczkowa mafia Dobrowolska Hanna
4/5
35,99 zł
39,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Gangsterskie egzekucje Szostak Janusz
4.2/5
35,99 zł
39,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Borelioza Radomska Małgorzata
5/5
26,99 zł
29,99 zł
premium 25,64 zł
Inne z tego wydawnictwa Nobliści, skandaliści Koper Sławomir
4.5/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Basen Kocik Joanna
3.7/5
36,49 zł
39,99 zł
premium 34,66 zł
Inne z tego wydawnictwa Inspektor Andreas i Praskie dossier Browne Marshall
0/5
33,99 zł
39,99 zł
premium 32,29 zł
Inne z tego wydawnictwa Cukrzyca Radecka Iza
0/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Harem. Pierwsza opowieść o polskim haremie Vastatrix Alex
3.7/5
35,49 zł
39,98 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Kuchnia afrodyzjaków Szubińska Anna
0/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Sport zza krat Dobrowolski Piotr
2.5/5
36,49 zł
39,99 zł
premium 29,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Morsowanie Zwierzchowska Ewa
4.5/5
35,49 zł
39,95 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Niesiołowski Lekszycki Piotr
5/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Terlecki Dobrowolski Piotr
3.6/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Healthy sweets by Ann Lewandowska Anna
3.6/5
40,99 zł
54,90 zł
mój empik 35,99 zł
premium 32,94 zł
strona produktu - rekomendacje Fit przepisy od baletnicy Ovsyankina Svetlana
4.0/5
33,99 zł
44,90 zł
premium 28,69 zł
strona produktu - rekomendacje Hashimoto na widelcu Makarowska Magdalena
4.0/5
32,99 zł
42,90 zł
premium 27,65 zł
strona produktu - rekomendacje Bez cukru, a słodkie Biłas Katarzyna
4.3/5
33,99 zł
44,90 zł
premium 28,69 zł
strona produktu - rekomendacje Superfood, czyli jak leczyć się jedzeniem Manolas Sophie
4.1/5
30,49 zł
39,99 zł
premium 28,96 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta. Niski indeks glikemiczny Pociecha Daria
2.9/5
23,49 zł
29,95 zł
premium 18,79 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów Mizera Justyna
4.2/5
33,49 zł
44,90 zł
premium 31,81 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.