Super lunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe (okładka miękka)

Oferta empik.com : 35,49 zł

35,49 zł 39,90 zł (-11%)
28,39 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

"SuperLunche" to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.

W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku:

  • oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne,
  • orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato,
  • odżywcze, rozgrzewające jesienne obiady,
  • rozgrzewające, energetyczne posiłki zimowe.

Ponadto menu na każdą porę roku podzielone będzie na dwa typy dań: lekkie, ale dobrze przyprawione przeznaczone dla osób, które chcą oczyścić organizm, nabrać energiii
i schudnąć oraz superodżywcze - zapewniające poczucie sytości na dłuższy czas.

Karolina i Maciej Szaciłło - Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in.: "Przyprawy, które leczą", "Jedzenie, które leczy", "Zdrowa tarczyca", "Dieta Raw Food", "Jem (to co) kocham i chudnę" (Wydawnictwo Zwierciadło).

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Super lunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe
Autor: Szaciłło Karolina , Szaciłło Maciej
Wydawnictwo: Wydawnictwo Zwierciadło
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 224
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-03-06
Rok wydania: 2019
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 25 x 153 x 158
Indeks: 31559294
 
Brak
ocen
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorach:

Karolina Szaciłło jest specjalistką od zdrowego trybu życia. Publikuje m.in. na łamach "Wysokich obcasów", "Coachingu", "Sensu" oraz "Magazynu Świątecznego". Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji, zdrowego jedzenia oraz wyjazdowe detoksy wraz z mężem, Maciejem Szaciłło. Jest współautorką dwóch poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu. Książka "Karolina na detoksie" stała się bestsellerem.

Maciej Szaciłło jest popularnym ekspertem od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną Szaciłło, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia związane z medytacją, ćwiczeniami oddechowymi i tym podobnymi. Od lat prowadzi także kącik zdrowego gotowania w Dzień Dobry TVN. Jest autorem licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu - m.in. książek takich, jak: "Przemytnicy marchewki groszku i soczewicy" i "Przemytnicy na wakacjach". Ojciec dwóch córek.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Stulecie Winnych Grabowska Ałbena
4.2/5
51,99 zł
69,90 zł
premium 49,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Opowiadania. Stulecie Winnych Grabowska Ałbena
4.2/5
27,49 zł
36,90 zł
premium 21,32 zł
Inne z tego wydawnictwa To twoje życie. Pokochaj je Miller Katarzyna , Olekszyk Joanna
3.3/5
29,49 zł
39,90 zł
premium 23,05 zł
Inne z tego wydawnictwa Zdrowe przekąski. 70 autorskich przepisów Mrozowska Monika
4.6/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 23,05 zł
Inne z tego wydawnictwa Ci, którzy wierzyli. Stulecie Winnych. Tom 3 Grabowska Ałbena
4.6/5
27,49 zł
36,90 zł
premium 26,11 zł
Inne z tego wydawnictwa Instrukcja obsługi faceta Miller Katarzyna , Giżyńska Suzan
3.6/5
27,49 zł
36,90 zł
premium 22,55 zł
Inne z tego wydawnictwa Maja w ogrodzie. Wiosna/lato Popielarska Maja
4.5/5
23,05 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Pakiet: Alicja w krainie czasów. Tom 1-3 Grabowska Ałbena
4.8/5
66,99 zł
89,90 zł
premium 51,94 zł
Inne z tego wydawnictwa Daj się pokochać dziewczyno Miller Katarzyna , Olekszyk Joanna
3.5/5
32,99 zł
36,90 zł
premium 21,32 zł
Inne z tego wydawnictwa Kup kochance męża kwiaty Miller Katarzyna
3.8/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 18,32 zł
Inne z tego wydawnictwa Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów Mizera Justyna
4.5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 25,95 zł
Inne z tego wydawnictwa Roślinny nabiał Smile Olga
0/5
44,49 zł
59,90 zł
premium 42,26 zł
Inne z tego wydawnictwa Ostatnia chowa klucz Grabowska Ałbena
3.8/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Przysmaki rodziny Winnych Grabowska Ałbena
5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Coraz mniej olśnień Grabowska Ałbena
4.8/5
32,99 zł
36,90 zł
premium 31,34 zł
Inne z tego wydawnictwa Zupy moc. 70 przepisów na zupy Mrozowska Monika
3.6/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Wielka księga dań w słoiku Linton Tanya
5/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Zdrowe stawy. Leczenie dietą Stolińska-Fiedorowicz Hanna
4/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Zielono mi Opracowanie zbiorowe
3.7/5
21,49 zł
29,99 zł
premium 20,41 zł
strona produktu - rekomendacje Zdrowe zielone proteiny Elgquist Therese
0/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody Ahlgren Maria
4/5
40,49 zł
45,00 zł
premium 38,46 zł
strona produktu - rekomendacje Smakoterapia 2 Zasuwa Iwona
4.8/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Smoothies na zimę Opracowanie zbiorowe
4/5
31,49 zł
34,99 zł
premium 29,91 zł
strona produktu - rekomendacje Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni Bailey Clare , Schenker Sarah
3.9/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta długowieczności Dajka Krystyna
4.7/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 28,79 zł
strona produktu - rekomendacje Zdrowa tarczyca Szaciłło Karolina , Szaciłło Maciej
4/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta fit Gacka Natalia
5/5
35,49 zł
39,95 zł
premium 33,71 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.