Sposób na chroniczne zmęczenie. Pokonaj stres i odzyskaj energię w 7 dni (okładka  miękka)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Współczesny świat stawia przed nami coraz większe wyzwania. Staramy się za nimi nadążyć i w efekcie stajemy się coraz bardziej zaganianym i znerwicowanym społeczeństwem. Nasze organizmy mają jednak ograniczoną odporność i wytrzymałość. Ciągły stres powoduje wypalenie nadnerczy, a wypijanie kolejnych filiżanek kawy jedynie pogarsza sytuację. Organizm zaczyna dawać sygnały w postaci zmęczenia, cukrzycy, złej przemiany materii, egzemy, a nawet chorób autoimmunologicznych. Nieprawidłowa gospodarka hormonalna może przerodzić się w problemy z tarczycą, a przesypianie nawet kilkunastu godzin wcale nie regeneruje sił.

Autor, ekspert z dziedziny zdrowego stylu życia, fitnessu i odzyskiwania energii, proponuje niezwykle prosty i możliwy do samodzielnego wykonania, test, który zmierzy Twój poziom stresu. W zależności od jego wyniku będziesz mógł zastosować techniki, które uwolnią Cię od jego nadmiaru i nauczysz się radzić sobie z sytuacjami pełnymi napięć. Równie ważnym czynnikiem, który wpływa na nasze samopoczucie jest dieta, dlatego Autor  dokładnie analizuje codziennie produkty spożywcze, które Cię okradają z energii i powodują chroniczne zmęczenie.

Poznasz prawdziwe działanie kawy, płatków śniadaniowych, napojów energetycznych, glutenu i cukru na organizm. Sprawdzisz czy prawidłowo trawisz spożywane przez Ciebie pokarmy. Zrozumiesz, dlaczego niektóre z nich mogą zakwaszać organizm i negatywnie wpływać na funkcjonowanie poszczególnych organów. Dzięki tej książce podwoisz energię i pozbędziesz się wielu dolegliwości zaledwie w siedem dni.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1106907738
Tytuł: Sposób na chroniczne zmęczenie. Pokonaj stres i odzyskaj energię w 7 dni
Autor: Elkaim Yuri
Tłumaczenie: Warda Mariusz
Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 300
Numer wydania: I
Data premiery: 2015-05-15
Rok wydania: 2015
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 19 x 255 x 305
Indeks: 16879188
Brak
ocen
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
5/5
23-06-2015 o godz 09:42 przez: Katarzyna Baryła
Chroniczne zmęczenie to nie choroba, ale z pewnością objaw, którego nie należy lekceważyć. Znam taki stan, ponieważ sam od kilku lat tak się czuję. Próbowałem różnych sposobów i dopiero po tej lekturze zrozumiałem przyczyny takiego samopoczucia. Ten program działa i potwierdzam, że w ciągu tygodnia odzyskałem swoje życie. Znów mogę z chęcią i radością wykonywać nawet te nielubiane codzienne czynności. Ta zmiana wpływa również na moje otoczenie. Moja energia jest zaraźliwa dlatego polecam ten przewodnik odzyskiwania energii wszystkim zmęczonym, ospałym i nieszczęśliwym.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Zobacz także

Podobne do ostatnio oglądanego