Sposób na chroniczne zmęczenie. Pokonaj stres i odzyskaj energię w 7 dni (okładka miękka)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Współczesny świat stawia przed nami coraz większe wyzwania. Staramy się za nimi nadążyć i w efekcie stajemy się coraz bardziej zaganianym i znerwicowanym społeczeństwem. Nasze organizmy mają jednak ograniczoną odporność i wytrzymałość. Ciągły stres powoduje wypalenie nadnerczy, a wypijanie kolejnych filiżanek kawy jedynie pogarsza sytuację. Organizm zaczyna dawać sygnały w postaci zmęczenia, cukrzycy, złej przemiany materii, egzemy, a nawet chorób autoimmunologicznych. Nieprawidłowa gospodarka hormonalna może przerodzić się w problemy z tarczycą, a przesypianie nawet kilkunastu godzin wcale nie regeneruje sił.

Autor, ekspert z dziedziny zdrowego stylu życia, fitnessu i odzyskiwania energii, proponuje niezwykle prosty i możliwy do samodzielnego wykonania, test, który zmierzy Twój poziom stresu. W zależności od jego wyniku będziesz mógł zastosować techniki, które uwolnią Cię od jego nadmiaru i nauczysz się radzić sobie z sytuacjami pełnymi napięć. Równie ważnym czynnikiem, który wpływa na nasze samopoczucie jest dieta, dlatego Autor  dokładnie analizuje codziennie produkty spożywcze, które Cię okradają z energii i powodują chroniczne zmęczenie.

Poznasz prawdziwe działanie kawy, płatków śniadaniowych, napojów energetycznych, glutenu i cukru na organizm. Sprawdzisz czy prawidłowo trawisz spożywane przez Ciebie pokarmy. Zrozumiesz, dlaczego niektóre z nich mogą zakwaszać organizm i negatywnie wpływać na funkcjonowanie poszczególnych organów. Dzięki tej książce podwoisz energię i pozbędziesz się wielu dolegliwości zaledwie w siedem dni.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Sposób na chroniczne zmęczenie. Pokonaj stres i odzyskaj energię w 7 dni
Autor: Elkaim Yuri
Tłumaczenie: Warda Mariusz
Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 300
Numer wydania: I
Data premiery: 2015-05-15
Rok wydania: 2015
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 19 x 255 x 305
Indeks: 16879188
 
Brak
ocen
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
5/5
23-06-2015 o godz 09:42 Katarzyna Baryła dodał recenzję:
Chroniczne zmęczenie to nie choroba, ale z pewnością objaw, którego nie należy lekceważyć. Znam taki stan, ponieważ sam od kilku lat tak się czuję. Próbowałem różnych sposobów i dopiero po tej lekturze zrozumiałem przyczyny takiego samopoczucia. Ten program działa i potwierdzam, że w ciągu tygodnia odzyskałem swoje życie. Znów mogę z chęcią i radością wykonywać nawet te nielubiane codzienne czynności. Ta zmiana wpływa również na moje otoczenie. Moja energia jest zaraźliwa dlatego polecam ten przewodnik odzyskiwania energii wszystkim zmęczonym, ospałym i nieszczęśliwym.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Przepisy diety ketogenicznej Fife Bruce
4.2/5
37,99 zł
49,40 zł
premium 32,94 zł
Inne z tego wydawnictwa Ketogeniczny post Mercola Joseph
0/5
39,49 zł
44,40 zł
premium 37,51 zł
Inne z tego wydawnictwa Dziewczyny o seksie Orenstein Peggy
0/5
39,49 zł
44,40 zł
premium 31,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Ketogeniczne superpaliwo Mercola Joseph , DiNicolantonio James
0/5
43,49 zł
54,50 zł
premium 41,31 zł
Inne z tego wydawnictwa Kod otyłości. Sekrety utraty wagi Fung Jason
4.6/5
39,49 zł
44,40 zł
premium 29,60 zł
Inne z tego wydawnictwa Neurologia zachcianek Brewer Judson
5/5
36,49 zł
39,90 zł
premium 29,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Joga Kaminoff Leslie
0/5
115,99 zł
129,90 zł
premium 110,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Cykliczna dieta ketogeniczna Fife Bruce
0/5
35,49 zł
44,40 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Współczesna tantra. Nowy wymiar rozkoszy Carrellas Barbara
0/5
59,99 zł
65,50 zł
premium 56,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.