Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie, by zadbać o innych (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 21,12 zł

21,12 zł 41,90 zł (-49%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić?

Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwiejsze.

Dzięki znakomitej książce "Spa dla umysłu" dowiesz się:

  • jak wypracować otwartość na zmiany,
  • w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania,
  • jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy,
  • w jaki sposób skutecznie walczyć ze stesem.

Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie.

A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której nauczysz się się ze "Spa dla umysłu" będzie… trening emocji.

"Spa dla umysłu" to najlepszy klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie, by zadbać o innych
Autor: Ohme Rafał , Dąbrowska Ula
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Media Polska)
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 384
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-06-05
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 206 x 158 x 37
Indeks: 31567527
średnia 4,1
5
21
4
10
3
6
2
4
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
01-05-2022 o godz 22:04 przez: A.M. | Zweryfikowany zakup
Świetna pozycja napisana lekkim i przystępnym językiem w pełni merytoryczna z konkretnymi przykładami i wyjaśnieniami. Ciekawa, inspirująca i motywująca. Polecam każdemu, kto chciałby się wgłębić w świat umysłu i spojrzeć na swoje życie trochę inaczej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
30-03-2022 o godz 21:07 przez: Karolina | Zweryfikowany zakup
Warto kupić razem z notesem i poświęcić trochę czasu
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Rośnij Reyes Riz
5/5
29,34 zł
49,99 zł
Inne z tego wydawnictwa MasterChef Junior. Siódma polska edycja programu Opracowanie zbiorowe
5/5
37,49 zł
49,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Tokio Ever After Jean Emiko
4.4/5
25,23 zł
42,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Druga żona Ryder Jess
4.2/5
25,18 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Jutro będziesz mój Young Samantha
4.7/5
25,23 zł
42,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego