Skóra pełna blasku (okładka miękka)

Oferta empik.com : 36,49 zł

36,49 zł 39,90 zł (-9%)
34,66 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Lancer Harold Książki | okładka miękka
36,49 zł
asb nad tabami
Pieczonka Magdalena Książki | okładka miękka
44,49 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

„Skóra pełna blasku" to kompleksowy poradnik dla kobiet chcących w naturalny i zrównoważony sposób dbać o urodę i zdrowie skóry. Dr Lancer skupia się przede wszystkim na autorskiej koncepcji pielęgnacji twarzy i ciała, którą opracował podczas prowadzenia własnej kliniki dermatologicznej.

W książce oprócz skutecznego programu pielęgnacji przybliża tematy związane z fizjologią skóry oraz wyjaśnia zachodzące w niej procesy. W pierwszej części poradnika wyjaśnia też podstawową „metodę pielęgnacji Lancera” opracowaną na potrzeby skóry twarzy i całego ciała. Metoda ta polega na odpowiedniej kombinacji trzech etapów pielęgnacji – oczyszczania, złuszczania i odżywiania skóry, dzięki czemu zostają pobudzone jej naturalne mechanizmy regeneracyjne.

Co istotne, dr Lancer jest zwolennikiem regularnej pielęgnacji i zdrowego stylu życia, a nie inwazyjnych zabiegów przeprowadzanych w klinikach chirurgii plastycznej. Jego wieloletnia praktyka lekarska pozwoliła mu w kompleksowy sposób przyjrzeć się problemowi starzenia się skóry i opracować program pielęgnacyjny, który przy regularnym stosowaniu zapewnia świetne efekty, bez konieczności użycia skalpela czy igły.
Kolejna część poradnika to rozwiniecie podstawowego programu dbania o skórę oraz autorskie koncepcje doktora, które pomagają przywrócić urodę i równowagę cerze dotkniętej problemami trądziku, trądziku różowatego oraz nadmiernej wrażliwości.

Ostatnia część książki pt. „Younger” to zbiór porad dotyczących dbania o urodę „od wewnątrz”. Przedstawia wpływ stresu na procesy zachodzące w skórze, na jej starzenie się i kondycję. Opisuje proste metody na pokonanie stresu i udziela praktycznych wskazówek, jak wprowadzić w życie pozytywne zmiany. W tej części poznajemy także zalecenia dietetyczne doktora, które pomagają uzyskać jeszcze lepsze efekty kuracji.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Skóra pełna blasku
Podtytuł: Przełomowa metoda anti-aging
Autor: Lancer Harold
Tłumaczenie: Wróblewska Agnieszka
Wydawnictwo: Wydawnictwo Galaktyka
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 272
Numer wydania: I
Data premiery: 2014-11-12
Rok wydania: 2014
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 166 x 20 x 241
Indeks: 15542625
 
średnia 4
5
5
4
1
3
0
2
1
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
7 recenzji
5/5
10-07-2017 o godz 12:43 ev-e dodał recenzję:
Zaskoczyło mnie rozsądne podejście do tematu starzenia się znanego dermatologa gwiazd z LA. Nie znajdziemy tu radykalnych sposobów na przywrócenie młodości, lecz program dla każdego, oparty na systematycznej dbałości o ciało zarówno od zewnątrz jak i od wewnątrz. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-04-2017 o godz 01:04 MJ dodał recenzję:
Tragedia! Ta książka jest po prostu reklamą kliniki dermatologicznej autora oraz linii kosmetyków przez niego sygnowanych. Pozostałe kosmetyki przez niego polecane są z tak wysokiej półki, że ja nie wiem kogo na to stać, na pewno nie przeciętne Polki. Jeśli chodzi zaś o wartość merytoryczną to też jakoś do mnie nie trafiła. Autor skupia się głównie na problemie zmarszczek. Jednak i omówienie tej kwestii, jak wszystko tutaj, przeplatane jest anegdotkami typu "gdy była u mnie w klinice pewna bardzo sławna gwiazda filmowa.../moje kosmetyki wyleczyły z problemów skórnych wiele celebrytek..." itp. Daję jedną gwiazdkę za jakąś tam wiedzę dermatologiczną, ale ogólnie zdecydowanie odradzam zakup, bo nic nie wnosi.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
20-04-2016 o godz 17:55 ewa teterycz dodał recenzję:
załuje, ze kupiłam. Nic konkretnego nie pozostało mi w głowie po przeczytaniu tek ksiazki
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-11-2015 o godz 10:03 Marta Steczkiewicz dodał recenzję:
kSIAZKA CIEKAWA BARDZO WIELE JEST W NIEJ CIEKAWYCH INFORMACJI . Duzo mozna sie dowiedziec na temat zdrowia mi bardzo pomogła Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-07-2015 o godz 19:52 Dagmara T.-B. dodał recenzję:
Wspaniały poradnik dla kobiet dbających o stan swojej skóry.

Obowiązkowa pozycja dla kobiet chcących zachować przez długi czas swoją urodę.

Cenne porady, jasny przekaz składają się na moje uznanie.


Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-01-2015 o godz 00:00 crytabuka dodał recenzję:
Dobry poradnik który podpowiada jak właściwie zadbać i pielęgnować skórę. W książce znalazło się wiele kompleksowych wskazówek dotyczących nie tylko samej pielegnacji skóry lecz również zdrowego stylu życia, co również ma znaczenie jeśli chcemy całościowo dbać o skórę twarzy i ciała. Praktyczne, proste i uniwersalne porady.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-12-2014 o godz 00:00 Lesiii dodał recenzję:
Świetny poradnik dla wszystkich kobiet które chcą dowiedzieć się czegoś więcej na temat swojej skóry oraz tych które będą chciały odpowiednio o nią zadbać. Ten poradnik bardzo przypadł mi do gustu ponieważ lubię dbać o skórę w sposób naturalny, nie przekonują mnie natomiast zabiegi chirurgiczne. Z poradnika wiele się dowiedziałam na temat specyfiki i potrzebach pielęgnacyjnych skóry.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Potęga Teraźniejszości Tolle Eckhart
4.4/5
19,99 zł
34,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Fenomen poranka Elrod Hal
4.5/5
25,99 zł
34,90 zł
premium 20,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty Clear James
5/5
35,49 zł
44,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Co nas nie zabije Carney Scott
4.6/5
33,49 zł
39,90 zł
premium 26,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Reguła 5 sekund. Dziennik Robbins Mel
0/5
31,49 zł
39,90 zł
premium 29,91 zł
Inne z tego wydawnictwa Cztery umowy Ruiz Miguel Don
4.3/5
22,99 zł
24,90 zł
premium 18,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Programowanie treningu siłowego Rippetoe Mark
5/5
70,99 zł
79,90 zł
premium 67,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Nowoczesny trening funkcjonalny Boyle Michael
5/5
70,99 zł
79,90 zł
premium 67,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Nieskrępowana dusza Singer A. Michael
0/5
27,49 zł
34,89 zł
premium 26,11 zł
Inne z tego wydawnictwa Aria, nie! Gałuszka Jacek
4.5/5
17,99 zł
19,90 zł
premium 14,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Bądź sprawny jak lampart Starrett Kelly , Cordoza Glen
4.5/5
109,99 zł
119,90 zł
premium 87,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Magia spojrzenia Brown Bobbi
4.6/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Odwaga bycia nielubianym Ichiro Kishimi
3.6/5
36,49 zł
39,90 zł
premium 29,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Makijaż bez tajemnic Morris Rae
4.2/5
61,99 zł
69,90 zł
premium 49,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Medytacja. Psychologia jogi w praktyce Ajaya Swami
4.6/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
Inne z tego wydawnictwa Potęga teraźniejszości. Dziennik Eckhart Tolle
0/5
26,49 zł
34,90 zł
premium 25,16 zł
Inne z tego wydawnictwa Oprah Winfrey. To, co wiem na pewno Winfrey Oprah
4.3/5
31,99 zł
34,90 zł
premium 25,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Joga i ajurweda Niedaszkowski Bartosz
4.1/5
52,99 zł
59,90 zł
premium 50,34 zł
Inne z tego wydawnictwa Kreatywna fotografia bez tajemnic Peterson Bryan
4.5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Podróże poza ciałem Monroe Robert A.
4.3/5
36,49 zł
39,90 zł
premium 29,19 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Dieta antycellulitowa Kosowicz Ewa
0/5
26,49 zł
29,00 zł
premium 25,16 zł
strona produktu - rekomendacje Brafitting. Lifting piersi bez skalpela Sakutova Izabela
5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji Cho Charlotte
4.3/5
28,49 zł
36,90 zł
premium 27,06 zł
strona produktu - rekomendacje Skin Beauty. Biblia pięknej i zdrowej skóry Mahto Anjali
3.8/5
40,99 zł
44,90 zł
premium 32,79 zł
strona produktu - rekomendacje Polskie piękno. Sto lat mody i stylu Żebrowska Karolina
4.2/5
61,99 zł
69,90 zł
premium 49,59 zł
strona produktu - rekomendacje Perfekcyjny makijaż Brown Bobbi
3.9/5
61,99 zł
69,90 zł
premium 49,59 zł
strona produktu - rekomendacje Kosmetyki naturalne DIY Opracowanie zbiorowe
4.3/5
40,99 zł
44,90 zł
premium 32,79 zł
strona produktu - rekomendacje Face Paint. Historia makijażu Eldridge Lisa
4.5/5
61,99 zł
69,90 zł
premium 49,59 zł
strona produktu - rekomendacje Jak być paryżanką w Polsce Hołownia Natalia
4.4/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
strona produktu - rekomendacje Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku Kwiatkowska Barbara
4.1/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Skin Doctor. Biblia zdrowej cery Lenartowicz Izabela
4.2/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Savoir-vivre, czyli jak ułatwić sobie życie Wocław Wojciech
4.1/5
45,49 zł
49,90 zł
premium 36,39 zł
strona produktu - rekomendacje Rytuał gejszy. Japoński sekret promiennej cery Tsai Victoria
4.4/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.