Siła nawyku (ebook)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 44,90 zł

44,90 zł
Opłać i pobierz
Produkt cyfrowy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka, a nawyki mają potężną moc. Dlatego nałogowo palimy papierosy, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, nieustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, zawsze ścielimy łóżko lub nie ścielimy go nigdy.

W książce "Siła nawyku" Charles Duhnigg udowadnia, że wyrobienie sobie nowych nawyków lub zmiana dotychczasowych może całkowicie odmienić czyjeś życie, a także funkcjonowanie państw, społeczeństw, przedsiębiorstw i grup zawodowych. Autor przekonuje, że zrozumienie i zmiana nawyków pomagają osiągać wymarzone cele.

- Jak Lisa, otyła, przez wiele lat uzależniona od alkoholu i papierosów, zadłużona i niezdolna do utrzymania stałej pracy, stała się zgrabną kobietą sukcesu, wolną od nałogów?
- Jak jednemu człowiekowi od reklamy udało się namówić Amerykanów do codziennego mycia zębów i dlaczego pasta Pepsodent stała się najbardziej znaną pastą do zębów na świecie?
- Dlaczego pływak Michael Phelps wygrał wyścig płynąć na oślep?
- Co sprawia, że kawiarnie Starbucks odnoszą światowy sukces?
- Jak firma Procter & Gamble przekonała klientów, że świeże powietrze wymaga pachnących odświeżaczy powietrza?

Badania nad działaniami mechanizmów stojących za nawykami pomagają wielu firmom w dotarciu do klientów, planowaniu odpowiednich kampanii promocyjnych, usprawnianiu działania placówek zdrowia i wielu innych. Nawet drobne zmiany, wprowadzone na stałe dzięki wykształceniu nowych nawyków, prowadzą do dużych przekształceń i spektakularnych sukcesów.

Jedna z najlepszych książek roku według The Wall Street Journal i Financial Times, przetłumaczona na 31 języków. Od czasu premiery ponad 1 000 000 sprzedanych egzemplarzy.
Tytuł: Siła nawyku
Tytuł oryginalny: The power of habit
Autor: Duhigg Charles
Tłumacz: Guzowska Małgorzata
Wydawnictwo: Dom Wydawniczy PWN
Język wydania: polski
Liczba stron: 377
Data premiery: 2013-04-16
Rok wydania: 2013
Format: EPUB
UWAGA! Ebook chroniony przez watermark. więcej ›
Liczba urządzeń: bez ograniczeń
Drukowanie: bez ograniczeń
Kopiowanie: bez ograniczeń
Indeks: 13007980
 
średnia 4,8
5
11
4
2
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
8 recenzji
5/5
27-01-2019 o godz 03:33 Dariusz dodał recenzję:
Sprytnie trafia we mnie i pobudza do działania. , zmusza do spojrzenia na swoje nawyki z innego punktu. niekiedy męczy bo za prosto tłumaczy, ale chyba do niektórych tak trzeba.( chociaż głupi ludzie książek nie tykają) Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-01-2019 o godz 20:03 Julia Sobczyńska dodał recenzję:
Świetna dla każdego zainteresowanego rozwojem osobistym i tym jak działa część mózgu człowieka odpowiedzialna za nawyki. Daje chęć do działania i przetestowania na sobie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
06-06-2016 o godz 08:31 Klaudia Kamieniorz dodał recenzję:
Świetnie napisana książka, która w przystępny sposób wyjaśnia jak działa nasz mózg i jak można zmienić nawyki. Polecam wszystkim którzy chcą nad sobą pracować i coś zmienić w swoim życiu ale nie wiedzą jak się za to zabrać. Autor "rozpracowuje" dla nas mechanizm działania nawyku i pokazuje jak możemy je kształtować na nowo. Wszystko napisanie prostym językiem zrozumiałym dla kompletnego laika. Czyta się jak dobry felieton. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-12-2015 o godz 09:22 Agnieszka Szewczyk dodał recenzję:
Nieprawdopodobnie ciekawa książka! Wciąga tak, że człowiek chciałby od razy wszytskiego się dowiedzieć. POLECAM !!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-12-2015 o godz 05:51 Anna Wiśniewska dodał recenzję:
dająca do myslenia - jak wielki wpływ mamy na to, co robimy w życiu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
11-03-2015 o godz 18:38 nemezis3 dodał recenzję:
Bardzo interesująca pozycja. Pokazuje jak bardzo rządzą naszym życiem nawyki. I uczy jak zmieniać złe na dobre, by żyło się lepiej. Zdecydowanie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-02-2015 o godz 18:16 Ania dodał recenzję:
Bo ja, okazało się, wiedziałam niewiele. Książka napisana lekkim przystępnym językiem, czyta się z przyjemnością. Do tego tematyka ciekawa i motywująca, zdeterminowała mnie do dalszych poszukiwań w tej materii.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-06-2013 o godz 12:12 bb39 dodał recenzję:
... która otwiera oczy na niby oczywiste rzeczy, a jednak niesamowicie ciekawe. Polecam wszystkim zainteresowanym psychologią
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.