Siła nawyku (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Sprzedaje empik.com 42,99 zł

Cena empik.com:
42,99 zł
Cena okładkowa:
44,90 zł
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt u dostawcy
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Duhigg Charles Książki | okładka miękka
42,99 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Dlaczego nałogowo palimy papierosy? Dlaczego bez przerwy sprawdzamy wiadomości na Facebooku? Dlaczego robimy to, co robimy? Odpowiedź jest prosta - kieruje nami potężna siła nawyku. A jak wiadomo przyzwyczajenie staje się drugą naturą człowieka.

Charles Duhnigg, autor książki "Siła nawyku", przekonuje, że możemy całkowicie odmienić swoje życie, wyrabiając sobie nowe nawyki lub zmieniając dotychczasowe. Co więcej, taka zmiana może wpłynąć też na funkcjonowanie grup zawodowych, firm, a nawet społeczeństw i państw. Kluczem do osiągnięcia wymarzonych celów jest zrozumienie oraz zmiana nawyków.

Od wielu lat badania mechanizmów stojących za nawykami pomagają firmom w dotarciu do klientów, planowaniu skutecznych działań promocyjnych oraz usprawnianiu funkcjonowania ich placówek. Drobne zmiany i wykształcenie nowych nawyków skutkują spektakularnymi sukcesami.

Niedowiarków może przekonają autentyczne historie, które przytacza Charles Duhnigg:

  • Jak Lisa, otyła, uzależniona od alkoholu i papierosów, zadłużona i niezdolna do utrzymania stałej pracy, stała się zgrabną kobietą sukcesu, wolną od nałogów?
  • Jak jeden człowiek od reklamy namówił Amerykanów do codziennego mycia zębów i dlaczego pasta Pepsodent stała się najbardziej znaną pastą do zębów na świecie?
  • Dlaczego pływak Michael Phelps wygrał wyścig płynąc na oślep?
  • Co stoi za światowym sukcesem kawiarani Starbucks?
  • Jak udało się firmie Procter & Gamble przekonać klientów, że świeże powietrze wymaga pachnących odświeżaczy powietrza?

"Siła nawyku" została przetłumaczona na 31 języków, a od chwili premiery sprzedano ponad 1 000 000 egzemplarzy na całym świecie. Według The Wall Street Journal i Financial Times jest to jedna z najlepszych książek roku.

Od wydawcy:

"Fascynująca diagnoza naszego pełnego patologii społeczeństwa - nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy BlackBerry, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Duhigg pokazuje, dlaczego tacy jesteśmy i jak możemy to zmienić (...).
The Daily

"Pierwszorzędna książka - oparta na dogłębnej analizie, napisana w zabawny sposób i zachowująca właściwe proporcje między intelektualną powagą i praktycznymi radami, jak zmienić złe nawyki."
The Economist

"Charles Duhigg aplikuje nam niezbędną dawkę socjologii i psychologii, wyjaśniając uroki i pułapki nawyków w oparciu o wiele dziedzin, od marketingu, poprzez zarządzanie, po ruch praw obywatelskich... "Siła nawyku" jest fascynującą lekturą, a Duhigg umiejętnie osiąga wszystko,
czego oczekujemy od reportera magazynu "Times": ze swadą prowadzi nas od sceny do sceny, od odkrycia do odkrycia, od dyscypliny do dyscypliny, przeobrażając pozornie suche zagadnienie w serię pełnych życia opowieści - to interesujące ujęcie tematu, który powinien być ważny dla każdego."
Newsweek Daily Beast

"Zajmująca książka; dogłębnie bada mechanizm tworzenia i zmiany nawyków."
New York Times Book Review

Tytuł: Siła nawyku
Tytuł oryginalny: The Power of Habit
Podtytuł: Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie
Seria: Seria kreatywna
Autor: Duhigg Charles
Tłumaczenie: Guzowska Małgorzata
Wydawnictwo: Dom Wydawniczy PWN
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 424
Numer wydania: I
Data premiery: 2013-04-03
Rok wydania: 2013
Forma: książka
Indeks: 12795529
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4,4
5
33
4
11
3
13
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
47 recenzji
10-04-2018 o godz 08:19 Marcin Przybylski dodał recenzję:
Bardzo ciekawa książka. Porusza bardzo złożone zagadnienia dotyczące naszych nawyków ale takim językiem jest pisana, że czyta się ją bardzo lekko. Zaskakujące co można się o nas dowiedzieć dzięki tej książce.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-02-2018 o godz 08:28 Magdalena Madej dodał recenzję:
Polecam. Inspirująca lektura. Bardzo przystępnie napisana.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-02-2018 o godz 00:00 Azalea dodał recenzję:
Zdecydowanie dla mnie książka "Siła nawyku" była odkrywcza i na pewno długo jeszcze będę o niej pamiętała. Przede wszystkim pomogła mi ona zrozumieć, czym jest nawyk i jaki wpływ ma on na nasze życie. Do tego oczywiście krok po kroku zaczęłam zmieniać swoje przyzwyczajenia i tym samym niwelować szkodliwe nawyki. Myślę, że każdy z nas, kto próbuje uporać się chociażby z paleniem papierosów powinien tę książkę przeczytać, ponieważ jak wiadomo wszystko zaczyna się w naszych głowach i dopiero zmiana naszego myślenia pozwoli na pozbycie się niechcianych nawyków. Zdecydowanie polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-01-2018 o godz 06:25 Anonim dodał recenzję:
Godna polecenia
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-11-2017 o godz 21:30 mychalsky dodał recenzję:
Nie da się ukryc, że ta pozycja jest wartościowa, bo uczy się "uczyc", ale można by jej treśc na 3 stronach zmieścic. Czyta się jednak lekko i przyjemnie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-10-2017 o godz 18:35 AlicjaH dodał recenzję:
Siła nawyku Charlesa Duhigg jest chyba najlepszą pozycją na rynku omawiającą powstawanie nawyków, ich konsekwencje i sposoby na zmianę nawyków. Dodatkowo poparta jest wieloma przykładami i wieloletnimi badaniami nawyków. Polecam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-10-2017 o godz 18:50 joaśka dodał recenzję:
Moim zdaniem książka dla każdego zainteresowanego budowaniem nawyków! Świetnie napisana, niesamowicie treściwa, o imponującej ilości przykładów i analizowanych przypadków! Genialna! Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-10-2017 o godz 17:51 Anonim dodał recenzję:
Książka w łatwy sposób daje nam możliwość zastanowienia się nad własnymi nawykami i ich zmiana.....kazdy kto z tego skorzysta tylko na tym zyska.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-09-2017 o godz 20:50 Dorota Bazuń dodał recenzję:
świetna
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-08-2017 o godz 21:27 Anonim dodał recenzję:
Super książka , polecam każdemu kto zagłębia się w temat o sile naszych nawyków i przyzwyczajeń.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-06-2017 o godz 07:37 Remka dodał recenzję:
Gorąco polecam!!! Szybka, bezproblemowa dostawa :) Książka rewelacja!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-11-2016 o godz 13:01 Raptor dodał recenzję:
Ciekawa ale nie przełomowa. Bardzo fajne przypadki opisane w książce otwierają trochę oczy na niektóre zagadnienia.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
19-10-2016 o godz 06:32 Marek Dłubała dodał recenzję:
Świetna pozycja dla osob chcących poznać psychologiczny aspekt podejścia do czynności wykonywanych przez Nas w życiu codziennym.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-09-2016 o godz 09:35 Karol Lewandowski dodał recenzję:
Autor w lekki i mocno oparty na przykładach z życia nie tylko anonimowych ludzi, ale również znanych osób z świata biznesu jak i sportu przedstawia, jak działa mechanizm nawyku, do czego może nas doprowadzić lub też przy pozytywnych nawykach w czym pomóc. Skłania do refleksji nad naszymi zachowaniami i podpowiada jak je "przesterować".
Polecam gorąco, ja czytam już po raz 2.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-09-2016 o godz 00:00 Hamlet Rex dodał recenzję:
Każdy z nas ma swoje przyzwyczajenia - jedni palą, inni w stresie obgryzają paznokcie. To nasze wewnętrzne potrzeby czy po prostu nawyki? Charles Duhigg znakomicie opisuje, czym są, jak powstają i w jaki sposób walczyć z nawykami. Łączy wiedzę z wielu dziedzin, nie tylko psychologi, w przystępny i zabawny sposób tłumacząc swoje tezy. Duhigg pokazuje, jak wielką siłę mają nawyki nie tylko w życiu codziennym, ale także w sprzedaży, marketingu, zarządzaniu. Z drugiej strony jest to także świetna książka o motywacji - jeśli nie potrafisz się zmotywować, aby codziennie ćwiczyć, sprawdź, co zrobić, aby ruch wszedł Ci w nawyk. Polecam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-07-2016 o godz 00:00 emmara dodał recenzję:
Siła nawyku to świetna książka, którą powinien przeczytać każdy. Mnie bardzo zaskoczyła informacja, że "nawyki" rządzą naszym życiem w dosyć konkretny sposób. Nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Na pewno jeżeli, ktoś chce zmienić coś w swoim życiu to ta lektura jest dla niego. Ja wiele rzeczy przemyciłam do mojej codzienności, chcąć chociaż w niewielkim stopniu przeciwstawić się właśnie owym nawykom. Jest to trudne i długotrwałe, ale małe sukcesy są dla mnie ważne i cieszą mnie. Gorąco Wam polecam. Nie dajmy zawładnąć nawykom naszym życiem!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-07-2016 o godz 00:33 Agnieszka Kotlińska dodał recenzję:
"Siła nawyku" jest świetną książką, którą polecam psychologom, marketingowcom, handlowcom, ale również każdemu, kto chciałby dowiedzieć się, w jaki sposób powstają nasze nawyki. Książka pełna jest prawdziwych historii - od tych zwykłych opowiadających o kimś, kto przestał obgryzać paznokcie, jak i tych niezwykłych, dotyczących wielkich przemian w całych społeczeństwach czy organizacjach. "Siła nawyku" jest wciągająca, dobrze się ją czyta, naprawdę polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
24-06-2016 o godz 18:00 rafal.moczadlo dodał recenzję:
Praktyczna książka, która pozwala zrozumieć zjawiska związane z działaniem nawykowym i zmieniać swoje i pomagać innym zmieniać nawyki.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-06-2016 o godz 08:02 Zbyszko Swiniarski dodał recenzję:
ciekawa i w przystępny sposób napisana propozycja dla amatorów ludzkiego mózgu i procesów w nim zachodzących. Fachowa książka nie napisana akademickim językiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
03-06-2016 o godz 11:56 zbigniew czerkawski dodał recenzję:

Ksiazka ta jest przeznaczona dla czytelnikow,ktorzy chca zmienic dotychczasowe nawyki,zdecydowanie odmienic swoje zycie jak i swoich najblizszych i znajomych.Zmina nawykow ma pomoc w osiagnieciu wymarzonych celow.
Poniewaz nie umiem w zyciu przegrawac,zle odnosze wszelkie porazki to po przeczytaniu tej ksiazki bede podchodzic do tego tematu z wiekszym umiarem.
Goraco polecam ta lekture,naprawde warto przeczytac.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

TERMIN ZWROTU

14 DNI

Z KARTĄ

30 DNI

Zobacz także

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.