Sense. Chudnij rozsądnie. Skuteczna metoda odchudzania z Danii (okładka twarda)

Oferta empik.com : 44,49 zł

44,49 zł 49,90 zł (-11%)
35,59 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Całkiem nowa wersja popularnego poradnika Suzy Wengel. Jest to przewodnik po skutecznej metodzie odchudzania Sense, która od 2016 roku szturmem podbija serca Duńczyków. Książka zawiera całą uaktualnioną wiedzę i narzędzia, pomagające skutecznie zrzucić wagę oraz mnóstwo nowych przepisów w wersjach dla kobiet i mężczyzn.

Odchudzanie z Sense nie wymaga liczenia kalorii ani ważenia produktów. W tej metodzie najważniejszymi narzędziami są zdrowy rozsądek i twoje dłonie. Bo to dłońmi odmierza się jedzenie. Codziennie możesz zjeść trzy zdrowe i smaczne posiłki główne, każdy złożony z trzech lub czterech garści. To w zupełności wystarczy, by się nasycić.

Metoda ta pozwala zrzucić wagę dlatego, że w rozsądny sposób zmniejszamy ilość spożywanych kalorii. Nie ma żadnych zakazów – Sense uczy, jak odpowiednio komponować posiłki i słuchać naturalnych sygnałów swojego ciała.

Według uczestników testu, Sense wygrywa z innymi kuracjami odchudzającymi, ponieważ jest stosunkowo łatwa w stosowaniu. Nie przysparza żadnych dodatkowych trudności podczas codziennych zakupów i pozwala jeść to, co jedliśmy do tej pory – jedynie dostosowujemy ilości. Zasada używania swoich dłoni do odmierzania ilości jedzenia pozwala stosować metodę bez względu na to, gdzie się znajdujemy – również w sytuacjach towarzyskich – wyjaśnia dietetyczka Irene Brøndum.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Sense. Chudnij rozsądnie. Skuteczna metoda odchudzania z Danii
Tytuł oryginalny: Sense. Slank Med. Fornuft
Autor: Wengel Suzy
Tłumaczenie: Stępkowska Edyta
Wydawnictwo: Wydawnictwo Sonia Draga
Język wydania: polski
Język oryginału: duński
Liczba stron: 272
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-05-09
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Indeks: 25806502
 
średnia 5
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
5/5
19-12-2019 o godz 00:23 masieck dodał recenzję:
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Mister James E L
4.5/5
27,93 zł
39,90 zł
premium 26,53 zł
Inne z tego wydawnictwa Mister James E L
4.2/5
29,92 zł
39,90 zł
mój empik 27,93 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Czas porzucenia Ferrante Elena
0/5
28,49 zł
38,00 zł
premium 27,06 zł
Inne z tego wydawnictwa Genialna przyjaciółka. Tom 1 Ferrante Elena
4.5/5
27,30 zł
39,00 zł
premium 25,93 zł
Inne z tego wydawnictwa Poszukiwanie Link Charlotte
3.7/5
38,49 zł
42,90 zł
premium 36,56 zł
Inne z tego wydawnictwa Tylko ty Schulman Ninni
0/5
28,49 zł
38,00 zł
premium 27,06 zł
Inne z tego wydawnictwa Piętno mafii Rozmus Piotr
4.9/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Genialna przyjaciółka Ferrante Elena
1/5
29,49 zł
32,90 zł
premium 28,01 zł
Inne z tego wydawnictwa Koniec gry Cole Daniel
3.6/5
29,99 zł
39,90 zł
premium 28,49 zł
Inne z tego wydawnictwa Nieostrożna miłość Robinson Peter
4/5
34,99 zł
39,00 zł
premium 33,24 zł
Inne z tego wydawnictwa Początek Brown Dan
4.1/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Decyzja Link Charlotte
3.9/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Egzekutor. Robert Hunter. Tom 2 Carter Chris
4.5/5
33,99 zł
38,00 zł
premium 32,29 zł
Inne z tego wydawnictwa Stewardesa Bohjalian Chris
0/5
29,49 zł
39,90 zł
premium 28,01 zł
Inne z tego wydawnictwa My, dzieci z obozów Holden Wendy
4.7/5
37,49 zł
42,00 zł
premium 29,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Slumberland Beatty Paul
0/5
34,99 zł
39,00 zł
premium 33,24 zł
Inne z tego wydawnictwa Dom sióstr Link Charlotte
4.5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Gomorra. Podróż po imperium kamorry Saviano Roberto
4.8/5
33,99 zł
38,00 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Nocny prześladowca. Robert Hunter. Tom 3 Carter Chris
4.5/5
33,99 zł
38,00 zł
premium 32,29 zł
Inne z tego wydawnictwa Księga Arona Shepard Jim
4/5
31,99 zł
36,00 zł
premium 30,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Złudzenie Link Charlotte
4.3/5
33,99 zł
38,00 zł
premium 32,29 zł
Inne z tego wydawnictwa Rzeźbiarz śmierci. Robert Hunter. Tom 4 Carter Chris
4.6/5
33,99 zł
38,00 zł
premium 32,29 zł
Inne z tego wydawnictwa Ocalić jednego Gross Andrew
3.5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Geniusz zbrodni. Robert Hunter. Tom 6 Carter Chris
5/5
33,99 zł
38,00 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Atlas osobliwości Foer Joshua , Thuras Dylan , Morton Ella
4.6/5
70,99 zł
79,00 zł
premium 56,79 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Fit przepisy od baletnicy Ovsyankina Svetlana
4.1/5
26,63 zł
44,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Hashimoto na widelcu Makarowska Magdalena
4.1/5
32,99 zł
42,90 zł
premium 31,34 zł
strona produktu - rekomendacje Jaglany detoks. Przepisy Zaremba Marek
5/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę! Zaremba Marek
3.4/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 42,26 zł
strona produktu - rekomendacje Kuchnia wegańska Pieńkos Magdalena
4.3/5
26,49 zł
29,95 zł
premium 21,19 zł
strona produktu - rekomendacje Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni! Zaremba Marek
3.8/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta. Niski indeks glikemiczny Pociecha Daria
2.5/5
26,49 zł
29,95 zł
premium 21,19 zł
strona produktu - rekomendacje Leczenie dietą. Wygraj z candidą! Zaremba Marek
3.7/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Zielone Koktajle. Detoks. 365 przepisów Zielone koktajle
4.2/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Bez cukru, a słodkie Biłas Katarzyna
5/5
33,99 zł
44,90 zł
premium 32,29 zł
strona produktu - rekomendacje Przepisy diety ketogenicznej Fife Bruce
4.1/5
37,99 zł
49,40 zł
premium 36,09 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.