Self-reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 26,02 zł

26,02 zł 39,90 zł (-35%)
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt w magazynie Empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Self-reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości

Żyjemy w świecie, w którym każdemu z nas nie brakuje stresu, a dotyczy to również ludzi młodych. Może być on dla nich zbyt dużym obciążeniem. Sprawdź, jak nieść pomoc dzieciom, aby łatwiej im było znosić naciski ze strony otoczenia. Sięgnij po książkę „Self-reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości”.

Bezstresowe wychowanie to mit

Z pewnością wielokrotnie słyszałeś o modelu bezstresowego wychowania. Może Ci się wydawać, że rodzice podchodzący w ten sposób do wychowania swoich pociech chronią je od trosk. Nic bardziej mylnego. Młode pokolenie na co dzień musi radzić sobie z trudnościami, których udźwignięcie jest dla nich wielkim wyzwaniem. Książka „Self-Reg” da Ci wskazówki, jak wesprzeć dziecko i nauczyć je rozwiązywać problemy, z którymi się boryka. Autor zwraca uwagę na to, że ważne jest rozpoznanie stresorów, często ukrytych, które wywołują psychiczny dyskomfort u dzieci i objawiają się zaburzeniami w sferze emocjonalnej, a także społecznej bądź zdrowotnej czy kłopotami z uczeniem się i zachowaniem.

Wyjątkowy poradnik dla rodziców

Stuart Shanker w książce „Self-Reg” proponuje naukę samoregulacji, która ma być dobrą drogą do tego, aby Twoje dziecko samodzielnie zmieniło swoje zachowanie. Metoda ta uczy, jak identyfikować emocje, jak nimi zarządzać i żyć pełnią swoich możliwości. Przeczytaj książkę i pomóż swojemu dziecku w walce z wszechogarniającym stresem.

Tytuł: Self-reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości
Autor: Stuart Shanker , Barker Teresa
Tłumaczenie: Fedan Natalia
Wydawnictwo: Mamania
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 320
Numer wydania: I
Data premiery: 2016-10-12
Rok wydania: 2016
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 238 x 27 x 165
Indeks: 20077556
 
średnia 4,2
5
29
4
14
3
13
2
1
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
22 recenzje
4/5
05-03-2021 o godz 09:50 joseheim dodał recenzję:
Książka zawierająca wiele wartościowych informacji, ale trzeba się nieźle natrudzić, by te informacje z niej wyciągnąć. Odnosiłam wrażenie, że autor wielokrotnie powtarza się, że zamiast pisać wprost, stosuje uniki i krąży wokół różnych tematów. Jest tu wiele teorii, czasem nieco chaotycznie podanej, brakuje jednak przy tym praktycznych porad, co właściwie możemy zrobić, by pomóc sobie i dzieciom w tytułowej samoregulacji i walce ze stresem. Podsumowując: "Self-reg" jest książką pożyteczną, ale tylko w połączeniu ze zdrowym dystansem czytającego i z innymi poradnikami tego typu. Gdyby to była moja pierwsza lektura na temat stresu/rodzicielstwa, pewnie mało bym z niej wyciągnęła. Kiedy jednak czytam kolejne pozycje i wyłuskiwuję z nich przydatne dla mnie i dla mojej sytuacji informacje, świetnie uzupełniają się one wzajemnie.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
17-04-2020 o godz 12:49 Agnieszka Jezierska dodał recenzję:
Konkretna, oparta na badaniach książka. Napisana przystępnym językiem
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
18-10-2020 o godz 00:00 WandaDudek dodał recenzję:
Mówi się, że zdrowy rodzic to zdrowe dziecko, jeśli my sami nie będziemy mogli sobie pomóc nie pomożemy też naszemu dziecku. Ciekawy poradnik, skupia się na prostych rozwiązaniach w osiągnięciu możliwie najmniej stresowego życia. W dzisiejszych czasach nie jest to łatwe, wiąże się z wyzwaniami, ale nie jest niemożliwe. Książka daje świeższe spojrzenie na wiele spraw, pomaga zmienić przyjęte schematy i skupić się na tym co istotne i potrzebne. Polecam każdemu, a zawsze jest dobra okazja żeby spróbować żyć w sposób komfortowy, taki jak będzie dobry dla naszego dziecka czy dla nas, nie zaś dla całego otoczenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-03-2020 o godz 08:26 Marlena Kubuj dodał recenzję:
Ciężka książka z medycznymi pojęciami- dla tych którzy nie przywykli do książek psychologicznych, medycznych. Wspaniale opisuje mechanizm działania psychika i zachowań dzieci i dorosłych, jednak może się ciężko czytać jeśli ktoś nie lubi czytać podrecznikowych teorii.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-08-2017 o godz 18:11 Emilia Zagrodzka dodał recenzję:
Książka w zupełnie nowy sposób przedstawia mechanizmy związane ze stresem, pokazując jego prawdziwe źródła. Udowadnia, że samokontrola i siła woli to nie wszystko. Zmieniła mój sposób patrzenia na zachowania dzieci - i moje własne. Bardzo gorąco polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
15-11-2017 o godz 09:25 quo_24 dodał recenzję:
Nie jest to najłatwiejsza w czytaniu książka, ale... Warto po nią sięgnąć, żeby zgłębić przyczyny zachowań dzieci i dorosłych. Poznać lepiej samego siebie i swoje stresory oraz próbować sobie z nimi radzić zgodnie z zasadami self-reg.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-06-2018 o godz 20:55 Żana dodał recenzję:
Bardzo inspirująca książka która pozwala otworzyć się tak naprawdę na dziecko i na to co faktycznie odczuwa. Daje nam narzędzie które uczy nas słychać i być z dzieckiem i zrozumieć je
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-11-2016 o godz 06:53 Magda Targosz dodał recenzję:
Naukowe wyjasnienie, dlaczego dzieci reaguja w sposob, ktory jest nam trudno przyjac i zrozumiec. Ale co wazniejsze- wyjasnienie, jak im pomoc. I sobie tez. Swietna!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
06-03-2019 o godz 12:22 Anonim dodał recenzję:
Bardzo wciągająca książka ! Polecam wszystkim którzy chcą poznać stres dzieci na różnych przykładach i sposoby jego rozwiązania. Szybko się czyta :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-06-2018 o godz 12:20 szalona_magda dodał recenzję:
Czytam i nadziwić się nie mogę. Lektura nie należy do najlzejszych Ale warto przeczytać, szczególnie jeśli nie wiemy o co chodzi naszemu dziecku
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
11-07-2020 o godz 14:31 Anonim dodał recenzję:
Rewelacyjna pozycja pozwalająca lepiej zrozumieć nam nasze dziecko. Polecam ją dla siebie, dla dziecka, dla rodziny!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-08-2020 o godz 10:46 Agnieszka Markiewicz-Szczensnowicz dodał recenzję:
Świetna książka. Uzmysławia sprawy rzekomo jasne, przez co życie bez stresu staje się osiągalne. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-01-2018 o godz 11:10 ania nakonieczna dodał recenzję:
Obowiazkowa lektura kazdego rodzica, ktory chce lepiej rozumiec swoje dziecko (I siebie).
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-08-2018 o godz 12:16 marta990 dodał recenzję:
Wspaniala ksiazka tłumacząca emocje z jakimi musza radzic sobie dorośli i dzieci.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-06-2021 o godz 08:08 marzena dodał recenzję:
Polecam wszystkim rodzicom. Nie tylko tym z problemami wychowawczymi.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-07-2018 o godz 21:44 Elżbieta Zdrojewska dodał recenzję:
Lektura obowiązkowa dla kazdego, kto chce zyć w zgodzie z sobą samym.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-01-2018 o godz 08:43 anonymous dodał recenzję:
Warto przeczytać, zrozumieć jak to działa i stosować na co dzień.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-09-2017 o godz 21:35 majaschatz dodał recenzję:
Trudno mi się ją czyta, choć zawiera wiele ciekawych wskazówek.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-08-2018 o godz 13:55 Magdalena dodał recenzję:
Uważam że ta książkę powinien przeczytać każdy rodzic
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-12-2017 o godz 09:14 Anonim dodał recenzję:
Wszystko ok, produkt zgodny z opisem. Polecam !!!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Psychowzroczność Siegel Daniel J.
4.6/5
26,02 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Spot umie liczyć Hill Eric
5/5
22,43 zł
29,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Kolorowy potwór Llenas Anna
5/5
22,76 zł
34,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Łysol i Strusia Wicha Marcin
5/5
33,68 zł
44,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Dobra relacja Musiał Małgorzata
4.6/5
22,76 zł
34,90 zł
strona produktu - rekomendacje Nie z miłości Juul Jesper
3.9/5
21,61 zł
29,90 zł
strona produktu - rekomendacje Wychowanie w duchu prostoty Opracowanie zbiorowe
4.4/5
19,95 zł
39,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.