Rzucam cukier (okładka miękka)

Oferta empik.com : 35,49 zł

35,49 zł 39,90 zł (-11%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy rzuciłam białe paskudztwo, poczułam, że mój organizm zdrowieje. Odzyskałam dobre samopoczucie i ten wyjątkowy rodzaj energii, jaki pamiętam z dzieciństwa. Nie wierzę w skuteczność diet ani w samoumartwianie kulinarne. Mój plan i przepisy są opracowane tak, by żyło nam się długo i szczęśliwie.

Sarah Wilson przyznaje, że była cukroholiczką, pochłaniającą odpowiednik 25 łyżeczek cukru dziennie. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a huśtawkami nastroju, skokami wagi, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić. To, co zaczęło się jako eksperyment, wkrótce przerodziło się w styl życia, a potem w kampanię, mającą na celu ostrzeżenie innych przed wpływem cukru na ludzkie zdrowie.

Książka "Rzucam cukier" wykorzystuje doświadczenie Sary, żeby pomóc ci:

  • pokonać cukrowy nałóg dzięki sprawdzonemu 8-tygodniowemu programowi odwykowemu,
  • zwalczyć pokusy i napady głodu poprzez stosowanie skutecznych i prostych sztuczek,
  • znaleźć zdrowe substytuty cukru,
  • gotować bezcukrowo, podając przepisy na 108 deserów, ciast, czekolad, przysmaków dla dzieci, przekąsek i potraw oczyszczających.

"Rzucam cukier" to przewodnik, z którym dokopiesz niezdrowym przyzwyczajeniom, zrzucisz kilogramy i poczujesz się zdrowa i szczęśliwa.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Rzucam cukier
Autor: Wilson Sarah
Tłumaczenie: Bereta-Jankowska Anna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 214
Numer wydania: II
Data premiery: 2019-05-15
Rok wydania: 2019
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 15 x 173 x 242
Indeks: 32069914
 
średnia 3
5
1
4
0
3
3
2
2
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
4 recenzje
2/5
29-04-2020 o godz 09:59 Weronika dodał recenzję:
Przeglondniete, parę rad podchwyconych... ogólnie ciężko by było wprowadzić w życie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-10-2019 o godz 00:00 ZuzannaAleksandrowicz dodał recenzję:
Ta książka naprawdę otwiera oczy na to, ile cukru spożywamy codziennie. Przepisy są różnorodne, a ja lubię próbować nowych rzeczy. Osobiście uważam, że 8-tygodniowy program detoksykacji jest łatwy do naśladowania i nigdy nie czułam się ograniczona, jak w przypadku innych programów zdrowotnych, które próbowałam. Bardzo podobało mi się jej podejście do stylu życia bez cukru, a ton książki był pouczający, przyjazny i inspirujący. Świetny stosunek jakości do ceny.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
19-09-2019 o godz 10:03 Iwona Michalak dodał recenzję:
Ciekawe podejście do sprawy i może uda się odstawić ten cukier tylko fakt....niektóre produkty kiepsko dostępne w Polsce
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-07-2019 o godz 09:49 Zuza Jamrozik dodał recenzję:
Świetna książka, naprawde daje do myślenia. Przepisy zachęcają żeby zmienić cały swój tryb żywienia a nawet zycia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Najważniejszy Majcher Magdalena
0/5
27,49 zł
36,90 zł
26,11 zł
Inne z tego wydawnictwa Zezia i Giler Chylińska Agnieszka
3.8/5
18,49 zł
29,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Europa na czterech kółkach. W drodze jak w domu Opracowanie zbiorowe
4/5
37,03 zł
59,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Dzielny Oczak Chylińska Agnieszka
4.3/5
22,82 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Polska na weekend. Przewodnik + mapa drogowa Opracowanie zbiorowe
4/5
40,13 zł
64,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Cover girl Strzałkowska Patrycja
3.6/5
32,99 zł
36,90 zł
26,39 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Cukrowy detoks. 40-dniowe wyzwanie Frey Hannah
3.5/5
43,99 zł
49,00 zł
41,79 zł
strona produktu - rekomendacje 365 dni bez cukru Wilson Sarah
0/5
44,49 zł
49,90 zł
35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Zielona bogini Uliano Sophie
0/5
37,49 zł
39,90 zł
35,61 zł
strona produktu - rekomendacje Wielka księga jogurtów Crocker Pat
0/5
44,49 zł
49,90 zł
35,59 zł
strona produktu - rekomendacje W smak naturze Puzio Małgorzata
0/5
35,49 zł
39,90 zł
33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Życie ma smak Bojarska-Ferenc Mariola
4/5
44,49 zł
49,90 zł
42,26 zł
strona produktu - rekomendacje Kuchnia długowiecznych Katz Rebecca
0/5
35,49 zł
39,90 zł
33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Czekolada. Smak miłości Opracowanie zbiorowe
4/5
27,99 zł
34,99 zł
26,59 zł
strona produktu - rekomendacje W kuchni mamy i córki Meller Katarzyna
4.8/5
52,99 zł
59,90 zł
50,34 zł
strona produktu - rekomendacje Lody. Domowa manufaktura Lebovitz David
4.6/5
57,99 zł
64,90 zł
46,39 zł
strona produktu - rekomendacje Zdrowo, słodko, z miłością Nitsu Agnieszka
5/5
44,49 zł
49,90 zł
42,26 zł
strona produktu - rekomendacje Czekolada Opracowanie zbiorowe
3.5/5
22,99 zł
29,99 zł
21,84 zł
strona produktu - rekomendacje Jaglany detoks. Kolejny krok Zaremba Marek
3.3/5
44,49 zł
49,90 zł
35,59 zł
strona produktu - rekomendacje Jak smakuje rok Molik Marcin
5/5
35,49 zł
39,90 zł
33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Forma obfitości Osęka Laura
3.5/5
39,99 zł
44,90 zł
37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Naturalnie i zdrowo Britton Sarah
4.1/5
61,99 zł
69,90 zł
49,59 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.