Rowerem na szczyt. Trenuj z Majką (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (2): Cena:

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Który sport jest najfajniejszy? Co zrobić, gdy nie chce mi się iść na trening? Ile pączków mogę zjeść w tłusty czwartek? I najważniejsze: jak zostać mistrzem?

Jeśli jeździcie na rowerze albo uprawiacie jakiś inny sport, na pewno zadawaliście sobie te pytania. Maja Włoszczowska, mistrzyni świata i dwukrotna wicemistrzyni olimpijska w kolarstwie górskim, często słyszy je od kibiców. Dlatego postanowiła udzielić swoich odpowiedzi w tej książce. 

W "Rowerem na szczyt" Maja zabiera czytelników na przejażdżkę po świecie rowerów i profesjonalnego sportu. A że to prawdziwy epic ride, po drodze dzieli się anegdotami z życia, kariery zawodniczej, opowiada o sprzęcie, treningach, diecie, regeneracji, zwycięstwach i porażkach, dyscyplinach rowerowych, konkurentach i przyjaciołach wśród zawodników oraz wielu, wielu innych sprawach, które zainteresują nie tylko kolarzy, ale też wszystkich fanów aktywnego życia.

​​Książkę wzbogacają liczne zdjęcia oraz infografiki, np. pokazujące, z czego składa się rower, jak wygląda trasa wyścigu olimpijskiego, co ma w środku kolarski pampers, jakie mięśnie pracują w ciele kolarza.

To co, jedziecie z Majką?

"Maja, jestem Twoją fanką! Jesteś wzorem dla mnie i wielu kobiet – wciąż przesuwasz horyzont możliwości i udowadniasz, że niemożliwe nie istnieje! Dziękuję Ci za inspirację, za wiele pięknych lekcji, jak radzić sobie z przeciwnościami losu i… wygrywać. Dziękuję też za to, że promujesz zdrowy styl życia i spędzanie czasu w terenie. Te rzesze młodych ludzi, całe rodziny na rowerowych wycieczkach to także Twoja zasługa! Brawo!"
Martyna Wojciechowska

"Miałem taki pomysł, żeby przygotować kolarski poradnik dla młodzieży i dorosłych. Maja mnie uprzedziła. Jak wszystko, co robi, także to zrobiła perfekcyjnie. Pozycja obowiązkowa. Zarówno dla Ciebie, jak i dla mnie. No i chyba pora nawrócić się na rower górski :)"
Michał Kwiatkowski

"Pamiętam, jak Maja zaczynała swoją przygodę z kolarstwem na organizowanych przez Langteam zawodach GrandPrix MTB. Od tamtej pory osiągnęła w tej dyscyplinie sportu więcej, niż niejeden sportowiec mógłby sobie wymarzyć, nieustannie dając nam powody do radości. Swoją pasją do sportu zaraża innych. Bardzo się cieszę, że postanowiła się podzielić doświadczeniem i wiedzą. „Rowerem na szczyt” to fantastyczny przewodnik dla wszystkich amatorów kolarstwa. Bo od kogo sie uczyć, jak nie od naszej mistrzyni."
Czesław Lang

"Pływanie to nie MTB, choć i tu i tu droga na szczyt jest równie trudna. Wiem coś o tym. Sport to przecież nie tylko trud i wysiłek, ale też wielka radość. Dla młodych i starych, małych i dużych. Dzięki, Maju, że nam o tym przypominasz. Całą rodziną wsiadamy na rowery i ruszamy z Tobą!"
Otylia Jędrzejczak

"To jedna z takich lektur, po których nie możemy usiedzieć w domu, dostajemy skrzydeł, a świat staje przed nami otworem! Polecam."
Paulina Holtz


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Rowerem na szczyt. Trenuj z Majką
Autor: Włoszczowska Maja , Oponowicz Karolina
Wydawnictwo: Agora
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 304
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-04-11
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 215 x 22 x 155
Indeks: 25099843
 
średnia 4,4
5
6
4
3
3
0
2
1
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
6 recenzji
4/5
20-05-2019 o godz 10:06 Łukasz Rzeczkowski dodał recenzję:
Świetna książka dla fanów Majki :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
10-04-2019 o godz 08:09 Katarzyna Szostek dodał recenzję:
Dla każdego prawdziwego miłośnika kolarstwa. Książka zawiera ciekawe informacje nt. jazdy na rowerze. Zachęca do aktywnego wypoczynku. Łatwo się czyta.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-08-2018 o godz 01:15 Kamil Fryc dodał recenzję:
Dla tych, których rower to styl życia
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-07-2018 o godz 22:20 Anonim dodał recenzję:
Polecam. Dla tych co kochają rowery jak i tych co je tylko lubią.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-05-2018 o godz 09:27 Danielos dodał recenzję:
Książka bardzo interesująca, każdy znajdzie coś dla siebie. Bardzo przyjemnie się czyta. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-04-2018 o godz 21:09 Tomasz Powolny dodał recenzję:
Szybko i na czas, najważniejsze ze cena jest też super
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

O autorach:

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Grube wióry Pacześ Rafał
3.8/5
25,50 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Zero zahamowań Rusinek Michał
2.7/5
28,50 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Kolejne 365 dni Lipińska Blanka
4.3/5
26,52 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Ziemia obiecana Obama Barack
0/5
41,92 zł
64,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Sztuka kochania Wisłocka Michalina
4.2/5
28,54 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Laska nebeska Szczygieł Mariusz
4.6/5
27,31 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Szczerze Tusk Donald
3.5/5
29,84 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Dzik Dzikus Łapiński Krzysztof
5/5
22,30 zł
34,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.