Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®. Przepisy (okładka twarda)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 25,99 zł

25,99 zł 34,90 zł (-26%)
19,78 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Smakuj zdrowie każdego dnia!

Z "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej":

  • odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,
  • odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,
  • poprawisz wygląd swojej skóry,
  • zwalczysz poczucie zmęczenia,
  • ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.

Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej.

Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów.

"Autorką książki »Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej« jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar – z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę."
Dr Ewa Dąbrowska

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®. Przepisy
Autor: Dąbrowska Beata
Wydawnictwo: Wydawnictwo WAM
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 208
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-11-22
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 177 x 230 x 25
Indeks: 22834591
 
średnia 2,4
5
281
4
72
3
67
2
85
1
606
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
258 recenzji
5/5
10-02-2020 o godz 13:12 GINA dodał recenzję:
Polecam, proste przepisy, jasne i czytelne krok po kroku przygotowanie potraw
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-11-2019 o godz 06:59 Ewa Wargacka dodał recenzję:
Bardzo ładnie wydana. Twarda, piękna okładka. Piękne zdjęcia, a co najważniejsze inspiracje do przygotowywania potraw z warzyw.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-10-2019 o godz 00:00 ZygfrydaAdamowicz dodał recenzję:
Przepisy to książka dzięki której tworzymy smaczne dania, które pomagają w utrzymywaniu odpowiedniej wagi, ale także oczyszczają organizm. Diety Dr. Ewy Dąbrowskiej wywołują skrajne uczucia - albo się je kocha albo nienawidzi. Ja jestem za tą pierwszą opcją, gdyż efekty, jakie osiągnęłam są niesamowite. Nigdy wcześniej nie udało mi się tak dobrze oczyścić organizmu z toksycznych substancji, wyleczyć różnych schorzeń, a przy tym utrzymać sylwetkę w dobrej formie. Uważam, że jest to jednak z najlepszych diet, jakie zostały stworzone, dlatego oczywiście polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-09-2019 o godz 07:36 Monika Bąk dodał recenzję:
Fajnie przepisy postne, których nie znalam wcześniej. Informacje zawarte w książce przygotowuja do postu,podane sa wskazówki i dieta na kilka dni.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-06-2019 o godz 10:05 Jerzy Sobol dodał recenzję:
Bardzo ciekawe spojrzenie na historię jej uczestników
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-05-2019 o godz 14:01 Dorota dodał recenzję:
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-05-2019 o godz 08:03 Beata Zgorzelska dodał recenzję:
Książka świetna, dużo przydatnych wskazówek, napisane jasnym językiem. Każdy znajdzie w niej coś dla siebie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-05-2019 o godz 09:34 Kinga Sicińska dodał recenzję:
Wszystko sprawnie i szybko. Ceny atrakcyjne .Kupuję często online i odbieram w sklepie.polecam zakupy na Empik.com
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
02-05-2019 o godz 08:37 Barbara Biegun dodał recenzję:
Dużo bardzo urozmaiconych przepisów. Mobilizuje do podjęcia zmiany nawyków żywieniowych.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-04-2019 o godz 07:54 Anonim dodał recenzję:
Jeśli myślisz o przystąpieniu do diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej polecam zacząć od tej właśnie książki. Zawiera przejrzyste wprowadzenie, szybkie wskazówki jak się przygotować, listę zakupów oraz mnóstwo przepisów ułożonych w kolejności spożywania - od surówek, kiszonek przez potrawy gotowane, pieczone, po przekąski. Znajdziesz tu też listę przypraw i ziół, które możesz stosować podczas diety oraz przepisy na różnego rodzaju napoje - co ważne, bo nie można pić kawy i herbaty. W książce dostępne jest też gotowe menu. Jeśli miałabym polecić tylko jedną książkę z całej serii to jest to właśnie ta. Osoby, które chcą poznać założenia diety od strony bardziej naukowej (dietetyka kliniczna) powinny przeczytać również "Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej i co dalej", a tym którzy lubią notować, porównywać, planować polecam zaopatrzyć się dodatkowo w "Program na 6 tygodni".
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-03-2019 o godz 14:48 AdaMs910 dodał recenzję:
Dieta, mimo że bardzo skuteczna, wymaga chociaż minimalnego przygotowania w postaci ograniczania kalorii, postu lub detoksu. Inaczej może moim zdaniem przynieść więcej szkody niż pożytku.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-03-2019 o godz 11:13 Anonim dodał recenzję:
Przepisy są bardzo pomocne przy tej diecie polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-03-2019 o godz 09:17 Monika Kaczyńska dodał recenzję:
Pani Doktor robi dobrą robotę. Bardzo polecam jej dietę . Czyni cuda.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-03-2019 o godz 20:43 Joanna Jopek dodał recenzję:
Ciekawe przepisy na dania, polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-03-2019 o godz 09:40 ameszka dodał recenzję:
Przepisy, porady, polecam sama stosuję.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-01-2019 o godz 13:56 anonymous dodał recenzję:
Dieta rewelacyjna. Troszkę upierdliwe jest przyrządzanie tych sałatek w filiżankach, musiałam wziąć urlop, żeby się z tym uwinąć. Zrobiłam tydzień diety, żeby sprawdzić, czy przy Hashimoto można na niej schudnąć i udało się - 2 kg mniej w tydzień a dodatkowo świetne samopoczucie, dobrze nawodniony organizm (co jest rzadkością przy innych dietach). Może mięśni się troszkę traci bo nie jemy białka ale na spinning dałam radę pójść po tygodniu, energii starczyło. W każdym razie w spodnie mniejsze o rozmiar się wbiłam, to dobry efekt. Jabłka przynosiłam z opuszczonego sadu (eko), kiszonki uwielbiam więc dodawałam je do wszystkiego. Dla mnie rewelka. Muszę powtórzyć, tylko tym razem dłużej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
29-01-2019 o godz 10:25 Natalia Wójtowicz dodał recenzję:
Książka okazała się bardzo pomocna w momencie korzystania z diety warzywnej. Wcześniej robiłam sobie 7dniowe oczyszczanie na sokach i ta książka pomogła mi przejść na właściwe żywienie po oczyszczaniu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
2/5
23-01-2019 o godz 09:20 Anonim dodał recenzję:
Mało czytelne i wymagające dużo czynności np. przy menu na 10 dni trzeba wracać do przepisów i szukać ich wśród innych. Powinny być przy potrawach podane strony gdzie można je odszukać.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-12-2018 o godz 16:22 Joanna Jopek dodał recenzję:
Dużo ciekawych przepisów, proste dania. Polecam serdecznie!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-12-2018 o godz 09:06 Karolina Saniewska dodał recenzję:
Polecam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Kobieta w wielkim mieście Olubińska Katarzyna
4.5/5
36,99 zł
49,90 zł
premium 35,14 zł
Inne z tego wydawnictwa Polskie Archiwum X Litka Piotr , Michalec Bogdan , Nowak Mariusz
4.3/5
25,99 zł
34,90 zł
premium 19,78 zł
Inne z tego wydawnictwa Bóg w wielkim mieście Olubińska Katarzyna
4.3/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
Inne z tego wydawnictwa W Kościele jest miejsce dla wszystkich Ryś Grzegorz
5/5
38,49 zł
42,90 zł
premium 36,56 zł
Inne z tego wydawnictwa Życie na pełnej petardzie Kaczkowski Jan , Żyłka Piotr
4.4/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania Szaffer Grzegorz
3.5/5
21,99 zł
24,90 zł
premium 20,89 zł
Inne z tego wydawnictwa ABC Psychologii Komunikacji Sujak Elżbieta
5/5
10,99 zł
12,00 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Puste miejsca Olubińska Katarzyna
3.9/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Mała Lama zbuntowana Dewdney Anna
5/5
16,18 zł
24,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Skandal miłosierdzia Ryś Grzegorz
4.6/5
17,49 zł
19,90 zł
premium 13,99 zł
Inne z tego wydawnictwa O naśladowaniu Chrystusa Kempis a Tomasz
4.8/5
13,99 zł
18,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Niewierna Monforte Reyes
4.0/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
Inne z tego wydawnictwa W poszukiwaniu siebie Powell John
4.5/5
14,99 zł
16,90 zł
premium 11,99 zł
Inne z tego wydawnictwa 102 ciasta z owocami siostry Anastazji Pustelnik Anastazja
4.7/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Saga Rodu Petrycych. Tomy 1-5 Kareta Mirosława
3/5
125,99 zł
140,00 zł
premium 119,69 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Dziennik diety Dąbrowska-Górska Barbara ...
4/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta. Niski indeks glikemiczny Pociecha Daria
2.7/5
26,49 zł
29,95 zł
premium 21,19 zł
strona produktu - rekomendacje Zdrowe słodycze. Zero pustych kalorii Opracowanie zbiorowe
3.8/5
24,99 zł
34,99 zł
premium 23,74 zł
strona produktu - rekomendacje Pakiet: Post Daniela / Dieta dla zdrowia Dajka Krystyna
0/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta na luzie Dziedzic Anka
4.3/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
strona produktu - rekomendacje Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody Ahlgren Maria
4/5
40,49 zł
45,00 zł
premium 38,46 zł
strona produktu - rekomendacje Czysty talerz: Jedz zdrowiej Paltrow Gwyneth
5/5
94,99 zł
119,70 zł
premium 90,24 zł
strona produktu - rekomendacje Dieta długowieczności Dajka Krystyna
4.7/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 28,79 zł
strona produktu - rekomendacje Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską Lewandowska Anna
3.5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje A jak nie mięso, to co? Jaworska Dorota
3.0/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Więcej warzyw na talerzu Gembacka Magdalena
4.5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
strona produktu - rekomendacje Superfood na wynos Opracowanie zbiorowe
4.5/5
17,99 zł
24,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Gotuję, nie marnuję Majcher Sylwia
4.5/5
37,49 zł
49,99 zł
premium 35,61 zł
strona produktu - rekomendacje 505 sałatek, surówek i sałat Opracowanie zbiorowe
4/5
17,49 zł
19,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Zdrowe gotowanie by Ann Lewandowska Anna
3.7/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.