Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet (okładka miękka)

Oferta empik.com : 21,99 zł

21,99 zł 29,90 zł (-26%)
20,89 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Carr Allen Książki | okładka miękka
15,99 zł
asb nad tabami
Wróbel Beata , Borowiec Aneta Książki | okładka miękka
26,22 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny
Allen Carr - autor kultowego poradnika - teraz zajął się palącymi paniami, podsuwając prosty, bezbolesny i nie wymagający silnej woli, sposób na rzucenie palenia. Opisuje różnice w kobiecym postrzeganiu papierosa i pokazuje, że podobnie jak za ciasnej spódnicy czy niewygodnych butów, każda kobieta może pozbyć się papierosów. Skutecznie pomógł milionom kobiet na świecie, rozwiązując problem uzależnienia mentalnego.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet
Autor: Carr Allen
Tłumaczenie: Beta Joana
Wydawnictwo: Betters
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 288
Numer wydania: I
Data premiery: 2008-10-31
Rok wydania: 2008
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 195 x 20 x 122
Indeks: 61516663
 
średnia 4,3
5
25
4
7
3
11
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
23 recenzje
5/5
06-08-2020 o godz 06:37 Anonim dodał recenzję:
Polecam !!! Dzięki tej książce nie pale papierosów
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-07-2020 o godz 14:36 julia1612 dodał recenzję:
Do książki miałam kilka podejść. Ciężko było mi ją skończyć, bo bałam się „rzucenia palenia”, spowodowane było to nieudaną próbą rzucania papierosów metodą silnej woli kilka lat wcześniej. Przełamałam się, przeczytałam do końca, do przedostatniego rozdziału nie wierzyłam, że tak po prostu rzucę palenie przez przeczytaniu tej książki. I wiecie co? UDAŁO SIĘ! W świetny sposób opisane jest w książce, że palenie na prawdę w niczym palaczom nie pomaga. Opisanych jest dużo innych cennych wskazówek, które obrazują to, w jaki sposób nasz mózg uzależniony jest od nikotyny, jak jesteśmy poddani „praniu mózgu” oraz jak bardzo błędne mamy skojarzenia. Fakt, nie palę dopiero tydzień, ale w tym czasie nawet nie zachciało mi się palić, nie odczuwam takiej potrzeby, a wręcz o tym nie myślę i jest mi z tym bardzo dobrze. Dawno nie czułam się tak wolna! Polecam książkę szczególnie takim niedowiarkom jak ja, uwierzcie, na prawdę działa! :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
04-07-2020 o godz 19:56 Luiza dodał recenzję:
Na prawdę warto! Potrafi poukładać w głowie. Nie palę już ponad rok.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-02-2020 o godz 18:36 Justyna Klimczak dodał recenzję:
Bardzo fajna, ciekawa i motywująca książka. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-11-2019 o godz 12:48 Beata Urbaniak dodał recenzję:
Polecam wszystkim chcącym rzucić palenie . Warto zneleźć czas
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-05-2019 o godz 12:13 Agnieszka dodał recenzję:
Kupiłam książkę teściowej która pali bardzo dużo sama zdążyłam przeczytać książka napisana prostym językiem i bardzo wciągająca nawet dla osoby nie palącej. Dzięki tej książce zrozumiałam z czym borykają się osoby uzależnione i jak bardzo ciężko rzucić palenie.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
18-03-2019 o godz 08:55 Anonim dodał recenzję:
Nie chciałam rzucić palenia, bo uważałam, że lubię palić i nie ma możliwości abym przestała palić sama z siebie... ale zaczęłam czytać z czystej ciekawości. No i stało się! Ne wiem jak, nie wiem kiedy... Niemożliwe stało się możliwe!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
10-01-2019 o godz 22:37 Anonim dodał recenzję:
Gwarantowana skuteczność
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-01-2019 o godz 08:56 Tomasz Czernikow dodał recenzję:
Bardzo dobra lektura na "wyczyszczenie" z petów głowy. Bo nałóg nikotynowy tak na prawdę tylko i wyłącznie siedzi tam i mogę Wam gorąco polecić tą książkę bo robi to co ma za zadanie. Czyli pomaga nam w pogodzenia się z całą prawdą nikotynizmu i w rozpoczęciu szczęśliwego życie bez papierosów! Tomi80
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
06-12-2018 o godz 20:56 Małgorzata Fabiszewska dodał recenzję:
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
30-09-2018 o godz 22:49 Marta Wabińska dodał recenzję:
Osobiście nie czytałam ale obdarowana palaczka nałogu nie rzuciła ... :/
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
5/5
26-09-2018 o godz 14:56 Katarzyna Żołnierek dodał recenzję:
Produkt ok. Nie było problemów z zamówieniem, płatnością i dostawą. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
12-08-2018 o godz 15:54 paulina_gr dodał recenzję:
Polecam. Burza mózgu. Musze przeczytac jeszcze raz moze uda sie rzucic palenie
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
23-07-2018 o godz 22:57 lukaszluzar dodał recenzję:
idealny prezent dla mojej mamy, kupiony z polecenia
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
09-02-2018 o godz 06:28 barszczaczek dodał recenzję:
osobiście mi rzucić nie pomgła, aele sądzę, że lektura godna polecenia
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
08-02-2018 o godz 12:14 Michalina Brzezińska dodał recenzję:
Kupiłam tę książkę dla Mamy, która paliła praktycznie całe moje życie i kilka razy próbowała rzucać różnymi sposobami. Po pierwszym przeczytaniu, nie paliła kilka miesięcy, po drugim, jak sama mówiła, wyłapała więcej istotnych dla Niej rzeczy i od tamtego czasu nie pali (ok. 7 lat) i nie wydaje się, żeby miała zamiar wrócić do palenia. Bardzo polecam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
07-09-2017 o godz 19:53 Elżbieta Rentz dodał recenzję:
Jest to książka, której nie da się opowiedzieć. Trzeba ją przeczytać. Polecam ją dla wszystkich czytelniczek, które chcą przestać palić, ale paraliżuje je lęk przed utyciem, lub objawami głodu nikotynowego. JA przeczytałam i nie palę! Czuję się szczęśliwa i wolna! Ela
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
3/5
01-12-2015 o godz 09:52 Olga Talarek dodał recenzję:
Dla mnie za dużo chwalenia się za mało konkretnych wskazówek. Nie dowiedziałam się z niej niczego nowego. Retro podejście do kobiet.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-11-2015 o godz 12:21 cool_miro dodał recenzję:
Prosto i jak w tytule. Nie bede pisać głupot. Bardzo dobrze sie czyta!!! Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
20-01-2015 o godz 22:35 Malgorzata KLUCZNIK dodał recenzję:
Jestem zadowolona z zakupu tej ksiazki ktora jest wyznaczona tylko dla kobiet. Pomogla mi zastanowic sie naprawde nad paleniem, dala do zrozumienia ze to wielka pomylka i mozna sie uwolnic od tego. Polecam bardzo.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Najczęściej kupowane Wróćmy do ziół leczniczych Klimuszko Andrzej Czesław
5/5
24,49 zł
27,30 zł
premium 18,20 zł
Najczęściej kupowane Siła zdrowych nawyków Mercola Joseph
4/5
30,49 zł
39,90 zł
premium 24,39 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol Carr Allen
3.9/5
26,49 zł
29,90 zł
premium 25,16 zł
strona produktu - rekomendacje Koniec z kacem Carr Allen
3/5
15,99 zł
17,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Walka o macierzyństwo Marczuk Weronika
5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Tajemnice Biblii i medycyny Matter Jacek
1/5
22,49 zł
25,00 zł
premium 21,36 zł
strona produktu - rekomendacje Źródło wiecznej młodości Kelder Peter
4.2/5
19,99 zł
23,00 zł
premium 15,99 zł
strona produktu - rekomendacje Czosnek dobry na wszystko Brown Edgar
0/5
22,49 zł
24,99 zł
premium 21,36 zł
strona produktu - rekomendacje Sztuka kobiecości Wróbel Beata , Borowiec Aneta
3.3/5
26,22 zł
39,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Biblia waginy Gunter Jen
4.1/5
29,18 zł
44,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Historia wewnętrzna Enders Giulia
5/5
27,65 zł
42,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Zielarnia. Jak czerpać ze skarbów natury Opracowanie zbiorowe
4.9/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 28,43 zł
strona produktu - rekomendacje Natura ma leki na wirusy Nowak Zbigniew T.
4/5
44,49 zł
59,90 zł
premium 42,26 zł
strona produktu - rekomendacje Zamień leczenie na jedzenie Michalsen Andreas
4.2/5
30,49 zł
39,90 zł
premium 25,59 zł
strona produktu - rekomendacje Kobiety bez diety Błażejewska-Stuhr Katarzyna , Gradziuk Daria ...
3.5/5
36,99 zł
49,90 zł
premium 29,94 zł
strona produktu - rekomendacje Biohacking. Przewodnik dla początkujących Wyszomirski Karol
4.4/5
33,49 zł
44,90 zł
premium 25,95 zł
strona produktu - rekomendacje Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni? Wszelaki Magdalena
3.6/5
34,49 zł
44,99 zł
premium 29,39 zł
strona produktu - rekomendacje Co nas nie zabije Carney Scott
4.3/5
30,49 zł
39,90 zł
premium 24,39 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.