Premium
19,67 zł
29,90 zł
(-34%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy
w
24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Cena zestawu:
Dodatkowy rabat:
Wysyłamy w 24 godzinyProsta metoda jak skutecznie rzucić palenie
Ten, kto pali albo palił papierosy i był od nich uzależniony doskonale wie, jaka jest siła nałogu nikotynowego. Też znasz tę wewnętrzną potrzebę zapalenia papierosa? Chcesz raz na zawsze o niej zapomnieć? Uwolnić się od nałogu? Sięgnij po książkę Allena Carra „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie”.
Gotowe wskazówki dla palaczy
Zerwij ze swoim nałogiem i stań się osobą niepalącą, dzięki wskazówkom zawartym w książce „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie”. Masz szansę być szczęśliwą osobą, która w końcu będzie mogła odetchnąć pełną piersią. Allen Carr opracował sposób, który pozwoli na usunięcie psychicznej potrzeby palenia papierosów. Możesz pokonać ten nałóg bez tycia!
Chciej rzucić nałóg
Niemal każdy palacz papierosów doskonale wie, jak nałóg ten jest niezdrowy, jakie koszty powoduje i jakie negatywne konsekwencje za sobą niesie. Jednak mimo wszystko obawiamy się życia bez papierosa. Autor „Prostej metody jak skutecznie rzucić palenie” uświadamia, że palenie nie jest jedynym zajęciem, które sprawia przyjemność i pozwala się odprężyć. Używa logicznych argumentów, które pozwolą Ci zrozumieć, że mitem jest przekonanie, iż palenie łagodzi stres i jest sposobem na lepszą koncentrację. Z tą książką łatwiej uwolnisz się z nikotynowej pułapki!
| Tytuł: | Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie |
| Autor: | Carr Allen |
| Tłumaczenie: | Szejko Jan |
| Wydawnictwo: | Betters |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | angielski |
| Liczba stron: | 242 |
| Numer wydania: | III |
| Data premiery: | 2007-10-19 |
| Rok wydania: | 2017 |
| Forma: | książka |
| Wymiary produktu [mm]: | 196 x 20 x 123 |
| Indeks: | 69911569 |
Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt
Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.
Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.
+48 22 462 72 50
Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Ten, kto pali albo palił papierosy i był od nich uzależniony doskonale wie, jaka jest siła nałogu nikotynowego. Też znasz tę wewnętrzną potrzebę zapaleniaDopiero po przeczytaniu tej książki zrozumiałam dlaczego wszystkie, podejmowane przeze mnie próby kończyły się niepowodzeniem...
Zanim rozpoczęłam lekturę trudno było mi uwierzyć, że jakiekolwiek słowo pisane będzie miało większą moc sprawczą niż "sprawdzone" środki farmakologiczne. Myliłam się.
Już w połowie czytania tejże książki, zrozumiałam, że jeżeli przeczytam ją do końca, to definitywnie przestanę palić
/ może dlatego lektura zajęła mi aż 1,5 miesiąca, bo podświadomie chciałam odsunąć w czasie zapalenie ostatniego papierosa :))) /.
Polecam tę książkę wszystkim, którzy chcieliby przestać palić, lecz ciągle sięgają po kolejną paczkę, gdyż nigdy nie mogą znależć odpowiedniego momentu ani odpowiednio silnej motywacji , aby w końcu przestać :)) Książka ta w moim przypadku miała lepszą skuteczność niż Zyban, Nicorette, Niquitin i Tabex razem wzięte :)) POLECAM GORĄCO!
Po prostu obudzić się pewnego dnia i powiedzieć sobie „już nie palę”?
Okazuje się ze można. Dowodzi tego autor książki – Allen Carr - nałogowy palacz z Wielkiej Brytanii. W swoim poradniku obala podstawowe mity dotyczące palenia i wyjaśnia, w czym tak naprawdę tkwi problem. A tkwi on, jak czytamy, w głowie i napędzany jest przez strach. Czego zatem boją się palacze? Według Carra to co trzyma miliony ludzi w nałogu to obawa, że po odstawieniu papierosów nic już nie będzie takie jak dawniej, a przede wszystkim, Ja palacz, utracę wsparcie i pomoc, której nigdzie indziej już nie odnajdę. Poradnik obala ten stek bzdur. Uświadamia palaczom, że argument o wsparciu, jakie rzekomo daje tytoń, jest iluzją, która niestety tkwi w ich głowach. Klucz do sukcesu i jedyna droga do wolności wiedzie przez pozbycie się tego fałszywego obrazu. Z jednej strony pełna humoru a z drugiej poważnych rozważań.Polecam
Znam kilka osób, którym lektura tej właśnie książki pomogła w zerwaniu z nałogiem. Sama zresztą do nich należę.
Gorąco polecam!!