Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie
Ten, kto pali albo palił papierosy i był od nich uzależniony doskonale wie, jaka jest siła nałogu nikotynowego. Też znasz tę wewnętrzną potrzebę zapalenia papierosa? Chcesz raz na zawsze o niej zapomnieć? Uwolnić się od nałogu? Sięgnij po książkę Allena Carra „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie”.
Gotowe wskazówki dla palaczy
Zerwij ze swoim nałogiem i stań się osobą niepalącą, dzięki wskazówkom zawartym w książce „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie”. Masz szansę być szczęśliwą osobą, która w końcu będzie mogła odetchnąć pełną piersią. Allen Carr opracował sposób, który pozwoli na usunięcie psychicznej potrzeby palenia papierosów. Możesz pokonać ten nałóg bez tycia!
Chciej rzucić nałóg
Niemal każdy palacz papierosów doskonale wie, jak nałóg ten jest niezdrowy, jakie koszty powoduje i jakie negatywne konsekwencje za sobą niesie. Jednak mimo wszystko obawiamy się życia bez papierosa. Autor „Prostej metody jak skutecznie rzucić palenie” uświadamia, że palenie nie jest jedynym zajęciem, które sprawia przyjemność i pozwala się odprężyć. Używa logicznych argumentów, które pozwolą Ci zrozumieć, że mitem jest przekonanie, iż palenie łagodzi stres i jest sposobem na lepszą koncentrację. Z tą książką łatwiej uwolnisz się z nikotynowej pułapki!
ID produktu: | 1005117076 |
Tytuł: | Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie |
Autor: | Carr Allen |
Tłumaczenie: | Szejko Jan |
Wydawnictwo: | Betters |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | angielski |
Liczba stron: | 242 |
Numer wydania: | III |
Data premiery: | 2007-10-19 |
Rok wydania: | 2017 |
Forma: | książka |
Wymiary produktu [mm]: | 197 x 20 x 123 |
Indeks: | 69911569 |
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Ten, kto pali albo palił papierosy i był od nich uzależniony doskonale wie, jaka jest siła nałogu nikotynowego. Też znasz tę wewnętrzną potrzebę zapaleniaNajcudniejsze jest zaskoczenie... jak to? ja? niemożliwe... i nic nie dolega? nic nie ciągnie? A jednak możliwe :)
Książka napisana w sposób bardzo dostępny, po przeczytaniu każdego rozdziału przechodzimy przez etapy "odplamiania" mózgu :) , gdzieś w podświadomości kodujemy sprawy w zasadzie oczywiste, czasami jesteśmy zirytowani, by pod koniec książki niemóc się doczekać tego ostatniego papierosa ... na końcu czary mary i już nie palimy i jesteśmy w szoku przepełnieni pozytywną radością.
Polecam przeczytanie książki Allen Carra " Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" , przeczytałam , rzuciłam ( ku mojemu zaskoczeniu) i trwam w szoku , takim pozytywnym , że jednak to takie proste :).
Minęły 4 tygodnie od ostatniego w życiu papierosa i jestem szczęśliwy, że kupiłem tę książkę i wróciłem do świata niepalących...