Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (2): Cena:

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Allen Carr wykorzystując tę samą rewolucyjną metodę – EASYWAY - tym razem zajmuje się problemem nadużywania alkoholu. Jak nikt inny dotąd wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z tego, co nazywa alkoholową pułapką. Krok po kroku, jasno i przystępnie, z żelazną logiką, rozwiewa wszelkie nagromadzone wokół tematu mity, które każą nam wierzyć, że alkohol jest niezbędnym atrybutem życia towarzyskiego. Udowadnia, że wystarczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol
Autor: Carr Allen
Tłumaczenie: Piotrowska Bogna
Wydawnictwo: Betters
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 300
Numer wydania: II
Data premiery: 2009-10-23
Rok wydania: 2009
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 197 x 30 x 126
Indeks: 65482568
średnia 4,3
5
22
4
7
3
6
2
2
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
11 recenzji
28-01-2010 o godz 15:18 przez: marmelada
Kolejny poradnik Allena Carra, który bardzo miło mnie zaskoczył. Wiele pomocnych wskazówek, jak ograniczyć picie, a także wyjaśnienie jasno i przejrzyście jak działa mechanizm "alkoholowej pułapki". Poradnik powinny przeczytać poza osobami nadużywającymi alkohol, także ich bliscy, by zrozumieć o co w tym wszystkim chodzi i jak skutecznie pomagać. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
30-01-2010 o godz 22:58 przez: Puszka
Z pełnym przekonaniem piszę, że jest to najlepsza książka na ten temat. Próbowałam wielu metod i nic, a po przeczytaniu tej książki po prostu nie palę i tyle. Książka jest jasno i prosto napisana, nie ma w niej moralizatorstwa i gadania ciągle o tym samym co wszyscy już wiedzą czyli o szkodliwości dla zdrowia. Czytając zaczyna się rozumieć mechanizm, jaki doprowadza nas do palenia papierosów i dzięki temu po prostu się przestaje palić. Polecam wszystkim, którzy palą. W końcu nie muszą rzucać, ale wiedzieć jak to jest z tym paleniem po prostu warto. A jak już się wie - to samo się zrobi :-)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 5
3/5
12-08-2019 o godz 10:31 przez: Anonim
O ile „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie” jest rewolucyjną książką, o tyle do tej mam mieszane uczucia. Nie jest takim stricte praktycznym poradnikiem, jak druga ze wspomnianych pozycji. Allen Carr dużo uwagi poświęca na filozoficzne rozważania nad sensem picia, a także nad ogólnym zyciem. Jeżeli ktoś ma problem z alkoholem – warto przeczytać, ponieważ książka otwiera oczy i zmienia nieco myślenie. U mnie nie wywołała jednak takiego efektu WOW, jak jego poradnik o rzucaniu palenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
21-01-2018 o godz 00:17 przez: Dorota Borowicz
Podchodzilałam sceptycznie, ale ta książka jest absolutnie genialna, wyzwolilla mnie od potrzeby picia, bez poczucia, że coś tracę, a zyskałam prawdziwe wyzwolenie. Bardzo podobało mi się to racjonalne podejście Autora, abstrahujące od ideii AA i itp., po prostu, zdrowy rozsądek, który otwiera oczy.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
24-07-2017 o godz 13:19 przez: Anonim
Samemu bardzo trudno ograniczyć picie, kontrolować ilość wypijanego alkoholu. Książka jest inspiracją do zmiany, a sama zmiana powinna sie odbywać pod okiem terapeuty, ktory potrafi uczyć pic w sposób kontrolowany. Powstało na ten temat wiele opracowań publikowanych w czasopismach naukowych. Natomiast o poradni i programie mozna przeczytać na stronie piciekontrolowane kropka com
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-12-2018 o godz 20:31 przez: Dorota Gierczak
Niesamowite, to działa! Autor krok po kroku rozprawia się z mitami i stereotypami. Warto przeczytać i zachować jako biblię, naprawdę!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-06-2019 o godz 11:37 przez: Aniaa Boo
Polecam. Lektura obowiązkowa dla każdego
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
25-06-2021 o godz 19:34 przez: Małgorzata Miczka
Nawet pomocna w teorii
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
04-10-2021 o godz 20:33 przez: Anonim
Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-08-2021 o godz 18:21 przez: Kasia Rzepka
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-08-2021 o godz 18:15 przez: Kasia Rzepka
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji

O autorze: Allen Carr

Smoking Sucks Carr Allen
0/5
14,35 zł
19,99 zł

Zobacz także

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego