Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 26,96 zł

26,96 zł 39,90 zł (-32%)
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt w magazynie Empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Spójrz na swoją pracę z zupełnie innej strony!

Dan Zigmond – nauczyciel zen, redaktor „Tricycle”, największego magazynu o tematyce buddyjskiej w Ameryce Północnej – w swojej najnowszej książce pokazuje, jak starożytna mądrość odnosi się do naszego współczesnego życia i podpowiada nam, w jaki sposób
wskazówki Buddy możemy wykorzystać w kierowaniu naszym życiem zawodowym.

Z tej przemyślanej, praktycznej książki poświęconej uważności i pracy dowiesz się, jak:

  • wyznaczać sobie realistyczne cele;
  • zachować higienę pracy;
  • radzić sobie z rozpraszaczami;
  • skupić się na aktualnie wykonywanym zadaniu, będąc tu i teraz;
  • sprawiedliwie dzielić uwagę między pracę a rodzinę;
  • nie tylko pracować uważnie, ale jak żyć bardziej uważnie.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą
Autor: Zigmond Dan
Tłumaczenie: Kotarski Bartłomiej
Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 250
Numer wydania: I
Data premiery: 2021-05-19
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 17 x 193 x 134
Indeks: 38302398
 
średnia 5
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
5/5
04-06-2021 o godz 08:51 Benita dodał recenzję:
Mała książka z wielką wiedzą, która może ułatwić życie. Dzięki tej lekturze poznałam wiele założeń, które głosił Budda, na samym początku czytając tę pozycję miałam myśl, ale przecież Budda nigdy nie pracował, łatwo jest tak mówić sobie i głosić jakieś teorie nie mając zielonego pojęcia o pracy. Fakt faktem, że trochę prawdy w tym jest, bo przecież Budda pochodził z bogatej rodziny, ale później wyrzekł się wszystkiego, bo duże pieniądze dostarczały według niego jedynie cierpienia. Po głębszym zastanowieniu to, on naprawdę miał racje w tym co mówił. W tej książce znajdziecie liczne wskazówki: 🤌 Jak czerpać radość z pracy. 🤌Jak oddzielić życie prywatne od zawodowego, aby zachować harmonię i równowagę. 🤌Jak i kiedy zrobić sobie przerwę na odpoczynek. By nie jeść przy biurku! 🤌Jak nie dać się rozproszyć niepotrzebnym rzeczom i skupić się na pracy? 🤌W jaki sposób rozwiązywać konflikty, nieporozumienia, sprzeczki w pracy? 🤌Z książki dowiecie się także, co to jest medytacja mindfulness i jaką niesie moc. Ważne myśli, które wynotowałam: "Odpoczynek to nie bezczynność. To klucz do lepszego życia” " Szkodliwe relacje w pracy są niczym czarne dziury pochłaniające nasze zasoby psychiczne" "Oddychanie to droga do przebudzenia i zachowania pełnej uważności" Polecam dla wszystkich zapracowanych, aby odnaleźli uważność i balans w swoim życiu zawodowym. A gdy już odnajdą te wszystkie rzeczy, staną się szczęśliwymi ludźmi.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Beach read Henry Emily
4.5/5
26,40 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Dwa tygodnie i jedna noc Whitney G.
4.7/5
23,99 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Odnajdę cię En Camilla
4.5/5
24,06 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Ten zły Dziadura Natalia
4.5/5
24,06 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Manik Jones Amo
4.8/5
26,02 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Nie uciekniesz Bekher Nana
4.6/5
24,06 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Klinika Muniak Klaudia
4.2/5
24,06 zł
36,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.