Pozytywność. Naukowe podejście do emocji, które pomaga zmienić jakość życia (okładka miękka)

Oferta empik.com : 31,50 zł

31,50 zł 42,00 zł (-25%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Wszyscy znamy negatywność, która na każdym kroku daje się nam we znaki. Negatywność wnika w nasze myśli i osądy. Wsącza się w stosunki rodzinne i koleżeńskie, pozbawiając je dobrej woli. Co gorsza, negatywność karmi szkodliwe dla zdrowia negatywne emocje, jak gniew, pogarda i przygnębienie, które zatruwają cały organizm. Odczuwamy to jako skurcze żołądka, wzrost ciśnienia krwi, sztywnienie mięśni karku i szyi.

A pozytywność?

Czy może zmienić nasze życie?
I czym właściwie jest pozytywność?

Doktor Barbara Fredrickson zajmuje się tymi pytaniami od ponad dwudziestu lat. To, co odkrywa i opisuje, przysporzyło jej sławy w dziedzinie psychologii i nie tylko. W książce Pozytywność, autorka wyjaśnia, jak proporcja 3:1 emocji pozytywnych do negatywnych umożliwia osiągnięcie tego, o czym kiedyś mogliśmy tylko zamarzyć. W niebanalny sposób  pokazuje, że sięganie do własnych wyjątkowych źródeł pozytywności jest mądrą  i zdrową inwestycją w przyszłość.

W Pozytywności doktor Fredrickson przytacza nowe, fantastyczne odkrycia naukowe, które potwierdzają, że ten potężny, choć niedoceniany stan psychiczny może mieć korzystny wpływ na nasze relacje, poprawić stan zdrowia, złagodzić depresję i rozszerzyć granice umysłu.

Doświadczenie pozytywności może trwale odmienić Twoje życie.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Pozytywność. Naukowe podejście do emocji, które pomaga zmienić jakość życia
Tytuł oryginalny: Positivity
Autor: Fredrickson Barbara L.
Tłumaczenie: Gilewicz Joanna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Zysk i S-ka
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 332
Numer wydania: I
Data premiery: 2011-09-13
Rok wydania: 2011
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 145 x 212 x 19
Indeks: 60656056
średnia 3,9
5
5
4
0
3
1
2
1
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Fredrickson Barbara L.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Portret Doriana Graya Wilde Oscar
4.6/5
20,78 zł
29,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Biblioteka o Północy Haig Matt
4.5/5
28,51 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Lekcje pływania Reinhart Lili
4.4/5
27,32 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Przebudzenie De Mello Anthony
4.6/5
23,72 zł
39,00 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego