Poznaj swoje hormony (okładka miękka)

Oferta empik.com : 27,68 zł

27,68 zł 39,99 zł (-31%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Temple Nicola , Whitlock Catherine Książki | okładka miękka
27,68 zł
asb nad tabami
Temple Nicola , Whitlock Catherine Książki | okładka miękka
28,90 zł
asb nad tabami
Gałęzia Magdalena Książki | okładka zintegrowana
24,08 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Zapoznaj się z tysiącami, a nawet milionami hormonów rozprowadzanych po twoim organizmie przez układ krwionośny.

Ta książka wciągnie cię w niezwykle ważny i złożony świat chemicznych sygnałów, które regulują funkcje życiowe komórek i narządów twojego ciała. Wyjaśni ci, jak sygnały te wspomagają prawidłowe działanie organizmu, koordynując kluczowe procesy, takie jak wzrost, płodność i metabolizm.

Znajdziesz tu szczegółowe opisy najważniejszych hormonów oraz ich roli w organizmie. Dowiesz się, gdzie powstają i na czym polega ich działanie. Przekonasz się też, jak współczesna endokrynologia może przyczynić się do polepszenia stanu twojego zdrowia: są tu praktyczne wskazówki dotyczące stylu życia i różnych diet. A wszystko to podane w niezwykle przystępnej i atrakcyjnej formie! To pełen fascynujących informacji, znakomity przewodnik po świecie hormonów i świetna kontynuacja serii rozpoczętej książką "Poznaj swoje bakterie".


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Poznaj swoje hormony
Autor: Temple Nicola , Whitlock Catherine
Tłumaczenie: Gardner Urszula
Wydawnictwo: Wydawnictwo Insignis
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 198
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-09-16
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Indeks: 34557372
 
średnia 4,2
5
3
4
8
3
1
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
6 recenzji
5/5
20-10-2020 o godz 08:40 anonymous dodał recenzję:
Ta książka jest niesamowita, a właściwie to co jest w niej zawarte. Ogrom wiedzy w tym trudnym temacie endokrynologii jest przekazany w bardzo przystępny sposób. Bogate ilustracje jeszcze bardziej zachęcają, aby sięgnąć po lekturę. Zdecydowanie jest to książka dla każdego, kto chce poznać swoje hormony i zrozumieć procesy, które dzięki nim zachodzą w ludzkim organizmie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
11-10-2020 o godz 23:01 czytunia dodał recenzję:
Niedoczynność tarczycy, cukrzyca, problemy z płodnością... Zaburzenia w równowadze hormonalnej mogą mieć poważne skutki dla naszego zdrowia. Hormony wpływają na najważniejsze funkcje naszego organizmu - m.in. wzrost, apetyt, pokwitanie, trawienie, czy sen. Dlatego warto wiedzieć o nich więcej i dbać o to, żeby mogły prawidłowo funkcjonować. W zdobyciu wiedzy na ten temat pomoże nam książka "Poznaj swoje hormony" od @insignis_media. Lektura w przystępny sposób przybliża działanie hormonów, ich funkcję oraz znaczenie dla organizmu. Nie spodziewałam się, że będzie tak pięknie wydana - na każdej stronie znajdziemy kolorowe zdjęcia, rysunki, schematy, co bardzo ułatwia przyswojenie treści. Czytając tę książkę czułam się trochę jak przy lekturze podręcznika do biologii tylko ciekawszego i ładniej wydanego 😅 Wiedzy biologicznej i poruszanych zagadnień jest sporo, więc raczej jest to lektura do wolniejszego zagłębiania się albo czytania na wyrywki interesujących treści. Dla równowagi znajdziemy tutaj też sporo ciekawostek. Wiedzieliście, że u nastolatków przekształcenie serotoniny w melatoninę ulega opóźnieniu, co tłumaczy dlaczego lubią siedzieć do późna? 😁 Podobał mi się powtarzalny układ rozdziałów np. zawsze wyszczególnione było, co powoduje zbyt wysoki albo zbyt nisko poziom danego hormonu oraz poświęcano miejsce na wskazówki praktyczne w części "zadowolenie hormonów twoim zadowoleniem". To fajna lektura dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem, medycyną, biologią albo zmagających się z problemami endokrynologicznymi. Czasami dość powszechne objawy skrywają coś więcej, więc warto być świadomym.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-10-2020 o godz 15:59 Adrianna dodał recenzję:
Ciężkie treści przedstawione w łatwy sposób. Prosty język i genialne grafiki robią robotę!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
01-10-2020 o godz 15:26 Anna dodał recenzję:
Hormony odgrywają w naszym organizmie bardzo ważne role, a tak naprawdę, większość z nas, mało co o nich wie. Kojarzymy hormony z okresu dojrzewania i to, co robią wtedy z naszym organizmem, ale nic więcej, a prawda jest taka, że hormony odpowiadają m.in. za prawidłowe działanie organizmu, koordynując kluczowe procesy, takie jak wzrost, płodność i metabolizm. Dzięki książce dowiemy się o nich dużo, poznamy je bliżej, a także przeczytamy co zrobić, aby nasz stan zdrowia był lepszy..... Cała recenzja na moim blogu - https://anka8661.blogspot.com/2020/10/wydawnictwo-insignis-ksiazka-pt-poznaj.html
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-09-2020 o godz 12:01 Agnieszka dodał recenzję:
Będąc niedawno w szpitalu, spotkałam chłopaka, który zwrócił moją uwagę swoim obuwiem. Miał bardzo ładne NIKE a wiadoma sprawa, że ja do łyżwy mam słabość. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że jeden z butów miał około 10 cm podeszwę. To po raz kolejny uświadomiło mi, że ludzki organizm jest naprawdę niesamowity, że codziennie rano, stojąc w łazience i patrząc w lustro, powinniśmy mu podziękować. Dziękować np. za to, że mamy dwie ręce i dwie nogi, które są mniej więcej tej samej długości. Co by to było, gdyby nasze kończyny rosły sobie w samopas?! Nie dzieje się tak z dwóch powodów. Po pierwsze nasza pula genów niesie ze sobą już jakąś informację o tym, jak wysoko odbijemy się od ziemi, po drugie, decydujące zdanie ma tu hormon wzrostu. Hormony odkryto dopiero w 1902 roku, co może zakrawać na cud, bo tak naprawdę nie da się ich zobaczyć. Unoszą się w krwi i mają znaczący wpływ na wszystkie tkanki, tym samym na jakość naszego życia. Rozmnażanie bez nich byłoby niemożliwe. Seks, apetyt, wzrost, wygląd zewnętrzny, trawienie, rytm snu czy przekwitanie. Wszystko kontroluje niewidzialna armia hormonów. Dziś coraz częściej dotykają nas problemy, które wynikają z zaburzeń hormonalnych. Otyłość, spadek libido, cukrzyca czy bezdzietność. Aby zrozumieć rolę i sposób działania naszego organizmu, zespół ekspertów opracował książkę, która w sposób zrozumiały i przyjemny dla oka, odsłania wszystkie tajemnice układu hormonalnego. Podpowiadają, jak wspomóc jego funkcjonowanie a czego nie robić, by nie szkodzić. Myślę, że zwłaszcza w obecnej rzeczywistości jest to ważne i potrzebne. Służba zdrowia zawodzi na całej linii. Apteki zamieniły się w przychodnie. Ludzie w XXI wieku są pozostawieni samym sobie. Wiedza, zwłaszcza podana w tak przystępny sposób, jest na wagę złota. Gorąco polecam Wam tę pozycję. Dzieciom także, przyda się nie tylko na lekcji biologii. IG @angelkubrick
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
13-09-2020 o godz 17:54 Łukasz Marciniak dodał recenzję:
Na samym początku mamy krótkie wprowadzenie, z którego dowiemy się czym są hormony, jak je odkryto, jak są zbudowane oraz jak działają. Dzięki temu dalsze zagadnienia poruszane w książce będą zdecydowanie łatwiejsze do zrozumienia. Następnie autorki przedstawiają podstawowe informacje o poszczególnych hormonach i ich wpływie na nasze życie - co się dzieje, kiedy ich poziom jest za wysoki, a co, kiedy za niski. Nie zabrakło tutaj również cennych wskazówek dotyczących stylu życia i diety, które mają spowodować, że będziemy się czuć lepiej i co wspomoże pracę wielu narządów w naszym ciele. Warto podkreślić, że autorki przekazują wiedzę w sposób ciekawy i zrozumiały dla każdego. A gdyby w trakcie lektury coś było niejasne, to na samym końcu dołączono kilkustronicowy słowniczek pojęć. W książce znajdziemy nie tylko podstawową wiedzę, ale również najnowsze odkrycia naukowe na temat hormonów i ich wpływu na nasze życie, ale także przyszłości endokrynologii. Mnie osobiście zaskoczyło np. to, że witamina D jest obecnie uznawana za hormon, a nie tylko za witaminę. W książce znajdziemy jeszcze więcej podobnych ciekawostek i nowinek, co uważam za bardzo wartościowe i warte docenienia. Dużą rolę odgrywa tutaj również oprawa graficzna, która jest świetna i znakomicie pozwala zilustrować opisywane zjawiska i procesy zachodzące w naszym ciele. Dlatego mam ogromną nadzieję, że autorki przybliżą jeszcze niejeden temat związany z naszym ciałem w takim właśnie stylu i formie. Poznaj swoje hormony to świetna książka, przybliżająca w sposób prosty i ciekawy skomplikowany, ale jakże fascynujący świat hormonów. Znajdziemy tutaj informacje na temat ich roli, działania, czy budowy, a to wszystko w pięknej oprawie graficznej. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Temple Nicola

Best Before Temple Nicola
hardback
0/5
(0/5) 0 recenzji
83,99 zł

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa 7 sposobów Oliver Jamie
3.6/5
44,47 zł
69,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Jak długo trwa teraz? Opracowanie zbiorowe
4.0/5
27,69 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Wyzwanie stoika Irvine William B.
3.7/5
23,50 zł
34,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Wege Oliver Jamie
4.0/5
47,84 zł
69,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Bóg nigdy nie mruga Brett Regina
4.4/5
21,49 zł
31,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Unf*ck yourself. Napraw się! Bishop Gary John
3.6/5
19,99 zł
24,99 zł
18,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Jesteś cudem Brett Regina
4.2/5
23,50 zł
34,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Kronika. World of Warcraft. Tom 2 Opracowanie zbiorowe
4.9/5
62,63 zł
89,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Jamie gotuje po włosku Oliver Jamie
2.8/5
63,99 zł
79,99 zł
60,79 zł
Inne z tego wydawnictwa 15 minut w kuchni Oliver Jamie
4.0/5
55,99 zł
69,99 zł
44,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Kochaj Brett Regina
4.4/5
23,50 zł
34,99 zł
Inne z tego wydawnictwa The Kissing Booth Reekles Beth
4.4/5
24,35 zł
34,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Sekretna magia Diaz Juliet
5/5
28,64 zł
44,40 zł
strona produktu - rekomendacje Atlas snów Kościak Kinga
4.8/5
19,19 zł
29,95 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.